Dit zijn de 7 meest voorkomende seksuele fantasieën - heeft de jouwe de snit gemaakt?

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen.Hier is ons proces.

Tara wandelende dode actrice

Als het op seks aankomt, hebben we de neiging om sterke gevoelens te hebben over onze favoriet posities of erogene zones . Maar voor velen, plezier - vooral hoogtepunt bereiken - gaat helemaal over het betrekken van de geest.

Als je van dom/sub-rollenspel houdt, kan het zijn dat je opgewonden raakt wanneer je partner de leiding neemt, je een pak slaag geeft als een zich misdragend kind, en spreekt absolute vuiligheid . Of misschien is er iets onweerstaanbaars aan je voorstellen dat je je leven met hen doorbrengt.

Wat het ook is dat je nieuwsgierigheid opwekt, onthoud dat het hebben van seksuele fantasieën heel gewoon en normaal is en geen reden is om je te schamen. En rollenspel kan een leuke en veilige manier zijn om je fantasieën in daden om te zetten en op een dieper, intiemer niveau contact te maken met je partner(s).

Trek iets sexy aan en schenk jezelf een royaal glas wijn in, want we gaan zo de zeven meest voorkomende seksuele fantasieën . We zullen ook aanbevelingen delen om je fantasieën in daden om te zetten van Zhana Vrangalova , PhD, hoogleraar menselijke seksualiteit aan de New York University en resident sexpert voorexpert LELO .

Illustratie door Bretagne Engeland

Hoe meer hoe beter: seks met meerdere partners

De hartverscheurende kans om seks te hebben met meerdere partners is een van de meest populaire fantasieën omdat het een element van taboe in seks introduceert (wat geldt voor de meeste fantasieën) en ons het middelpunt van de aandacht maakt, zegt Gigi Engle, gediplomeerd seksuoloog, Promescent merkadviseur en auteur van Alle verdomde fouten: een gids voor seks, liefde en leven .

'Het meenemen van een derde (of vierde of vijfde) persoon versterkt onze gevoelens van gewenst zijn', zegt ze.

Hier zijn de aanbevelingen van Vrangalova om je fantasie met meerdere partners tot leven te brengen:

• Om te voldoen aan fysieke afstand, kun je jezelf streamen terwijl je solo- of partnerseks hebt in je eigen privé Zoom-chat of op live sekswebsites zoals CAM4 en Chaturbate .
• Na de pandemie kun je een triootje opzetten met een vreemde of vriend of een kwartet proberen met een ander stel. De Voelde app is een geweldige bron bij het zoeken naar gelijkgestemde mensen.
• Woon samen een seksfeest of seksclub bij met behulp van seks-positieve apps zoals gevoeld of Grindr (als u op zoek bent naar homoseksuele, biseksuele, trans- of niet-binaire mensen), of vermeld deze seksuele neigingen op websites en apps zoals Tondel of Bumble .
• Als je meer geïnteresseerd bent in doen alsof dan in het uitvoeren van een scenario met meerdere partners, kun je gewoon doen alsof er iemand in de kamer is. Jij of je partner kan zelfs vertellen wat de derde persoon doet of hoe het voelt als ze het doen.

Krachtdynamiek: controle en BDSM

Deze categorie van fantasie versterkt en onderzoekt machtsuitwisselingen die soms lijnrecht tegenover onze machtsdynamiek in het echte leven staan. Bijvoorbeeld een CEO die graag de leiding neemt in de directiekamer, maar graag wordt geslagen als een baby in de slaapkamer.

'BDSM is vooral populair, omdat het het element pijn en plezier kan bevatten, die zeer nauw verwant zijn in de hersenen', zegt Engle.

Hier zijn enkele manieren waarop je je BDSM-fantasie tot leven kunt brengen, volgens Vrangalova:

• Bind je partner vast met touw en/of handboeien. (Uitchecken FetLife voor workshops of demo-evenementen om persoonlijk touwwerk te leren. Probeer tijdens de pandemie Kink Academie voor instructievideo's.)
• Sla en zweep je partner met verschillende speeltjes en gereedschappen.
• Kanaliseer je innerlijke dominatrix en houd je partner aan de lijn, stuur ze rond en verneder ze publiekelijk of privé.

