Dronken hikken: waarom de * Hic * gebeuren ze en zijn ze gevaarlijk?

Er gebeurt veel met je als je dronken bent. Voor sommige mensen is een symptoom hikaanvallen op opgewonden peuterniveau.

Laten we eerlijk zijn: hikken zijn niet deslechtsteiets dat je kan overkomen door te drinken. Als je bedenkt dat te dronken worden letterlijk de dood tot gevolg kan hebben, staan ​​hikken niet zo hoog op de lijst van aan drank gerelateerde gezondheidsproblemen.

Ze kunnen hoe dan ook irritant zijn. Ze zijn misschien ook niet zo onschuldig als ze in eerste instantie lijken. We gaan onderzoeken waarom het terugdringen van de drank kan leiden tot een hikkende pasvorm en als dronken hikken ernstige gezondheidsrisico's met zich meebrengen.

Waarom krijg je de hik als je dronken bent?

Onderzoekers hebben absoluut geen idee. Misschien kun je het beter achter de bar vragen.

Een hik is een onwillekeurige samentrekking of spasme van uw middenrif. Je middenrif is je spier die je longen pompt zodat je kunt ademen. En de hik kan iedereen overkomen - zelfs baby's hik in de baarmoeder .

De wetenschappers hebben veel van de geheimen en mysteries van het universum ontgrendeld - van de oerknal tot het splitsen van het atoom tot het genezen van polio. Maar om de een of andere reden weten ze nog steeds niet waarom we de hik krijgen.

Wat ze hebben weten te achterhalen, is dat bepaalde voedingsmiddelen, dranken en stimuli waarschijnlijk triggers zijn. Alcohol is zeker een van deze triggers. Ze hebben niet veel studies hoeven doen om dit te bewijzen. Mensen die door de geschiedenis heen drinken, hebben het voor hen bewezen.

Drinken tijdens het feesten kan je maag doen opzwellen

Er zijn een aantal theorieën over waarom met name alcohol een trigger is. Koolzuurhoudende dranken (zoals bier) doen je maag zwellen, waardoor de kans op hikken groter wordt. Een opgezwollen maag oefent druk uit op je middenrif. Ditmeitot hikken leiden.

Het kan ook zijn vanwegehoewij drinken drank. Vaak, als we drinken, zijn we aan het kletsen, dansen , en (als we geluk hebben) wat kwispelen met een sexy vreemdeling (gewoon een prettig gesprek, haal je hoofd uit de goot).

(Dat was vóór 2020. Nu genieten we gewoon van een drankje met tante Marge over Zoom .)

Als we ons een weg banen door deze activiteiten, kan dit leiden tot veel ingeslikte lucht. Dit kan ook je maag opzwellen.

Alcohol irriteert je spijsvertering

Een alcoholspecifieke oorzaak van hikken (omdat geheelonthouders ook van dansen houden en zoenen , en Frisdrank kan u ook de hik geven) is het effect van alcohol op uw spijsvertering.

Alcohol is een bewezen darmirriterend middel . Hoe graag je hersenen het ook leuk vinden om af en toe een klap te krijgen, je ingewanden niet.

Hoewel er niet veel direct onderzoek over het onderwerp is, is een oude onderzoeksrecensie uit 1984 suggereerde dat alcohol en je ingewanden over het algemeen niet goed samengaan. Hoewel het onderzoek niet recent is, is alcohol er niet beter op geworden spijsverteringsstelsel na verloop van tijd.

Onderzoek toont aan dat alcohol een sleutelfactor is in gastro-intestinale kankers en andere spijsverteringsproblemen . Dit heeft misschien alles te maken met de hik. Maar het laat in ieder geval zien dat drinken ongewenste dingen in je buikregio's laat gebeuren.

Opstijgend gas uit een boze darm kan hikken veroorzaken. Maar er is momenteel geen onderzoek om dit onomstotelijk te bewijzen.

Niemand weet het. De wetenschap is nog steeds niet eens echt duidelijk over de oorzakennietdronken hikken.

Het is waarschijnlijk dat er waarschijnlijk geen enkele manier is waarop alcohol de hik veroorzaakt. Als ze gebeuren door het gas van bier, ben je misschien gedoemd tot *hic* vanaf het moment dat het je maag raakt.

Als je hik het resultaat is van een GI-reactie, kunnen ze na de sesh komen, wanneer de drank de tijd heeft gehad om tot rust te komen en te reageren met je darmsap.“Een darmsap cocktail , alstublieft. Geschud, niet geroerd…'

Uw mate van dronkenschap heeft mogelijk geen invloed op of (of wanneer) u de hik krijgt. Maar er is net zoveel kans dat alcohol kan triggeren naar neurologische reactie in je hersenen die hikken tot gevolg hebben.

Er is gewoon nog niet genoeg onderzoek om conclusies te trekken (en veel van de onderzoeken zijn dat wel)machtigoud).

Mensen hebben gemeld dat ze de hik krijgen als ze dronken zijn van alles, van martini's tot maneschijn. Maar bepaalde soorten drank zijn beruchte hikgeneratoren.

