Onregelmatige menstruatie na het huwelijk? Dit is waarom

Dus je hebt een date gekozen, zei dat ik dat deed, en je bent klaar om nog lang en gelukkig te leven. Maar nu ben je betrouwbaar Menstruatie speelt op. Um, wat in de wereld van heilig huwelijk is aan het gebeuren?

Er is niets aan een trouwring die je cyclus verstoort, maar de spanning en verandering in de routine van het huwelijkslevenkoneen rol spelen bij het knoeien met je flow. Hier is de DL op onregelmatige menstruatie na het huwelijk.

FG Trade/Getty Images

Wat kan onregelmatige menstruatie veroorzaken na het huwelijk?

Als je bloeding een beetje is raken of missen nadat je aan de haak bent geslagen, kunnen er een paar factoren zijn die het afwerpen.

1. Je bent gestrest

Iedereen weet dat het huwelijk niet alleen rozengeur en maneschijn is en ontbijt in bed. Het is normaal om je een beetje te voelen gestrest nadat je de knoop hebt gelegd. En volgens John Hopkins Medicine , de effecten van emotionele en relatie stress vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.

Het blijkt dat stress je flow kan verstoren. In een 2015 studie van 100 vrouwen vonden wetenschappers een verband tussen hoge stressniveaus en onregelmatige menstruatiecyclus .

2. Je bent slaperig AF

Als je een nieuwe partner bent in de zak, is je slaapschema misschien tijdelijk wat minder. Volgens een 2016 recensie , meldden meer vrouwen dan mannen nachtelijke stoornissen van hun partners, zoals woelen en draaien, zwaar ademhalen of snurken .

Als je slaap eronder lijdt omdat je je boo in bed legt, kan dit je circadiane ritme verstoren. En volgens een 2016 studie , kan een verstoord circadiaans ritme hogere stress en onregelmatige menstruatie veroorzaken.

oorzaken van een ongelijkmatige teint

Maar voor jou op de bank slapen , je zou moeten weten dat een 2020 studie vond eigenlijk een verband tussen beddelers en beter rem slaap . Dus het kan even duren - of wat snurken remedies - voordat u uw snoozen gesynchroniseerd krijgt.

3. Je gewicht gaat omhoog of omlaag

Misschien ben je dat al sinds je aan het liften bent geweest? Koken groot, stevige maaltijden en decadente desserts om samen te genieten. Of misschien heb je het te druk gehad met de doe-het-zelf-reno's om regelmatig een hapje te eten.

Wat de oorzaak ook is, het is niet ongebruikelijk om krijgen of afvallen nadat je de knoop hebt doorgehakt. En dat gewichtsfluctuatie kan rotzooien met je cyclus.

Volgens een 2017 recensie van menstruerende vrouwen, zijnde ondergewicht of overgewicht kan bijdragen aan onregelmatige cycli . NAAR 2018 recensie van premenopauzale vrouwen noemde obesitas ook een van de belangrijkste factoren die bijdragen aan onregelmatige menstruatie.

4. U bent aan (of niet toe aan) anticonceptie

Misschien heb je besloten om door te gaan de pil of krijg een patch of het spiraaltje nadat je door het gangpad liep. Als dat het geval is, kan uw onregelmatige menstruatie het gevolg zijn van het feit dat uw lichaam zich aanpast aan uw anticonceptie .

De meeste BC-pillen en -pleisters stoppen zwangerschap door te voorkomen ovulatie , waardoor uw menstruatie mogelijk lichter wordt of zelfs helemaal verdwijnt. Hoewel progestageen-bevattende spiraaltjes stop de eisprong niet helemaal in het eerste jaar, de meeste mensen die ze krijgen ervaren lichtere periodes .

Dit kan ook de andere kant op gaan. Anticonceptiepillen worden vaak voorgeschreven om onregelmatige menstruaties te beheersen. Als u onlangs bent gestopt met anticonceptie, kan uw cyclus terugkeren naar zijn minder voorspelbare zelf.

5. Je hebt je tabaksgewoonte verhoogd

Volgens een 2018 studie , is roken een belangrijke risicofactor voor onregelmatige menstruatie. Dat betekent dat als je meer dan normaal hebt opgestoken sinds je aan het liften bent, de sigaretten je cyclus kunnen verknoeien.

6. Je lichaam verandert

Afhankelijk van je leeftijd , het is mogelijk dat perimenopauze is de schuldige. De meeste vrouwen komen in de perimenopauze (ook bekend als de fase voor de menopauze ) in hun late jaren '40 of vroege jaren '50. Gedurende deze tijd ervaren vrouwen vaak hormoonfluctuaties en kortere, lichtere periodes .

7. Je bent zwanger

Soms betekent een lange tijd zonder bloeden dat uw menstruatie onregelmatig is. Maar soms betekent het dat er geen nieuwe periode komt voor 9 maanden. Als je een menstruatie hebt overgeslagen sinds je pas getrouwd bent, zou je zwanger kunnen zijn.

U kunt kijken voor veelbetekenend vroege tekenen zoals pijnlijke borsten en misselijkheid, maar het nemen van een zwangerschaptest is de meest betrouwbare methode. Probeer de test ongeveer 1 week na uw gemiste menstruatie af te leggen of ga voor de zekerheid naar een vertrouwde OB-GYN.

Moet ik hem eerst sms'en?

8. Je hebt te maken met een gezondheidsprobleem

Onregelmatige menstruatie kan ook zijn pijnlijk als gevolg van een aandoening zoals endometriose , cysten of polycysteus ovariumsyndroom (PCOS).

