Ontdek Uw Aantal Engel
Is het normaal om na een relatiebreuk nog steeds van mijn ex te houden?
Het kan moeilijk zijn om verder te gaan uit een relatie. Het is altijd een verwoestende ervaring en kan je vaker wel dan niet in een wrak achterlaten. Het is 'ideaal' dat je ook van ze houdt, maar helaas is het leven zelden 'ideaal'. Dus hier zijn 10 redenen waarom je misschien nog steeds verliefd op ze bent en het moeilijker vindt om verder te gaan...
1. Je bent de vriend in hen kwijt
Ja, het verliezen van een significante ander kan pijnlijk zijn, maar het is altijd pijnlijker als je ook een goede vriend in hen hebt verloren. Liefde is gebaseerd op wederzijds vertrouwen en begrip. Vriendschap is de puurste vorm hiervan. Dus je ziet de overgang van een vriend naar een minnaar nooit echt aankomen... maar wat dit doet, is dat je veel langer aan hen gehecht blijft dan aan een minnaar nadat de dingen zijn geëindigd. Je mist de nachtelijke roddels, de gekke avonturen en de troost die hun aanwezigheid je bracht. Ah, ik weet dat je zou willen dat je nooit zo van ze had gehouden, want het doet nog steeds pijn om te weten dat ze weg zijn, maar probeer je perspectief te veranderen en wees dankbaar voor alle goede herinneringen en de lessen.
2. Je was bij hen door dik en dun
De menselijke natuur is goedaardig en liefdevol in al zijn potentieel. We gedijen goed door voor anderen te zorgen en net dat beetje extra te doen voor een geliefde. Het is normaal om je gehecht te voelen aan iemand voor wie je dag in dag uit hebt gezorgd. Hun dagelijkse schema in gedachten houden en alles ondersteunen, voelde normaal. Ik weet dat je je afvraagt of jij het bent, maar geloof me; het is gebruikelijk om nog steeds gevoelens van liefde en zorg voor hen te hebben. Dit betekent niet noodzakelijk dat je moet proberen om weer bij elkaar te komen. De liefde die je voor iemand ontwikkelt, vooral na wat ontberingen, is altijd puurder en rauwer. Als je je hele leven hebt geweten hoe je door dik en dun bij hen moet zijn, kan het tol zijn om te beseffen dat het nu allemaal voorbij is!
Kostuumideeën uit de jaren 90 voor koppels
3. Je breuk was niet wederzijds
Een reden waarom je je nog steeds aan hen verslaafd voelt, zou heel goed kunnen zijn dat je niet wilde dat er een einde aan kwam. Het is triest, maar heerst in bijna elke relatie ... deze onbalans tussen de gevoelens van beide partners voor elkaar. De een heeft bijna altijd meer lief dan de ander. Jij zou degene kunnen zijn die nog steeds gelukkig was in de relatie. Misschien dacht je al een tijdje niet veel na over de moeilijke periode waar jullie allebei mee te maken hadden. Het uiteenvallen kan als een schok voor je komen als je het gewoon niet zag aankomen. Je dacht dat het gewoon weer een van je date lunches was. Misschien had het niet zoveel pijn gedaan als je van tevoren een idee had gehad van de breuk. Geef jezelf het juiste moment om te rouwen en met één ding tegelijk om te gaan om het echt voorgoed uit je systeem te krijgen.
4. Je hebt geen sluiting gekregen
Afsluiting klinkt voor sommigen als een mythe, maar het is de meest reële emotie die er bestaat. Het gevoel niet goed afgesloten te zijn, is het ergste dat je kunt ervaren. Het voelt als een onafgemaakte zaak en kan je bijna altijd verwoesten met nachtmerries en pijnlijke gedachten. Je liefde voor iemand wordt niet bepaald door redenering en dat zou ook nooit moeten, maar afsluiting is belangrijk om je te helpen van elke toxiciteit af te komen. Weten waardoor ze vertrokken of waarom ze dachten dat dit onder andere niet goed genoeg meer was, kan je helpen om het op een verstandige manier te verwerken. Aan de andere kant heb je je hoofd gebroken over wat er mis is gegaan. Wat heeft hen van je weggehouden en hoe de liefde van de ene op de andere dag had kunnen eindigen? Al deze hardnekkige vragen kunnen een negatieve invloed hebben op uw geestelijke gezondheid en u angstiger maken dan ooit.
