Leven

Pornografie en depressie: permanente bedgenoten of gewoon een affaire?

Ontdek Uw Aantal Engel

Pornografie is niet altijd alleen maar een sexy klap en kietel in naam van plezier. Er is een potentiële duistere kant op de loer voorbij de erotiek. Maar veroorzaakt het kijken ernaar een depressie? Of zorgt depressie ervoor dat je er meer naar kijkt?

Hoe je waarschijnlijk vergeet dat er ook een cameraman in de kamer is, het is gewoon niet zo eenvoudig.

Het idee dat porno kan leiden tot geestelijke gezondheidsproblemen, zoals: depressie - zwerft zeker door het wild. Misschien ben je persoonlijk culturele of spirituele retoriek tegengekomen die de twee met elkaar in verband brengt.

(Aan de andere kant heb je waarschijnlijk ook de mythe gehoord dat masturberen je blind kan maken. Maar er is ook porno voor mensen met een visuele beperking. Dus waar komtdatnee-zeggers achterlaten?)

Is er enige wetenschappelijke basis die aantoont dat piepende porno's psychologische problemen veroorzaken? Of dat psychische problemen je ertoe aanzetten meer porno te consumeren?

De American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists ( AASECT ) zegt een firmaniet. Ze stellen dat de beschikbare gegevens deze beweringen niet ondersteunen en beweren dat er onvoldoende bewijs is om:

  • classificeer pornoverslaving of gebruik het als een op zichzelf staand mentale gezondheid wanorde
  • associeer pornoconsumptie met negatieve gezondheidsresultaten zoals depressie

Blijf lezen om meer te weten te komen over het verband tussen pornogebruik en depressie. We kijken ook naar de mogelijke effecten van porno op de on-cam-deelnemers. Er zijn mensen aan beide kanten van het scherm. En we voelen allemaal dingen.

tv met porno en depressie-header

Ontwerp door Viviana Quevedo; Foto's door Pixel Stories/Stocksy United, Lucas Ottone/Stocksy United, Ronnie Comeau/Stocksy United

De effecten van porno: veroorzaakt porno depressie?

Het is waar dat je negatieve bijwerkingen kunt ervaren door porno te kijken. Seksuele driften, gedachten en gedragingen - zoals het gebruik van pornografie - kunnen echte fysieke, mentale of spirituele gevolgen hebben.

Depressie is echter dieper geworteld. En de ontwikkeling ervan is complex . Een oorzakelijk verband willens en wetens claimen is onverantwoord. We duiken diep in het onderzoek.

De porno depressie link

Laten we dit meteen uit de weg ruimen: Volgens professionals op het gebied van seksuele voorlichting, counseling en therapie , actueel bewijs ondersteund niet de bewering dat porno depressies veroorzaakt.

Maar dat wil niet zeggen dat er helemaal geen verband is. Sommige onderzoeken tonen verbanden aan tussen pornografie en depressie .

Het risico van een persoon op depressie naast of gerelateerd aan pornogebruik lijkt bijvoorbeeld ook af te hangen van hoe vaak ze het gebruiken en hoe lang ze eraan zijn blootgesteld.

In een 2017 studie , mannelijke studenten die meerdere keren per week porno gebruikten, meldden meer dan vijf keer zoveel depressies te ervaren als personen die minder dan één keer per week pornografie gebruikten.

ideeën om uw huwelijk op te fleuren

Bovendien correleerden de depressiepercentages met de leeftijd waarop hun pornoconsumptie begon:

  • lagere school (11,7 procent)
  • middelbare school (7,1 procent)
  • middelbare school (4,9 procent)
  • universiteit (5,9 procent)

NAAR studie 2019 suggereert dat depressie in bepaalde gevallen het risico op het ontwikkelen van een ongezonde relatie met porno kan vergroten. En volgens een ander studie 2019 , kan het consumeren van te veel pornografie iemands risico opdepressiebij zowel mannen als vrouwen.

(“Het risico verhogen” is echter niet hetzelfde als “oorzaken.” Elke dag oversteken van wegen “verhoogt je risico” om door een auto te worden aangereden, maar het is niet de directe oorzaak. Geblinddoekt doen, dat is directer .)

Als je ethisch tegen pornografie bent, maar toch kijkt, ben je dat ook vatbaarder voor een moeilijke relatie ermee with .

