Hebben we echt 'seksuele pieken'?

Lucy Lambriex/Getty Images

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen.Hier is ons proces.

'Seksuele pieken' is een veelgebruikte term voor de periode waarin een persoon seksuele rijpheid, bekwaamheid en verlangen bereikt. Kortom, als je wilt bonken, kun je bonken en heb je veel ervaring met bonken.

Laten we dwars door de mist gaan: seksuele pieken bestaan. Maar ze hebben niet, zoals eerder is gesuggereerd (hierover later meer), zoveel betrekking op geslacht, geslacht of leeftijd als werd gedacht.

Er zijn ongetwijfeld enkele fysieke factoren in het spel. Maar je sexy, sexy brein zorgt ervoor dat je seksleven blijft draaien. Als je op zoek bent naar manieren om terug te keren naar een hoogtepunt van seksualiteit, is het misschien je geest die de sleutel heeft. Of, weet je, het glijmiddel.

We gluren (piek?) tussen de lakens van seksuele energie en hoe het te begrijpen. Lees verder voor informatie over waarom dit biologische fenomeen eigenlijk een mythe is en hoe het onze manier van denken over gender en seksualiteit beïnvloedt.

Pieken en dalen: waarom seksuele pieken ertoe doen

Conventionele wijsheid (en veel van) roddelbladen ) beweert dat cisgender-mannetjes hun seksuele pieken bereiken als jonge tiener whippersnappers (18 jaar, om precies te zijn), terwijl die met eierstokken deze mijlpaal niet halen tot hun 30e .

Het is gemakkelijk in te zien waarom deze mythe is blijven bestaan ​​- vroege sexpert Alfred Kinsey stelde zelf de theorie over seksuele pieken voor in zijn baanbrekende werk Seksueel gedrag bij de menselijke vrouw , gepubliceerd in 1953.

Sinds Kinsey voor het eerst rapporteerde over mannelijke en vrouwelijke seksualiteit, is het idee dat beide geslachten anders over seks denken, de heersende theorie over seksuele pieken gebleven.

Maar hoe schokkend het werk van Kinsey destijds ook was, het omvatte niet veel van wat we nu begrijpen over het doen van de daad. En, verrassing, de houding en benaderingen van mensen ten opzichte van sexy dingen zijn sinds de jaren vijftig veranderd.

Als Kinsey alleen naar hormonale niveaus zou kijken, zou hij grotendeels gelijk hebben over seksuele pieken. Bij vrouwen, oestrogeen (en vruchtbaarheid) Easton J, et al. (2010). Reproductie versnellen: seksuele motivaties, fantasieën en de tikkende biologische klok. https://www.researchgate.net/publication/232388035 bereikt een hoge watergrens tijdens het midden tot de late jaren '20 voor een daling.

Een onderzoek uit 2012 schat dat tussen 68 en 86,5 procent van de mensen die bij de geboorte een vrouw zijn toegewezen, seksuele disfunctie ontwikkelt na de menopauze. Ambler DR, et al. Seksuele functie bij oudere vrouwen: een overzicht van de huidige literatuur. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3349920/

Een ander voorbeeld: de niveaus van testosteron in het lichaam van een persoon met een penis nemen in de loop van de tijd af.Golan R, et al. (2015). Leeftijdsgerelateerde afname van testosteron is te wijten aan afnemende functie van zowel de testiculaire als de hypothalamus-hypofyse. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4816459/

Sommigen verwijzen naar de hete en zware fase van seksuele volwassenheid als de genitale prime , omdat het lichaam dan het snelst reageert op opwinding.

Maar iemands genitale of hormonale piekis niet hetzelfdeals hun seksuele hoogtepunt. Het is zelfs moeilijk (zo niet onmogelijk) om te voorspellen of te beweren dat iemands seksuele piek überhaupt verband houdt met een specifieke leeftijd. Het is voor elke volwassene anders.

Aan de top van je seksuele spel staan ​​is veel gecompliceerder dan het aantal sperma in de tank of het gemak waarmee zwangerschap kan optreden. Je bereidheid tot en genot van seks is ook psychologisch.

Verschillende mentale factoren kunnen van invloed zijn op hoe je op een bepaald moment over seks denkt - het is geen one-size-fits-all activiteit, en veel facetten van een gezonde seksuele piek hebben tijd en ervaring nodig om tot bloei te komen.

Deze zou kunnen omvatten: :

• lichaamsvertrouwen
• persoonlijke seksualiteit
• intimiteit, vertrouwen en goede communicatie met een partner
• algemeen libido
• kennis en begrip van seksuele voorkeuren

Je kunt 52 jaar oud zijn, van je lichaam houden en net zoveel rondkomen als iemand van midden twintig.

Omgekeerd kan een persoon die anders seksueel op zijn 'top' zou worden beschouwd, in het verleden een trauma hebben ervaren dat hun vertrouwen aantast en een belemmering vormt voor een gezonde seksualiteit.

Ze kunnen ook een laag zelfbeeld hebben dat hun plezier in seks vermindert en hun aantal seksuele partners beperkt.

Als jij een van die mensen bent die niet explodeert van vreugde als je in de spiegel kijkt, zijn hier: 35 zinnen je kunt tegen jezelf herhalen dat dat kan helpen.

Bergen verzetten: de waarheid en controverse rond seksuele pieken

Het idee dat mannen en vrouwen specifieke, maar verschillende, seksuele pieken hebben, is behoorlijk achterhaald.

