Ontdek Uw Aantal Engel
Ontwerp door Lauren Park
We kennen allemaal wel iemand die niet weet op te geven. Voor hen is opgeven slechts een synoniem voor falen, dus ze geven niet op. Ze optimaliseren. Ze analyseren. Ze strategieën in de moeilijkste situaties en bieden dilemma's zoals 'Ik zie gewoon niet hoe ik het mis heb.'
Voor de mensen die nooit opgeven, hangt geluk af van volharden tijdens het gamen in het voordeel van hen: fit zijn op Nike-niveau, de Dionysus van het feest, tophond op het werk of bedraad om alles te weten.
Maar probeer je dat allemaal tegelijkertijd te doen? Verdomd bijna onmogelijk! (Tenzij je intergenerationele rijkdom hebt - zoals, heel veel - engeen erfelijk trauma).
Begrijp me niet verkeerd: volhardingisbewonderenswaardig, maar de cyclus van 'nooit opgeven' is vaak een valkuil. Het is gebaseerd op doelen en verwachtingen die anderen voor ons hebben gesteld. Het is alsof je een woestijn probeert te overleven zonder ooit weg te gaan.
Tijd om de woestijn te dumpen
De woestijn is, metaforisch gezien, de verhalende samenleving die ons vertelt dat we moeten proberen te bereiken of te overwinnen om een gelukkiger/gezonder/beter mens te zijn.
De woestijn is dieetcultuur, druktecultuur, seks-exclusieve cultuur, popcultuur, drinkcultuur. Het is elke cultuur die ons vertelt dat giftig lijden, of het nu gaat om het uithongeren van ons lichaam of het voorrang geven aan carrière boven geestelijke gezondheid, noodzakelijk is om validatie te bereiken.
De woestijn belooft een oase in het midden van hectares en hectares zand. We moeten het gewoon 'verdienen', zegt de woestijn.
Maar om bij die oase te komen kan jaren duren, of voor altijd, en als we een oase vinden (liefde! seks! een salaris van zes cijfers!), kan het eng zijn om te vertrekken, dus we doen wat nodig is om te blijven, zelfs als het maakt ons niet gelukkig of gezond.
Dit is echter het geheim: we kunnen de woestijn verlaten. We kunnen het reizen door de verwachtingen van anderen opgeven. We kunnen kiezen hoe we willen leven — dooropgevende dingen die niet voor ons werken.
Opgeven hoeft geen synoniem te zijn voor falen
Opgeven kan een goede zaak zijn. Het is een teken dat je jezelf kent: de grenzen die je lichaam nodig heeft, de grenzen die je hersenen nodig hebben en de ruimte die je hart nodig heeft om te groeien.
Steven Bochco nettowaarde
Opgeven kan onverwachts komen, zoals het overlijden van een goede relatie omdat twee mensen de middelen hebben uitgeput die ze voor zichzelf en voor elkaar hebben. Het kan verwoestend zijn of verrassende verlichting brengen.
Opgeven is ook een synoniem voor vrijheid: loslaten. Afmelden. afwijzen.
Verwerp de situaties en verhalen die niet voor jou werken. Vraag jezelf af wat er zou gebeuren als je de woestijnen van een mijl afstand zou kunnen zien. Wat als je ze volledig zou kunnen vermijden? Wat als je het idee zou kunnen opgeven om onvermoeibaar naar die oase te zoeken en ergens anders heen te gaan?
Om een maand vol nieuwe voornemens af te sluiten, stelde ik die vragen aan vijf schrijvers die de levensveranderende kracht vonden om op te geven - en daardoor meer in zichzelf te groeien.
Hun verhalen gaan over de overgang tussen het opgeven van onrealistische verwachtingen en het ontdekken van nieuwe identiteiten, grenzen en vrijheden. En ik hoop dat ze je inspireren om diezelfde kracht in je leven te vinden.
— Christal Yuen, hoofdredacteur
Hoe een sekspauze van 1 jaar mijn leven veranderde door Abby Lee Hood
'Ik was voor het eerst in maanden weer opgewonden, maar ik had nog steeds geen behoefte aan seks.'
Ik beschreef seks ooit aan een vriend als een grens, maar niet alle grenzen hoeven te worden verkend, en daarom bestaan verhalen. Van een kus die gewoon een kus was tot 'Lucifer' en zelfacceptatie, Abby Lee Hood's reis van zelfontdekking door onthouding is empowerment.
Wat ik kreeg toen ik stopte met afvallen door Reina Sultan
'Wat zou je kunnen doen in plaats van een dieet te volgen, te sporten en aan eten te denken?' Het antwoord van Reina Sultan: een sh*t ton.
Het is misschien een cliché om diëten op te nemen, maar we kunnen niet praten over opgeven zonder over de eetcultuur te praten. Het is de nieuwste maatschappelijke trend, maar het is ook zoveel meer dan dat. Het is letterlijk kiezen om een toevluchtsoord voor je lichaam te creëren dat niet tijdelijk is of in de gril van de verwachtingen van anderen.
Hoe ik het opgaf om mijn identiteit aan mijn carrière te koppelen door Sandra Ebejer
'Wie ben jij zonder werk?'
In 2018 besteedde de gemiddelde volwassene in de VS ongeveer 8,5 uur per dag op het werk of aan het werk, en dat is veel opvoedingstijd die wordt besteed aan het plezieren van iemand anders. Toen ze werkloos werd, wist Sandra Ebejer niet hoe ze haar identiteit van haar werk moest scheiden. Dit leidde tot een reis van depressie en zelfreflectie totdat ze het feit kon loslaten en omarmen dat werk in feite 'slechts een klein aspect van ons leven' is.
sexy foto's van angelina jolie
Mijn geestelijke gezondheid werd beter nadat ik de echte misdaad had opgegeven door Steph Coelho
“Vrouwen voelen zich meer aangetrokken tot verhalen waarin vrouwen het slachtoffer zijn”.
Wat is op zichzelf al een beklijvende regel, en nog meer in de context van entertainment. Maar de realiteit is dat wat ons vermaakt, ook angst kan geven en in stand kan houden. Steph Coelho werpt een licht op hoe verre realiteiten nog steeds onze geestelijke gezondheid kunnen beïnvloeden en komt tot de conclusie dat het soms beter is om niet deel te nemen aan plezier. Soms is het ook gezond om op te geven wat je leuk vindt.
Over het opgeven van alcohol om van mijn lichaam te houden door Roslyn Talusan
'Leren om mijn lichaam te respecteren is absoluut cruciaal geweest voor dit proces.'
Hoe vaak stoppen we met luisteren naar ons lichaam om iemand anders aan te spreken, te sussen of tegemoet te komen? De drinkcultuur, met name de westerse drinkcultuur, maakte het moeilijk voor Roslyn Tasun om alcohol volledig te dumpen. Dit is een verhaal over de kracht van sociale verhalen, maar ook over de diepere kracht van onszelf respecteren.