Is het normaal om na 5 jaar nog steeds van mijn ex te houden?
5. Je deelt een werkplek
Het is destructief om een relatie te beëindigen met een minnaar. Maar het kan een miljoen keer meer zijn als u een gemeenschappelijke werkplek deelt. Je krijgt ze elke dag te zien en het doet elke keer pijn! Hoe een collega ze zou kunnen raken nu jullie niet meer samen zijn, kan als een klap in het gezicht voelen. Natuurlijk, de tijd helpt om dingen te genezen, maar wat als je de pleister van de wond blijft trekken? Zal het ooit genezen? Nee, het zal de situatie eerder verslechteren. Dit is wat er gebeurt als je dezelfde ruimte deelt als zij na een breuk. Het kan je een zielig gevoel geven zonder hen en je blijft hun liefde en genegenheid steeds meer missen. Als het 5 jaar geleden is en je nog steeds verliefd bent op je collega, kan het helpen om van baan te veranderen of op vakantie te gaan om prioriteiten te stellen.
6. Je hebt nog steeds een goede vriendschap
Dit is een ongewoon scenario dat zeldzaam is, maar je op de een of andere manier kalmer houdt. Een goede vriendschap hebben met een voormalige geliefde is tegelijkertijd rustgevend en martelend en kan de reden zijn waarom je niet verder kunt gaan. Weten dat jullie allebei geen hatelijke interactie hebben, kan gezond zijn, maar hoe vaak heb je gemerkt dat je verlangt naar net wat meer warmte van hen? Dit kan voorkomen dat je voor een lange tijd doorgaat. Of het nu 5 of 15 jaar is, als je met ze blijft lachen en doorgaat met informele ontmoetingen, kan het pijnlijker zijn om als stel niet bij elkaar te zijn. Je mist de manier waarop je elkaars hand vasthield en was gek op elkaar.
Gerelateerd artikel: Een lijst met 15 echte en hartverwarmende redenen waarom ik van je hou 
Het hebben van die speciale persoon in je leven kan op zijn zachtst gezegd opwindend en opwindend zijn.
Is het oké om nog steeds van mijn ex te houden als ik een relatie heb?
7. Je mist hun kleine gebaren
Iedereen verlangt naar een perfect liefdesverhaal, maar het is waar dat niet iedereen het krijgt waar hij of zij verwacht. Soms is het vinden van jezelf belangrijker op de reis naar het ware geluk. Het kan zijn dat je niet verder kunt met je ex omdat je nieuwe partner misschien niet zo begripvol is. Je begint de kleine dingen te missen die ze vroeger voor je deden. Het kan zoiets simpels zijn als de manier waarop ze je schouders wreef na een zware dag, en je nieuwe partner niet. Maar dit betekent niet dat hun manier van voor je zorgen of liefde tonen minder authentiek is.
8. Je hebt die magische connectie nog steeds niet gevonden
Een onwerkelijke magische en dromerige verbinding is misschien waarom we van een andere persoon houden. De vrijheid om onbeschaamd jezelf te zijn, de rauwe energie waar je van gedijt... het lijkt allemaal gewoon perfect te zijn. Je kunt het gevoel hebben dat je vastzit in het verleden als je het gevoel had dat je de perfecte relatie had met een voormalige geliefde. Je weigert jezelf te laten gaan en dit kan kwetsend zijn voor je huidige liefdesleven. Het is gemakkelijk om jezelf te vinden in de dagelijkse momenten en er op ongebruikelijke tijden aan te denken. Het is oké om nog steeds aan iemand gehecht te zijn, maar een gezonde en tijdige genezing is belangrijk voor jou en je huidige partner. Geef je nieuwe partner een eerlijke kans en probeer in het moment te leven in plaats van te vaak aan het verleden te denken.
