Ontdek Uw Aantal Engel
Als je de liefde wilt bedrijven zonder een baby te maken, zijn er twee hoofdbenaderingen die je kunt nemen: hormonale anticonceptie en niet-hormonale anticonceptie.
ingegroeide haartjes op de grote schaamlippen
Niet-hormonale anticonceptie omvat natuurlijk fietsen, condooms, uittrekken, het koper spiraaltje (IUD), buisbinden en (eindelijk!) anticonceptie voor mannen.
Hoewel niet-hormonale anticonceptie voor veel vrouwen goed werkt, vinden sommigen deze methoden onpraktisch of onwenselijk en kiezen ze in plaats daarvan voor hormonale anticonceptie.
U hebt vijf hoofdopties voor hormonale anticonceptie: pillen, pleisters, injecties, vaginale ringen en hormonale spiraaltjes. Als jij kiest anticonceptiepillen , er zijn drie verschillende soorten en ongeveer 60 verschillende merken om uit te kiezen.
Hormonale anticonceptiva werken door het afgeven van synthetische hormonen (oestrogeen, progestageen of combinatie van de twee ) die de eisprong stoppen. Veel (maar niet alle) hormonale anticonceptiemethoden gebruiken een cyclus van 3 weken aan en 1 week uit.
De week vrij van hormonen veroorzaakt onttrekkingsbloedingen - vaginale bloedingen die een menstruatiecyclus lijken te zijn, maar technisch gezien niet zijn.
Een klein beetje bloed zorgt ervoor dat het medicijn naar beneden gaat
In de jaren vijftig, toen hormonale anticonceptie voor het eerst op het toneel verscheen, werd gedacht dat vrouwen, echtgenoten en religieuze instellingen deze nieuwe en controversiële pil meer zouden accepteren als deze de normale menstruatiecyclus van een vrouw nauw zou nabootsen. Daarom is hormonale anticonceptie ontworpen om onttrekkingsbloedingen op te wekken.
Gelukkig zijn we tegenwoordig veel relaxter (tenminste over anticonceptie). Als je niet zo van het idee van een maandelijkse menstruatie houdt, kunnen sommige hormonale methoden met continue afgifte je menstruatie aanzienlijk verminderen en zelfs helemaal laten verdwijnen.
Hier is een kort overzicht van uw hormonale anticonceptie-opties en wat voor soort menstruatie-stoot ze brengen:
Wapen jezelf voor een injectie
- De injectie (Depo-Provera) en het implantaat (Nexplanon) zijn geïnjecteerde anticonceptiemethoden.
- Beide worden meestal in je arm gegeven, maar de buit is ook een optie voor Depo-Provera.
- Ze zijn alleen progestageen.
- De injectie (Depo) duurt 3 maanden en moet precies volgens schema worden genomen voor het beste resultaat.
- Nexplanon wordt in uw arm geïmplanteerd en gaat tot 3 jaar mee.
- Injecties maken gebruik van een hormoonmethode met continue afgifte en veroorzaken geen onttrekkingsbloeding bij gebruik zoals voorgeschreven.
- Misschien heb je nog wat onregelmatige bloeding en spotting .
Verwacht het onverwachte met een spiraaltje
- Er zijn twee soorten spiraaltjes: hormonaal en koper.
- Hormonale spiraaltjes zijn alleen progestageen en gaan 3 tot 5 jaar mee.
- Bloeden met hormonale spiraaltjes kan enorm variëren. Veel vrouwen hebben tot 6 maanden na het inbrengen heviger bloedverlies en onregelmatige vlekken.
- Na het eerste jaar zal je menstruatie waarschijnlijk veel lichter zijn dan voorheen. Over 1 op de 5 vrouwen zal na het eerste jaar volledig stoppen met menstrueren.
- Koperspiraaltjes gaan 10 jaar mee en zijn niet-hormonaal. U zult nog steeds ovuleren en uw normale menstruatie hebben, maar uw menstruatie kan het eerste jaar na het inbrengen zwaarder zijn.
Een kleverige oplossing
- Patches geven een combinatie van oestrogeen en progestageen af via uw huid.
- Elke pleister duurt een week en u draagt ze gedurende 3 opeenvolgende weken voordat u in de vierde week een pauze neemt.
- U krijgt tijdens de pauze een onttrekkingsbloeding.
Een dagelijkse dosis
- Anticonceptiepillen zijn de meest onderhoudsvriendelijke optie, omdat ze elke dag moeten worden ingenomen!
