Klim op weg naar een betere conditie met de beste verticale klimmers van 2021

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen.Hier is ons proces.

Verticale klimmers zijn precies hoe ze klinken: ze hebben voetpedalen en een stuur dat lijkt op verticaal klimmen . Dus eigenlijk zoals het beklimmen van een ladder (of Gezagvoerder ?) maar zonder de angst om je ondergang tegemoet te gaan.

Deze intensieve cardiotoestellen verhogen je hartslag, zorgen voor een geweldige full-body workout in recordtijd en werken bijna elk fitnessniveau .

Lees verder om onze lijst met de beste verticale klimmers op de markt te vinden, inclusief enkele keuzes die komenzeeraanbevolen door personal trainers.

Onze criteria voor het kiezen van de beste verticale klimmers

We chatten met twee NASM-gecertificeerde persoonlijke trainers — David Sautter, ook medewerker bij Topfitnessmagazine , en Justin Meissner - om wat informatie te krijgen over wat een goede verticale klimmer is. Hier is hoe we het beste van het beste hebben gekozen:

• Merk. Sautter zegt dat als het gaat om verticale klimmers, je krijgt waar je voor betaalt, dus kijken naar gevestigde merken is een must. Onze experts bevelen merken als VersaClimber, Sole en MaxiClimber aan, maar we hebben ook enkele goedkopere opties toegevoegd voor beginners of mensen met een krapper budget.
• Vlotte beweging. Een schokkerige machine staat het ontwikkelen van een consistent klimritme in de weg. We hebben ervoor gezorgd dat onze recensenten positieve klantrecensies hadden voor een soepele klimervaring.
• Weerstandsniveaus. We hebben ervoor gezorgd dat er enkele opties met extra weerstandsniveaus zijn toegevoegd om je te helpen diversifieer uw trainingen . “Trainingen met een hogere weerstand kunnen winst in kracht bevorderen ”, voegt Sautner toe.
• Stabiliteit. Om je echt op je training te concentreren, hoef je je geen zorgen te maken dat de machine omvalt of wiebelt. We zochten naar machines met een brede basis en stalen of aluminium frames die bestand zijn tegen zwaar, regelmatig gebruik.
• Grootte. De meeste verticale klimmers passen onder een standaard 8-voet plafond, maar let op die vierkante meters. We hebben machines opgenomen die in het gemiddelde huis passen, hoewel we er een paar hebben opgenomen die waarschijnlijk alleen in een aangewezen huis passen thuisgym .

Onze topkeuzes voor de beste verticale klimmers

Beste algehele verticale klimmer

MaxiCimber XL-2000

• Prijs: $$
• Maximaal draagvermogen: 300 pond (lb.)
• Maximale gebruikershoogte: 6,6 voet (ft.)
• Dimensies: 25,78 x 41,33 x 55,6 inch (inch)

MaxiClimber is een van de hoogwaardige, bekende merken die Sautter aanbeveelt - en het is ook niet zo duur. De XL-2000 is ontworpen voor soepel glijden op alle 12 weerstandsniveaus, biedt plaats aan mensen met een groter lichaam en kan plat worden neergeklapt voor opberger onder een bed of bank . Het sluit ook aan bij de MaxiClimber fitness-app om de voortgang te volgen en deel te nemen aan uitdagingen.

Aan de andere kant is het bekend dat dit model arriveert zonder alle juiste onderdelen. Maar gelukkig heeft de fabrikant een goede reputatie op het gebied van klantenservice en lijkt hij de meeste problemen snel op te lossen.

Shop nu bij Amazon

Best beoordeelde verticale klimmer

MaxiClimber Klassiek

• Prijs: $
• Maximaal draagvermogen: 240 pond.
• Dimensies: 28,3 x 35,82 x 57 inch.

De MaxiClimber Classic slaat de toeters en bellen over en kiest voor eenvoudig, soepel glijden - ook voor een lagere prijs. Net als de XL-2000 maakt hij verbinding met de MaxiClimber fitness-app en klapt hij neer voor supergemakkelijke opslag. Maar dit model is lichter en recensenten zijn enthousiast over de betaalbaarheid en hoe gemakkelijk het te monteren en te gebruiken is.

Aan de andere kant houdt de lichtere constructie van de Classic niet altijd zo goed stand als zwaardere modellen. Het heeft ook geen weerstandsniveaus, wat betekent dat de enige manier omintensiveer je trainingis door het tempo op te voeren.

Shop nu bij Amazon

Beste uitspatting verticale klimmer

VersaClimber LX-model

• Prijs: $$$$
• Maximaal draagvermogen: 350 pond.
• Dimensies: 48 x 48 x 94 inch.

