Ontdek Uw Aantal Engel
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen.Hier is ons proces.
Parijs Jackson foto
Misschien is het meest vervelende aan acne dat het er altijd in slaagt om op het slechtst mogelijke moment op te duiken (woordspeling zeker bedoeld). Uitgaan naar een evenement? Zeg hallo tegen je nieuwe date, Sir Forehead Zit.
De meeste mensen zullen vrijwel alles proberen om een ongewenst puistje snel te laten verdwijnen. Dit omvat twijfelachtige tips van internet, zoals de populaire truc om tandpasta te gebruiken als een geïmproviseerde (maar zogenaamd effectieve) behandeling van acne-vlekken.
Het kan het proberen waard zijn, toch? Je hebt tenslotte tandpasta in je badkamer, dus het is niet alsof het je iets gaat kosten. De vraag is: verlost tandpasta daadwerkelijk van acne, of wordt het gewoon tijdverspilling... en maakt het de zaken misschien zelfs erger?
Moet je tandpasta gebruiken op puistjes?
De redenering achter het gebruik van tandpasta op puistjes is eenvoudig: tandpasta bevat meestal ingrediënten zoals bakpoeder en alcohol, die een puistje kunnen uitdrogen en het kunnen verwijderen - of het in ieder geval minder voor de hand liggend maken.
'Tandpastakandroog een puistje uit vanwege de uitdrogende ingrediënten die het bevat,” zegt dr. Marie Hayag , een in New York gevestigde, gecertificeerde dermatoloog. 'Maar deze ingrediënten, waaronder alcohol, waterstofperoxide, bakpoeder, natriumlaurylsulfaat, kruidenextracten en oliën en propyleenglycol, kunnen je huid ook irriteren door roodheid en peeling te veroorzaken.'
Dus ja, tandpasta zal waarschijnlijk acne wegwerken, maar het kan uiteindelijk meer kwaad dan goed doen. Je zou een te droge, geïrriteerde huid kunnen hebben die net zo frustrerend is als dat puistje zou zijn geweest.
Gelukkig is tandpasta zeker niet de enige optie voor een effectieve vlekbehandeling. 'Er zijn veiligere, meer geschikte behandelingen die de acne kunnen behandelen en niet alleen uitdrogen', zegt Hayag.
7 zit-fighting alternatives
Grijp niet uit wanhoop naar de tandpasta. Sla deze door dermatologen aanbevolen acnebehandelingen in, zodat u ze heeft wanneer u ze nodig heeft.
Acne spot behandelingen
Vrij verkrijgbare spotbehandelingen voor puistjes zijn een gerichte methode om puistjes snel en pijnloos weg te werken of te verminderen. Zoek naar spotbehandelingen die ingrediënten bevatten zoals zwavelcrème, benzoylperoxide, salicylzuur en uitdrogende lotion, evenals hydraterende ingrediënten zoals essentiële oliën en aloë vera om die in evenwicht te brengen.
Hayag is een fan van Peter Thomas Roth Acne Spot- en gebiedsbehandeling , een extra sterke formule die olie controleert met ingrediënten zoals glycolzuurcomplex, aloë vera, vitamine C, vitamine E, pro-vitamine B-5 en botanische extracten.
Ze beveelt ook aan Boscia Houtskool Spot Corrector , dat actieve kool als hoofdbestanddeel bevat, en La Roche-Posay Effaclar Duo Acne Spot Behandeling , die is samengesteld met benzoylperoxide en micro-exfoliërend lipo-hydroxyzuur.
Ten slotte zegt Hayag: Dermalogica verhullende vlekbehandeling is een geweldige optie - het is getint, dus het bedekt je zit terwijl zwavel en zinkoxide overtollige olie verwijderen en verstopte poriën helpen opruimen.
Zit patches
Puistjespleisters zijn een andere gerichte methode om puistjes te laten verdwijnen. Deze hebben het voordeel dat ze minder rommelig zijn dan spotbehandelingen.
Gecertificeerde dermatoloog op basis van Connecticut Dr. Deanne Robinson zegt: 'Ik hou van de' ZitStickas . Ze zijn effectief en je kunt ze in slaap dragen en ze maken geen rommel op je kussensloop.
Zwavelmasker
Zwavel is een effectieve vrij verkrijgbare acnebehandeling die snel werkt. Een natuurlijk antimicrobieel middel, zwavel kan een puistje uitdrogen en de huid helpen overtollige olie te absorberen terwijl de poriën worden ontstopt. Het werkt op dezelfde manier als acnebestrijders zoals benzoylperoxide en salicylzuur, maar het is zachter voor de huid.
Zoek naar producten die zwavel bevatten om van je acne af te komen. Robinson raadt aan Peter Thomas Roth Therapeutisch zwavelmasker Masker voor acnebehandeling . Ze zegt dat je het kunt gebruiken als een masker voor je hele gezicht of gewoon als een vlekbehandeling op individuele puistjes.
Tea tree olie
Onderzoek suggereert dat tea tree olie effectief kan zijn bij het verminderen van acne. EEN kleine studie uit 2017 ontdekten dat 14 mensen die gedurende 12 weken tweemaal per dag tea tree olie op hun gezicht smeerden, een 'aanzienlijke' verbetering opmerkten bij milde tot matige acne zonder ernstige bijwerkingen.
