Ontdek Uw Aantal Engel
Dames, laten we eerlijk zijn. Onze vagina's maken veel mee - van de maandelijkse menstruatie, geslachtsgemeenschap tot de bevalling. Ons lichaam heeft een soort verwennerij nodig, zoals massages, om te ontspannen en te verjongen. Hetzelfde geldt voor de vagina.
Wat is vagina stomen?
Vagina stomen, of yoni stomen, is een oude natuurlijke methode om de vagina en baarmoeder te reinigen om de menstruatie te helpen reguleren en krampen en een opgeblazen gevoel tijdens deze periode te verminderen. Dankzij de positieve recensies en shout-outs van beroemdheden als Gwyneth Paltrow, werd de praktijk in de huidige tijd nog populairder.
Het belangrijkste idee van V-stomen is om het orgel te ontgiften en te reinigen. Het houdt in dat je boven een dampende pot water zit doordrenkt met kruiden zoals basilicum, bijvoet, calendula, alsem, kamille, rozemarijn en oregano. Een grote handdoek of rokachtige tent wordt op de taille geplaatst om de stoom binnen te houden.
Vaginaal stomen duurt meestal 20-30 minuten, wat voldoende tijd is voor de stoom om de geslachtsdelen te bereiken. De procedure kan thuis worden uitgevoerd met behulp van een draagbare stoomkit die online of in hoogwaardige spa's kan worden gekocht. Degenen die hun vagina's stomen, zweren op de voordelen van de praktijk.
Stoom is logischerwijs altijd op veel manieren gebruikt voor wellnessdoeleinden. Degenen die verkouden zijn en zich verstopt voelen met slijm, gaan boven een pan kokend water staan en laten de stoom de sinussen losmaken en de luchtcirculatie verbeteren. Stoom wordt in spa's gebruikt om de poriën te openen voor een diepere reiniging, terwijl stoom in sauna's zweten en het ontgiftingsproces bevordert.
Stoom op de vagina zal naar verwachting op vergelijkbare manieren werken, maar een ander doel. Aangezien het orgel vrij delicaat is, is het proces van V-stomen een heel zachtaardig proces.
De groeiende trend van vrouwelijke persoonlijke hygiëne
In 2017 alleen al de Verenigde Staten verkocht meer dan $ 5,9 miljard waarde van producten voor vrouwelijke hygiëne. De wereldwijde verkoop bedroeg $ 20,62 miljard en zal tegen het einde van 2020 verdubbelen. Het is geen verrassing dat de sector voor vrouwelijke hygiëne gestaag groeit. Hoe gemakkelijker producten voor persoonlijke hygiëne beschikbaar zijn, hoe groter de vraag.
Bovendien worden vrouwen zich steeds meer bewust van de gezondheids- en hygiënepraktijken van vrouwen. Velen maken de overstap naar duurzamere en veilige alternatieven die zelfs het milieu helpen, zoals menstruatiecups.
Een duidelijke trend op de markt voor vrouwelijke hygiëne is gericht op diegenen die een actieve levensstijl leiden en meer functionaliteit verwachten naast gezond huidonderhoud en geurbestrijding van de producten. Om aan deze vraag te voldoen, zijn biologische maandverbanden of tampons gemaakt.
De vrouwelijke persoonlijke hygiëne-industrie zal voortdurend technologische vooruitgang gebruiken om producten te innoveren om aan de vluchtige eisen van de markt te voldoen.
Naarmate vrouwen meer vertrouwd raken met persoonlijke hygiënepraktijken, wordt er meer aandacht besteed aan het orgaan dat altijd als zelfvoorzienend werd beschouwd. Het heeft alleen maar zin om ons privé-gedeelte wat extra zorg te geven na alles wat het voor ons doet, vooral het maandelijks spoelen van bloed en weefsel uit onze baarmoeder om ons gezond, vruchtbaar en functionerend te houden.
Het goede van vagina stomen
'Ik kijk altijd uit naar mijn V-stoombehandeling, waar ik me maandelijks aan overgeef, hetzij in Singapore, hetzij wanneer ik voor zaken naar Jakarta, Indonesië ga. De eerste paar minuten voelen altijd een beetje raar, omdat de damp nat en heet is, en je kunt het zelfs in je vagina voelen komen', zegt een thuisblijfmoeder die vaak voor haar V-behandeling gaat in verschillende landen zoals Singapore of Indonesië waar de praktijk beschikbaar is in spa's.
Hieronder staan enkele van de mogelijke voordelen van vaginaal stomen, hoewel er geen formele studies zijn die de veronderstellingen hebben geconcludeerd.
- Menstruatie wordt minder pijnlijk. Dit betekent minder krampen, een opgeblazen gevoel, uitputting en hevig bloeden.
- Menstruaties worden regelmatiger, en degenen met lange cycli ervaren kortere, terwijl die met korte cycli het tegenovergestelde ervaren.
- Menstruatiebloed wordt 'gezonder' met minder zwarte of bruine bloedingen.
- Vleesbomen en cysten nemen mogelijk af.
- Vruchtbaarheid wordt gezegd waarschijnlijk worden verhoogd.
- Voor degenen die onlangs zijn bevallen, wordt gezegd dat vaginaal stomen een sneller postpartumherstel bevordert.
- Degenen die hun menstruatie misten, hadden een meer regelmatige menstruatiecyclus.