Ongeacht hormonale rijpheid of concentraties, vond een overzicht van drie onderzoeken uit 2002 verschillende verhelderende resultaten: Barr A, et al. (2002). Seksuele piek: sociaal gedeelde cognities over verlangen, frequentie en tevredenheid bij mannen en vrouwen. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1475-6811.09305

• Mensen dachten dat de vrouwelijke seksuele piek later plaatsvond dan de mannelijke seksuele piek.
• Mannen definieerden hun seksuele piek door hoeveel ze seks wilden hebben (seksueel verlangen) en vrouwelijke deelnemers door hoeveel ze ervan genoten (seksuele bevrediging).

Dus als mensen praten over een 'seksuele piek', zijn ze misschien niet eens op dezelfde pagina als elkaar. En omdat hormonen en relaties gedurende het hele leven veranderen, kan er op elk moment of elke leeftijd een zogenaamde seksuele piek komen.

Het lijkt nogal zinloos om iedereen in hetzelfde bed te stoppen, niet?

Ook kan het handhaven van een gezonde levensstijl een aanzienlijke invloed hebben op seksueel genot en prestaties. Hsaio W, et al. (2010). Lichaamsbeweging wordt geassocieerd met een betere erectiele functie bij mannen onder de 40, zoals geëvalueerd door de International Index of Erectile Function. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22145804

dr. James Hardeman , van het St. Jude Medical Center in Fullerton, Californië, onderschrijft dit. Hij beweert dat het volgende mensen kan helpen hun persoonlijke piek langer te laten duren:

• regelmatige lichaamsbeweging
• een evenwichtig dieet
• niet roken

Maar voordat we het idee van verschillende seksuele pieken voor eens en voor altijd afwijzen, is het belangrijk om de sociale gevolgen van Kinsey's theorie te overwegen. Zelfs in de huidige tijd vertoont seksualiteit verschillende sociale druk en stigma's voor mensen met verschillende genderidentiteiten.

Veel bronnen wijzen erop dat mensen met vagina's hun seksualiteit later kunnen omarmen dan mannen, omdat ze onder druk worden gezet om 'onschuldig' en 'onervaren' te lijken in vergelijking met mensen met penissen.

(Cue de plot van de meeste grote romans.)

De perceptie dat mensen met vagina's ook lagere seksuele driften hebben dan mensen met penissen, en dat ze daardoor minder geïnteresseerd zijn in seks, is zowel ouderwets als potentieel schadelijk.

Verwachten dat vrouwen seksueel onervaren blijven (via sociale druk zoals “ slet shaming ”) maakt het moeilijk voor hen om hun eigen seksuele ontwikkeling te beheersen en seksueel vervulde volwassenen te worden.

Seksuele stereotypen zorgen over de hele linie voor problemen en druk, zowel voor mannen als voor vrouwen. Veel jonge, cisgender mannelijke volwassenen ervaren ook groepsdruk rond seksuele ervaring.Duckson KD, et al. (2019). Genderdoelen: mannelijkheid definiëren en omgaan met groepsdruk om deel te nemen aan seksuele activiteit. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0891243219863031?journalCode=gasa

Mensen hebben ook verschillende seksuele gronden om te navigeren. Er is een breder begrip van gender als een spectrum, evenals een diepere en bredere nuance in de discussie over seksualiteit. Dit betekent dat wat Kinsey begreep dat het geval was voor seksuele pieken in termen van leeftijd, niet zo breed toepasbaar is als hij beweerde.

Een persoon met een penis komt misschien pas volledig als homo uit de kast als hij of zij in de veertig is. Het beste moet misschien nog komen (bedoelde woordspeling), hoewel het boek van Kinsey zou suggereren dat hun hoogtepunt voorbij is.

Het gebruik van verschillende soorten anticonceptie kan ook van invloed zijn op het seksuele verlangen en het libido van vrouwen, hoewel onderzoek toegeeft dat het niet eenvoudig is om erachter te komen welke anticonceptiemethode je eerder geil maakt.de Castro Coelho F & Barros C. (2019). Het potentieel van hormonale anticonceptie om de vrouwelijke seksualiteit te beïnvloeden. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6421036/

waarom prikt aftershave?

Het is dus het beste om af te zien van het idee van seksuele pieken die voor iedereen op dezelfde manier werken, en in plaats daarvan te focussen op het maximaliseren van je eigen plezier in het leven. Over het hele spectrum van gender en seksualiteit is het idee van 'seksuele pieken' tijdverspilling, zo niet ronduit schadelijk.

De beste manier voor een persoon van welk geslacht dan ook om hun seksualiteit te ontwikkelen (en die verwarrende 'seksuele piek' te bereiken) is door een positieve relatie aan te gaan met hun lichaam, hun seksualiteit en hun partner(s) - op elke leeftijd.

Afhaal

Of je het nu een seksuele piek, prime of gouden ster-waardige prestatie noemt, iedereen komt op een gegeven moment zijn of haar pas op de slaapkamerafdeling.

Precies wanneer deze gouden eeuw van rumpy-pumpy plaatsvindt, is minder zeker. Het varieert van persoon tot persoon en is afhankelijk van factoren zoals zelfbeeld, algehele gezondheid en zelfvertrouwen.

Maar hoewel ons lichaam op bepaalde momenten in ons leven misschien meer klaar is voor het maken van baby's, zijn seksuele pieken meer afhankelijk van comfortabel zijn in je lichaam dan van hormonale schema's.