Ontdek Uw Aantal Engel
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen.Hier is ons proces.
Inmiddels hebben we dat waarschijnlijk allemaal gehoord therapie is iets dat goed voor ons zou kunnen zijn. Maar iedereen die ernaar heeft gekeken, weet ook 1) therapeuten zijn niet goedkoop en 2) het kan eeuwen duren om de juiste persoon te vinden en tijdslot.
Dat is de reden waarom de recente explosie in online therapieplatforms zo'n game-changer is. Virtuele zorg is gewoon toegankelijker.
Deze diensten zijn over het algemeen goedkoper dan persoonlijke therapie (om nog maar te zwijgen van het geld dat u bespaart door niet naar afspraken te reizen), en aangezien het allemaal online wordt gedaan, zijn flexibiliteit en gemak ingebouwd. onderzoek heeft uitgewezen dat in de meeste gevallen teletherapie is net zo effectief als persoonlijke therapie.
Foto via Alina Kvostikova / Stocksy
Hoe we de bedrijven hebben doorgelicht
Met alle verheven beloften en slimme marketing, hoe weet u welke service de beste online therapieoptie voor u is?
Ons medisch team heeft een gedetailleerde rubriek gemaakt die teletherapiebedrijven in vier hoofdcategorieën scoort.
Bovendien zetten we de voor- en nadelen van elke service op een rij, zodat u degene kunt kiezen die het beste bij u past.
Voor- en nadelen van de populairste online therapiesites op internet
Gaat goed
De zeer populaire site Amwell gaat er prat op eenvoudig te gebruiken - u kunt zelfs uw eerste afspraak op de dag van de dag plannen. Amwell accepteert een aantal verzekeringen en biedt zowel telegeneeskunde als teletherapie aan. Dus als u naast uw therapieafspraak een dermatologische controle nodig heeft, hoeft u niet ver te zoeken om hulp te zoeken.
blond met zwarte wenkbrauwen
Pluspunten
- Aanbieders krijgen een gemiddelde beoordeling van 4,9 en 97 procent tevredenheid van klanten
- Vereist board-licentie providers
- HIPAA-compatibel
- Accepteert verzekering
- Biedt ook psychiatrische zorg
- Volgens beoordelingen is het handig, gebruiksvriendelijk en snel, en de therapeuten zijn van hoge kwaliteit en luisteren goed
nadelen
- Geen bekende medische adviesraad
- Geen maandelijkse abonnementsoptie
- Enkele meldingen van slechte klantenservice
- Prijs lijkt te stijgen, op basis van eerdere beoordelingen
- Lijkt meer geschikt voor kortdurende cliënten, aangezien de site zegt dat de gemiddelde behandelingsduur 6 weken is
Snelle feiten
| Prijs | –0/sessie zonder verzekering |
|---|---|
| # therapeuten in dienst | 350+ |
| Aanbiederkwalificaties | gediplomeerde psychologen op doctoraal niveau en therapeuten op masterniveau (ze hebben ook aanvullende training in telegezondheidspraktijken) |
| Hoe ze bij je passen | zoeken in een database van providers |
| Communicatieplatforms | app, website, telefoon of video |
| Specialiteiten | Nvt |
MDLive
MDLive is in de eerste plaats een telegeneeskundedienst, maar biedt ook teletherapie. Uw eerste sessie kan binnen enkele dagen worden ingepland en alle sessies zijn beveiligd met een geavanceerde encryptiemethode. MDLive accepteert sommige verzekeringen en je kunt ook gemakkelijk afspraken maken met psychiaters als medicatie onderdeel is van je behandelplan.
Pluspunten
- 4,7 van de 5 sterren gemiddelde beoordeling in de Apple App Store en Google Play-winkel
- 93 procent patiënttevredenheid
- Gebruikt een zeer veilige coderingsmethode om de gegevens en informatie van gebruikers te beschermen
- HIPAA-compatibel
nadelen
- Geen bekende medische adviesraad
- Kosten zonder verzekering kunnen voor sommigen nog steeds te hoog zijn
- Geen maandelijkse abonnementsoptie
Snelle feiten
| Prijs | $ 108 / sessie; $ 99 of minder met verzekering |
|---|---|
| # therapeuten in dienst | 1000+ |
| Aanbiederkwalificaties | psychologen, erkende professionele counselors, erkende huwelijks-/gezinstherapeuten, erkende klinische maatschappelijk werkers |
| Hoe ze bij je passen | kies uit een database met beschikbare therapeuten |
| Communicatieplatforms | audio of video via computer of app |
| Specialiteiten | Nvt |
BeterHelp
BetterHelp is een steunpilaar in online therapie vanwege de redelijke prijzen en het enorme netwerk van providers. Of u nu individuele of koppeltherapie nodig heeft, u kunt de juiste aanbieder vinden om u te helpen - en u kunt tussen de sessies door chatten.
