TRX krijgt een upgrade. Hier leest u hoe het uw trainingen naar een hoger niveau kan tillen

Als je nog niet op de TRX bandwagon, nu is het tijd om aan boord te springen - het is een training voor het hele lichaam die afhankelijk is van de zwaartekracht en het lichaamsgewicht om regelmatige oefeningen om te zetten in multitasking-bewegingen van het volgende niveau , en je kunt ze letterlijk overal doen waar je een goede plek hebt om die bekende zwarte en gele banden aan vast te maken (een spant, een deurkozijn, zelfs een boom).

Vandaag heeft het bedrijf zojuist de TRX Home2-systeem , de nieuwste upgrade naar zijn populairste suspension trainer. Het Home2-systeem is het meest gestroomlijnde tot nu toe, dankzij op maat geweven banden en verstelbare voetsteunen waarmee meerdere gebruikers hun meest comfortabele pasvorm kunnen vinden, zelfs zonder sneakers! TRX voor activiteiten zoals yoga zal nog makkelijker zijn.

Esthetiek terzijde, de Home2 systeem — die te koop is voor $ 199,95 — wordt geleverd met een eenjarig abonnement op de TRX-app (beschikbaar in de Apple App Store en verder Google Play ), waardoor suspension training toegankelijker dan ooit is voor nieuwkomers. In de app vind je meer dan 80 trainingen, niet alleen voor TRX, maar ook voor fietsen, hardlopen, yoga en intervaltraining met hoge intensiteit. En goed nieuws voor iedereen die eerder verstrikt is geraakt in de riemen (eh, schuldig), er is een in-app instructiebibliotheek die alle bewegingen die er verwarrend uitzien, zal opsplitsen, zelfs als je midden in je training.

Voor nog meer gepersonaliseerde voordelen synchroniseert u uw wearable met de TRX-app en gebruikt deze uw biometrische gegevens, zoals hartslag, snelheid en afstand, om realtime audiocoaching in het oor te bieden. Dat betekent dat de app zich aanpast aan je bewegingen en aangepaste instructies en correcties biedt tijdens je sessie, bijna alsof je aan het trainen bent met een echte trainer in plaats van solo herhalingen in je kelder te maken.

Ingeschreven voor een halve marathon? #gainz maken in CrossFit? Met behulp van dezelfde biometrische gegevens, plus de duur, intensiteit en frequentie van de training, kan de TRX-app benchmarks en trainingen aanbevelen die u zullen helpen uw persoonlijke doelen sneller te bereiken. Thuis trainen wordt niet eenvoudiger of effectiever dan dat.

Nu kopen | $199,95