Ontdek Uw Aantal Engel
Vermijd een stressvolle ochtend (en stel hongerige huisgasten tevreden) met een van deze eenvoudige recepten, waarvan de meeste slechts 15 tot 30 minuten voorbereidingstijd vereisen.
Als korstvrij zwak klinkt, voelen we je, maar we beloven je dat je de korst niet zult missen - de groenten, kruiden en kaas maken dit meer dan goed. Hadden we al gezegd dat het weglaten van de korst deze quiches makkelijker maakt om te koken? Klinkt als de hemel voor ons.
Veggie-gevulde korstloze quiche recepten
1. Quiche zonder korst met groenten
Foto: Sally's bakverslaving
Hoe helderder het ontbijt, hoe beter. Courgette, pompoen en oranje paprika tillen deze quiche naar een hoger niveau en geven je het gevoel dat de zomer vroeg is begonnen.
zijvlechtkapsels voor kort haar
Voeg knoflook, tijm en Parmezaanse kaas toe als je de smaak wilt versterken.
twee. Quiche met gekarameliseerde ui, champignons en boerenkool zonder korst
Als je op zoek bent naar meer manieren om paddenstoelen en boerenkool te eten, dan is dit recept een gemakkelijke optie. Wanneer de groenten worden gecombineerd met romige eieren en de zoete smaak van gekookte uien en rozijnen, realiseer je je misschien niet eens dat ze er zijn.
Hadden we al gezegd dat de uien gekarameliseerd zijn in boter? Waren verkocht.
3. Instant Pot kuku sabzi (Perzische kruidenquiche)
Goed nieuws voor alle Instant Pot-liefhebbers die er zijn: nu kun je de ingrediënten in een ovenschaal gieten, op de knop 'snelkoken' drukken en naar buiten komen met een prachtige korstloze quiche. (Watkan nietde Instant Pot doen?)
Dit traditionele gerecht wordt geserveerd als een manier om het begin van de lente te markeren en het Perzische nieuwe jaar te vieren. Serveer het warm of koud met lavash, yoghurt, komkommers en radijzen voor een kleurrijke 'lente is begonnen!' soort feest.
Kaasachtige korstloze quicherecepten
Vier. Parmezaanse korstloze quiche
Foto: Een mooi leven in de buitenwijken
We zijn dol op dit quiche-recept omdat het gemakkelijk kan worden aangepast aan de smaak van je gasten en aan alle ingrediënten die je in de koelkast hebt.
Klop eieren, melk en je favoriete kaas samen, plus een kopje toppings - spinazie, ui, ham en tomaten werken goed, maar vlees of groenten zijn voldoende. Voeg een beetje Parmezaanse kaas toe en ga naar de stad.
5. Snelkookpan eierhapjes
Als je een snelkookpan bij de hand hebt, heb je alleen een siliconen mal nodig. Dit recept heeft alle kaas: kwark, zachte kaas (zoals roomkaas of brie) en geraspte kaas (zoals cheddar, Monterey-jack of mozzarella).
Combineer eenvoudig de ingrediënten, giet in de vorm, start de snelkookpan en geniet van het hemelse aroma dat door je huis zweeft. Als de tijd om is, heb je een reeks schattige korstloze eierbeten klaar voor gebruik.
Pro-type:Als je twee siliconenvormen hebt, kun je deze in de snelkookpan stapelen (met een stuk bakpapier ertussen) en de tweede partij gekookte eierhapjes in de vriezer bewaren.
6. Quiche met korstloze spinazie en cheddar
Foto: keukenproeven
We zijn altijd op zoek naar manieren om meer toe te voegen Groenen voor onze maaltijden , en deze quiche zet spinazie in de schijnwerpers. Eieren, cheddarkaas en het bladgroen vormen samen een eenvoudig maar vullend ontbijt van kampioenen.
Pro-type:Zorg ervoor dat je de spinazie laat uitlekken voordat je hem aan de eieren toevoegt, anders wordt je quiche door het overtollige water vloeibaar.
Korstloze quiche met vlees
7. Quiche zonder korst Lotharingen
Foto: Citroenboomwoning
Je familie zal dol zijn op deze quiche, die eigenlijk smaakt als een gezonde draai aan een Egg McMuffin.
verlegen meisje verliefd
Het beschikt over de klassieke combinatie van spek, ei en kaas en gebruikt een mengsel van hele eieren en eiwitten voor een lichtere versie. Ruil zware room voor uw favoriete niet-zuivelmelk om het nog beter voor u te maken.
8. Mini quiches zonder korst
Foto: Zal koken voor vrienden
Gooi de serveerschaal weg en kook in plaats daarvan deze mini-quiches. Het ultieme meeneemontbijt, deze zijn perfect voor drukke ochtenden, het voeden van uw hele gezin of het plezieren van een menigte op een zelfgemaakte brunch .
Je kunt de smaken wisselen en de helft van de batch vegetarisch maken en de andere helft vlezig, met spek, ham of kalkoenworst. Leg kaas aan beide kanten, want… kaas.
9. Avocado en bacon korstloze quiche
Foto: Het gezonde gerecht
Met knapperige stukjes spek en romige avocado erin gebakken, doet deze korstloze quiche ons denken aan een clubsandwich.
Voeg mozzarella toe en je hebt een ooey-kleverig ontbijt dat praktisch in je mond smelt. Bespaar ruimte - u wilt seconden.
10. Quiche zonder korst met champignons en pancetta
Foto: Cookin' Canuck
Voor een hartig, hartig ontbijt kun je niet fout gaan met deze combinatie van cremini-paddenstoelen en pancetta.
Voeg tijm, peterselie en paprika toe om het op te frissen en een lichte kick te geven. Olijfolie en een mengsel van hele eieren en eiwitten maken het gerecht lichter. En omdat het geen kaas, melk of room gebruikt, is uw zuivelvrije vrienden zal blij zijn.
elf. Snelkookpan korstloze krabquiche
Deze lichte en luchtige quiche kan op zichzelf een geweldige snack zijn of een stijlvolle maaltijd in combinatie met een salade. Het kost iets meer tijd dan andere recepten op deze lijst, maar het is het allemaal waard (we beloven het).
Het leuke aan dit gerecht is dat krab goed past bij verschillende smaken. Je kunt Parmezaanse kaas of feta vervangen door geitenkaas, broccoli inruilen voor lente-uitjes of Italiaanse kruiden gebruiken in plaats van Provençaalse kruiden.
Jeffrey Dean Morgan filmografie
Pro-type:Naar maak het keto-vriendelijk , verwissel het imitatiekrabvlees voor echte krab - het imitatiemateriaal is hoger in koolhydraten.
Waar het op neerkomt:
Ergens tussen klassieke quiche en frittata, zijn deze korstloze quiches een geweldige manier om alles op te laden waar je zin in hebt (of welke groenten dan ook op het punt staan slecht te worden).
De eieren houden het allemaal naadloos bij elkaar in elk gemakkelijk, draagbaar ontbijt. U hoeft de belangrijkste maaltijd van de dag niet meer over te slaan als u weet dat deze zo goed smaakt.
