Helpt kokosolie echt tegen cellulitis? Soort van

Liefhebbers van kokosolie zweren bij het gebruik van de olie om de huid te hydrateren en te hydrateren. Maar hoe zit het met het smeren van kokosolie op die huidkuiltjes die cellulitis worden genoemd? Doet hetwerkelijkhelpen?

Ten eerste is er niets om je voor te schamen als je cellulitis hebt. Maar als je het uiterlijk ervan wilt verminderen, kan kokosolie helpen.

Op dit moment is er niet veel medisch bewijs dat kokosolie cellulitis vermindert of omkeert, maar de eigenschappen ervan kunnen op een aantal manieren gunstig zijn wanneer het op de huid wordt aangebracht.

Wat is cellulitis?

Cellulitisontstaat wanneer vet zich ophoopt en door het bindweefsel duwt dat zich vastklampt aan de huid en de spieren eronder. Dit zorgt ervoor dat de huid een kuiltje krijgt of er oneffen uitziet. Het is meer een cosmetische ergernis omdat het niet schadelijk of een gezondheidsrisico is.

Meestal zie je cellulitis op gebieden zoals:

• kont
• heupen
• dijen
• buik

Cellulitis kan iedereen overkomen, maar komt vaker voor bij vrouwen. Onderzoek toont aan tussen 80 en 90 procent van de vrouwen zal op enig moment in hun leven na de puberteit cellulitis ervaren.

Werkt kokosolie voor cellulitis zelfs?

Wat doet wetenschap?werkelijkzeggen over kokosolie voor cellulitis? Weinig. Maar een paar onderzoeken tonen aan dat de hydraterende en collageenverhogende eigenschappen u kunnen helpen.

Kyla Kennedy 2016

Kokosolie kan ervoor zorgen dat je huid super gehydrateerd en glad aanvoelt als een vochtinbrengende crème (en wie houdt er niet van een frisse kokosgeur).

Een oudere studie toonde aan dat vierge kokosolie net zo effectief kan zijn als minerale olie bij gebruik als vochtinbrengende crème. Dit kan het verschijnen van deze bultjes helpen door de kuiltjes te maskeren. *voegt kokosolie toe aan winkelwagen*

Van maagdelijke kokosolie is ook aangetoond dat helende effecten op de huid door de collageenproductie in de huid te stimuleren. collageen heeft alles te maken met het verstevigen en strakker maken van de huid, en het kan helpen om cellulitis te verbergen.

Dus wat kan kokosolie voor de huid doen? Dit zijn de voordelen

Hydrateer de huid

Zoals we eerder al zeiden, kan kokosolie worden zeer hydraterend voor je huid. Het kan een geweldig alternatief voor bodylotion zijn voor piepgeluiden met een normale tot droge huid die vocht moeten vasthouden.

Span de huid aan

Kokosolie zit vol met antioxidanten die kunnen helpen schadelijke vrije radicalen te elimineren die uw huid beschadigen (ook wel rimpels genoemd). Samen met zijn hydraterende en collageenverhogende eigenschappen, hydrateert kokosolie de huid om te helpen strakker te worden en verslapping te voorkomen.

Symptomen van eczeem verminderen

studies hebben aangetoond dat maagdelijke kokosolie ontstekingsremmende eigenschappen heeft die de huidbarrière kunnen helpen. Dit kan op zijn beurt worden gebruikt als een natuurlijke remedie voor: eczeem om de huid te hydrateren en ontstekingen en ongemak te verminderen.

Wond genezen

OK, dus gooi de Neosporin nog niet weg. Maar, studies hebben ontdekt dat het behandelen van wonden met maagdelijke kokosolie de genezingstijd versnelt, antioxidanten verbetert en het collageengehalte verhoogt (wat een belangrijk eiwit is dat helpt bij het genezen van wonden!)

Striae behandeling

Kokosolie kan die eigenlijk niet verwijderen striae , maar het kan het verschijnen van striae verminderen door de huid te hydrateren en strakker te maken.

Hoe kokosolie te gebruiken voor cellulitis, huid en meer?