9. Je verlangt naar hun fysieke aanwezigheid
Een relatie heeft zowel emotionele als fysieke aspecten. Lichamelijk verlangen kan je doen verlangen naar intimiteit. Het kan moeilijker voor je zijn om verder te gaan met een geliefde met wie je een uitstekende chemie had. De intieme relatie die jullie beiden hadden, zou mooi kunnen zijn en je ontevreden maken met je huidige geliefde. Met dezelfde fetisjen is een stil begrip van wat goed voelt voor beide een zeldzame connectie. Het is mogelijk dat je het gevoel hebt dat je misschien nooit hetzelfde niveau van gekke, rauwe fysieke intimiteit zult delen. Hunkeren naar hun aanraking, hun genegenheid en aandacht is een heel natuurlijke reactie, maar je moet gewoon een manier vinden om er niet te veel door te worden beïnvloed.
hoe lang moet een pauze in een relatie duren?
10. Je hebt het gevoel dat ze je soulmate waren
Het is tragisch als iemand waarvan je dacht dat het je zielsverwant moest zijn, nu gewoon een willekeurig persoon is die je vroeger kende. Het idee om voor eeuwig van ze te houden is prachtig en je had misschien je hele leven gewoon willen zijn met een persoon zoals zij. Het idee om een speciaal iemand te verliezen is moeilijk te verwerken. Het kan jaren duren om te wonen. Deze harde realiteit dat ze misschien nooit op dezelfde manier aan je hebben gedacht, kan je in een neerwaartse spiraal van pijn en depressie sturen. Het is volkomen normaal dat je nog steeds gevoelens voor je ex hebt... maar je moet eindelijk leren om ermee om te gaan. Als ze echt je soulmate waren geweest, waren ze tenslotte nooit weggegaan!
Wat te doen en hoe verder te gaan met het houden van mijn ex?
Het verkennen van nieuwe relaties kan vaak pijnlijk en zelfs traumatisch zijn na een slechte relatiebreuk. Maar het wordt hoog tijd dat je je realiseert dat ze niet bij je terugkomen en dat je niet je hele leven ongelukkig en ontevreden kunt zijn. Het is oké dat je je niet meteen tot iemand aangetrokken voelt en het is begrijpelijk dat je mist wat je had met je ex, maar dat garandeert niet dat je ook ongelukkig zult zijn met iemand anders. Het is prima om een tijdje te experimenteren en misschien zelfs een rebound te hebben. Maar sluit je ogen niet voor de goede! Geef jezelf wat speling en zet jezelf daarbuiten. Er zal zeker iemand zijn die jou verdient en die jou de koning/koningin van hun hart zal maken! Ga winkelen, drink de nacht weg met je vrienden en heb informele dates, wat je maar wilt! Genezing kan van alles komen! Het kan zijn door een bak vol ijs te eten terwijl je huilt op de bank of te feesten als een beest in een weekend ... ontdek en geniet!
Samenvatting
Mensen hunkeren naar liefde en verbondenheid. Het gevoel dat iemand met heel hun hart om je geeft, geeft je het gevoel kostbaar en geliefd te zijn. Wat je zou kunnen tegenhouden om verder te gaan, kan deze tekortkoming zijn die je voelt. Een manier om het aan te pakken kan zijn als je je eigen geliefde wordt. Begin jezelf meer te waarderen en de kracht van je lichaam, je persoonlijkheid en je rauwe emoties. Waardeer jezelf meer als persoon en je zult in een mum van tijd betere dagen zien. Als je aan jezelf begint te werken, zul je je realiseren hoe mooi het is om echt van jezelf te houden en niet verslaafd te zijn aan het verleden.
Gerelateerd artikel: 10 tekenen die laten zien dat ik verliefd ben op mijn beste vriend 
Het leven kan zowel onvoorspelbaar als opwindend zijn als je ontdekt dat je misschien verliefd bent op je eigen beste vriend.
