Ontdek Uw Aantal Engel
Dus je werd wakker met een gigantisch puistje. Hoewel elk bot in je lichaam die sukkel in de vergetelheid wil drukken, vragen we je diep in te ademen en dit artikel te lezen.
Kinacne, net als acne op andere delen van uw huid, kan een aantal verschillende boosdoeners hebben. Het goede nieuws is dat, met een beetje TLC, puistjes op je kin of elders vaak gemakkelijk te behandelen zijn. En u kunt meer hardnekkige puistjes beheren met de hulp van een dermatoloog.
De sleutel is om erachter te komen wat de chaos rond je kin veroorzaakt en het juiste behandelplan te kiezen. Dit is je ultieme gids om van kinpuistjes af te komen - en te voorkomen dat ze terugkomen.
hoe je liefde in woorden kunt uitdrukken
Wat veroorzaakt kinpuistjes?
Acne op uw kin, gezicht of elders ontstaat wanneer haarzakjes op uw huid verstopt raken met olie of dode huidcellen, wat leidt tot donkerpaarse of felrode bultjes, mee-eters , whiteheads of met pus gevulde puistjes.
Als je een vettere huid hebt of je gezicht niet grondig wast (zoals gaan slapen met make-up op) kan er smurrie of bacteriën ophopen en puistjes vormen. Maar puistjes kunnen ook het gevolg zijn van stress, bepaalde medicijnen (zoals steroïden, antidepressiva en sommige anticonceptiemiddelen), of zelfs een dieet met veel geraffineerde koolhydraten of chocola .
Hormonen kunnen ook een rol spelen. Terwijl de puberteit iedereen vatbaarder maakt voor puistjes, kunnen fluctuerende hormonen vrouwen tot ver na de tienerjaren vatbaar maken voor acne.
Onderzoek suggereert dat hormonale acne soms een U-vorm op het gezicht kan vormen, zich ontwikkelend aan de zijkanten van de wangen en naar beneden rond de kin. Je merkt misschien dat je meer kans hebt om een week of zo voor je menstruatie uit te breken op je kin, bijvoorbeeld. Grote veranderingen in het leven, zoals zwangerschap, perimenopauze of menopauze, kunnen ook met je huid knoeien.
Een onderliggende medische aandoening kan ook acne veroorzaken. Acne op de kin of elders in combinatie met onregelmatige menstruatie, overmatige haargroei of snelle gewichtstoename kan te maken hebben met: polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) of een andere endocriene aandoening.
De lijst gaat verder. Rosacea, dat roodheid in het gezicht veroorzaakt, kan je ook hete, puistjesachtige bultjes geven. Zelfs een ingegroeide haar - een geschoren of epileerhaar dat teruggroeit in je huid - kan ontstekingen veroorzaken en de groei van een kinpuistje veroorzaken.
SOS: Hoe het weg te laten gaan?
Een milde of matige puistje op je kin is niet leuk om naar te kijken. Je onmiddellijke drang zou kunnen zijn om te knallen, plukken of knijp in dat puistje om het te laten verdwijnen. Doe het niet.
wilde dingen om te doen in bed
Prikken zal bacteriën van de puist naar andere delen van je huid verspreiden, waardoor de kans op meer puistjes groter wordt en je genezing in het algemeen vertraagt. Plukken aan puistjes verhoogt ook het risico op littekens.
Dus wat moet je in plaats daarvan doen? U kunt er meestal vanaf komen met een vrij verkrijgbare of voorgeschreven plaatselijke behandeling die is ontworpen om de bacteriën die de ontsteking veroorzaken te doden of de olieproductie te verminderen om te voorkomen dat uw poriën verstopt raken.
Hier zijn enkele van de opties:
- Retinoïden. Crèmes en gels zoals tretinoïne, adapaleen en tazaroteen houden puistjes op afstand door te voorkomen dat dode huidcellen en olie de haarzakjes verstoppen.