We moeten een artikel uit 2020 vermelden op de website Jezebel meldde dat BetterHelp deelt persoonlijke gegevens met socialemediabedrijven . Maar het lijkt erop dat deze praktijk niet uniek is voor BetterHelp, en het bedrijf wordt geciteerd als te zeggen dat al zijn gegevenspraktijken legaal zijn.
Pluspunten
- HIPAA-compatibel
- Therapeuten toegankelijk tussen videosessies via de messenger-functie
- Financiële hulp beschikbaar
- Handige maandelijkse facturering
- Biedt webinars over zelfzorgonderwerpen
nadelen
- Geen medisch beoordelingsteam
- Volgens ons medisch team is het doorlichtingsproces van de clinicus niet erg sterk
- Gebruikers melden dat financiële hulp tijdelijk is
- Accepteert geen verzekering
Snelle feiten
| Prijs | $ 80/week, elke 4 weken gefactureerd ($ 320) |
|---|---|
| # therapeuten in dienst | 11.000+ |
| Aanbiederkwalificaties | psychologen, gediplomeerde huwelijks- en gezinstherapeuten, klinische maatschappelijk werkers en door de raad erkende professionele counselors |
| Hoe ze bij je passen | Na het invullen van een vragenlijst over uw voorkeuren en waar u hulp bij nodig heeft, wordt u gematcht met een aanbieder. Als je wilt overstappen, kun je kiezen uit een database met beschikbare therapeuten. |
| Communicatieplatforms | video, audio en sms'en via computer of app |
| Specialiteiten | Nvt |
Talkspace
Talkspace, opgericht in 2012, is een van de meest herkenbare merken in teletherapie - meer dan een miljoen mensen hebben het gebruikt. Of je nu liever met je therapeut wilt chatten via alleen berichten of via een combinatie van audio-, video- en livesessies, er is een Talkspace-abonnement voor jou.
Pluspunten
- Ongeacht het plan reageert uw therapeut dagelijks, 5 dagen per week op berichten
- HIPAA-compatibel
- Accepteert een aantal verzekeringen en de verzekering kan de volledige kosten dekken
- Providers worden doorgelicht door: NCQA-normen (een externe organisatie die ervoor zorgt dat zorgbedrijven betaalbare, kwaliteitsvolle zorg bieden)
- Met functies in de app kun je klinische voortgang en doelen volgen
nadelen
- Geen medische adviesraad
- Je kunt niet door zoveel therapeuten bladeren voordat je er een kiest
- Onder beoordeling door de Clinical Social Work Association vanwege ethische problemen met online therapie en onnauwkeurige voorwaarden
Snelle feiten
| Prijs | $ 260- $ 396 / maand (afhankelijk van het type abonnement) |
|---|---|
| # therapeuten in dienst | 7.000+ |
| Aanbiederkwalificaties | een licentie hebben in hun praktijk en ten minste 3 jaar klinische ervaring hebben |
| Hoe ze bij je passen | Je chat met een Matching Agent die je wat vragen zal stellen en je vervolgens een paar therapeuten geeft om uit te kiezen. |
| Communicatieplatforms | video, audio en sms'en via computer of app |
| Specialiteiten | Nvt |
Herwinnen
Op zoek naar hulp bij je relatie? Dit platform is gespecialiseerd in relatietherapie. Je deelt een 'kamer' met je partner en therapeut waar je onbeperkt berichten kunt sturen tussen je live wekelijkse sessies.
