Ontdek Uw Aantal Engel
Wat zijn menstruatie-trackers
De periode - het grote kwaad, intimiderend en ongemakkelijk gespreksonderwerp, de meesten van ons vrezen en proberen te vermijden. Toch zijn menstruaties, of je het nu leuk vindt of niet, een behoorlijk belangrijk fenomeen dat een reële invloed heeft op ons dagelijks leven of dat van onze partners. Ook al wordt het ervaren van ongesteldheid in veel culturen als een taboe-onderwerp beschouwd om vrij over te praten, er is nogal wat dat je kunt doen om de pijn die je partner ervaart tijdens hun menstruatie te verlichten.
We kunnen de menstruatie-ervaring van onze partner helpen verbeteren en bijdragen aan het minder ongemakkelijk maken van de menstruatie door te leren en rekening te houden met de hormonale veranderingen die tijdens hun cyclus in hun lichaam plaatsvinden. Dit bewustzijn kan je helpen, ze helpen er beter mee om te gaan door de bron van die onnodig chagrijnige stemming of die vreselijke uitbraak te isoleren. Deze informatie geeft je een venster om een geschikte pijnstiller, huidverzorgingsbehandeling of zelfs dat extra stukje empathie voor je menstruerende partner te vinden.
Een alles-in-één oplossing voor uw behoeften op het gebied van menstruatie is Period Trackers. Menstruatietrackers zijn applicaties die u kunt downloaden op smartphones en andere slimme apparaten die u onder andere helpen de menstruatie van uw partner bij te houden. Het is van cruciaal belang om hun menstruatiecyclus bij te houden om te weten wanneer jullie twee mogelijk zwanger zijn, en om hun algemene reproductieve gezondheid in de gaten te houden.
Als je niet wilt dat de menstruatie van je partner een belangrijke gebeurtenis in je gedeelde leven verstoort, is het een goed idee om hun dates te volgen. Gelukkig voor jou doen de meeste periode-tracker-applicaties meer dan alleen de menstruatie van je partner volgen. Velen hebben ingebouwde functies om hun stemmingswisselingen, hun huid- en haargezondheid, hun ovulatievensters, enz. Bij te houden. Door gegevens in de app te voeren, kan het de cyclische gebeurtenissen in hun lichaam voorspellen, zodat niets jullie twee overrompelt, en jij niet' t eindigen een plan dat waterskiën reis de dag dat hun ondergoed een slagveld is!
Top 5 menstruatie-trackers
1. Aanwijzing:
Een geweldige allround app voor het volgen van perioden die beschikbaar is voor zowel Android- als iPhone-gebruikers is Clue. Het algoritme wordt sterk aanbevolen door gynaecologen die beweren het zelf te gebruiken. Dergelijke gebruikers zijn onder meer Dr. Kudesia, een vrij beroemde verloskundige/gynaecoloog.Clue beweert dat als je partner regelmatig nauwkeurige gegevens in hun algoritme invoert, het je kan leren hoe hun lichaam werkt en de biologie ervan. Sex Ed zou mannen en vrouwen moeten helpen kennis te maken met hun voortplantingssysteem, maar helaas wordt seksuele voorlichting niet gegeven zoals het zou moeten. Dit betekent dat er een echte behoefte is aan apps zoals Clue om het voortouw te nemen. Clue heeft veel widgets waar uw partner updates over uw huidgezondheid, stemmingswisselingen, eetlust, energieniveaus, enz. kan invoeren, waardoor het een zeer holistische toepassing is.
2. Flo
Een van de meest spraakmakende Period tracker-applicaties is Flo, die ook beschikbaar is in zowel de App Store als de Play Store. Flo neemt gegevens over uw menstruatiecycli, stroomintensiteiten, ovulatie-indicatoren en menstruatiesymptomen en presenteert deze gegevens grafisch op een zeer nuttige en gebruiksvriendelijke manier. Dergelijke informatie helpt je om kennis te maken met de biologische gebeurtenissen in het lichaam van je partner. De meeste OB-GYN-professionals raden aan dat uw partner deze gegevens bij zich heeft wanneer ze op bezoek komen, omdat dit kan helpen bij het diagnosticeren van mogelijke afwijkingen of gezondheidsproblemen waarmee uw partner te maken kan hebben en veel problemen in de kiem kan smoren.
3. Periode-tracker-periodekalender
Bron: https://lh3.googleusercontent.com
Een van de best beoordeelde period-tracker-apps op Androids is de Period Tracker Period Calendar, die goede recensies heeft, ondanks dat het een minder bekende toepassing is. Het beste van de Period Tracker Period Calendar is dat het heel gemakkelijk en gebruiksvriendelijk is met een schone, niet-pietluttige interface. Dit is vooral handig voor een man die meer wil weten over de menstruatie van zijn partner en zich een beetje uit zijn diepte voelt. Deze eenvoudig te navigeren applicatie kan een goede plek zijn om uw reis voor het volgen van uw menstruatie te beginnen.
4. MijnFlo
Bron: https://lh3.googleusercontent.com
Een geweldige app voor het volgen van menstruatie voor vrouwen in de menopauze of vrouwen met reproductieve problemen die beschikbaar is voor zowel Android- als iPhone-gebruikers is Mylo. MyFlo kan worden gebruikt door alle mensen die ongesteld zijn, maar ook door hun betrokken partners. De reden waarom het goed werkt voor reproductieve onregelmatigheden, is dat het algoritme een ingebouwd, reproductief probleemdetectiemechanisme heeft dat uw gegevens in kaart kan brengen en kan suggereren wat het probleem zou kunnen zijn. Dit is geen vervanging voor de mening van een medische professional, maar het helpt als iemand of, in dit geval, iets voor uw partner zorgt tussen uw verloskundige afspraken.
