Ontdek Uw Aantal Engel
Als u merkt dat uw gebied onder de ogen wedijvert met een rokerig oog, heeft u mogelijk donkere kringen. Een trekken nachtbraken het kijken naar de nieuwste Netflix-release kan de schuld zijn, maar dat is niet de enige reden waarom donkere kringen verschijnen.
Het verwijderen of verminderen van donkere kringen vraagt om een geïndividualiseerde aanpak die nog steeds voor uitdagingen kan zorgen. Het goede nieuws: er zijn huismiddeltjes, huidverzorgingsproducten en medische behandelingen om die vervelende kringen onder de ogen aan te pakken.
Wat veroorzaakt donkere kringen onder de ogen?
Donkere kringen kunnen optreden wanneer de bloedvaten worden kwetsbaar en breken, waardoor verkleuring in de bovenste twee huidlagen ontstaat. Ze kunnen ook het gevolg zijn van een slechte bloedsomloop (minder zuurstofrijk bloed = een donkere, blauwachtige tint).
Hoewel sommige mensen vatbaar zijn voor donkere kringen, kan gedrag er ook toe bijdragen dat uw gebied onder de ogen naar de donkere kant gaat. Hier zijn de vele factoren die een rol spelen:
Jouw DNA en gezondheid
- Leeftijd. Oudere volwassenen zijn waarschijnlijker donkere kringen hebben.
- Genetica. Het is precies wat je moeder je heeft gegeven. Je genen kunnen veroorzaken periorbitale hyperpigmentatie (ook wel donkere kringen genoemd).
- Donkerdere huidskleur. Mensen van kleur zijn meer vatbaar tot donkere kringen onder de ogen.
- Chronische allergieën. Donkere kringen kunnen het gevolg zijn van zwelling of verwijding van bloedvaten als gevolg van een allergische reactie (vooral van hooikoorts). Wrijven in die jeukende ogen kan ook bijdragen aan het probleem.
- Onderliggende gezondheidsproblemen. Ontsteking rond de ogen kan het gevolg zijn van een auto-immuunziekte zoals dermatomyositis of een Schildklierstoornis .
Leefstijlgedrag
- Slaapgebrek. Dommelen tijdens de bedrijfsbrede Zoom-vergadering telt niet mee voor uw noodzakelijke 7 tot 9 uur van slaap. als jij beknibbelen op Zzz's , je gezichtzullenje straffen met donkere kringen.
- Droogheid van de ogen. In je ogen wrijven kan verdere irritatie veroorzaken en leiden tot gebroken bloedvaten, ontsteking en zwelling.
- uitdroging. Gevoel uitgedroogd ? Het consumeren van te weinig vloeistof kan resulteren in een verzonken uiterlijk rond uw ogen.
- Te veel zon. Te veel tijd in de zon doorbrengen kan toenemen pigmentatie rond je ogen.
- Vermoeide ogen. Als u langdurig naar een scherm kijkt, kunnen de bloedvaten rond uw ogen groter en donkerder worden.
- Roken. Zelfs af en toe een trekje nemen of in de buurt zijn van passief roken kan huidirritatie veroorzaken rond je ogen.
Hoe voor eens en voor altijd van donkere kringen onder de ogen af te komen
Voordat u de plakjes komkommer en de concealer pakt, zijn er een groot aantal behandelingen om uw gebied onder de ogen het licht te laten zien. Maar houd er rekening mee dat de effectiviteit van behandelingen van persoon tot persoon verschilt, net als de oorzaken.
Hier zijn enkele manieren om die donkere kringen onder de ogen thuis, via huidverzorging en op het kantoor van de dermatoloog te verbannen.
Huismiddeltjes voor donkere kringen
1. Krijg meer slaap
Als u niet genoeg gesloten ogen krijgt, kan er vochtophoping onder uw ogen ontstaan en donkere kringen ontstaan. Om er zeker van te zijn dat u genoeg Zzz's krijgt, moet u mogelijk uw slaap routine .
