Ontdek Uw Aantal Engel
Het is moeilijk om je een romig pastagerecht voor te stellen zonder boter, kaas en melk, maar deze veganistische recepten bewijzen dat je geen zuivel nodig hebt om een zijdezachte saus te maken voor je favoriete noedels.
Veel van deze recepten vragen al om groenten, maar laat de instructies de producten die je gebruikt niet beperken. Voel je vrij om creatief te zijn en je favorieten toe te voegen aan een van deze variaties voor een gezonder pastagerecht.
1. Avocadopasta
Je had ons bij avocado, de romige vervanger voor boter in dit gerecht. Dan zeg je dat het maar 20 minuten duurt om je van begin tot eind voor te bereiden? Excuseer ons. De keuken wacht.
grote Sean vrolijkheid
2. Veganistische eenpanspasta
Bij ons draait alles om gezonde eenpansmaaltijden. En ook al ruikt deze heerlijk verleidelijk als je hem van het vuur haalt, wacht een paar minuten extra om de pasta en groenten alle bouillon te laten opnemen. (Als je geen veganistische Parmezaanse kaas kunt vinden, maak je dan geen zorgen - het is optioneel.)
3. Romige Veganistische Champignon Fettuccine Alfredo
Glutenvrije bruine rijstpasta wordt gegarneerd met veganistische Alfredo-saus voor een heerlijk pastagerecht dat je in Lady and the Tramp-stijl wilt opslurpen. Cashewnoten en groentebouillon vervangen de zuivel in de saus, en de noten moeten drie uur van tevoren weken, dus houd daar rekening mee in je voorbereidingsschema.
4. Koriander Basilicum Pesto Pasta
Dit gerecht bewijst dat je geen Parmezaanse kaas nodig hebt om een heerlijke pesto te maken. Het recept vereist een mengsel van koriander, basilicum, cashewnoten, gember, olijfolie, knoflook, zout, peper en citroensap. Het is ongelooflijk eenvoudig: gooi de ingrediënten in een keukenmachine en zodra de saus is gemengd, gebruik je deze om de pasta aan te kleden.
definitie van een manipulatief persoon
5. Pasta met avocado en zongedroogde tomatenpesto
Avocado houdt deze pesto-variant romig, terwijl de zongedroogde tomaten, basilicum en rode pepervlokken een smaakexplosie toevoegen die lijkt op Bolognesesaus. Woord aan de keuken: net als het laatste recept heb je een keukenmachine nodig om dit op te zwepen.
6. Veganistische Alfredo Pasta
Het traditionele Alfredo-recept krijgt een make-over. Gemaakt met bloemkool, amandelmelk en voedingsgist, dit pastagerecht is volledig zuivelvrij. Alles wat je nodig hebt zijn negen ingrediënten en 25 minuten om het bij elkaar te gooien.
7. Romige Veganistische Citroen Asperge Pasta
Maak je klaar voor het aspergeseizoen! Dit recept combineert de stengelige groente en pittige citroen met een romige saus voor een gerecht dat licht en fris is, perfect voor de lente.
hoe je haar snel kunt krullen zonder hitte
