Alle Deets over artritis psoriatica

Artritis psoriatica (PsA) kan een beetje een hoofd-krabber zijn. Wat heeft een droge, zilverachtige uitslag te maken met pijnlijke gewrichten? Hoewel de ziekte een scala aan symptomen en behandelingen heeft, zijn er veel manieren om gelukkig te leven met PsA.

Blijf lezen om alle details over deze auto-immuunziekte te krijgen en ontdek wat u kunt doen om uw symptomen te minimaliseren. Ga door, slaak een zucht van verlichting.

De thee morsen op artritis psoriatica

Artritis psoriatica is - je raadt het al - een combinatie van psoriasis en artritis, precies zoals het klinkt. Laten we het wat meer opsplitsen.

Psoriasis is een auto-immuunziekte die ervoor zorgt dat uw huid iets te snel cellen aanmaakt. Kortom, je huid heeft niet genoeg tijd om de oude cellen te laten afsterven en weg te schilferen, dus huidcellen vormen plaques of laesies. Deze plekken op de huid zien er vaak droog en zilverachtig of geïrriteerd en rood uit.

Dan is er artritis, een ontsteking die uw gewrichten aantast (ellebogen, polsen, schouders, heupen, heiligbeen, enz.).

Deze aandoening kan beweging van het aangetaste gewricht pijnlijk of moeilijk maken. Het treft vaak de vingers en tenen (ook wel cijfers genoemd) en kan zelfs slechts één cijfer tegelijk aantasten (soms een 'worstcijfer' genoemd, dankzij de zwelling).

Zet ze bij elkaar en wat krijg je? Psoriatische arthritis. Deze aandoening houdt in:beidede huiduitslag en de ontstoken gewrichten. Meer dan 8 miljoen mensen in de Verenigde Staten hebben psoriasis en 10 tot 30 procent van de mensen met psoriasis ontwikkelt PsA.

Net als psoriasis wordt PsA veroorzaakt door een overijverige auto-immuunreactie, waarbij uw immuunsysteem uw lichaam begint aan te vallen. Terwijl je immuunsysteem in paniek raakt op je gewrichten en huid, zul je zwelling, huiduitslag, plaques en beperkte mobiliteit ervaren.

Experts weten het niet precies wat veroorzaakt PsA , maar het is vaak erfelijk. Voor sommige mensen kunnen specifieke gebeurtenissen een opflakkering van PsA veroorzaken - daar komen we later op terug - maar er is geen manier om PsA volledig te vermijden.

Hoewel er momenteel geen remedie is voor de ziekte, is erzijntal van behandelingen om de symptomen minder te laten zuigen en uw algehele kwaliteit van leven te verbeteren.

Soorten artritis psoriatica

PsA kan zich bij verschillende mensen anders voordoen. Hier zijn de vijf algemene soorten artritis psoriatica. (Mensen kunnen symptomen krijgen van meerdere subtypes, daarom tellen de percentages op tot meer dan 100.)

Asymmetrische PsA

Dit type veroorzaakt gezwollen, pijnlijke of gevoelige gewrichten aan één kant van uw lichaam. Symptomen verschijnen niet noodzakelijk aan dezelfde kant - uw rechterknie en linkerhand kunnen tegelijkertijd worden aangetast.

Met dit type PsA raken de problemen niet aan beide kanten tegelijkertijd hetzelfde gewricht. (Pfoe!) De effecten variëren van mild tot zeer ernstig. Dit is verreweg het meest voorkomende type en komt voor in 70 tot 80 procent van gevallen.

Symmetrische PsA

Dit type raakt gewrichten aan beide zijden van het lichaam. Het is misschien niet van invloed op elk gewricht, maar als je pijn hebt in je linkerelleboog, heb je ook pijn aan de rechterkant. Dit type komt voor in 5 tot 20 procent van gevallen.

Distale interfalangeale overheersende PsA

Dit is een heel mooie manier om te zeggen dat je vingers - met name het gewricht dat zich het dichtst bij de nagel bevindt - zullen worden aangetast. Je zult de meest significante symptomen hebben in je vingers en nagels. Dit type beïnvloedt 10 procent van gevallen.