Gooi de cafeïne 6 uur voor het slapengaan weg en vermijd sporten of eten te dicht bij het naar bed gaan. Je TikTok-scrolling zal ook moeten wachten. Als u de elektronica 1 tot 2 uur voor het hooien uitschakelt, kunt u beter slapen.
2. Probeer een wigkussen
Je donkere kringen zijn misschien niet het resultaat van hoeveelje slaapt maar de positie waarin je slaapt .
Als u met uw hoofd omhoog slaapt, kunt u vochtophoping rond uw ogen tegengaan. Hoewel een stapel kussens misschien voldoende is, is een wigkussen ontworpen om die comfortabele hoogte te bieden.
3. Snijd wat komkommers in plakjes (kuurdag optioneel)
Komkommer is misschien wel de bekendste beauty-crossover van de productafdeling. De komkommer schittert niet alleen op een salade, maar heeft ook een hoog watergehalte kan verminderen zwelling onder de ogen en donkere kringen.
Dit behandeling werkt het beste wanneer je 15 minuten kunt liggen met gekoelde plakjes komkommer op je ogen.
4. Zet thee
Terwijl je in de supermarkt je komkommers pakt, pak je wat cafeïne zwarte of groene thee .
Begin met het trekken van twee theezakjes gedurende 5 minuten in heet water en zet ze vervolgens 15 tot 20 minuten in de koelkast. Breng de theezakjes aan op je gesloten ogen en laat 5 tot 10 minuten rusten. Spoel daarna af met koud water.
Dit zou moeten helpen de bloedsomloop naar uw oogcontour te vergroten, bloedvaten te verkleinen en vochtretentie te verminderen.
5. Stapel op de concealer onder de ogen
Het aanbrengen van een concealer voor onder de ogen is net zoiets als een deken over die stapel kleren gooien die je jezelf niet kunt ophangen - het zal het probleem niet echt oplossen, maar het zal het minder opvallen.
6. Chillen met een koud kompres
Een koud kompres zoals je zou gebruiken voor koorts zou de slag kunnen slaan. Door een koud kompres op uw ogen te leggen, kunnen de bloedvaten die donkere kringen veroorzaken vernauwen.
7. Sla het zout over
Dit kan slecht nieuws zijn voor mensen met een zouttand, maar overmatig natrium in uw dieet kan de vochtretentie verhogen en vochtophoping rond uw ogen kan leiden tot donkere kringen.
De American Heart Association stelt voor om niet meer dan 2.300 milligram natrium per dag te consumeren.
8. Haal je antioxidanten binnen
Het eten van bepaalde bewerkte voedingsmiddelen kan toenemen oxidatieve stress , wat kan leiden tot ontstekingen, ook in uw oogcontour. Aan het eten antioxidantrijke voedingsmiddelen zoals bessen, donkere chocolade en bonen kan helpen deze effecten tegen te gaan.
Bretagne Venti naakt
Je kunt ook proberen een oogcrème of balsem die rijk is aan antioxidanten onder je ogen te gebruiken.
9. Vind amandelolievreugde
Een mix van amandel olie en vitamine E kan een natuurlijke remedie zijn voor donkere kringen als het in de loop van de tijd wordt gebruikt. Masseer dit mengsel onder je ogen voordat je naar bed gaat. Als je wakker wordt, spoel je het gebied af met koud water.
10. Zet het kalium aan
Kaliumrijk voedsel kan helpen overtollige vloeistof verminderen dat veroorzaakt donkere kringen en wallen. Probeer toe te voegen bananen , bonen en bladgroenten aan uw dieet om de trek te verminderen en lichter te maken.
11. Verhoog de anti (histaminica)
Wanneer uw huid reageert op een allergie, zijn antihistaminica een manier om de effecten tegen te gaan. Over-the-counter (OTC) orale antihistaminica zoals Benadryl of Zyrtec kan helpen.