“Mijn voorkeur gaat uit naar de VersaClimber”, zegt Meissner. 'Het is aan de hogere kant in termen van prijs, maar het is een kwaliteit die je niet hoeft te vervangen.'

We kunnen zeker bevestigen dat deze klimmer een aardige cent kost (en wees bereid om wat op te geven) vloer ruimte ), maar het heeft ook functies die u niet zult vinden op goedkopere modellen.

Het stalen frame zorgt bijvoorbeeld voor extra stabiliteit en een hoger draagvermogen van 350 pond. Het slaagt er ook in om onder een 8-voet plafond te blijven, terwijl het nog steeds 20 inch instaphoogte heeft. Meer verstelbaarheid betekent meer opties - een langere lengte is geweldig voor mensen met langere passen en een kortere lengte is perfect voor een sprint-stijl klim .

Geena Davis Jeff Goldblum

Shop nu bij VersaClimber

Beste budget verticale klimmer

Doufit Verticale Climber Oefenmachine

• Prijs: $
• Maximaal draagvermogen: 220 pond.
• Dimensies: 31 x 20 x 54-63 inch.

De Doufit is niet een van de merken die door onze experts worden aanbevolen, maar hij heeft alle specificaties om je een high-end workout te geven op een dubbeltje winkel budget . Met zeven instelbare hoogteniveaus kunt u verander je training of pas je aan aan de lengte van elk lid van de fam. Het biedt ook een goede bewegingsvrijheid en kan plat worden opgevouwen voor eenvoudiger opbergen - en dat allemaal voor een lage prijs.

De Doufit heeft niet de meest vloeiende beweging en biedt geen weerstandsopties, maar het is zeker een geweldige optie voor iedereen die op zoek is naar een hartverscheurende training voor minder geld.

Shop nu bij Amazon

Beste verticale klimmer en elliptische combinatie

Sunny Health & Fitness Performance Cardio Climber

• Prijs: $
• Maximaal draagvermogen: 220 pond.
• Dimensies: 42 x 23 x 60,5 inch.

De Sunny Health & Fitness Performance Elliptical Machine combineert uw favoriete elementen van een elliptisch en klimmer in één machine voor een lagere impact beklimmen. U kunt weerstandsniveaus aanpassen om uw trainingsintensiteit te verhogen en uit meerdere handgreepposities kiezen om u meer op een bovenlichaam , onderlichaam , of volledige lichaamstraining .

Shop nu bij Amazon

Beste verstelbaarheid van het handvat

Enige CC81 Cardio Climber

• Prijs: $$$$
• Maximaal draagvermogen: 400 pond.
• Dimensies: 86 x 59 x 31 inch.

Sole is een ander sterk aanbevolen merk op de lijst van Sautter, en de CC81 biedt de stabiliteit en soepel glijden die je van een machine voor deze prijs mag verwachten. Het krijgt de hoogste cijfers voor zijn ultra-verstelbare handgrepen, die vier verschillende hoogte-opties hebben en kunnen worden omgedraaid om verschillende spieren in uw lichaam te richten. bovenlichaam . Dit model heeft ook een goed draagvermogen voor mensen met een groter lichaam.

Er zijn echter een paar nadelen: het is duur, recensenten zeggen dat de Bluetooth-connectiviteit glitchy kan zijn en niet de gemakkelijkste om te monteren. S#!T.

Shop nu bij Sole

Beste verticale klimmer voor beginners

RELIFE VERBOUW JE LEVEN Verticale klimmer

• Prijs: $
• Maximaal draagvermogen: 260 pond.
• Dimensies: 37,5 x 28 x 85 inch.

Als je net begint in de wereld van verticale klimmers, wil je geen bundel uitgeven aan een grote oude machine die je misschien niet leuk vindt. Deze optie van RELIFE is super goedkoop, maar heeft nog steeds vijf hoogte-aanpassingen die je een manier geven om je training te intensiveren en je beste pasvorm te vinden. De handgrepen hebben een geventileerd ontwerp dat het zweet moet laten verdampen en je helpt een stevige grip te behouden terwijl je de kneepjes van het vak leert. Het kan ook worden neergeklapt, zodat het geen kostbare vierkante meters opeet.

Aan de andere kant zijn er geen weerstandsniveaus voor een extra uitdaging, en het is niet zo stevig als zwaardere modellen.

Shop nu bij Amazon

Wie moet een verticale klimmer krijgen?