PsA spondylitis

Dit type treft vooral de wervelkolom. U kunt symptomen hebben van uw nek tot uw staartbeen en u kunt ook pijn voelen in uw heupen, bekken, armen, benen en voeten. Dit type komt voor in 5 tot 20 procent van gevallen.

Artritis psoriatica mutilans

Dit type treft vooral de handen en voeten en kan in sommige gevallen misvormingen veroorzaken. Het wordt als zeldzaam beschouwd en beïnvloedt ongeveer 5 procent van gevallen.

Symptomen van artritis psoriatica

Je zou kunnen denken dat huiduitslag en gewrichtspijn de enige PsA-symptomen zijn. Maar er zijn nog andere symptomen die u en uw arts kunnen helpen om tot een PsA-diagnose te komen.

Meest PsA-symptomen verschijnen in de huid, gewrichten, nagels en entheses (de plaatsen waar een ligament of pees een bot raakt), en de effecten verschillen in elk deel van uw lichaam. Hier zijn er een paar om op te letten:

• Huid: Pas op voor een pijnlijke, rode uitslag of plekken met een droge, dode huid. Deze komen vaak voor op de knieën, ellebogen, hoofdhuid, billen of navel, maar kunnen overal op uw lichaam voorkomen.
• gewrichten: Ze kunnen zacht, warm of pijnlijk aanvoelen. Soms kunnen gewrichten erg opzwellen (vooral in de vingers) en moeilijk te bewegen zijn. Vingers, polsen, enkels en knieën zijn de meest aangetaste gewrichten, hoewel symptomen ook kunnen optreden in de nek, heupen en wervelkolom.
• Entheses: Vooral aan de achterkant van de hiel en onderkant van de voet kan de verbinding van het ligament met het bot opzwellen en pijnlijk worden. Mogelijk heeft u een verminderde mobiliteit van het gebied.
• Nagels: Pas op voor witte vlekken, putjes (gaten), ribbels (diepe groeven), barsten of de nagel die loskomt van het nagelbed.

Sommige mensen zeggen dat pijn zich direct in de gewrichten bevindt. Anderen ervaren stijfheid in de ochtend die verdwijnt naarmate de dag vordert of met een warme douche.

U kunt ook last krijgen van roodheid en pijn in de ogen, vermoeidheid, lichte koorts en/of depressie. Sommige mensen hebben zelfs griepachtige symptomen, zoals pijn in het hele lichaam.

Zoals u kunt zien, kunnen de symptomen enorm variëren, maar meestal omvatten ze huiduitslag en een soort gewrichts- of lichaamspijn of gevoeligheid.

De ernst van uw symptomen zal ook eb en vloed. U kunt opflakkeringen hebben die sommige dagen veel pijn veroorzaken en op andere dagen volledig symptoomvrij zijn. Dit is normaal - PsA voelt zelden elke dag van de week precies hetzelfde.

Als u al een diagnose van psoriasis heeft, raadpleeg dan uw arts zodra gewrichtspijn optreedt. Als je geen diagnose hebt maar wel symptomen ervaart, ga dan toch naar een arts. Het is het beste om zo snel mogelijk een behandeling te zoeken om artritische schade aan uw gewrichten te voorkomen.

Oorzaken van artritis psoriatica

Niemand weet echt wat PsA veroorzaakt. Onderzoek suggereert een genetische connectie, wat betekent dat als je een familielid met PsA hebt, je het zelf waarschijnlijker hebt.

gemêleerde locklear-tenen

Er zijn aanwijzingen dat een trauma of een infectie PsA kan veroorzaken. Dus een eerdere ziekte zou je immuunsysteem in overdrive kunnen hebben gebracht, en nu gaat het naar de stad op je huid en gewrichten.

Hoe dan ook, PsA is absoluut niet besmettelijk. En het hebben van PsA garandeert niet dat u het doorgeeft aan uw kinderen, hoewel zij een verhoogd risico kunnen hebben.

Er is niet veel dat u kunt doen om PsA te vermijden, maar u kunt de symptomen beheersen en proberen uw triggers te verminderen.