- Er zijn drie basistypen pillen: een 21-daagse combinatiepil met oestrogeen en progestageen, een pil met alleen progestageen voor continu gebruik en een 'minipil' met alleen progestageen (ultra-lage dosis), ook voor continu gebruik.
- Het pillenpakket van 21 dagen bevat meestal een week placebopillen om u in de dagelijkse routine te houden, zelfs tijdens uw pauzeweek. De placebopillen zullen onttrekkingsbloedingen veroorzaken.
- U krijgt ook een onttrekkingsbloeding als u pillen met verlengde of continue cyclus gebruikt, maar de tijd tussen uw menstruaties zal langer zijn (tot 84 dagen).
Doe er een ring in
- De ring is een combinatiemethode van 21 dagen met oestrogeen en progestageen
- U steekt de ring telkens 3 weken in uw vagina.
- Je verwijdert het voor de vierde week, wat een onttrekkingsbloeding veroorzaakt
- U plaatst dan een nieuwe ring.
Er is altijd Plan B
- Plan B, ook wel de morning-afterpil genoemd, is een vorm van noodanticonceptie.
- Het is een megadosis hormonen die binnen 72 uur moet worden ingenomen nadat je seks hebt gehad zonder condoom. Hoe eerder u het inneemt, hoe effectiever het is om ongewenste zwangerschap te voorkomen.
- Afhankelijk van waar u zich in uw cyclus bevond, kan het nemen van Plan B uw gebruikelijke menstruatie verstoren, waardoor zwaardere of onregelmatige bloedingen ontstaan. Je volgende menstruatie zou weer normaal moeten zijn.
Als het geen legitieme periode is, wat is het dan?
Hormonale anticonceptie heeft een paar trucjes in petto om te voorkomen dat je zwanger wordt:
- De meeste methoden weerhouden u van ovulerend (een ei loslaten).
- Ze veroorzaken een opeenhoping van extra weefsel en een verdikking van het slijm op uw baarmoederhals, waardoor het reizen van de baarmoeder erg moeilijk wordt voor sperma.
- Als (dit is een grote IF) de eerste twee stappen mislukken, verandert hormonale anticonceptie ook de bekleding van je baarmoeder, zodat een wonderbaarlijk bevruchte eicel het moeilijk zou vinden om te implanteren.
Tijdens uw pauzeweek, wanneer u stopt met het nemen van hormonen, geeft de daling van de hormoonspiegels uw baarmoeder het signaal om het extra baarmoedermateriaal en de slijm- en celophoping op uw baarmoederhals af te werpen. Deze uitscheiding is je onttrekkingsbloeding.
PMS (pseudo-menstruele symptomen)
Meestal ervaren vrouwen minder premenstruele symptomen met een onttrekkingsbloeding dan met een gewone menstruatie, maar je kunt toch een aantal mooie symptomen hebben zoals:
- stemmingswisselingen
- opgeblazen gevoel
- waterretentie en gewichtstoename
- gevoelige borsten
- spijsverteringsproblemen (diarree of constipatie)
- hoofdpijn
Bloeden of niet bloeden?
Een onttrekkingsbloeding is niet strikt noodzakelijk. Sommige anticonceptiemethoden, zoals spiraaltjes en injecties, veroorzaken geen onttrekkingsbloeding. Als u orale anticonceptiva gebruikt, kunt u de onttrekkingsbloeding verminderen tot elke 2 of 3 maanden of zelfs minder vaak door pillen voor continu gebruik in te nemen.
Onderzoek toont aan dat orale anticonceptiva voor continu gebruik een veilige optie zijn met dezelfde algemene risico's als cyclische orale anticonceptiva, afgezien van een verhoogde kans op doorbraakbloedingen.
Maar er zijn geen studies die vrouwen na het 1-jarige merk hebben gevolgd, dus het is onduidelijk of langdurig gebruik tot negatieve effecten leidt. Praat met uw zorgverlener om het beste plan voor u te bedenken.
Dubbelganger-periode versus het echte werk
Beide soorten maandelijkse bloedingen worden veroorzaakt door een daling van de hormonen (synthetisch of natuurlijk). Maar de onttrekkingsbloeding is meestal lichter en korter.
Tijdens een regelmatige menstruatiecyclus wordt de baarmoeder van een vrouw dikker voor de mogelijke komst van een embryo (bevruchte eicel). Als er geen verschijnt, wordt het hele slijmvlies en het onbevruchte ei uitgestoten, wat resulteert in een regelmatige menstruatie, die meestal zwaarder en langer is.