Pluspunten
- 4,7 van de 5 sterren gemiddelde beoordeling in de Apple App Store en Google Play-winkel
- Gebruikt een zeer veilige coderingsmethode om de gegevens en informatie van gebruikers te beschermen
- Counselors zijn getraind in relatietherapie
- Geen extra kosten voor tweepersoonsbegeleiding
nadelen
- Aangezien de specialiteit van de dienst de begeleiding van koppels lijkt te zijn, is het misschien niet de beste optie als u op zoek bent naar individuele begeleiding
- Geen medische adviesraad
- Het platform ondersteunt geen drieweggesprekken of video's, dus het paar moet fysiek bij elkaar zijn voor die sessies
- Lijkt erg mononormatief en is mogelijk niet geschikt voor mensen met meerdere partners
- Komt niet in aanmerking voor door de rechtbank gemandateerde relatietherapie
Snelle feiten
| Prijs | $ 80/week, elke 4 weken gefactureerd ($ 320) |
|---|---|
| # therapeuten in dienst | 4.000+ |
| Aanbiederkwalificaties | psychologen, gediplomeerde huwelijks- en gezinstherapeuten, gediplomeerde klinische maatschappelijk werkers en gediplomeerde professionele counselors |
| Hoe ze bij je passen | vragenlijst |
| Communicatieplatforms | video, audio en sms'en via computer of app |
| Specialiteiten | relatietherapie |
Dr op aanvraag
Dr on Demand is vergelijkbaar met Amwell en MDLive omdat het zowel gedragsgezondheids- als fysieke gezondheidsdiensten biedt. Binnen gedragsgezondheid zijn er mogelijkheden voor therapie en psychiatrie, voor het geval je medicatie nodig hebt.
Pluspunten
- Patiënten beoordelen de service met 4,9 van de 5 sterren
- Binnen enkele dagen kunt u een afspraak maken
- Therapeuten hebben gemiddeld 15 jaar ervaring
- Sommige verzekeringen geaccepteerd
nadelen
- Geen bekende medische adviesraad
- 50 klachten over Better Business Bureau
- Gebruikers hebben technische vertragingen en lange reactietijden gemeld
Snelle feiten
| Prijs | $ 129 voor een sessie van 25 minuten, $ 179 voor een sessie van 50 minuten |
|---|---|
| # therapeuten in dienst | niet gespecificeerd |
| Aanbiederkwalificaties | vergunning gegeven in de staat waarin ze praktiseren |
| Hoe ze je matchen met een therapeut | blader door een lijst met providers |
| Communicatieplatforms | video via computer of app |
| Specialiteiten | Nvt |
7 kopjes
Dit platform is een mix van online therapie en chat op basis van vrijwilligers. Het bedrijf noemt zichzelf ''s werelds grootste emotionele ondersteuningssysteem' en heeft meer dan 300.000 getrainde 'luisteraars'.
wat is de beste pre-workout
Chatten met vrijwilligers is geen vervanging voor het bezoeken van een getrainde therapeut, maar voor $ 33 per week is dit een zeer betaalbare manier om emotionele steun te zoeken. Gebruikers lijken meer tevreden te zijn met de echte online therapie dan met de peer-chatfuncties.
Pluspunten
- Snelle emotionele steun van leeftijdsgenoten
- Mogelijkheid om anderen zelf te ondersteunen
- HIPAA-compatibel
- Een van de meest betaalbare opties
- Therapeuten reageren een of twee keer per dag, van maandag tot en met vrijdag
nadelen
- Gemengde recensies online - sommige mensen zeggen dat het programma nutteloos en zelfs schadelijk was
- Peerchats zijn niet gelijk aan therapie
- Geen medische adviesraad
- Klein netwerk van professionele therapeuten om uit te kiezen
Snelle feiten
| Prijs | 0/maand |
|---|---|
| # therapeuten in dienst | 180 |
| Aanbiederkwalificaties | niet gespecificeerd |
| Hoe ze je matchen met een therapeut | niet gespecificeerd |
| Communicatieplatforms | sms'en via computer of app |
| Specialiteiten | Nvt |
Pride Counseling
Als je deel uitmaakt van de LGBTQ-gemeenschappen en op zoek bent naar een counselor die je echt begrijpt, dan is dit het online therapieplatform voor jou. Het aanmeldingsproces omvat vragen over seksuele geaardheid, genderidentiteit en voornaamwoorden.