Risicofactoren voor artritis psoriatica

De grootste risicofactor is genetica. Als u een familiegeschiedenis van psoriasis, artritis of artritis psoriatica heeft, heeft u een grotere kans om PsA te ontwikkelen. In feite, ongeveer 40 procent van de mensen met PsA heeft ook een familielid die het heeft.

wiki anthony hopkins

Ook kunnen mensen die keelontsteking hebben gehad of HIV-positief zijn een hoger risico op PsA hebben, hoewel dit minder vaak voorkomt.

Diagnose van artritis psoriatica

Een arts moet er zeker van zijn dat u geen psoriasis of een andere vorm van artritis heeft voordat u een behandeling aanbeveelt. Op dit moment is er geen 'Ja, dit is PsA' -test, dus u zult waarschijnlijk een paar tests doorlopen voordat u een officiële diagnose krijgt.

Zij mogen test op RF-antilichamen om er zeker van te zijn dat u geen reumatoïde artritis (RA) heeft. RA kan zeer vergelijkbare symptomen hebben, vooral in de gewrichten, maar met PsA maakt uw lichaam geen RF-antilichamen aan. Dus als er geen RF's zijn, kunt u RA uitsluiten.

Uw arts zal waarschijnlijk een lichamelijk onderzoek doen om de gevoeligheid en zwelling van uw gewrichten en irritatie van uw huid te zien. Dan kunt u een röntgenfoto of MRI krijgen om te controleren op schade aan uw botten en om uw arts te helpen een beter idee te krijgen hoe ernstig de ontsteking is.

Uw arts kan vloeistof uit een gezwollen gewricht verwijderen om ervoor te zorgen dat de ontsteking niet wordt veroorzaakt door jicht of een andere aandoening. En ze zullen naar uw medische geschiedenis vragen om te zien of u een verhoogd genetisch risico heeft.

U hoeft misschien niet al deze tests te doorlopen, maar u zult waarschijnlijk een lichamelijk onderzoek en een paar bloedonderzoeken ondergaan voordat uw arts aanbevelingen voor behandeling begint uit te delen.

Behandelingen voor artritis psoriatica

We weten dat dit allemaal niet erg mooi klinkt. Maar er is een breed scala aan behandelingen voor PsA, van veranderingen in levensstijl tot voorschriften.

Warme en koude kompressen

Milde pijn en zwelling kunnen verdwijnen als u warme en koude kompressen gebruikt (maar dit zal waarschijnlijk niet werken bij ernstige pijn). Om de symptomen te verminderen, wisselt u af tussen warm en koud gedurende ongeveer 30 minuten per stuk.

Dit werkt omdat een warm kompres helpt de bloedstroom te vergroten en de omliggende spieren te ontspannen, en een koud kompres veroorzaakt een licht verdovend effect en vermindert de zwelling.

NSAID's

Over-the-counter (OTC) niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) zoals ibuprofen en naproxen kunnen milde zwelling en pijn in uw gewrichten verminderen.

Voor ergere pijn kan een arts u een voorgeschreven dosis NSAID's geven. De bijwerkingen zijn meestal mild, maar het gebruik van te veel NSAID's kan maag- of zelfs hartproblemen veroorzaken.

Corticosteroïden

Deze zijn oraal, plaatselijk en via injectie verkrijgbaar en kunnen een *grote* verlichting van ontstekingen bieden, maar ze worden spaarzaam gebruikt vanwege hun bijwerkingen. OTC-topische behandelingen kunnen plaques en huiduitslag op uw huid verminderen. De mondelinge versie moet worden voorgeschreven door een doc.

Hoewel deze medicijnen vaak op korte termijn werken, is het belangrijk op te merken dat ze gewichtstoename, een opgeblazen gevoel en zwakke botten kunnen veroorzaken.

DMARD's

Als uw lichaam niet helemaal reageert op OTC-behandeling, wees dan nooit bang. Artsen zullen met u samenwerken om iets sterkers uit te proberen.

In tegenstelling tot NSAID's en corticosteroïden, die de algehele ontsteking verminderen, blokkeren ziekteveranderende antireumatische geneesmiddelen (DMARD's) specifieke delen van het ontstekingsproces en kunnen ze effectiever zijn.

