Ontdek Uw Aantal Engel
Afschilfering is bijna altijd het tegengif voor droevige, doffe huid . En u kunt thuis een aantal serieus stralende resultaten krijgen - praktisch gratis! - met een doe-het-zelf-suikerscrub.
Waarom zou ik zelfs suiker op mijn huid willen smeren?
Aangezien oude, dode huidcellen de neiging hebben om opbouwen op je gezicht , lichaam of lippen. Dat kan ervoor zorgen dat uw huid er dof, oneffen en eigenlijk niet op zijn best uitziet. Exfoliëren is een gemakkelijke manier ophoping van dode huidcellen verwijderen om de frissere, stralendere huid onder.
Er zijn ook andere voordelen. Exfoliëren is een groot probleem voor puistjes beheren , omdat het helpt dode huidcellen tegen te houden verstopt je poriën .
DIY suiker scrubs zijn een vorm van form fysieke afschilfering - de kleine korrels schrobben eigenlijk die uitgedroogde huidschilfers eraf. Ze zijn gemakkelijk te maken met ingrediënten die je waarschijnlijk al in de keuken hebt staan, maar je kunt ze ook chique maken met etherische oliën.
Hoe dan ook, ze zijn goedkoper dan exfoliërende scrubs die je in de winkel zou kunnen krijgen. En als je ze correct gebruikt (niet te vaak of te hard!), kun je behoorlijk zoete resultaten krijgen.
Alina Hvostikova/Stocksy United
5 DIY-recepten voor suikerscrub
Klaar om te polijsten en te stralen? Deze eenvoudige recepten voor suikerscrub nemen enkele minuten in beslag en vereisen slechts een handvol ingrediënten.
Zoete vanillesuiker scrub voor alle doeleinden
Hier is een door schoonheidsspecialisten ontwikkeld recept dat: aanpasbaar voor verschillende huidtypes . Het maakt gebruik van een mix van zachtere bruine en scrubbier witte suiker om te exfoliëren alfahydroxyzuren zonder overdreven hard te zijn, plus honing voor hydratatie en antibacteriële werking.
Een paar druppels vitamine E levert antioxidanten en door puur vanille-extract ruikt het naar koekjesdeeg.
Wat betreft de olie? Ruil in wat het beste voor u werkt. Gebruik een lichte, niet-comedogene olie zoals zoete amandel als je vatbaar bent voor acne, of zoiets rijker en zwaarder als kokos als uw huid aan de droge kant is.
manuka honing voor en na foto's
Je zal nodig hebben:
- 1/2 kopje bruine suiker
- 1/2 kop kristalsuiker
- 1/3 kopje basisolie naar keuze
- 2 eetlepels honing
- 1/4 theelepel vanille-extract of je favoriete etherische olie
- 1/2 theelepel vitamine E olie
Meng alle ingrediënten in een kom tot ze gecombineerd zijn. Aanbrengen op gezicht, lichaam, handen of voeten, met zachte, cirkelvormige bewegingen inwrijven en goed afspoelen. Bewaar overgebleven scrub in een luchtdichte verpakking in de koelkast voor maximaal een maand.
Haal het recept op de School of Botanical & Medical Aesthetics.
Grapefruit gezichtsscrub
Probeer deze door dermatologen goedgekeurde scrub vol citrusvruchten als u vatbaar bent voor acne . Het citroenzuur (dat een alfa-hydroxyzuur is) in het grapefruitsap doet dubbel werk met de suiker om dode huidcellen te verwijderen en om de huidtint te egaliseren.
De druivenpitolie voegt wat broodnodige hydratatie toe tijdens het bestrijden van ontstekingen om je er bedauwd fris uit te laten zien.
Je zal nodig hebben:
- Sap van 1/2 grapefruit
- 1 kopje kristalsuiker
- 3 eetlepels druivenpitolie
Voeg ingrediënten toe aan een kom en roer goed om te combineren. Het grapefruitsap werkt het beste als het vers geperst is, dus gebruik de hele scrub in één keer. Ook goed om te weten: Overweeg om dit 's avonds voor het slapengaan te gebruiken, omdat citroenzuur je huid gevoeliger kan maken voor de zon.