Bikiniding 101

Als je vastbesloten bent om dronken hikken te vermijden, blijf dan weg van deze drankjes:

• Bier. Bier ishet ergstevoor hikken. We zouden willen dat er letterlijk enig onderzoek was dat we je konden laten zien om dit te bewijzen. Maar het is vrij algemeen bekend dat bier en hik frequente drinkmaatjes zijn.
• Koolzuurhoudende/koolzuurhoudende dranken. Het gas in koolzuurhoudende dranken geeft je de hik, waarschijnlijk omdat het koolzuurgas je maag uitzet. Blijf bij zachte, niet-koolzuurhoudende dranken als je vastbesloten bent om niet te hikken.

Hoe de hik (misschien) te stoppen?

Hikken kunnen aanhoudende kleine sh*ts zijn. Maar meestal gaan ze na een paar minuten vanzelf weg. Als je merkt dat de jouwe niet weggaat, zijn er een paar biologie-hacks u kunt gebruiken om ze te stoppen.

• Net zoals Mary Poppins voorschrijft, neem een ​​lepel suiker . Dit stimuleert de achterkant van je keel.
• Nippen of gorgelen ijswater .
• Onderbreek je ademhalingscyclus door uw adem enkele seconden in te houden.
• Probeer de Valsalva-manoeuvre uit te voeren - adem uit met je mond dicht en knijp tegelijkertijd in je neus.
• Wrijf over de achterkant van je nek (of laat iemand anders dat doen) (op een niet-griezelige manier, alsjeblieft).
• Zoek een papieren zak en adem erin.
• Trek je knieën naar je borst en leun dan naar voren. Of buig naar voren op een manier die druk uitoefent op je middenrif.
• Bijt op een stukje citroen .
• Maak je gek, alleen of met een vriend. We maken niet eens een grapje. EEN 2000 casusrapport suggereerde dat geslachtsgemeenschap en orgasmes eigenlijk een levensvatbare hikbehandeling zouden kunnen zijn. (Serieus? Onderzoekers hebben dit uitgewerkt, maar weten nog steeds niet wat de oorzaak is?)

Niet al deze zullen altijd voor iedereen werken. Het wegwerken van de hik kan een pijn in de kont zijn. Elke zaterdagochtend cartoon heeft ten minste één aflevering inhoud van dit feit uitgezonden.

Hoe voorkom je de hik tijdens het drinken?

Als disclaimer zijn hikken een beetje zoals je ex - je zult ze vroeg of laat tegen het lijf lopen als je dronken bent. Maar een paar maatregelen kunnen uw risico op alcoholproblemen verminderen (we kunnen u echter niet helpen met de ex-situatie - sorry).

• Vermijd bier en andere koolzuurhoudende alcoholische dranken. Drink in plaats daarvan een appletini of een niet-bruisende wijn.
• Als je aan de sterke drank bent, voeg dan niet-koolzuurhoudende mixers toe.
• Vermijd chugging-uitdagingen of iets waarbij je supersnel moet drinken (inclusief butt-chugging - het is absoluut erg dom). Drank terugslaan alsof er geen morgen is, is sowieso slecht voor je.
• Drink en dans niet tegelijkertijd (dit is soms lastig - in die gevallen, neem gewoon de hik op in de dans en terugvorderen van uw swag ).
• Drink niet te veel. Dit is ook niet alleen advies voor hikken. Regelmatig binge drinken kan net zo gevaarlijk zijn als langdurig alcoholgebruik. Drink altijd met mate.

Veroorzaken alcoholmisbruik de hik?

Er is weinig bewijs dat de omstandigheden van alcoholmisbruik rechtstreeks koppelt aan hikken. Maar ze kunnen leiden tot complicaties die chronische hik veroorzaken.

Een reeks spijsverteringscomplicaties die zich kunnen ontwikkelen door omstandigheden van alcoholmisbruik. Een flink aantal hiervan, zoals brandend maagzuur (GERD), hebben gewoonlijk chronische hik als symptoom .

Voorwaarden voor alcoholmisbruik hebben veel symptomen en complicaties . Veel hiervan kunnen ongelooflijk ernstig zijn en zelfs fataal . De hik staat waarschijnlijk vrij laag op de lijst van zorgen voor mensen die leven metvoorwaarden voor alcoholmisbruik.

Afhaal

Er zijn veel redenen waarom u de hik kunt krijgen. Maar de wetenschap heeft het nog steeds niet bewezenprecieswaarom ze gebeuren.

Er is ook geen gegarandeerde manier om hik kwijt te raken of te voorkomen, maar er zijn enkele trucs om de kansen in uw voordeel te stapelen. Vermijd chugging uitdagingen en blijf bij niet-koolzuurhoudende drank, en je hebt een grotere kans om de hik te ontwijken.

Voorwaarden voor alcoholmisbruik kunnen leiden tot: verteringscomplicaties en aandoeningen die chronische hik kunnen veroorzaken.