Methotrexaat is de meest voorkomende DMARD. Het geeft een chemische stof af die andere ontstekingschemicaliën helpt blokkeren, die zwelling en pijn kunnen verminderen. Het wordt voornamelijk gebruikt om symptomen in de vingers en tenen aan te pakken.

OK, nu het niet-zo-leuke deel: mensen die methotrexaat gebruiken, kunnen misselijkheid en braken ervaren. Maar u kunt deze bijwerkingen voorkomen door een foliumzuursupplement bij uw dagelijkse dosis in te nemen.

Otezla kan ook worden voorgeschreven. In onderzoeken ervoeren sommige mensen een verbetering van 75 procent van de gewrichts- en huidsymptomen na 2 jaar gebruik van het medicijn, hoewel de resultaten van persoon tot persoon verschillen. Bijwerkingen waren mild en zeldzaam, maar stemmingswisselingen kunnen optreden.

Leverziekte is een van de mogelijke bijwerkingen van traditionele DMARD's, dus het is het beste om alcohol te vermijden bij het gebruik van een van deze medicijnen.

Als u niet reageert op orale DMARD's, kan uw arts u doorverwijzen naar: biologische geneesmiddelen . Deze genetisch gemanipuleerde eiwitten zullen zich richten op de delen van je immuunsysteem die ontstekingen veroorzaken en ze uitschakelen.

Toegediend in een injectie of een infusie, werken biologische geneesmiddelen sneller dan traditionele DMARD's, maar kunnen grotere bijwerkingen hebben. Ze onderdrukken je immuunsysteem, waardoor je vatbaarder bent voor infecties.

Omdat deze medicijnen zeer gericht en op maat zijn, zijn ze duurder om te maken en kunnen ze meer kosten voor u (afhankelijk van uw verzekering).

Immunosuppressiva

Aangezien uw immuunsysteem achter al deze PsA-problemen zit, kan een immunosuppressivum de symptomen verlichten.

azathioprine is net zo veilig en effectief gebleken als methotrexaat voor mensen die niet reageren op methotrexaat. En hoewel het onderzoek hierover ouder is, ciclosporine is aangetoond dat het ontstekingen vermindert bij mensen met PsA. Dit kunnen aanvullende opties zijn als vaker aanbevolen behandelingen niet werken.

Het slechte nieuws over immunosuppressiva is dat ze, nou ja, je immuunsysteem onderdrukken, dus je hebt meer kans op infecties.

Kop maar op. Tegenwoordig worden immunosuppressiva niet vaak gebruikt - ze worden meestal alleen gebruikt als u niet op andere behandelingen reageert.

Lifestyle behandelingen

Voor milde PsA kunnen een paar veranderingen in levensstijl een wereld van verschil maken.

Heb je de uitdrukking 'Gebruik het of verlies het' gehoord? Goed, oefening kan mobiliteit vergroten bij mensen met artritis omdat het je gewrichten mooi en actief houdt - en dat willen we! Vijf keer per week 30 minuten wandelen, fietsen of zwemmen wordt aanbevolen.

Natuurlijk, als je een opflakkering krijgt, doe dan alleen wat je kunt, en doe geen oefeningen die pijn veroorzaken. Maar actief blijven zal op korte en lange termijn helpen om ontstekingen en stijfheid te verminderen.

NAAR gezond dieet kan ook ontstekingen naar de stoeprand schoppen. Onderzoek suggereert dat het eten van veel fruit, groenten en volle granen, terwijl je vet, suiker en zout laag houdt, je algehele gezondheid kan helpen en ontstekingen op afstand kan houden.

Overweeg een omega-3 vetzuur ook aanvullen. Die vette visolie kan een opgeblazen gevoel en ontstekingsreacties verminderen, waardoor u zich beter kunt voelen tijdens een PsA-opflakkering.

Roken en drinken zijn grote no-nos voor mensen met PsA. Roken is voor niemand een goed idee, maar het is vooral slecht voor mensen met PsA.

Met mate drinken is misschien oké, maar houd er rekening mee dat alcohol ontstekingen bevordert en dat elke extra ontsteking moeilijk is voor artritis psoriatica. Het is het beste om er niet mee te rotzooien.