Pluspunten
- Counsellors hebben kennis van LGBTQ-kwesties
- Betaalbaar in vergelijking met andere opties
- Gebruikt een zeer veilige coderingsmethode om de gegevens en informatie van gebruikers te beschermen
Met
- Geen medische adviesraad
- Geen therapie beschikbaar voor minderjarigen
- Counselors kunnen hun cliënten geen ondersteuningsbrief voor HRT (hormoonvervangende therapie) geven, wat een kritiek probleem is voor sommige transgenders
Snelle feiten
| Prijs | –/week, elke 4 weken gefactureerd |
|---|---|
| # therapeuten in dienst | 3.000+ |
| Aanbiederkwalificaties | psychologen, gediplomeerde huwelijks- en gezinstherapeuten, gediplomeerde klinische maatschappelijk werkers, gediplomeerde professionele counselors |
| Hoe ze bij je passen | vragenlijst |
| Beschikbare communicatieplatforms | audio, video of tekst via computer of app |
| Specialiteiten | LGBTQ |
Je houdt misschien van
Voor welke online therapiediensten wordt de verzekering vergoed?Andere manieren om online naar therapeuten te zoeken
Ons medisch team heeft de volgende sites en zoekmachines geïdentificeerd als andere betrouwbare manieren om een therapeut te vinden, afhankelijk van wie u bent en wat uw specifieke behoeften zijn.
Therapie voor zwarte meisjes
Deze online ruimte is bedoeld om zwarte vrouwen te helpen therapeuten te vinden die hen begrijpen. De site werkt actief om te breken het stigma rond zwarte vrouwen die therapie zoeken .
Het heeft een gebruiksvriendelijke directory voor zowel online als in-office bezoeken, inclusief een verzekeringsfilter. Het heeft ook een online community genaamd 'The Yellow Couch Collective' die fungeert als een steungroep voor zwarte vrouwen.
Open Pad Collectief
Deze map is super handig voor het vinden van betaalbare therapie. Individuele sessies kosten tussen de en . U kunt zoeken naar in-office of virtuele opties, en alle therapeuten hebben een licentie van een geaccrediteerde instelling en slagen voor een peer-reviewed aanvraagproces.
Maven Kliniek
Deze directory richt zich specifiek op vrouwen en gezinnen. Het heeft een breed scala aan clinici om uit te kiezen, met meerdere specialismen en talen. Voor $ 70 per sessie is het lager geprijsd dan de meeste traditionele afspraken. Maar u kunt alleen afspraken 1 week van tevoren inplannen.
Therapie Den
Deze site heeft een uitgebreide lijst met therapeuten en een gebruiksvriendelijk filtersysteem, zodat u kunt zoeken op specialiteit, locatie, verzekering en andere factoren. Het biedt ook een verscheidenheid aan diensten, waaronder individuele therapie voor zowel volwassenen als kinderen, relatietherapie, gezinstherapie en groepstherapie.
Zencare
Dit door vrouwen geleide bedrijf biedt een verscheidenheid aan diensten, waaronder individuele therapie, voorhuwelijkse counseling, kunsttherapie en relatietherapie. Het heeft ook een handige filtertool waarmee u gemakkelijk iemand kunt vinden die aan uw behoeften voldoet.
bd wong nettowaarde
Het grootste nadeel is dat deze service in slechts negen Amerikaanse staten beschikbaar is.
tl; dr
Er zijn veel gerenommeerde online therapie-opties met letterlijk tienduizenden therapeuten om uit te kiezen. Met zoveel opties, vindt u zeker de beste online therapie die bij u past.
Onthoud dat je altijd een andere therapeut of zelfs een ander therapieplatform kunt proberen als de eerste niet werkt. Het is mogelijk dat u zich beter voelt - dat beloven we.
| Bedrijf | Prijs | Specialiteit | # therapeuten in dienst | Communicatieplatforms |
|---|---|---|---|---|
| Gaat goed | –0/sessie; minder met verzekering | breed | 350+ | app, website, telefoon of video |
| MDLive | $ 108 / sessie; $ 99 of minder met verzekering | breed | 1000+ | audio of video via computer of app |
| BeterHelp | $ 80/week, elke 4 weken gefactureerd ($ 320) | breed | 11.000+ | audio, video of tekst via computer of app |
| Talkspace | $ 260/maand, $ 316/maand of $ 396/maand | breed | 7.000+ | audio, video of tekst via computer of app |
| Herwinnen | $ 80/week, elke 4 weken gefactureerd ($ 320) | huwelijks- en relatietherapie | 4.000+ | audio, video of tekst via computer of app |
| Dr op aanvraag | $ 129 voor een sessie van 25 minuten, $ 179 voor een sessie van 50 minuten | breed | Nvt | video via computer of app |
| 7 kopjes | 0/maand | breed | 180 | sms'en via computer of app |
| Pride Counseling | –/week, elke 4 weken gefactureerd | LGBTQIA+ | 3.000+ | tekst-, audio- of videoberichten via computer of app |
