Ontdek Uw Aantal Engel
Wat is al deze hype over ASMR en Solfeggio? Als u op zoek bent naar antwoorden, bent u op het juiste artikel beland! Blijf lezen om het concept van genezing door geluid en frequentie te begrijpen en verken uw opties!
Solfeggio-frequentiegeluidsgolven bootsen de frequentie na van ritmes die de basis vormen van het universum waardoor we omringd zijn. Van oude Gregoriaanse monniken is bekend dat ze deze frequenties in rituele gezangen hebben gebruikt en deze frequenties lagen meestal in het bereik van 390 tot 860 hertz. Dit type geluid, dat oorspronkelijk uit zes noten bestond, zou een diepgaande invloed hebben op zowel het bewuste als het onderbewuste.
Aan de andere kant staat ASMR, dat tegenwoordig erg populair is geworden, voor een autonome zintuiglijke meridiaanrespons, een tintelend gevoel op de huid dat in reactie op bepaalde prikkels over je rug gaat. ASMR wordt veroorzaakt door tikken, fluisteren, geluid met een laag volume, maar niet door specifieke frequenties. ASMR-geluiden zijn meer afhankelijk van luidheid en toonhoogte dan frequenties.
Geluid: een helende tool die u gemakkelijk kunt gebruiken
De eeuwwisseling heeft een heropleving van of misschien een terugkeer naar meditatie en andere dergelijke helende en grondende praktijken gezien als een natuurlijk gevolg van het onnatuurlijk snelle tempo van ons leven in het postindustriële tijdperk. In wezen, hoe sneller we zijn begonnen te leven, des te vitaler zijn praktijken geworden om onszelf te vertragen en één met onszelf te zijn. Geluid is zo'n gelijktijdig mystiek en wetenschappelijk medium dat mensen gebruiken om zichzelf te aarden en te helen.
Het is algemeen bekend dat muziek en geluid in het algemeen deel uitmaakten van bijna elke cultuur die we kennen. Muziek heeft een grote waarde en functie bij sociale riten en de modulatie van menselijk gedrag, of het nu gaat om zangrituelen in de oudheid of de 21e-eeuwse muziek die mensen helpt ontspannen in clubs aan het einde van stressvolle weken of de zeer politieke hiphopbeweging van zwarte en Puerto Ricaanse jeugd in Amerika. Geluidsenergie heeft echter een kracht die verder gaat dan alleen de sociale functie of heeft misschien de functionele rol die het heeft, vanwege het vermogen van verschillende geluidsgolven om zeer gespecialiseerde trillingen in ons systeem te induceren die zowel positieve als negatieve effecten kunnen hebben. Het gebruik van geluid voor genezing is gebaseerd op het principe dat geluidsenergie van verschillende frequenties trillingen in onze geest kan veroorzaken die extreem therapeutisch kunnen zijn voor de neuro-diverse en zelfs voor neurotypische personen bij het reguleren van emoties en algemeen geestelijk welzijn.
Solfeggio-frequentie en het voordeel voor het menselijk brein
Geluidstherapie en meditatie is een uitgebreid onderzoeksgebied en als praktijk wint het steeds meer aan populariteit vanwege de vele voordelen en zowel de eenvoud van het principe als de effectiviteit. De bovengenoemde voordelen zijn allemaal grotendeels gekoppeld aan de 396 Hz Solfeggio-frequentie.
Een slechte geestelijke gezondheid wordt gekenmerkt door een hoge cortisolproductie wanneer we stress, angst en angst ervaren en deze hoge cortisolspiegels beginnen zich in veel verschillende facetten van ons leven te manifesteren door ons negatief, paranoïde en depressief te maken. In een dergelijke toestand kunnen solfège-frequentiegeluiden buitengewoon nuttig zijn en een van de meest fundamentele geluiden vormen die worden gebruikt in Sound Healing.Solfeggio-frequentie heeft een aantal verbazingwekkende voordelen voor het menselijk brein en de geestesruimte die nu net wordt herontdekt. Enkele van de vele van dergelijke voordelen worden als volgt onderzocht.
1. Bevrijd de negatieve emoties die vastzitten in ons onderbewustzijn
Het onderbewustzijn is dat deel van onze hersenen waaruit de meeste van onze waarden en gewoonten voortkomen en verrassend genoeg zijn we ons niet bewust van de meeste dingen die dit mysterieuze deel van onze geest absorbeert. Er zijn momenten waarop we geen bewuste reden hebben om psychisch gestoord en onwel te zijn en een van de redenen voor dergelijk gedrag kan zijn dat de negatieve emoties die in ons onderbewustzijn gevangen zitten, ons nadelig beïnvloeden zonder dat we ons er zelfs maar van bewust zijn. In een dergelijke stand van zaken laten solfègegolven emoties los uit ons onderbewustzijn, waardoor we ons er niet alleen bewust van worden, maar ons ook de bevrijding geven die we nodig hebben om te voelen en positief te zijn.Het werkt door een krachtig magnetisch veld te creëren dat in wisselwerking staat met onze energieën om ze te moduleren.