Als je een grote krampen naast onregelmatige menstruatie, praat met uw arts over het krijgen van een diagnose en behandeling. (En zelfs zonder krampen, moet u uw arts laten weten of u onregelmatige menstruaties heeft.)

Onregelmatige menstruatie behandelen

Het opbouwen van een gezond huwelijk kan wat tijd kosten bloed , zweet en tranen - maar wat als het bloedgedeelte een beetje, eh, inconsistent is?

We hebben het. Hier zijn een paar doe-het-zelf en door artsen goedgekeurde methoden om uw stroom terug te krijgen.

Medische behandelingen

Uw doc kan laboratoriumwerk of beeldvorming bestellen, afhankelijk van de mogelijke oorzaak, voordat u een behandelplan voor uw aanbeveelt onregelmatige menstruatie . Sommige van de meeste veel voorkomende behandelingen omvatten:

• orale anticonceptiva
• medicijnen (zoals tranexaminezuur om extra zware stromen te behandelen)
• een het spiraaltje
• begeleiding of voedingstherapie

In zeldzame gevallen, serieuzere interventies kan worden overwogen, zoals:

• baarmoederfibromen of poliepen verwijderen
• baarmoederslagader embolisatie (die de bloedstroom naar de baarmoeder blokkeert)
• hysterectomie (verwijderen van de baarmoeder)
• endometriale ablatie (het opruimen van het baarmoederslijmvlies)

Huismiddeltjes

Buiten het kantoor van de dokter zijn er ook dingen die je thuis kunt doen die misschien help je menstruatie weer op het goede spoor, inclusief:

• een vaste routine krijgen
• eten van een gezond dieet
• sporten op het gebied
• anticonceptie gebruiken zoals voorgeschreven
• stoppen met roken
• omgaan met stress

Kun je zwanger worden met een niet-zo-stabiele stroom?

Als je zwanger wilt worden nadat je getrouwd bent, kunnen onregelmatige menstruaties het wat lastiger maken. Door je cyclus bij te houden, kun je de beste tijd begrijpen om te proberen zwanger te worden, maar een inconsistente stroom kan het meer een raadspel maken.

In sommige gevallen kunnen onregelmatige of overgeslagen menstruaties erop wijzen dat u niet ovuleert (oftewel uw lichaam geeft mogelijk niet elke maand een eicel af).

Maar dit betekent niet dat het onmogelijk is om zwanger te worden. Het enige dat nodig is, is één spontane eisprong, dus als je niet zwanger wilt worden, moet je nog steeds een vorm van anticonceptie gebruiken als je seksueel actief bent.

Uw arts kan u helpen erachter te komen wat er precies aan de hand is. Ze kunnen ook advies geven over hoe u uw kansen om zwanger te worden kunt vergroten, als u dat wilt.

Mogelijke behandelingen kunnen zijn:

• veranderingen in levensstijl (bijv. stress verminderen , het behalen van eengezond gewicht, of het eten van een meer voedingsrijk dieet )
• medicatie om de eisprong te stimuleren, zoals clomifeencitraat (Clomid), humaan menopauzale gonadotropine (Pergonal, Repronex) of follikelstimulerend hormoon (Gonal-F, Follistim)
• bromocriptine (Parlodel) voor de behandeling van hoge prolactinespiegels (een hormoon dat de eisprong kan stoppen)

Tips om zwanger te worden met onregelmatige menstruatie

Als je bloedstroom schilferig is, probeer dan deze tips om je vruchtbaarheidskansen te vergroten:

• Houd je cyclus in de gaten. Je ovulatie volgen in een app of agenda kan je helpen te bepalen op welke tijd van de maand je bent meest vruchtbare .
• Gezond worden. Eten a voedingsrijk dieet en het handhaven van een gezond gewicht kan uw vruchtbaarheid stimuleren. En terwijl de jury er nog niet over uit is of bepaalde voedingsmiddelen kanwerkelijkvergroot je kans op een baby, je zou kunnen proberen een beetje toe te voegen granaatappelsap of ananas voor het geval dat.
• Slash-stress. Als je gestrest AF, je lichaam produceert extra cortisol, een hormoon dat een sleutelrol speelt in je menstruatiecyclus. Overweeg het te proberen om uw vruchtbaarheid en algehele gezondheid te verbeteren ontspanningstechnieken Leuk vinden meditatie , ademhalingsoefeningen , yoga ofopmerkzaamheid.

Wanneer moet u een document zien?

Vaak betekenen onregelmatige menstruaties alleen maar dat je stress moet verminderen of een beetje gezonder moet leven. Andere keren kan je schilferige cyclus echter iets ernstigers signaleren.

Om op veilig te spelen, een dokter bezoeken als:

• Je mist meer dan 3 menstruaties achter elkaar en je bent niet zwanger.
• Je menstruatie wordt plotseling onregelmatig en je bent jonger dan 45.
• Je menstruatie duurt langer dan 7 dagen .
• Er is een groot verschil (we hebben het over minimaal 20 dagen) tussen uw kortste en langste cyclus.
• Jij hebt onregelmatige menstruatie en je hebt moeite om zwanger te worden.

het komt neer op

Trouwen kan je menstruatie verstoren, maar er is geen bewijs dat de echtelijke gelukzaligheid zelf de schuld is. Er kunnen verschillende redenen zijn waarom uw cyclus niet op schema ligt, waaronder omgevings- en gezondheidsfactoren.

Als je onregelmatige menstruaties ervaart na het huwelijk, probeer dan een gezonde levensstijl aan te passen, zoals een gevarieerd dieet volgen, stress verminderen en regelmatig sporten.

Als u ernstige pijn of worstelt om zwanger te worden met een onvoorspelbare menstruatie, praat met uw arts.