- Vaginale infecties worden verminderd.
- Grote stolsels worden tijdens de menstruatie geminimaliseerd.
- Herpes-uitbraken worden beheerd.
- Vaginaal stomen is een stressverlichtend proces.
- Degenen die hun vagina gestoomd krijgen, ervaren een betere slaap, een verhoogd libido en natuurlijke smering tijdens geslachtsgemeenschap.
Het slechte van vagina stomen
We hebben gekeken naar de voordelen; Laten we nu eens kijken naar de nadelen van v-stomen. Het belangrijkste om op te letten bij het stomen van een zeer gevoelig deel van het lichaam is de temperatuur. De hete stoom kan vaginale weefsels verbranden.
Evan Peters leuke weetjes
Bovendien, wanneer men extra vochtige warmte aan de vagina toevoegt, kan het natuurlijke evenwicht van het orgaan worden gecompenseerd, wat het risico van de vrouw op bacteriële of schimmelinfecties zou kunnen vergroten vanwege de toevoegingen uit de stoom. Infecties en andere complicaties kunnen ook worden veroorzaakt door de ophoping van bacteriën op vaginale stoomapparatuur die niet correct is schoongemaakt.
Gynaecologen en verloskundigen verwerpen ook de beweringen dat vaginaal stomen de binnenkant van de vagina reinigt, omdat niets het orgel zou kunnen binnendringen tenzij het handmatig wordt gescheiden. 'Het is niet mogelijk om de binnenkant van de vagina op deze manier schoon te maken of te behandelen', zegt dr. Christopher Chong, verloskundige en gynaecoloog. 'De vagina is een afgesloten doorgang. Zelfs als je gaat zwemmen, kan er geen water naar binnen. Je zou de vagina handmatig moeten openen om water of stoom naar binnen te laten komen.'
Moet je proberen?
Ja, vrouwen die vaginaal stomen kunnen proberen, worden door enthousiaste fans aangespoord om de procedure te proberen. Zolang de instructies correct worden gevolgd of de technicus in de spa ervaring heeft met de taak, hoeft u zich nergens zorgen over te maken. Het is tenslotte een ontspannende ervaring.
Enkele tips om te onthouden zijn om jezelf nooit te dwingen het brandende gevoel van de hitte te verdragen en alleen te accepteren wat comfortabel is voor de vagina. Het wordt ook aangeraden om niet te dicht bij de stoom te zitten. Voor de zekerheid zouden vrouwen moeten proberen het onderwerp aan hun gynaecoloog te vertellen, omdat alleen zij de huidige staat van het orgel zouden weten.
Wie mag niet stomen?
Alleen omdat vagina stomen een rage is, wil nog niet zeggen dat vrouwen het op elk moment zouden moeten doen. De grootste no-no voor v-stomen is voor degenen die proberen zwanger te worden. Degenen die middenin een infectie zitten, wordt ook geadviseerd niet te stomen omdat de hitte de aandoening zou kunnen verergeren.
Degenen die zwanger zijn, het risico lopen op spontane bloedingen, hebben hun eileiders vastgebonden en het gebruik van sommige vormen van anticonceptie die een dik baarmoederslijmvlies creëren, wordt afgeraden om te stomen.
DIY V-stomen
Voor degenen die vagina-stomen thuis willen proberen, is hieronder een voorgestelde methode:
1. Giet ongeveer acht kopjes water (bij voorkeur gezuiverd) in een middelgrote pot met deksel.
2. Voeg de kruiden toe aan het water. Vermijd het gebruik van etherische oliën omdat deze te krachtig zijn voor het gevoelige vaginaweefsel. Merk op dat elk type kruid zijn unieke effecten heeft, dus het specifieke type dat moet worden gebruikt, is afhankelijk van de voorkeur.
3. Laat het water ongeveer vijf minuten zacht koken.
4. Draai het water dicht en laat de kruiden rusten en vermeng ze met het water gedurende minstens vijf minuten.
5. Doe een deel van het water in een bassin en zwaai met uw hand 8-10 inch boven het water om de temperatuur te testen.
6. Met je kleding naar beneden verwijderd, hurk, of ga over de kom staan. Een tip zou zijn om de wastafel op het toilet te plaatsen, zodat u er beter bij kunt.
7. Gebruik een handdoek om de taille en benen te wikkelen om de stoom binnen te houden.
8. Stoom 20-30 minuten bij hogere temperaturen of 30-60 minuten bij warmer water. Voel je vrij om het lauwe water weg te gooien en bij te vullen met een warmere batch.
Gerelateerd artikel: 10 manieren om je vagina natuurlijk beter te laten ruiken
Vraag je je af hoe je je vagina fris kunt laten ruiken? Maak je geen zorgen meer! Hieronder staan 10 tips die je kunnen helpen om een frisse, gezonde geur te krijgen.
Samenvatting
Het is vrij eenvoudig om thuis te doen en zelfs toegankelijk in sommige spa's – vaginaal stomen is misschien een ongebruikelijke praktijk in de huidige tijd, maar het is het proberen waard. Zolang veiligheidsmaatregelen en voorzorgsmaatregelen worden gevolgd, is het hele proces plezierig en ontspannend. Vrouwen die hun vruchtbaarheid willen verbeteren of PCOS, onregelmatige menstruatie en vleesbomen willen aanpakken, hebben v-stomen toegevoegd aan hun wellnessroutines.