Veel vrouwen ervaren in deze periode matige tot ernstige PMS-symptomen.
Onttrekkingsbloedingen zijn meestal milder dan een echte menstruatie, omdat uw lichaam het baarmoederslijmvlies niet afstoot en minder spullen heeft om kwijt te raken.
Is doorbraakbloeding hetzelfde?
Onttrekkingsbloeding is wat er gebeurt tijdens de week dat u geen hormonen gebruikt. Bloeden op een ander moment wordt doorbraakbloeding genoemd. Doorbraakbloedingen komen vrij vaak voor, vooral in de eerste 3 maanden van het gebruik van een nieuw anticonceptiemiddel.
U kunt ook een doorbraakbloeding krijgen als:
Goede vragen om te stellen tijdens Truth or Dare
- uw anticonceptiepleister is niet correct aangebracht
- u bent vergeten uw anticonceptiepil in te nemen
- uw anticonceptiering is niet goed geplaatst
- u een medicijn of supplement gebruikt dat uw hormonale anticonceptie verstoort
- je slaat de pauzeweek over
Ja, je kunt het nog steeds 'doen'
Zolang je waakzaam bent geweest over het gebruik van je anticonceptie, is het allemaal goed om te genieten van sexy tijd tijdens je pauzeweek. Als u problemen heeft gehad (zoals het meer dan eens vergeten van uw pil), wilt u gedurende deze tijd een back-upmethode gebruiken.
Zwangerschap en onttrekkingsbloeding kunnen niet samen zijn
Net als je normale menstruatie is een onttrekkingsbloeding een goede indicatie dat je niet zwanger bent. Als je dat doet zwanger worden , krijgt u geen onttrekkingsbloeding. Dit komt omdat zwangerschap de productie van progesteron activeert, wat de daling van hormonen opheft die normaal gesproken optreedt wanneer u uw pauzeweek neemt.
Onttrekkingsbloeding na stoppen anticonceptie
U krijgt waarschijnlijk binnen 2 tot 4 weken daarna een onttrekkingsbloeding stoppen met hormonale anticonceptie . Je normale menstruatiecyclus zou de volgende maand moeten beginnen en zal zwaarder en langer zijn. Ook: PMS komt weer in actie. (#vreugde).
Het kan een paar maanden duren voordat uw menstruatie is gereguleerd en voorspelbaar wordt. Sommige onderliggende medische aandoeningen of andere problemen, zoals stress en lichaamsbeweging, kunnen ook de regelmaat van uw menstruatie beïnvloeden.
Zodra u geen anticonceptie meer gebruikt, staat u weer open voor het maken van baby's. U zult zeker een ander type anticonceptie willen gaan gebruiken als zwangerschap niet uw doel is.
Als je een beetje bambino wilt, overweeg dan om te wachten tot je ten minste één normale menstruatie hebt gehad. Wachten geeft je lichaam de kans om zich voor te bereiden op een gezonde zwangerschap. Het maakt het ook gemakkelijker om een nauwkeurige vervaldatum te berekenen.
Onttrekkingsbloeding na stoppen midpack mid
Het wordt over het algemeen niet aanbevolen om te stoppen met uw anticonceptiemiddelpakket als u dit kunt vermijden. Stoppen met midpack kan enige hormoonverwarring veroorzaken en het kan langer duren voordat uw lichaam terugkeert naar zijn natuurlijke cyclus. Als u halverwege stopt, kunnen na een paar dagen krampen en bloedingen optreden.
Het zou niet meer dan twee of drie menstruatiecycli moeten duren voordat je lichaam zijn natuurlijke ritme weer heeft gevonden. Als u een onregelmatige menstruatie had voordat u anticonceptie gebruikte, is de kans groot dat deze onregelmatig blijft.
Als het langer dan 4 maanden geleden is dat u met uw anticonceptie bent gestopt en uw menstruatie nog steeds niet is uitgekomen, moet u contact opnemen met uw zorgverlener.
De bloedige bottom line
Onttrekkingsbloeding is een veelvoorkomende bijwerking van hormonale anticonceptie. Sommige vrouwen verwelkomen de milde manier van doen en de maandelijkse bevestiging dat anticonceptie zijn werk doet.
Anderen, vooral degenen met ernstige PMS, endometriose of een algemene afkeer van vaginale bloedingen, kunnen een methode van hormonale anticonceptie kiezen die hun maandelijkse cyclus helemaal elimineert.
Eén ding is zeker: als het gaat om anticonceptie, is het leuk om opties te hebben!