Dingen fris houden: nieuwigheid en avontuur

Voor velen voegt de gedachte aan seks op een manier of locatie die buiten wat als 'normaal' wordt beschouwd, een element van onzekerheid en opwinding toe. Mensen die al heel lang bij dezelfde partner zijn, kunnen deze gedachten koesteren omdat ze hunkeren naar iets nieuws.

Als je je nieuwigheidsfantasie tot leven wilt brengen, is dit wat Vrangalova aanbeveelt:

• Probeer een positie of seksuele handeling die je nog nooit eerder hebt geprobeerd, zoals: 69 of pegging (wanneer een persoon die geen penis heeft de anus van zijn partner penetreert met een voorbinddildo).
• Heb seks op een ongewone locatie: op het aanrecht, op de wasmachine, in een hotelkamer, in een auto of op een sexy kampeertrip.
• Rollenspel als personages - enkele veelvoorkomende dynamieken in de dom/subruimte zijn professor/student, baas/werknemer, verpleegster/patiënt en politieagent/crimineel.

Partnerschap opnieuw vormgeven: niet-monogamie

Niet-monogamie is een andere seksuele fantasie die aantrekkelijk is omdat het ons tot het middelpunt van verlangen maakt. Je kunt deze gedachten koesteren als je een monogame relatie hebt, omdat het ondeugend en verboden aanvoelt.

'Seks hebben met iemand buiten je relatie is de gemakkelijkste manier om je voor te stellen dat je een patroon doorbreekt of het idee dat je de rest van je leven alleen seks met je partner zou hebben', zegt Engle.

Hier zijn de aanbevelingen van Vrangalova om je niet-monogamie-fantasie tot leven te brengen:

• Als jullie allebei op dezelfde pagina staan, probeer dan een polyamoreuze relatie waar u en uw partner uitgaan met een derde persoon. Er zijn veel polyamoreuze relaties waarbij alle relevante partners in hetzelfde huis wonen.
• Probeer te swingen met je partner. Je kunt swingersfeesten vinden via websites en apps zoals FetLife (een geweldige bron voor allerlei soorten seks- en knikgerelateerde evenementen over de hele wereld), Swing levensstijl (voor swinger-achtige feesten, clubs, conventies, cruises, enz.), en Meetup en Facebook, die sekspositieve groepen hebben die ook seksfeesten organiseren.
• Houd een poly-date-avond, waarbij je elk een nacht kiest om op aparte dates met andere partners te gaan. Dit omvat misschien helemaal geen seks, afhankelijk van waar ieder van jullie zich prettig bij voelt.

Willen wat je niet kunt hebben: het taboe en verboden

Passie en verlangen worden bijna altijd versterkt als er spanning of een tegengestelde kracht is. Misschien verlang je naar een ex zodra ze niet meer beschikbaar zijn, of misschien vind je het geweldig als je partner je in bed uitscheldt dat ze nooit veilig in het openbaar zouden kunnen zeggen.

Als ons wordt verteld dat we iets niet kunnen hebben of niet op een bepaalde manier zouden moeten voelen, willen we het vaak nog meer, legt Engle uit.

Als je scenario's wilt spelen die het taboe verkennen, raadt Vrangalova je aan:

• Probeer urine te spelen (doe het in bad of onder de douche als je je zorgen maakt over een puinhoop), voeten likken of tenen zuigen.
• Probeer consensueel voyeurisme en exhibitionisme door te streamen op een live sekswebsite, een sexy film te filmen of je partner te laten kijken terwijl je met jezelf speelt.

Meer dan huiddiep: romantiek en betekenis

'Romantiek en betekenis in rollenspel kunnen vaak voortkomen uit een plaats waar seks iets is waar we betekenis aan willen toekennen, en dat is perfect in orde', zegt Engle. 'Als je iemand bent met een ontvankelijk seksueel verlangen, heb je misschien romantiek en intimiteit nodig om seksuele opwinding te ervaren.'