Ontvang het recept van Hello Glow.
Gezichtsscrub met bruine suiker
Een droge huid kan de neiging hebben om recht uitgedroogd te raken door te veel exfoliëren. Deze door derm gemaakte scrub lost dat probleem op met een basiscombinatie van bruine suiker en kokosolie.
De bruine suiker heeft glycolzuur, amild alfahydroxyzuurdat dode huidcellen wegpoetst zonder al te hard te zijn. (Bovendien is de zachte textuur zachter voor de huid dan witte suiker.) En de kokosolie is dik en rijk, dus het levert maximale hydratatie.
Je zal nodig hebben:
- 1/2 eetlepel bruine suiker
- 1 tl(ish) gesmolten kokosolie
Doe de bruine suiker in je handpalm en voeg genoeg gesmolten kokosolie (ongeveer een theelepel) toe om een dikke pasta te maken. Masseer zachtjes in een schone, vochtige huid gedurende ongeveer een minuut, spoel schoon en werk af met een vochtinbrengende crème. Aangezien een droge huid het beste werkt met af en toe exfoliëren, kunt u dit maximaal één keer per week gebruiken.
Ontvang het recept van Dermatocare.
Suikerzout bodyscrub
Zout is een krachtigere exfoliator dan suiker, dus als je er wat in mengt, kun je meer kracht krijgen op ruwe plekken die het echt nodig hebben. Waren aan het praten knieën, ellebogen , voeten, of acne-gevoelige peuken of ruggen. Wijniet doenraad dit aan voor je gezicht.
Dit door schoonheidsspecialisten ontwikkelde recept vereist beide, plus de optie om elke olie toe te voegen waarvan je denkt dat je huid ernaar verlangt. Probeer avocado, olijf of zoete amandel om ontstekingen te bestrijden en je dermis wat extra bescherming te geven van de UV-stralen van de zon .
jij bent mijn liefdescitaat
Je kunt het heerlijk laten ruiken met een paar druppels etherische oliën . Proberen kalmerende lavendel of roos om je te helpen ontspannen als je gestrest bent, of verkwikkende sinaasappel of citroen voor een energieboost .
Ook goed om te weten: dit is een geweldige doe-het-zelf-suikerscrub om te scheren, omdat exfoliëren voor het scheren kan helpen de vorming van ingegroeide haartjes .
Je zal nodig hebben:
- 1/2 kopje zeezout
- 1/2 kop kristalsuiker
- 1/4 tot 1/3 kopje basisolie naar keuze
- 5 tot 20 druppels etherische olie naar keuze
Combineer ingrediënten in een kom en voeg voldoende olie toe om de consistentie van nat zand te krijgen. Aanbrengen op een vochtige huid en ongeveer een minuut in cirkelvormige bewegingen wrijven. Goed uitspoelen en vervolg met een vochtinbrengende crème. Overgebleven scrub is tot een maand houdbaar in een luchtdichte verpakking in de koelkast.
Ontvang het recept van de Academy of Beauty Professionals.
Lippenscrub met honingsuiker
Je wilt geen droge, gebarsten lippen. En je hoeft ze niet te hebben, dankzij deze supergemakkelijke scrub. Het heeft suiker om te exfoliëren, plus honing, die natuurlijke bevochtigende eigenschappen heeft omvocht vasthouden.
Je zal nodig hebben:
- 1 deel honing (een eetlepel is genoeg)
- 1 deel kristalsuiker (een eetlepel is voldoende)
Combineer de honing en suiker in een kleine kom. Wrijf zachtjes een kleine hoeveelheid op vochtige lippen en spoel af. Breng de resterende scrub over in een pot. Dankzij de honing is hij onbeperkt houdbaar op kamertemperatuur.
Ontvang het recept op Skin Smart Dermatologie .
Hoewel onderzoek suggereert dat er gezondheidsvoordelen zijn, controleert of reguleert de FDA de zuiverheid of kwaliteit van essentiële oliën niet. Het is belangrijk om met uw zorgverlener te praten voordat u essentiële oliën gaat gebruiken en zorg ervoor dat u de kwaliteit van de producten van een merk. Doe altijd een patchtest voordat u een nieuwe essentiële olie probeert.
