Ontdek Uw Aantal Engel
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen.Hier is ons proces.
Bezig met laden… wacht alsjeblieft…
Sommige porno kan je ervan overtuigen dat mensen met penissen Energizer Bunnies zijn die maar doorgaan en doorgaan. Dat is de kracht van bewerken.
In werkelijkheid kunnen mensen echter gewoon niet blijven wegpompen alsof ze een… Oneindige handschoen voor een condoom. Zelfs als ze het meest viriel zijn, heeft iedereen een adempauze nodig tussen de sessies. Deze oplaadtijd heeft een andere naam: The mannelijke refractaire periode .
dromenvanger met wolfbetekenis
Dus hoe lang is deze refractaire periode? Welnu, net als bij condooms, zijn rustperioden tussen splooges niet one-size-fits-all.
Wat is de resettijd tussen orgasmes voor mensen met penissen?
Board-gecertificeerde urologische chirurg Jamin Brahmbhatt , MD, zegt dat deze ongevoelige periode van enkele minuten tot meerdere dagen kan duren.
'Over het algemeen hebben twintigers vaak maar een paar minuten nodig, terwijl dertigers en veertigers 30 minuten tot een uur nodig hebben', zegt Xanet Pailet, docent seks en intimiteit en auteur van Een orgastisch leven leiden .
Na seks wordt de penis slap als gevolg van signalen van de hersenen die je lichaam vertellen te ontspannen, adviseert Brahmbhatt.
En proberen een slappe penis in een opening te steken, is hetzelfde als proberen een onnozel touwtje terug in de spuitbus te doen door het mondstuk. Je gaat het moeilijk krijgen. Je zult dus moeten wachten tot je weer hard bent - en dat zal even duren.
Als u echter weer volledig rechtop staat, er zijn genoeg seksstandjes voor elke penisgrootte en -vorm.
Kom je nog een keer? Waarom kunnen we niet gewoon doorgaan?
Net zoals je telefoon soms updates moet installeren, heeft je lichaam ook tijd nodig. 'Het prikkelbare vecht-of-vlucht-zenuwstelsel trekt zich terug en het rust-en-herstelsysteem komt naar voren', legt de door de raad gecertificeerde uroloog en deskundige op het gebied van seksuele gezondheid voor mannen uit Paul Turek , MD.
Na een orgasme zal een persoon met een penis hun penis zien dopamine niveaus dalen levels en hun prolactinespiegels nemen toe. Krysiak R, et al. (2016). Seksuele functie en depressieve symptomen bij jonge vrouwen met een verhoogd macroprolactinegehalte: een pilotstudie. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4901097/
Seksexpert Antonia zaal suggereert dat een verhoging van de prolactinespiegels bijdraagt aan een langere wachttijd tussen pootjes. 'Als de prolactinespiegels lager zijn, zal zijn refractaire periode korter zijn', legt Hall uit.
Andere variabelen kunnen zijn:
- stress- en energieniveaus
- opwindingsniveaus
- drugs- en alcoholgebruik, inclusief antidepressiva en andere geneesmiddelen op recept die het libido kunnen verminderen
(Als je merkt dat je een tekort aan libido hebt, kun je het proberen deze methoden om in de stemming te komen.)
Brahmbhatt suggereert dat uw hersteltijd ook kan afhangen van uw algehele gezondheid en leeftijd.
Veel factoren kunnen van invloed zijn op hoe lang je moet wachten tot je penis een balletje slaat (bedoelde woordspeling), maar je hebt er waarschijnlijk geen controle over (zelfs als je morgen de tijdmachine zou uitvinden, zou je jezelf niet elke jongere).
Maar extreem opgewonden zijn kan de duur van de refractaire periode verkorten, zegt Pailet. In wezen, als je in een situatie bent die je op krankzinnige niveaus zet, spring je waarschijnlijk terug in de strijd. De geest is een krachtig afrodisiacum.
Hier is een diepere kijk op waarom mensen met penissen een pauze nodig hebben tussen orgasmes.
De beste manier om er weer bovenop te komen
'Mijn beste aanbeveling voor mensen met penissen die in korte tijd meerdere keren seks willen hebben, is het leren van ejaculatiecontrole. Hierdoor kunnen ze een orgasme ervaren zonder te ejaculeren”, zegt Pailet.
Ejaculatiecontrole kan volgens Pailet worden geleerd door middel van ademwerk. Sommige tantrische ademhalingstechnieken dat kan je helpen orgasme uitstellen (en sommige gewoon) zorg voor betere seks , tb).
Natuurlijk kan het nooit kwaad om een topgezondheid te zijn. 'Het beste wat je kunt doen, is dat lichaam van jou zo gezond mogelijk houden door goed te eten, regelmatig te sporten en het als een tempel te behandelen', zegt Turek. 'Een gezond lichaam zal sneller opnieuw opstarten dan een ongezond lichaam.'
Dat omvat ook het vermijden van de inname van te veel alcohol, waarvan bekend is dat het werkt als een depressivum. (Ooit gehoord van whiskyflops?)
Dit is misschien wel de beste motivatie ooit om die salade te bestellen. Hier is sommige voedingsmiddelen met een reputatie voor het versterken van je lichaam voor sexy tijden.
tl; dr
Het kan zijn dat je minuten moet wachten om weer in de groove te komen na een orgasme. Het kan een paar dagen zijn. Het hangt van zoveel factoren af, zoals leeftijd, algehele gezondheid en eventuele huidige medicijnen die u gebruikt, zoals antidepressiva.
Het is echter geen dealbreaker - als je een penis hebt, wordt er niet van je verwacht dat je onbeperkte, onmiddellijke vullingen krijgt.
Seks gaat over intimiteit, communicatie en gevoeligheid. En ja, dit kan betekenen dat je partner eist om weer te gaan * juist deze seconde *juist omdatje bent een dynamo in de zak. Je penis hoeft echter niet in volle mast te vliegen om het plezier aan het rollen te houden.
grappige tekst om een meisje aan het lachen te maken
Je hebt vingers en een mond, en als je hulp nodig hebt, seksspeeltjes kan ook de opwinding gaande houden. U hoeft zich dus niet te schamen dat u geen snelle vervolg-erectie krijgt.
Gezond blijven en regelmatig sporten kan echter een betrouwbare methode zijn om de oplaadtijd tussen de ejaculaties te verkorten. En het is best geweldig voor je hersenen en lichaam in het algemeen.