Aangezien een sprookjesachtige romance niet realistisch is voor elk seksueel scenario, is het plannen van bepaalde seksuele gelegenheden waarbij romantiek en intimiteit voorop staan, vaak de beste plaats om te beginnen.

Hier is hoe je je romantiek / betekenisfantasie tot leven kunt brengen, volgens Vrangalova:

• Geniet van een romantisch stranddiner dat verandert in gepassioneerde seks.
• Kus en staar elkaar diep in de ogen terwijl je seks hebt.
• Geef je partner een sensuele, erotische massage.
• Voor de heteromensen: stel je voor dat je seks hebt om zwanger te worden. (Het spreekt voor zich, maar doe dit alleen als u anticonceptie gebruikt!)

Seks vanuit een nieuw perspectief: genderbuiging en seksuele vloeibaarheid

Als mensen zijn we gefascineerd door wat we niet hebben. 'Degenen met vagina's ontvangen meestal en degenen met penissen geven conventioneel', begint Engle.

Als je gewend bent om de ene kant van die dynamiek te spelen, ben je misschien gefascineerd door de gedachte om de andere rol op je te nemen.

'Dingen die traditioneel vrouwelijk zijn, zoals panty's en jurken, kunnen een bron van seksueel verlangen zijn voor een heteroseksuele man', zegt Engle.

Hier zijn de aanbevelingen van Vrangalova om je gender-bending / seksuele vloeibaarheidsfantasie tot leven te brengen:

• U of uw partner kunnen zich kleden in kleding die doorgaans wordt gedragen door mensen van een ander geslacht.
• Probeer een 'gedwongen bi' -scenario, wanneer een persoon die voornamelijk heteroseksueel is, seks heeft met iemand van hetzelfde geslacht omdat hun partner hen 'dwingt'.

Hoe je fantasieën en rollenspel met je partner ter sprake brengt

Volgens Engle heeft elke relatie drie seksualiteiten: de seksuele persoon die je bent, de seksuele persoon die je partner is en de seksualiteit die je samen creëert. Rollenspel is een manier om die derde te verkennen.

Ze stelt voor om het onderwerp aan te snijden door iets te zeggen als: 'Schat! Omdat we geïsoleerd zijn, lijkt het nu een goed moment om enkele van onze fantasieën en verlangens te verkennen. Heb je zin in zoiets?”

Engle stelt ook voor om seksuele bucketlists te maken als een manier om het ijs te breken. Hier is hoe het te doen:

• Schrijf drie tot vijf dingen op die je wilt proberen.
• Laat je partner hetzelfde doen.
• Wissel lijsten uit en omcirkel wat jullie allebei willen proberen.
• Ga er eens over in gesprek.

Verken fantasie op andere manieren

Het erkennen van en handelen naar onze diepste seksuele verlangens is een enorm versterkende en bevredigende ervaring. Maar het vereist ook een communicatieniveau dat niet voor iedereen even gemakkelijk is.

Als het uiten van of handelen naar deze verlangens een beetje te intens aanvoelt, maak je geen zorgen - er zijn tal van verschillende manieren om een ​​seksuele fantasie te verkennen die minder kwetsbaar kan voelen.

Misschien verkent u bijvoorbeeld liever de fantasie alleen door middel van porno of geschreven of audio-erotica. Welke manier u ook kiest om te verkennen, wees veilig en - het belangrijkste van alles - heb plezier.

Bobby Box is een journalist wiens werk over seks en cultuur zowat overal is gepubliceerd. Bobby, die halverwege zijn carrière als queer uit de kast kwam, heeft een aanzienlijk en gerespecteerd publiek verzameld en wordt erkend als een bestudeerde en schaamteloze stem in de gemeenschap. Volg hem op Twitter op @bybobbybox

hoe je kunt stoppen met aanhankelijk en jaloers te zijn