Gezondheid

Funky voelen? Dit is wat misselijkheid kan veroorzaken vóór je menstruatie

Ontdek Uw Aantal Engel

Je menstruatie krijgen kan al lastig zijn, maar als je zin hebt om je koekjes te gooien voordat je menstruatie begint? Geef een meisje een pauze. Het goede nieuws is dat er een lijst is met gebruikelijke verdachten die kunnen veroorzaken misselijkheid voor je menstruatie, en er zijn een heleboel behandelingsopties om misselijkheid naar de stoeprand te schoppen.

misselijkheid voor menstruatie

Waarom zo misselijk?

Voor sommige vrouwen zijn de hormonale schommelingen die gepaard gaan met de tweede fase van hun fiets kan een lange lijst van ongemakkelijke en soms slopende symptomen veroorzaken, waaronder misselijkheid.

Maar jouw zure maag kan ook worden veroorzaakt door andere problemen die al dan niet verband houden met je goede oude tante Flo.

PMS 101

Premenstrueel syndroom (PMS) slaat toe rond de tweede helft van je menstruatiecyclus, na ovulatie en 1 tot 2 weken voordat u begint te bloeden.

Gelukkig verdwijnen deze symptomen meestal een keer je menstruatie begint, maar dat maakt het omgaan met hen geen wandeling in het park. Experts geloven dat hormonale schommelingen de belangrijkste reden zijn dat zoveel vrouwen PMS ervaren.

De symptomen omvatten:

Alsof de fysieke symptomen nog niet genoeg waren, zijn er ook enkele emotionele symptomen om mee te kampen:

Als u soortgelijke symptomen ervaart, maar deze ernstig zijn en uw dagelijks leven beïnvloeden, kunt u uw arts vragen premenstruele dysfore stoornis (PMDD) . Het is een ernstige, chronische vorm van PMS die behandeling, veranderingen in levensstijl of beide kan vereisen.

Endometriose

Endometriose is een weefselaandoening die rond uw menstruatie kan oplaaien.

Voordat u bloedt, wordt uw endometrium (het slijmvlies van uw baarmoeder) dikker. Wanneer je menstruatie begint, breekt deze voering af en wordt tijdens de menstruatie afgestoten.

Bij vrouwen die hebben endometriose , weefsel vergelijkbaar met endometriumweefsel groeit ook buiten de baarmoeder op plaatsen zoals de eileiders en eierstokken , maar het kan ook op andere plaatsen in het lichaam groeien.

In tegenstelling tot het weefsel in de baarmoeder, wordt het weefsel op andere plaatsen niet opgeruimd door menstruatiebloedingen, dus het wordt alleen maar dikker. Deze uitzetting kan veel pijn veroorzaken, wat op zijn beurt misselijkheid en braken kan veroorzaken. Dit geldt vooral als het weefsel in de buurt van je darmen groeit.

Hier zijn enkele andere symptomen van endometriose:

Bij ziekte en gezondheid

Zelfs als misselijkheid vóór je menstruatie toeslaat, betekent dat niet dat het menstruatiegerelateerd is. Je zou tegen een kunnen zijn buikgriep of een soort infectie.

Als u gewoonlijk niet misselijk wordt voor uw menstruatie, neem dan contact op met uw arts, vooral als u andere symptomen heeft, zoals koorts.

In sommige gevallen kan misselijkheid een symptoom zijn van pelvic inflammatory disease (PID), een aandoening die het bovenste voortplantingsstelsel aantast. PID komt het meest voor wanneer bacteriën van een seksueel overdraagbare aandoening zoals chlamydia of gonorroe uitgezaaid naar andere voortplantingsorganen, maar het kan ook voorkomen bij: douchen of na de bevalling.

hoe je er goed uit kunt zien zonder make-up

Als uw misselijkheid PID-gerelateerd is, kunt u zich ook misselijk voelen op momenten die niet dicht bij uw menstruatie liggen. PID wordt meestal behandeld met antibiotica.

Baby aan boord

Als uw misselijkheid vóór de menstruatie opmerkelijk blijkt te zijn periode vrij , kunt u daadwerkelijk ervaren ochtendmisselijkheid . Ondanks de naam kunnen misselijkheid en braken tijdens de zwangerschap op elk moment van de dag voorkomen en treden ze meestal vroeg op (vóór 9 weken).

Je maag ziek voelen kan de eerste zijn teken van zwangerschap , voor een gemiste periode. Dit soort misselijkheid heeft de neiging om na week 14 te kalmeren, maar sommige vrouwen hebben gedurende hun hele zwangerschap last van misselijkheid.