Verticale klimmers zijn een geweldige optie voor vrijwel iedereen. 'Het is echt moeilijk om het te verknoeien, dus het is geweldig voor alle niveaus', zegt Meissner. “Ze kunnen eenvoudig worden geschaald voor deatleten op hoog niveauof de nieuweling .'

Paul Stanley nettowaarde 2017

Ze zijn ook een geweldige optie voor mensen die een machine willen die gemakkelijker voor je lichaam is dan een loopband. '[Zij zijn] geweldige lage impact gebruik voor mensen met gevoelige gewrichten, 'zegt Meissner. Ze zijn gelijk gemakkelijk op de rug .

Maar alleen omdat ze gemakkelijk zijn voor je gewrichten, wil nog niet zeggen dat de trainingen gemakkelijk zijn.

Deze machines werken uw hele lichaam in korte tijd en zijn effectief, of u nu spiermassa opbouwen of proberen gewicht te verliezen . En kies je voor een toestel met extra weerstandsopties, dan wacht je een nog zwaardere work-out. '[Ze] stellen je in staat om de intensiteit en weerstand te regelen ... het aanbieden van cardio-workouts die sommige evenaren CrossFit-workouts ’, zegt Sauter.

Laat je niet afschrikken als je net begint met je fitness reis . Je hoeft er niet uit te zien als de Rock om je conditie op te bouwen met een verticale klimmer. Zoals Sautter het zegt: '... het is een keuze om je eigen avontuurlijke training te kiezen, en de intensiteitsniveau is aan jou.'

Hoe kies je een verticale klimmer?

Verticale klimmers zorgen ervoor dat je bloed gaat pompen, maar sommige zijn beter dan andere. Zo kies je een klimmer:

Stabiliteit

Opvouwbare modellen besparen een hoop ruimte, maar als ze gammel zijn, zou je halverwege een duik kunnen nemen. Een stevig stalen frame (aluminium is een sterke maar lichtgewicht optie) en een brede basis zijn bestand tegen de klimkrachten.

Soepel glijden

Een plakkerige klimmer is een no-go. Dat geldt ook voor modellen die mopperen als een nivelleermachine. Controleer altijd klantbeoordelingen om er zeker van te zijn dat de machine goed glijdt en stil blijft met minimaal onderhoud.

Gebruik en opslagruimte

Zware niet-opvouwbare modellen bieden de beste stabiliteit, maar we hebben niet allemaal de ruimte om ze te gebruiken of op te slaan . Meet uw ruimte (en plafonds) - de meeste verticale klimmers werken met 8-voet plafonds, maar controleer de afmetingen nogmaals voordat u zich vastlegt.

Prijs

De stevigste modellen kunnen enkele duizenden dollars kosten. Deze modellen hebben mogelijk ook Bluetooth- of WiFi-mogelijkheden, waarmee u kunt concurreren met andere gebruikers of meerdere dagen aan trainingen kunt volgen. Maar als je een klein budget hebt, zorg er dan voor dat de klimmers waar je naar kijkt een stevige constructie hebben met een brede basis. Van de meer betaalbare merken beveelt Sautter MaxiClimber aan vanwege zijn bewezen staat van dienst.

Weerstandsniveaus

'Het verhogen van de weerstand tijdens je trainingen zal de groei van droge spieren bevorderen', zegt Sautter. Als de machine geen weerstandsopties heeft, kunt u: intensiveer de training door snelheid, maar je moet misschien doen extra weerstandstraining om je spieren te versterken.

In hoogte verstelbaar trapje en handvat

Opstaphoogte en verstelbaarheid van het handvat zijn niet absoluut noodzakelijk, maar ze kunnen de klimmer wel comfortabeler in het gebruik maken. Je kunt ook hoogte-instellingen gebruiken om je lichaam uit te dagen en intensiveer je trainingen .

het komt neer op

Het vinden van de perfecte cardio-machine voor uw thuisgymnastiek kan een hele klim zijn. Je hebt veel traditionele opties om te overwegen (hi loopbanden , elliptische trainers , roeiers , en stationaire fietsen ) - maar de verticale klimmer is misschien wel de perfecte cardio-machine met hoge intensiteit en lage impact voor jou.

Zoek bij het zoeken naar de perfecte verticale klimmer naar een machine die bekend staat als stabiel en duurzaam - en zorg ervoor dat deze goed past bij uw beschikbare ruimte, lichaamsgrootte en fitnessdoelen.

En onthoud dat als het op fitness aankomt, 'het niet gaat om hoe snel [je] daar komt, niet om wat er aan de andere kant wacht, het is de cliiiiimb .'