Stress kan ook een opflakkering veroorzaken, dus stressvermindering is de sleutel tot het beheersen van PsA. Probeer te mediteren of ga gewoon 5 minuten op een rustige plek zitten terwijl je je concentreert op diep ademhalen . Als je kunt, vermijd dan te stressvolle situaties en geef jezelf extra tijd om te rusten en te ontspannen.

Andere aandoeningen gerelateerd aan artritis psoriatica

Afgezien van de gewrichts- en huidaandoeningen waar we het over hebben gehad, is PsA nauw verwant tot een paar andere chronische aandoeningen. Het is niet duidelijk of PsAoorzakendeze ziekten, maar de kans is groter dat u er last van krijgt als u PsA heeft:

wat er met Elizabeth Shue is gebeurd

• Hart-en vaatziekte. De inflammatoire aard van PsA kan het risico op hartaandoeningen en gerelateerde aandoeningen zoals diabetes, obesitas en metabool syndroom verhogen.
• Inflammatoire darmziekte (IBD). De ziekte van Crohn en colitis ulcerosa zijn ook auto-immuunziekten, en PsA-patiënten hebben iets meer kans op een van deze aandoeningen.
• Oogziekte. Omdat uw immuunsysteem zacht weefsel in de gewrichten aanvalt, kan het ook uw ogen aanvallen.
• Depressie en angst. Experts weten niet zeker of PsA veroorzaakt depressie of als depressie een reactie is op de symptomen van PsA. Hoe dan ook, je hebt een verhoogd risico op psychische problemen.

Die lijst klinkt misschien niet goed, maar het is niet bedoeld om je bang te maken! Het hebben van PsA betekent niet dat je zeker een van deze andere aandoeningen zult hebben. Maar het is een goed idee om al het mogelijke te doen om ze te vermijden.

Een uitgebalanceerd dieet volgen, sporten en voor je geestelijke gezondheid zorgen, kan helpen bij al deze aandoeningen. Als u symptomen van deze gerelateerde aandoeningen begint te krijgen, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts om er zeker van te zijn dat uw behandeling alle basis omvat.

Complicaties van artritis psoriatica

Het is het beste om PsA niet onbehandeld te laten. Leuk vinden,ooit. Als de aandoening verergert, kan dit onherstelbare schade aan uw botten en gewrichten veroorzaken. Dit kan leiden tot misvorming en een gebrek aan mobiliteit in het getroffen gebied.

Buiten uw gewrichten kan PsA oogproblemen, spijsverteringsproblemen, kortademigheid en schade aan uw bloedvaten en hart veroorzaken.

Door vroeg met de behandeling te beginnen, kunt u deze complicaties mogelijk voorkomen en over het algemeen een betere kwaliteit van leven hebben.

Steungroepen

Artritis psoriatica kan isolerend aanvoelen, dus het is handig om een ​​groep mensen te hebben die je begrijpen en ondersteunen bij het omgaan met deze chronische ziekte.

Er zijn veel online communities voor PsA waar u meer te weten kunt komen over uw aandoening en de steun kunt zoeken van mensen die volledig begrijpen waar u vandaan komt.

PratenPsoriasis is de grootste online community voor mensen met PsA en psoriasis. De Artritis Stichting kan u helpen lokale groepen te vinden om contact mee te maken, en Psoriatische artritis.com staat vol met leermiddelen en mensen om je te helpen.

Aarzel niet om uw arts te vragen naar andere lokale groepen. En wees niet bang om op je vrienden en familie te leunen voor hulp wanneer je die nodig hebt.

Waar het op neerkomt:

Artritis psoriatica kan een ernstige aandoening zijn en er is momenteel geen remedie. Maar met medische behandelingen en veranderingen in levensstijl, kunt u een actief, gelukkig leven leiden.

Praat met uw arts om de beste behandelingsoptie voor u te vinden. Om je beste leven met PsA te leven, is het ook belangrijk om een ​​voedzaam dieet te volgen, in beweging te komen wanneer je kunt, te stoppen met roken en steun te zoeken bij andere mensen met PsA.