2. Verandert verdriet in vreugde
Misschien is Solfeggio-frequentiegeluidstherapie het nuttigst voor mensen die rouwen, omdat het het magische vermogen heeft om verdriet om te zetten in vreugde. Veel emoties manifesteren zich als keerzijden van een medaille, net zoals woede voortkomt uit pijn en verdriet. Hoe groter de intensiteit van verdriet, hoe groter de vreugde die eruit kan worden gehaald, wat de schoonheid is van deze zegening van geluidstherapie.
hete kendra wilkinson
3. Het bevrijdt je van angstgevoelens
Je hebt misschien gehoord van vloeibare moed, maar laat me je kennis laten maken met het concept van energiegolven die je moed geven. Solfeggio kan je onderbewustzijn bevrijden van negatieve overtuigingen en gedachten die veel irrationele angsten wegnemen die ons ervan weerhouden onze dromen te verwezenlijken. Geluidstherapie met behulp van solfège kan ons helpen hervonden moed en motivatie te vinden om onze doelen na te streven en helpt ons om ons herboren te voelen.
ASMR Het is populariteit en voordelen
ASMR ging als een speer toen het trending begon te worden in de populaire cultuur en er zijn duizenden video's op YouTube waar influencers een verscheidenheid aan ASMR-inducerende stimuli aanbieden aan hun zeer ontvankelijke publiek. Maar afgezien van het gebruik in entertainment, worden ASMR-therapieën vaak gebruikt en gekenmerkt als onderdeel van geluidstherapie, omdat de meeste stimuli hoorbaar van aard zijn. De wetenschap legt ASMR slechts oppervlakkig uit door te theoretiseren dat het een soort endorfine-afgifte inhoudt. Endorfines zijn hormonen die gevoelens van vertrouwen, welzijn en veiligheid creëren, het gevoel dat wordt geassocieerd met een ASMR-ervaring. Triggers zijn echter niet universeel. Verschillende dingen bevorderen deze reactie bij verschillende mensen.
Zelfs Apple (het bedrijf) maakt nu ASMR!
4. Gevoelens van welzijn die depressie bestrijden
Wetenschappelijk vertelt de endorfine-afgiftetheorie ons dat ASMR-geluiden en -handelingen hormonen afgeven die ons een veilig, zeker en kalm gevoel geven. Dit zijn dezelfde hormonen die vrijkomen tijdens de runner's high en zijn goed om depressies en angsten van een milde vorm te bestrijden.
5. Bestrijdt hypertensie
Forbes rapporteert een onderzoek dat aantoont dat mensen die ASMR gebruiken om te mediteren een lagere hartslag vertoonden, wat wijst op een verband tussen ASMR en de gezondheid van het hart of het voorkomen van hartziekten.
6. Emotionele intelligentie
Dezelfde studie die een correlatie aantoonde tussen ASMR-ervaringen en lagere hartslagen, stelde een verhoogde huidgeleiding vast voor mensen met een voorgeschiedenis van blootstelling aan ASMR. Dit zorgt voor een krachtigere aanrakingswaarneming en verhoogde emotionele intelligentie.
Solfeiggo vs ASMR
Zowel Solfeggio als ASMR hebben schijnbaar verbazingwekkende effecten op de menselijke geest en het mentale welzijn. ASMR heeft de voorkeur boven Solfeggio omdat het overal op YouTube gemakkelijk beschikbaar is en gemakkelijk toegankelijk is.
Dat gezegd hebbende, kan Solfeggio een superieure therapie zijn in die zin dat het voortkomt uit ouderdom en dat mensen een gevoel van vertrouwdheid kunnen voelen en ermee in harmonie kunnen zijn. In termen van werkelijke effectiviteit verschilt dit van persoon tot persoon. Het is veilig om te zeggen dat het beoefenen van een van deze therapieën gunstig zal zijn voor de gebruikers, omdat mensen van deze leeftijd steeds meer opties moeten verkennen om in contact te blijven met de natuur en zichzelf. Sommige mensen staan meer open voor bepaalde methoden dan voor andere, dus het is het beste om ze allebei te proberen als je op zoek bent naar genezing en meditatie via geluidstherapie. En vooral voor de sceptici, als je het nooit probeert, zul je het nooit weten!
Gerelateerd artikel: 10 beste ideale spirituele vakanties voor alleenstaanden voor genezing
De beste spirituele vakantie verzameld voor uw vakantielijst van 2019
Conclusie
Geluidstherapie is een verbazingwekkend domein van meditatie dat ons verbindt met de natuur en het weefsel van ruimte-tijd waarop energie zich manifesteert. Iedereen kan geluidstherapie gebruiken om de levensstandaard en de geestelijke gezondheid te verbeteren. Oplossingen die natuurlijk zijn in plaats van synthetisch en die helpen om verbinding te maken met alle energieën om hen heen, zijn beter voor mensen en ook beter omdat ze ongecompliceerd zijn. Bovendien wordt het gebruik van geluidstherapie in menselijke samenlevingen al eeuwenlang gedaan en het is een bewijs van zowel de effectiviteit als de geldigheid ervan. Solfeggio-frequenties zijn zeker iets om te onderzoeken, of je nu een spiritueel persoon bent of een groot gelovige in de wetenschap - bewijs in beide domeinen vertelt ons dat dit gebied van genezing niet alleen levensvatbaar is, maar essentieel kan blijken te zijn bij het herstellen van de vrede in een zeer turbulente manier van leven in de 21e eeuw die ver van de natuur wordt doorgebracht, wat onder andere de geestelijke gezondheidsproblemen zou kunnen verklaren die onze generatie stormenderhand veroveren.
