De minst walgelijke manier om een ​​openbaar toilet te gebruiken, volgens experts

Stel je voor: je bent in een openbaar toilet. Je legt voorzichtig een strook toiletpapier neer en vormt zo een beschermend schild tussen jou en alle anderenziektekiemenvan de wereld. Je bent een centimeter verwijderd van zitten… wanneer het papier in de kom glijdt.

Blergh, toch? Nou, er is goed en slecht nieuws. Ten eerste het goede: openbare toiletbrillen zijn eigenlijk een van de schoonste plekken in het hele toilet. Het slechte nieuws: al het andere kan behoorlijk smerig zijn.

kapsels voor kort haar voor feestjes

De Duitse waarheid

“Een van de schoonste plekken is meestal de wc-bril. Veel mensen zullen het de hele dag afvegen, en [schoonmakers] hebben de neiging om er ontsmettingsmiddelen op te gebruiken,” zegt Chuck Gerba , Ph.D., hoogleraar microbiologie en milieuwetenschappen aan de Universiteit van Arizona.

Maak je dus geen zorgen als je contact opneemt. Zelfs als de persoon voor je het niet heeft weggeveegd, is er geen groot risico: heel weinig ziektekiemen die op die manier worden overgedragen, kunnen je ziek maken, zegt Kelly Reynolds , Ph.D, een universitair hoofddocent milieu en gezondheid op het werk, ook aan de Universiteit van Arizona. En zelfs als ze dat zouden kunnen, zou het poreuze toiletpapier in principe niets doen om het te voorkomen. (Geruststellend.)

De echte dreiging ligt daaronder, zegt Gerba. “De meest kiemkrachtige plek in toiletten is altijd de vloer.” Volgens Gerba's onderzoek, wanneer het toilet doorspoelt, stuurt het een druppel druppeltjes de lucht in, die vervolgens neerslaan op elk oppervlak binnen een straal van 1,80 meter van de spoeling. Microbiologische gevaren van huishoudelijke toiletten: druppelproductie en het lot van achtergebleven organismen. Gerba CP, Wallis C, Melnick JL. Toegepaste microbiologie, 1975, nov.;30(2):0003-6919. Virale besmetting van aerosol en oppervlakken door toiletgebruik in de gezondheidszorg en andere instellingen. Verani M, Bigazzi R, Carducci A. Amerikaans tijdschrift voor infectiebeheersing, 2014, mei.;42(7):1527-3296. Die druppeltjes kunnen bacteriën bevatten van alle fecale ziekten, zoals...E coli, norovirus, salmonella of shigella.

Dat alles kan worden vermeden door het deksel te sluiten. Het enige probleem: openbare toiletten hebben over het algemeen deksels geëlimineerd, zegt Reynolds. Wat betekent dat het handvat, de toiletpapierdispenser en zelfs de kleine portemonnee-plank hotspots zijn voor bacteriën om te blijven hangen.

mijn man negeert mij in de buurt van zijn familie

Uw actieplan

Met al dit gruwelijke nieuws in gedachten, wat is de beste manier om te voorkomen dat u de volgende keer dat u uw zaken doet een verkoudheid, griep of fecale ziekte oploopt?

1. Vertrouw op papieren handdoeken.

Doe wat je moet doen en focus dan op de exit-strategie, zegt Daniel park , M.D., een kinderarts voor spoedeisende geneeskunde aan de Medical University of South Carolina. “Ik gebruik een papieren handdoek om de kraan aan te zetten, ik was mijn handen met water en zeep, ik neem nog een papieren handdoek en dan gebruik ik die om de kraan uit te zetten en de handgrepen van de deur te openen.”

Ja, deurknoppen en kraanhandvatten zijn ook gevarenzones, zegt Reynolds. Het zijn de eerste dingen die we aanraken voordat we onze handen wassen, en ironisch genoeg vervuilt het uitschakelen ervan onze handen opnieuw. Dus hoewel het omgaan met papieren handdoekjes in de buurt er misschien een beetje Michael Jackson-achtig uitziet, is het beter om veilig te zijn dan sorry.

2. Pas op voor de spoeling.

Als je iemand uit een stal ziet lopen, raadt Reynolds aan om weg te blijven - de ziektekiemen van hun spoeling zullen waarschijnlijk nog in de lucht zijn. Als je klaar bent met het uitvoeren van de daad, kleed je dan volledig aan en maak je klaar om te gaan voordat je doorspoelt. Je ziektekiemen kunnen je geen pijn doen, maar er kunnen resterende ziektekiemen in de kom zijn van de persoon die er voor je was.

3. Ga zitten, niet hurken.

Reynolds zegt dat hoewel papieren toiletbeschermers geen echt doel hebben, ze ze blijft gebruiken. Mensen zijn gewoon meer geneigd om te zitten (in plaats van te zweven) met een schild in de mix, dat houdt eigenlijk-niet-steriel urine waar het hoort, verbetert de milieuhygiëne en helpt de zaken schoon te houden. Urine is niet steriel: gebruik van verbeterde technieken voor urinekweek om de bacteriële flora in de volwassen vrouwelijke blaas te detecteren. Hilt EE, McKinley K, Pearce MM. Tijdschrift voor klinische microbiologie, 2013, dec.;52(3):1098-660X.

4. Bescherm uw persoonlijke spullen.

Heb je je telefoon ooit op de grond gelegd, maar voor een seconde? We hebben. Maar nooit meer: ​​zodra je cel of tas dat oppervlak raakt, wordt het mogelijk een drager voor die bacterie en verspreidt het zich waar je het ook neerzet, zegt Gerba.

Wat betreft je tas of tas, plaats deze niet op de grond of op de plank, waar de meeste ziektekiemen zich ophopen, zegt Reynolds. Hang het in plaats daarvan aan de haak aan de achterkant van de deur, wat beter is dan dat ze in contact komen met de vloer.

hoe je je geliefde een sms kunt sturen zonder vervelend te zijn

5. Was je handen.

Natuurlijk zijn de standaard hygiëneregels allemaal, dus zorg ervoor dat je je handen wast gedurende de aanbevolen 20 seconden, zegt Park (een ronde van 'Happy Birthday'). En als u uw telefoon op het toilet gebruikt, vergeet dan niet omdesinfecteren.

De afhaalmaaltijden

Al met al zullen openbare toiletten niet de dood van je zijn. Hoewel de ick-factor zeker aanwezig is, komt het goed als je je handen schoon houdt (en huid-op-vloeistof contact met een open wond vermijdt, hopelijk een gegeven). Als je je nog steeds zorgen maakt, investeer dan in een pak antibacteriële doekjes - voor jezelf, voor je kranen en vooral voor de onderkant van je portemonnee.