- Salicylzuur. Deze optie werkt op dezelfde manier als retinoïden, hoewel het een minder krachtige vorm is. Het wordt toegevoegd aan sommige gezichtswassingen, of je kunt het gebruiken als een vlekbehandeling.
- Azeleïnezuur. Dit antibacteriële zuur is meestal verkrijgbaar in crèmevorm. In tegenstelling tot veel andere acnebehandelingen, kan het worden gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft.
- Dapsone. Gels die Dapsone bevatten, kunnen vooral nuttig zijn voor hormonale acne bij vrouwen.
- Antibacteriële zalven. Deze worden vaak gebruikt in combinatie met benzoylperoxide en retinoïden om bacteriën op de huid te bestrijden en ontstekingen tegen te gaan.
Uw arts kan orale medicijnen op recept aanbevelen voor cystische acne op uw kin of acne die niet reageert op plaatselijke behandelingen. Typische opties:
tekenen dat jij degene bent die ontsnapt is
- Antibiotica. Medicijnen zoals tetracycline kunnen bacteriën op uw huid onder controle krijgen en de algehele ontsteking verminderen. Ze werken meestal het beste in combinatie met lokale behandelingen zoals retinoïden en benzoylperoxide.
- Anticonceptiepillen. Oestrogeen-progestageen combinatiepillen zoals Ortho Tri-Cyclen en Yaz zijn ook goedgekeurd voor de behandeling van acne, hoewel het soms een paar maanden kan duren voordat de resultaten zichtbaar zijn.
- Anti-androgeen medicijnen. Deze medicijnen, die werken door de effecten van bepaalde hormonen te blokkeren om de olieproductie van de huid te verminderen, kunnen een optie zijn voor vrouwen wanneer antibiotica niet werken.
- isotretinoïne. Dit is een zware drug gereserveerd voor de ergste gevallen. Het kan ernstige acne opruimen, maar gaat gepaard met het risico op ernstige bijwerkingen zoals depressie, zelfmoord of foetale ontwikkelingsproblemen.
Niet-medicinale behandelingen zoals lichttherapie , chemische peelings , of extracties kunnen ook helpen bij het opruimen van kinacne. Maar aangezien deze behandelingen de oorzaak niet aanpakken, is de kans groot dat de puistjes terugkomen zonder herhaalde behandelingen.
Hoe voorkom je dat kinpuistjes terugkomen?
Zodra u uw kinuitbraak onder controle heeft, is uw volgende taak om te voorkomen dat deze terugkomt. Hier is hoe:
- Kijk eens naar je huidverzorgingsproducten. Zorg ervoor dat de vochtinbrengende crèmes , reinigingsmiddelen, zonnebrandcrème en make-up die u gebruikt, zijn olievrij, zodat ze uw poriën niet verstoppen. Zoek naar termen als 'niet-comedogeen' of 'niet-acnegeen' op de etiketten.
- Was je gezicht goed - en vaak. Schuim 's ochtends en' s avonds op, evenals wanneer je hebt gezweet. Masseer met uw vingertoppen een zachte, alcoholvrije reiniger in uw huid en spoel vervolgens af met warm water. Blijf uit de buurt van schurende washandjes of scrubs, die uw huid kunnen irriteren en puistjes kunnen verergeren.
- Shampoo op de reg. Olie van je hoofdhuid en haar kan gemakkelijk op je gezicht terechtkomen en puistjes veroorzaken, vooral als je vatbaar bent voor acne. Als je haar aan de vette kant is, probeer het dan dagelijks te wassen.
- Raak je gezicht niet aan. Elke keer dat je dat doet, breng je vuil en roet op je huid aan die het toneel kan vormen voor een uitbraak.
- Kijk naar je dieet. Geraffineerde koolhydraten en koemelk kan puistjes vergroten . Als je merkt dat je huid slechter wordt als je bepaalde voedingsmiddelen eet, probeer dan te bezuinigen.
Begrepen? Is goed. Kinpuistjes kunnen op de slechtste momenten opduiken, maar met een beetje moeite kun je ze zo snel mogelijk wegwerken.
