Ontdek Uw Aantal Engel
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen.Hier is ons proces.
Gezien onzehuidige WFH/ nooit-echt-overal-situatie , het is geen grote verrassing dat massagepistolen zoals Therabody's Theragun populairder dan ooit zijn geworden. Ze zijn een doe-het-zelf optie voor het verzachten van spierpijn,en als je een atleet bent, kunnen ze zelfs nog grotere voordelen bieden.
Dus wat is de vangst? Hoewel er een paar verschillende modellen zijn, is geen van hen precies betaalbaar. Dus het is het soort aankoop dat een diepe duik vereist voordat je het aan het winkelwagentje toevoegt. Hier is alles wat u moet weten.
Massagepistolen 101
Therabody's Theragun is een percussief apparaat - wat de meesten van ons massagepistolen noemen. Deze elektronische apparaten sturen snelle, pulserende uitbarstingen van druk in spierweefsel om de bloedsomloop te bevorderen en warmte te genereren, vergelijkbaar met het krijgen van een echte persoonlijke massage .
Dit kan mogelijk helpen verlichten spierspanning en pijn , en als je een atleet bent, geef je een snellere hersteltijd en mogelijk uw spieren helpen ga harder voor langer .
Veel mensen zweren bij percussieve apparaten, al was het maar om ongemak verlichten van de hele dag aan een bureau zitten. Actieve mensen zeggen dat het kan helpen dat te verzachten doet pijn-zo-goed gevoel na een training, en regelmatig gebruik kan zelfs helpen de flexibiliteit en het bewegingsbereik verbeteren .
Tekent dat iemand je romantisch leuk vindt
Het nadeel? Er zijn geen klinische of evidence-based richtlijnen voor het veilig of effectief gebruik van deze tools. En het is heel goed mogelijk dat te hard gaan met een massagepistool spierweefsel kan beschadigen - wat kan mogelijk ernstige problemen veroorzaken .
Dat wil niet zeggen dat je moet sturen. Maar u moet het idee van een massagepistool zeker door uw arts (of een fysiotherapeut of trainer) laten uitvoeren voordat u het koopt. Ze kunnen u helpen erachter te komen welk soort apparaat het beste aan uw behoeften voldoet en enkele tips geven over hoe u verlichting kunt krijgen zonder overboord te gaan.
Modellen en specificaties
Theragun PRO
Hier is Therabody's eersteklas massagepistool. Ontworpen voor professionele atleten in het achterhoofd (met een bijpassende prijs), beschikt het over commerciële kwaliteit om spierherstel verbeteren , verlicht spanning en stress en kalmeert ongemak.
- Belangrijkste kenmerken: roterende arm met ergonomische multi-grip, aanpasbaar snelheidsbereik, kan worden gesynchroniseerd met de Therabody-app via Bluetooth
- Motor: QX150 professionele kwaliteit met QuietForce-technologie
- Snelheid: 5 ingebouwde snelheden variërend van 1.750 tot 2.400 PPM
- Amplitude: 16 millimeter
- Bijlagen: 6 in totaal, waarvan de meeste gemakkelijk kunnen worden schoongeveegd
- Maximale kracht: 60 pond
- Batterijduur: 300 minuten (2 oplaadbare lithium-ionbatterijen met elk een levensduur van 150 minuten) met draadloze oplaadmogelijkheid
- Gewicht: 2,9 pond
- Extra's inbegrepen: gratis percussietherapie live digitale cursus gegeven door Theragun Master Trainers, 2 jaar beperkte garantie
- Prijs: $$$$
Theragun Elite
Heb je niet echt percussie op professioneel niveau nodig, maar wil je toch iets serieus? De Elite is een stapje lager dan de PRO, maar is ontworpen met maximale kracht en functies om zich nog steeds te onderscheiden van andere massagepistolen. En hij is stiller dan een elektronische tandenborstel.