Als u zwanger bent en ernstige misselijkheid ervaart die uw dagelijks leven beïnvloedt, vraag dan uw arts naar eventuele babyveilige behandelingen die u kunt proberen.

Hoe je je beter voelt?

Als het om verlichting gaat, kunnen zowel de moderne geneeskunde als Moeder Natuur hulp bieden.

medicatie

Afhankelijk van de onderliggende oorzaak van uw misselijkheid, kan uw arts een vrij verkrijgbare medicatie voorstellen of u een recept voorschrijven om dit symptoom te behandelen.

Geen scriptie nodig

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) zijn een go-to voor behandeling menstruatiepijn - geen recept nodig.

U kent deze medicijnen waarschijnlijk door merknamen als Advil en Motrin (ibuprofen) of Aleve (naproxen). NSAID's werken door het verminderen van de vervelende prostaglandinen die krampen kunnen veroorzaken, wat op zijn beurt kan helpen bij misselijkheid.

Op doktersvoorschrift

Als uw misselijkheid het gevolg is van PMS of PMDD, kan uw arts u een type antidepressivum voorschrijven, genaamd a selectieve serotonineheropnameremmer (SSRI), die werkt door de hoeveelheid serotonine in uw hersenen te verhogen.

Hoewel SSRI's doorgaans worden gebruikt om te behandelen: depressie en ongerustheid , voor sommige vrouwen kunnen ze menstruatiegerelateerde misselijkheid effectief behandelen met minimale bijwerkingen.

Anticonceptiepillen zijn een andere voorgeschreven optie die kan helpen uw misselijkheid vóór de menstruatie te verlichten. Ontworpen om zwangerschap te voorkomen, orale anticonceptiva werken door bepaalde hormonen in uw lichaam te manipuleren.

Sommige vrouwen vertrouwen op anticonceptiepillen om andere menstruatiegerelateerde problemen te verlichten, waaronder:

  • PMS
  • PMDD
  • endometriose
  • abnormale bloeding
  • pijnlijke menstruatie
  • zware menstruatie

Natuurlijke remedies

Moeder Natuur heeft een verscheidenheid aan opties als het gaat om verlichting van misselijkheid:

  • Gember. Vrijwel de OG van natuurlijke remedies tegen misselijkheid, gember kan helpen bij het reguleren van prostaglandinen en biedt een verdediging tegen zowel krampen als misselijkheid. Wat onderzoek suggereert dat gember misselijkheid en braken in verband met chemotherapie of zwangerschap kan helpen verminderen.
  • Kaneel. zoals gember, kaneel kan de kibosh op prostaglandinen zetten dankzij een verbinding genaamd eugenol. Naast het helpen bij misselijkheid, kan het menstruatiepijn en bloedingen verminderen.
  • Venkel. Deze naar drop smakende knolgewas heeft ontstekingsremmend eigenschappen die menstruatiepijn en misselijkheid kunnen verlichten. Probeer eens venkelthee te drinken als je maag de volgende keer zuur wordt. Je vindt venkel ook in capsule- en tinctuurvorm.
  • Aromatherapie. NAAR 2012 studie gevonden aromatherapie om effectief te zijn bij de behandeling van postoperatieve misselijkheid en braken. Deelnemers aan het onderzoek inhaleerden pepermuntolie of zoutoplossing. Zoals gember en kaneel, pepermunt prostaglandines kunnen onderdrukken. Pepermuntthee kan ook verlichting bieden.

Wanneer moet u uw arts raadplegen?

Hoe onaangenaam het ook is, als uw misselijkheid draaglijk is, is het waarschijnlijk niet nodig om naar een arts te gaan. Maar als de misselijkheid al erg genoeg is dat je problemen hebt met je dagelijkse leven, neem dan contact op met je doc.

Als u andere symptomen ervaart, zoals braken, diarree, ernstige maagkrampen, koude rillingen of koorts, zoek dan medische hulp om iets ernstigers dan een naderende menstruatie uit te sluiten.

Slecht maar niet ondraaglijk

Hoewel premenstruele misselijkheid ongemakkelijk en vervelend kan zijn, is het meestal niets om je zorgen over te maken, en er zijn nogal wat behandelingsopties om uit te kiezen.

Enkel en alleenuweet wat normaal is voor je lichaam. Als uw misselijkheid agressiever aanvoelt dan u gewend bent, menstruatie of geen menstruatie, overleg dan met uw arts over wat u vervolgens moet doen.