In dit scenario is de kans groter dat een persoon zijn porno-gebruik als een verslaving beschouwt, wat kan leiden tot gevoelens van seksuele schaamte. En dat kan leiden tot een grotere kans op een depressie. Het is je klassieke sneeuwbaleffect.

Maar hoewel deze onderzoeken een correlatie suggereren, zijn ze voorzichtig om geen causaal verband te suggereren.

Andere mogelijke risico's van porno

Naast depressie zijn er nog andere mogelijke nadelen van het kijken naar porno. Ongezonde pornoconsumptie is gekoppeld aan een breed scala aan fysieke, mentale en emotionele problemen zoals:

Kan depressie leiden tot een porno-gewoonte?

Oké, dus porno veroorzaakt geen depressie . Maar hoe zit het andersom?

Nogmaals, het onderzoek naar dit onderwerp ondersteunt dit eenvoudigweg niet. Er is geen breed onderbouwd, beslissend bewijs dat aantoont dat het hebben van een depressie je op weg zet naar pornoverslaving. Dat is nog eens goed nieuws!

Porno, verslaving en geestelijke gezondheid

Pornografische verslaving wordt niet als een mentale gezondheid wanorde. De Amerikaanse Psychologische Vereniging (APA) besloten om het niet toe te voegen als een type hyperseksuele stoornis voor de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders van 2013ditEditie (DSM-5).

De waarheid is dat: gedragsgerelateerde verslavingen ontbreken grotendeels in de DSM-5. In feite, internet of online gamen is de enige die wordt vermeld .

Dit betekent niet dat verslavend gedrag dat verband houdt met porno-gebruik niet echt is of niet zal knoeien met je dagelijkse leven.

Sommige onderzoeken suggereren dat de manieren waarop je geest en lichaam reageren op internet porno verslaving kan vergelijkbaar zijn met middelenverslaving.

In één studie , toonden onderzoekers erotische foto's aan mensen die dwangmatig porno kijken. Hun hersenscans toonden vergelijkbare patronen van neurale activiteit als die van mensen met problemen alcoholgebruik wanneer ze naar alcoholreclames kijken.

Ondanks haar vroege bevindingen, zegt de auteur van het onderzoek dat het waarschijnlijk te vroeg is om dwangmatige pornogebruikers in een doos te plaatsen met mensen die leven met drugs- of alcoholgebruiksstoornissen. Ze bevelen verder onderzoek aan voordat ze duidelijk kunnen stellen dat dwangmatig pornogebruik een verslaving is.

Andere studies wijzen echter op andere conclusies. De resultaten van bijvoorbeeld een kleine studie geven aan dat pornoverslaving kan worden gekoppeld aan seksueel verlangen liever dan hyperseksualiteit .

Depressie, pornoverslaving en geestelijke gezondheid

Depressie veroorzaakt waarschijnlijk geen pornoverslaving. Maar het kan je pornogewoonten beïnvloeden.

Een groeiend aantal onderzoeken suggereert dat depressie , vooral bij mannen, kan leiden tot meer pornografieconsumptie. Depressie kan ook iemands perceptie van deze pornografische ontmoetingen vertekenen.

  • NAAR Onderzoek uit 2017 van de Universiteit van Oklahoma concludeerde dat mannen met een depressie pornografie kunnen kijken als hulpmiddel bij het omgaan.
  • NAAR team van onderzoekers ontdekte dat depressie positief correleert met problematisch pornografiegebruik onder terugkerende mannelijke Amerikaanse veteranen.
  • Studieresultaten van 2018 geven aan dat eenzaamheid en depressie van invloed waren op de manier waarop internetporno de tevredenheid van het leven negatief beïnvloedde.

Kan porno depressie veroorzaken?

Op basis van recente mediaberichten kan de porno-industrie een verwoestende tol eisen van volwassen filmacteurs (het verhaal van Augustus Ames , een pornoacteur die in 2017 zelfmoord pleegde, rijdt naar huis hoe verknoeid die wereld kan zijn).

Velen melden dat ze lijden aan depressie, middelenmisbruik en andere schadelijke psychische stoornissen.

Is er dezelfde gevolgen voor de gemiddelde persoon die aan porno deelneemt? Kan het zijn in een pornografische video of afbeelding leiden tot depressie?

Dit zijn echt belangrijke vragen, vooral in deze tijd van zogenaamde 'wraakporno' en sites zoals OnlyFans. Technologie maakt het gemakkelijk om beelden of foto's vast te leggen en te delen - en het onderwerp van de foto's/clips is zich misschien niet eens bewust.