- Belangrijkste kenmerken: ergonomische multi-grip, aanpasbaar snelheidsbereik, kan worden gesynchroniseerd met de Therabody-app via Bluetooth
- Motor: QX65 professionele kwaliteit met QuietFroce-technologie
- Snelheid: 5 ingebouwde snelheden variërend van 1.750 tot 2.400 PPM
- Amplitude: 16 millimeter
- Bijlagen: 5 in totaal, die gemakkelijk kunnen worden schoongeveegd
- Maximale kracht: 40 pond
- Batterijduur: 120 minuten (1 oplaadbare lithium-ionbatterij) met draadloze oplaadmogelijkheid
- Gewicht: 2,2 pond
- Extra's inbegrepen: 1 jaar beperkte garantie
- Prijs: $$$
Theragun Prime
Als het idee om door een onhandige apparaatfuncties te navigeren u meer pijn bezorgt, is hier een slankere, meer gestroomlijnde versie die alleen de essentiële levert. Net als de Elite beweert hij stiller te zijn dan een elektronische tandenborstel.
- Belangrijkste kenmerken: ergonomische multi-grip, aanpasbaar snelheidsbereik, kan worden gesynchroniseerd met de Therabody-app via Bluetooth
- Motor: QX65 professionele kwaliteit met QuietFroce-technologie
- Snelheid: 5 ingebouwde snelheden variërend van 1.750 tot 2.400 PPM
- Amplitude: 16 millimeter
- Bijlagen: 4 in totaal, die gemakkelijk kan worden schoongeveegd
- Maximale kracht: 30 pond
- Batterijduur: 120 minuten (1 oplaadbare lithium-ionbatterij) met draadloze oplaadmogelijkheid
- Gewicht: 2,2 pond
- Extra's inbegrepen: 1 jaar beperkte garantie
- Prijs: $$
Theragun Mini
Klein maar krachtig, de mini past gemakkelijk in een tas of koffer om u onderweg maximale massagekracht te geven. Het is niet zo krachtig als zijn grote broers en zussen, maar als u op zoek bent naar een verplaatsbare budgetoptie, is dit een solide keuze.
- Belangrijkste kenmerken: compact, draagbaar ontwerp, aanpasbaar snelheidsbereik
- Motor: QX35 professionele kwaliteit met QuietForce-technologie
- Snelheid: 3 ingebouwde snelheden variërend van 1.750 tot 2.400 PPM
- Amplitude: 12 millimeter
- Bijlagen: 0
- Maximale kracht: niet gespecificeerd
- Batterijduur: 150 minuten (1 oplaadbare lithium-ionbatterij)
- Gewicht: 1,43 pond
- Extra's inbegrepen: 1 jaar beperkte garantie
- Prijs: $
Is het de moeite waard?
Alle vier de modellen van Theragun hebben een gemiddelde beoordeling van 5 sterren, dus gebruikers zijn zeer tevreden met deze massagepistolen.
hoe u uw man kunt opwinden
Veel gebruikers zijn atletisch en gebruiken het specifiek om spierpijn na de training te verlichten, maar anderen vinden dat het helpt met pijnbestrijding in de onderrug en zelfs voor gewrichtsongemak veroorzaakt door problemen zoals reumatoïde artritis.
Al met al is een van deze baby's misschien wel je ticket naar Comfort City.
Aan de andere kant hebben sommige anders tevreden gebruikers erop gewezen dat de batterij niet zo lang meegaat als het merk beweert.
Er is ook het feit dat alle apparaten behalve de mini meerdere bijlagen hebben, dus er is een heleboel * dingen * om bij te houden, uit te wisselen en schoon te houden. Dat zijn niet per se redenennietom een Theragun te krijgen, natuurlijk. Gewoon dingen om in gedachten te houden.
Tot slot nog een herinnering dat deze apparaten geen bewezen medische behandelingen zijn en dat ze niet worden geleverd met op bewijs gebaseerde gebruiksrichtlijnen. En het is mogelijk om te veel van het goede te krijgen en mogelijk uiteindelijk je spieren te verknoeien.
Het is zeker de moeite waard om met uw arts, fysiotherapeut of een andere medische professional te praten over hoe u uw massagepistool kunt gebruiken om aan uw behoeften te voldoen zonder het te overdrijven.
Winkel
Klaar om het massagepistool van je dromen te vinden?
Winkel theragun.com