12. Verminder stress
Oogrollen veroorzaakt geen donkere kringen, maar stress kan wel een rol spelen. Onderzoek heeft ontdekt dat stress hyperpigmentatie intensiveert. Stress verminderen is makkelijker gezegd dan gedaan, maar meer slapen en regelmatig sporten zijn goede plekken om te beginnen.
13. Maak gebruik van een oogmassage
Niets in de behandeling van donkere kringen is magisch, maar deze oogmassage van 30 seconden kan helpen. Het gebruik van een zachte tikbeweging rond uw ogen kan de bloedstroom naar het gebied brengen. In tegenstelling tot een volledige cosmetische gezichtsbehandeling, tikkende oogmassage beschadigt je make-up niet en laat je portemonnee niet leeglopen.
14. Verander je oogmake-up remover
Heb je 8 uur geslapen maar werd je toch wakker met donkere kringen onder je ogen? Je donkere kringen kunnen niets meer zijn dan de mascara van gisteren. Gooi de make-up remover doekjes weg en probeer een meer gericht product om overgebleven make-up voorgoed te verwijderen.
15. Schuim op de kokosolie
Kokosolie heeft een breed scala aan praktische toepassingen, dus het is niet verwonderlijk dat je het ook kunt gebruiken om aan te pakken donkere cirkels . Masseer na het wassen van je gezicht een theelepel kokosolie op kamertemperatuur gedurende 30 seconden onder elk oog.
16. Melk het
Onderzoek heeft aangetoond dat het aanbrengen van melkzuur op de huid huidverkleuring kan aanpakken.
Hoewel er tal van OTC-producten zijn die melkzuur bevatten, hoeft u niet verder te kijken dan uw koelkast: Melk bevat melkzuur en kan als kompres worden gebruikt. Probeer twee wattenbolletjes in koude melk te weken en ze dan onder je ogen te houden.
17. Ga de wereld rond
Een nieuwe kijk op het koude kompres is een ijsroller of wereldbol die u over uw gebied onder de ogen kunt bewegen. Deze tools gaan 's nachts in de vriezer, dus ze zijn lekker koel om aan te brengen na je ochtendverzorgingsroutine. Dit proces kan de bloedsomloop verbeteren en wallen verminderen.
Huidverzorging voor donkere kringen
18. Blokkeer dat UV-licht
Overmatige blootstelling aan de zon kan donkere kringen onder de ogen veroorzaken. Als je niet elke dag zonnebrandcrème op je gezicht wilt smeren, probeer dan een lichtactiverende vochtinbrengende crème. Vochtinbrengende crèmes met SPF kunnen u beschermen tegen UV-schade en helpen uw huidtint te egaliseren.
Sla ook de modieuze tinten over en kies voor een UV-blokkerende zonnebril.
19. Zeg OK tegen vitamine K
NAAR 2015 studie ontdekte dat het aanbrengen van vitamine K met een emoe olie basis onder de ogen verminderde donkere kringen in 4 weken.
20. Voeg wat java toe aan je oogcrème
Een deel van de reden waarom de behandeling met theezakjes werkt, is dat cafeïne ontstekingsremmende voordelen heeft. Koffie is misschien je favoriete ochtendschok, maar het kan ook je huid wat goed . Wanneer het wordt gemengd in een oogcrème-formule, kan koffie je kringen onder de ogen wakker maken.
21. Geef de retinoïden een boost
Leeftijd kan bijdragen aan donkere kringen en retinoïden in huidverzorging staan erom bekend de effecten van veroudering te verminderen.retinoïdenhuidverkleuring aanpakken door de celvernieuwing te stimuleren. Ze kunnen intens zijn, dus begin langzaam om te voorkomen dat je huid uitdroogt.
22. Kom bovenop een actueel middel
Een arts kan aanbevelen om een actuele bleekcrème te gebruiken om donkere kringen en hyperpigmentatie te behandelen. Deze crèmes bevatten een middel dat de aanmaak van melanine op je huid remt.