Eet meteen kokosolie

Probeer kokosolie als je belangrijkste bakolie te gebruiken. De mix van de vetzuren kan positief zijn voordelen voor uw gezondheid zoals het stimuleren van vetverlies, het verbeteren van de gezondheid van het hart, het verminderen van honger en het helpen van de hersenfunctie.

Vochtinbrengende crème met kokosolie en cellulitismassage

Wrijf kokosolie tussen je handen en masseer het direct op de plekken waar je cellulitis hebt. Je kunt ook wat overtollig vocht op je armen en benen (echt overal) smeren die wat extra vocht nodig heeft.

Kokosolie gezichtsmasker voor de nacht

Wie wil er niet een fantastische gloed op een gehydrateerd gezicht ? Verwen jezelf met een nachtmasker met kokosolie.

Maak 1 eetlepel kokosolie vloeibaar in je handen (het stolt als het afkoelt) en wrijf zachtjes op je gezicht. Als sommige delen zwaarder zijn, dep dan met een zachte tissue. Voorkom dat u het rond uw ogen krijgt en laat het een nacht staan. Probeer deze remedie een keer per week.

Droog borstelen met kokosolie

Droog poetsen kan uw bloedsomloop helpen en exfolieer je huid . De beste manier om te drogen met kokosolie is direct na een warme douche terwijl de poriën nog open zijn.

Schuim je lichaam van top tot teen of de plekken waar je je op wilt focussen in met kokosolie. Gebruik een borstel van natuurlijke vezels en beweeg deze in opwaartse cirkelvormige bewegingen.

Koffie- en suikerscrub met kokosolie

Iedereen bellen koffieliefhebbers ! Deze scrub ruikt zo lekker dat je ervan gaat watertanden als je probeert de dichtstbijzijnde Starbucks te vinden.

Het is een eenvoudige natuurlijke scrub die als een exfoliant op je huid werkt. Dit kan het uiterlijk van cellulitis verminderen en uw huid zacht en glad maken.

• 1/4 kopje gemalen koffie
• 3 eetlepels bruine suiker of gewone suiker
• 2 tot 3 eetlepels warme kokosolie

Meng door elkaar en doe in een container of pot. Gebruik deze scrub en laat het maximaal 15 minuten intrekken voordat je het afspoelt. Doe deze methode 2 tot 3 keer per week voor het beste resultaat.

Meng essentiële oliën met kokosolie

Als je van de geur houdt van essentiële oliën in je diffuser, kun je mixen huidvriendelijke oliën zoals wierook of lavendel met kokosolie. Breng het mengsel vervolgens aan op de delen van de huid die je wilt verstevigen of hydrateren. (Zorg er wel voor dat u patchtest nieuwe oliën, eerst!).

Vraagt ​​u zich af hoe u essentiële oliën van de beste kwaliteit kunt kopen? We hebben je .

Veiligheid en risico's van kokosolie

Als u allergisch bent voor kokosnoot, kunt u ook allergisch zijn voor de olie. Zorg ervoor dat u altijd een pleistertest doet op een klein deel van uw huid om te zien of u een reactie heeft. Als uw huid jeukt, rood is of uitbreekt in netelroos, stop dan zo snel mogelijk met het gebruik en neem onmiddellijk contact op met een arts.

Olie op de huid kan ook acne veroorzaken, dus gebruik kokosolie spaarzaam als je ermee experimenteert op je huid. Als er enige irritatie is, gebruik het dan niet.

Te veel van de olie kan acne of bultjes op andere delen van de huid veroorzaken. Dus als je een vette, acne-gevoelige huid hebt, kan kokosolie een groot nee zijn voor je gezicht.

Een ander ding waar je misschien aan wilt denken, is de consumptie van kokosolie als aanvulling. Kokosolie bevat veel verzadigd vet en is gemakkelijk te veel te gebruiken. Raadpleeg zeker een arts voordat je grote hoeveelheden kokosolie als supplement gebruikt.

de afhaalmaaltijden

Kokosolie is in geen geval een wondermiddel tegen cellulitis. Het veranderen van je trainingsroutine en dieet kan helpen, maar het is echt aan de genetica.

Wees niet bang om van je lichaam te houden (inclusief je cellulitis!). Maar als u het uiterlijk van uw cellulitis wilt verminderen, kan een natuurlijke remedie met kokosolie helpen door de huid te hydrateren.