Schorpioen man seks
5. Cycli
Cycles is een applicatie voor het bijhouden van perioden die alleen beschikbaar is voor iPhone-gebruikers, maar heeft een prachtige rustgevende interface die het onderscheidt van sommige applicaties die misschien een beetje op de neus zijn en 'Periode!' schreeuwen. uit uw scherm naar iedereen binnen een straal van 2 mijl. Een supercoole functie waardoor het opvalt, is een functie waarmee je partner hun menstruatie-informatie met je kan delen, zodat je weet of je veel pijn of ongemak hebt. Dit helpt je over het algemeen om beter voor je partner te zorgen en helpt je ook op te passen voor die, soms vervelende stemmingswisselingen. Jakkes!
5 onmiskenbare redenen waarom mannen menstruatie-trackers zouden moeten gebruiken
1. Een daad van zorg
Bron: http://giphy.com
Je zou het een vreemd of griezelig concept kunnen vinden, dat een partner je menstruatie bijhoudt, maar als je die uiterlijke gekheid aan de oppervlakte krabt, kan het volgen van de cyclus van je partner worden gezien als een daad van zorg.Toestemming is van het allergrootste belang, en niet iedereen denkt over alles hetzelfde. Daarom is het een goed idee om vast te stellen of uw partner het prettig vindt dat u hun menstruatie volgt.
2. Helpt gevechten te voorkomen
Bron: http://giphy.com
Gevechten zijn een natuurlijk onderdeel van relaties, maar soms gebeuren ze vanwege stemmingswisselingen die zowel een partner die ongesteld is als een partner die niet ongesteld is, ervaart. Als u zich ervan bewust bent dat uw partner niet expres onbeleefd is en dat het het hormoon is dat spreekt, kan dit helpen om kleine ruzies te voorkomen die worden veroorzaakt door prikkelbaarheid bij uw partner, fysieke pijn en ongemak. Dit is een gegarandeerde positieve invloed die voortkomt uit het gebruik van een periodetracker-applicatie om de menstruatie van een partner bij te houden. Je zult weten wanneer je die extra empathie voor een bloedende partner nodig hebt, en we kunnen allemaal af en toe wat van dat perspectief gebruiken.
3. Mannen kunnen ook menstruatie hebben
Bron: http://giphy.com
Ik weet dat je misschien een dubbele dosis krijgt, maar sommige transmannen die geen geslachtsreconstructieve chirurgie hebben ondergaan, hebben nog steeds menstruatie. Ongeacht het geslacht zijn menstruatie-trackers erg handig voor mensen die ongesteld zijn.
wat te doen met overgebleven wijn
4. Helpt mannen om geïnternaliseerd seksisme te bestrijden
Jongen! Ik weet het, grote claim, maar veel geïnternaliseerd seksisme komt voort uit een gebrek aan communicatie tussen mannen en vrouwen, en er gaat niets boven kennis om ruimte te creëren voor empathie. De meeste mannen hebben geen idee van de omvang en intensiteit van het ongemak dat voortkomt uit het hebben van menstruatie, en de meeste mannen zullen ook de echte pijn onderschatten die vrouwen en anderen ervaren als gevolg van menstruatie. Een beetje vrouwelijk perspectief kan een grote bijdrage leveren aan het bestrijden van seksistische stereotypen.Het hebben van een applicatie die je bewust maakt van wat je partner ervaart, is een geweldige manier om hun strijd te respecteren en te eren, wat de band van intimiteit die je met hen deelt alleen maar verdiept.
5. Zwanger worden of proberen niet zwanger te worden
Bron: http://giphy.com
Vaak wordt zwangerschap en reproductieve arbeid aan vrouwen opgedrongen als hun enige plicht, terwijl het reproductieve proces in feite een gedeelde verantwoordelijkheid is tussen twee instemmende volwassenen die seksuele relaties aangaan. Dus of u en uw partner nu zwangerschapsangst proberen te vermijden of juist proberen zwanger te worden, op de hoogte zijn van de ovulatiecyclus en het vruchtbaarheidsvenster van uw partner zal de kans op succes vergroten.
Gerelateerd artikel: 8 natuurlijke remedies voor het omgaan met menstruatiekrampen
Maagkrampen zijn iets dat elke vrouw elke maand ervaart. Gelukkig zijn er huismiddeltjes die je kunt gebruiken om van de pijn af te komen. Uitvinden hoe.
Samenvatting
Bron: http://giphy.com
Hoewel informatie over menstruatie en het volgen van menstruatie een 'vrouwenkwestie' lijkt te zijn, zijn er veel voordelen als mannen aan deze gesprekken deelnemen als enthousiaste luisteraars en niet zo'n essentieel onderdeel van de ervaring van vrouwen onder het tapijt vegen. Mannen die deze periode-tracker-applicaties gebruiken, is iets dat we zouden moeten streven om te normaliseren, omdat we ons inspannen om het gesprek rond de Big Bad Period te destigmatiseren.Dat is in het algemeen niet alleen een goed idee om verkeerde informatie tussen de seksen te bestrijden, maar in feite heeft de deelname van mannen aan het volgen van menstruatie echt positieve effecten op de relaties van mensen. Als je je bewust bent van wat je partner in zijn of haar lichaam ervaart, kun je beter inspelen op hun behoeften en zorgen voor algehele betere, gezondere en intiemere relaties.