Het meest voorgeschreven bleekmiddel is: hydrochinon (die je ook kunt vinden bij OTC-spotbehandelingen). Studies tonen aan dat het kan duren 5 tot 7 maanden van nut om effectief te zijn.
23. Blijf op de hoogte met kojiczuur
kojiczuur is een natuurlijk voorkomend schimmelderivaat. Hoewel dat misschien als het laatste klinkt dat je in de buurt van je ogen wilt houden, is kojiczuur gebruikt om hyperpigmentatie te behandelen. Maar het kan gepaard gaan met enkele bijwerkingen, waaronder roodheid en contactdermatitis.
24. Voeg wat azelaïnezuur toe
Azelaïnezuur kwam voor het eerst op het toneel als eenacne behandeling, maar het bleek ook het enzym tyrosinase te beïnvloeden, dat helpt bij de aanmaak van pigment. Aangezien azelaïnezuur de DNA-synthese daadwerkelijk stopt, kan het veilig voor lange tijd worden gebruikt.
25. Neem wat (actuele) vitamine C
Hier is nog een vitamine die kan worden gebruikt om donkere kringen onder de ogen te behandelen. Hoewel het niet gericht is op melanine, doet het dat wel collageenproductie bevorderen en help de bloedophoping die donkere kringen veroorzaakt te verbergen.
Medische behandelingen voor donkere kringen
26. (Chemisch) pel ze af
Laat die aflevering van 'Sex and the City' waar Samantha krijgt een chemische peeling maak je helemaal bang.
Chemische peelings die glycolzuur, retinoïnezuur of hydrochinon bevatten, worden vaak gebruikt om donkere kringen onder de ogen te behandelen. Een peeling met salicylzuur, melkzuur en resorcinol (ook bekend als a Jessner peeling ) is ook een optie.
27. Straal me omhoog
Lasers zijn niet alleen voor vervelende presentaties (en om je kat te plagen). Niet-invasieve laserbehandelingen zoals gepulseerde kleurstoflaser, diodelaser en intense gepulseerde lichtlaser kunnen zich richten op hyperpigmentatie.
28. Vul ze op
Fillers die kringen onder de ogen aanpakken, komen in de vorm van hyaluronzuurgel. Deze behandeling zorgt voor een 3D-hervorming onder de ogen. Dit kan het beste werken voor mensen van wie de donkere kringen a resultaat van dunner wordende huid of verlies van vetweefsel in het gebied.
29. Laat je opvullen met een vettransplantatie
Als de huid onder uw oogleden dun en doorschijnend is, kan een vettransplantatie naar het gebied een mogelijke oplossing zijn.
30. Chirurgie
De operatie die zich richt op donkere kringen heet ooglidcorrectiero . Deze poliklinische procedure omvat meestal het verwijderen van vet onder de ogen. Indien effectief, hoeft een ooglidcorrectie slechts één keer te worden uitgevoerd.
Wanneer moet u naar een arts of dermatoloog?
Hoewel het meestal gewoon een esthetisch probleem is, kan de aanwezigheid van donkere kringen onder de ogen ook een teken zijn van een gezondheidstoestand zoals:
- allergieën
- een schildklierprobleem
- ijzertekort Bloedarmoede
- auto-immuunziekten zoals dermatomyositis
Als u zwelling of verkleuring onder één oog opmerkt, is het tijd om met uw arts te praten.
Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, zorg er dan voor dat uw arts akkoord gaat met nieuwe huidverzorgingsproducten voordat u ze gebruikt.
de afhaalmaaltijden
Het verschijnen van donkere kringen is meestal een cosmetisch probleem en kan iedereen treffen. Leeftijd is een factor, net als huidpigment en genetica. Bepaalde veranderingen in levensstijl - zoals stoppen met roken en niet de hele nacht opblijven met het spelen van Animal Crossing (je weet wie je bent) - kunnen donkere kringen verbeteren.
In andere gevallen kan medisch ingrijpen nodig zijn om uw donkere kringen het licht te laten zien. Een dermatoloog kan u geruststellen en mogelijke medische behandelingen voorstellen.