Dus wat geeft?

wraak porno

Wraakporno is een enorm probleem, en dat lijkt het ook te zijn in opkomst in deze tijd van door pandemie veroorzaakte fysieke afstand.

Overlevenden vergelijken de ervaring met: aanranding . Ze rapporteren significante emotionele en mentale gezondheidseffecten als gevolg van wraakporno. EEN 2016 studie onthulde dat deelnemers onder andere effecten ervoeren:

Verschillende staten hebben wetgeving aangenomen die wraakporno verbiedt. De Federale Handelscommissie (FTC) heeft een blogpost over wat u moet doen als u het doelwit was. En particuliere bedrijven zijn niet-geverifieerde inhoud ophalen vanaf hun platformen.

Dit zijn stappen in de goede richting. Maar voor veel onwetende onderwerpen van wraakporno is de schade al aangericht - en erg moeilijk omeenDoen.

Toevallige 'porno'

Passieve (d.w.z. niet met wederzijdse toestemming, maar geen wraakporno) of actieve betrokkenheid bij pornografisch gedrag is een allegaartje.

Actieve deelnemers aan consensuele porno - variërend van sexting flirterige naakten tot volledige actie op de camera - misschien geweldig over hun inspanningen. Het kan een versterkende of vertrouwen opbouwen . En je goed voelen over jezelf is geweldig!

Bovendien kun je in een mum van tijd seksueel verbonden blijven met anderen lange afstand of fysiek afstandelijke relatie.

Aan de andere kant kan passieve betrokkenheid bij porno - zoals het ontvangen van een ongewenste pikfoto - schadelijke effecten hebben op een persoon.

goede waarheid of durf vragen voor volwassenen

Het wordt nog erger als het seksueel expliciete materiaal het beoogde bereik overschrijdt, zoals die vleesbeweging (per ongeluk of anderszins) die zich een weg baant door je kantoor.

een studie stelt dat de impact ernstiger is voor vrouwen dan voor mannen. anders Onderzoek suggereert dat sexting een toegangspoort kan zijn tot riskant gedrag, sextortion, online grooming of cyberpesten.

Heeft porno voordelen?

Geloof het of niet, porno is niet noodzakelijk allemaal slecht. (Is er ooit iets in het leven?werkelijkknippen en drogen?)

Veel pornografische consumenten melden positieve resultaten van het gebruik van porno. Ze beweren dat het een manier kan zijn om:

  • leren over seksueel verlangen, seksuele identiteit en seksuele techniek
  • de intimiteit verbeteren of kwaliteit van je relatie
  • promoten of mainstreamen veiligere sekspraktijken
  • het seksleven verkennen, inspireren of opfleuren
  • seksuele remming verminderen of vergemakkelijken acceptatie van seksueel gedrag
  • ontspan en laat los of heb gewoon wat persoonlijk plezier

Het is duidelijk dat wat kwalificeert als 'porno', ' sexy ' of 'nuttig' is super persoonlijk. Maar het kan nuttig zijn om een ​​meer holistische benadering te hanteren om na te denken over hoe pornografie heeft betrekking op uw welzijn.

Het meeste bestaande onderzoek richt zich echter op de perspectieven van blanke, heteroseksuele mannen . Onnodig te zeggen dat meer diverse onderzoeken zeker extra voordelen kunnen opleveren voor porno.

Afhaal

Gezondheidsexperts geloven niet dat er overtuigend bewijs is om:

  • classificeer pornoverslaving als een psychische stoornis
  • steun de bewering dat pornoconsumptie depressie veroorzaakt
  • steun het idee dat depressie leidt tot pornoverslaving

Er zijn echter veel associaties, meestal negatief, tussen pornogebruik en geestelijke gezondheid. Ondanks al zijn slechte aspecten, kan porno ook voordelen hebben voor individuen en mensen in verhoudingen .

Deelnemen aan porno kan een positieve, versterkende ervaring zijn als dit met instemming is. Het is waarschijnlijk schadelijk of traumatisch voor de onwillige deelnemer om deel te nemen aan non-consensuele of wraakporno.

Er is meer onderzoek nodig naar pornogerelateerde onderwerpen. Huidig ​​​​onderzoek is meestal van de POV van heteroseksuele blanke mannen - dus de jury is er nog steeds niet uit hoe porno de meeste mensen echt beïnvloedt.