Dermatologen zijn het erover eens dat tea tree olie kan helpen bij het bestrijden van acne. 'Het heeft ontstekingsremmende en antimicrobiële effecten', legt Hayag uit. Ze raadt aan om een paar druppels olie op een nat wattenstaafje te laten vallen en het op puistjes te deppen als een natuurlijke behandeling van puistjes.
Groene thee
Onderzoek heeft aangetoond dat het plaatselijk aanbrengen van groene thee kan helpen om van acne af te komen.
'Het heeft veel geweldige eigenschappen: ontstekingsremmend, antimicrobieel, antioxidant', zegt Hayag. 'Het is rijk aan epigallocatechinegallaat (EGCG), een polyfenol dat ook de talgproductie (olie) van de huid vermindert.'
Groene thee op je huid aanbrengen betekent niet dat je een kopje moet zetten en het dan met je vingers moet aanbrengen. Hayag legt uit: 'Zorg ervoor dat je de bladeren van een tot twee zakjes groene thee verwijdert en een beetje water toevoegt. Meng de bladeren met aloë vera-gel. Breng het mengsel aan op de puistjes en laat het ongeveer 15 minuten intrekken.”
toverhazelaar
Toverhazelaar is een ontstekingsremmer die ideaal is voor de gevoelige huid en kan helpen roodheid te verminderen die wordt veroorzaakt door acne of huidirritatie. Onderzoek heeft ontdekt dat het werkt als een samentrekkend middel en kan helpen de poriën te verkleinen, ontstekingen te verlichten en de huid te kalmeren.
'Het heeft ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen', zegt Hayag. U kunt een klein beetje toverhazelaar op het aangetaste gebied aanbrengen als een natuurlijke vlekbehandeling.
Aloë vera gel
studies tonen consequent aan dat aloë vera ontstekingsremmend, antibacterieel, antioxidant en geweldig is voor de gevoelige huid. Het droogt niet overdreven uit - het is zelfs hydraterend - dus het zal je huid niet geïrriteerd maken.
Als je aloë vera-gel op acne gebruikt, zorg er dan voor dat deze zo puur mogelijk is. 'Als je geen aloë vera-gelplant hebt, kies dan een aloë vera-gel met ten minste 10 procent aloë vera', zegt Hayag.
Poppen of niet?
OK, laten we echt zijn: iedereen heeft minstens één keer in zijn leven een puistje gekregen (waarschijnlijk meer dan dat). We weten dat het niet de bedoeling is, maar als het daar gewoon zit en eruitziet alsof het letterlijk klaar is om uit zichzelf te barsten, is het moeilijk te weerstaan. Dus... is het echt?datslecht?
'Ik zeg altijd tegen mensen dat ze hun puistjes niet moeten plukken of knallen omdat ze bang zijn het te overdrijven en meer schade aan te richten', zegt Hayag.
Een puistje uitknijpen kan uw risico op littekens en infectie in het gebied verhogen. Het kan ook de natuurlijke genezingsmethoden van uw lichaam vertragen, wat betekent dat de puist langer kan blijven hangen.
Hoewel dermatologen het niet aanbevelen om puistjes uit te knijpen, weten ze ook dat mensen het toch gaan doen. En als het gaat om knallen, gaat het erom het op de juiste manier te doen om de risico's te minimaliseren.
'Het gaat erom te weten wanneer het klaar is om te knallen en wanneer het moet stoppen, en dat is waar mensen in de problemen komen', zegt Robinson.
Hoe weet je of je zit klaar is om te knallen?
'Als je puistje een duidelijke punt heeft, een wit puntig midden, dan kun je het gerust wat verlichting geven', zegt Robinson.
U wilt op zoek naar specifieke soorten puistjes. 'Weten wat je moet knallen en hoe agressief je bent met de procedure is belangrijk. Mee-eters en oppervlakkige whiteheads kunnen voorzichtig worden geperst met zachte druk, 'zegt Hayag.
Ze voegt eraan toe: 'Kies of probeer geen rode, gevoelige puistjes te laten knappen, omdat deze niet zullen 'ploffen' en alleen maar erger en ontstoken zullen worden.'
Hoe je het op de juiste manier knalt?
'Was je handen en maak het gebied vervolgens schoon met alcohol', zegt Hayag. 'Gebruik twee wattenstaafjes of schoon doekje dat om twee vingers is gewikkeld om druk naar beneden en naar binnen uit te oefenen totdat het materiaal naar boven komt.'
De sleutel is om het niet te overdrijven. 'Als je het er na een of twee pogingen niet uit kunt krijgen, laat het dan met rust', zegt Hayag. 'Er herhaaldelijk achteraan gaan kan meer irritatie veroorzaken en de kans op korstvorming en littekens vergroten.'
Wil je een stapsgewijze handleiding om die puistjes veilig te verwijderen? We hebben je .
Wat te doen als je klaar bent met poffen?
Als je inspanningen succesvol waren, zorg er dan voor dat je het gebied repareert. 'Als het opengaat en pus afvoert, maak het gebied dan opnieuw schoon en laat het met rust', zegt Robinson.
Je kunt ook nog een acnebehandeling toepassen als je klaar bent. Hayag raadt aan om een vlekbehandeling op het gebied aan te brengen nadat het puistje is verwijderd.
Hoe aanhoudende acne te verbergen?
Bepaalde acnebehandelingen werken misschien snel, maar ze krijgen het werk niet altijd snel genoeg gedaan. Soms is het antwoord om puistjes te laten verdwijnen een combinatie van behandeling en dekking.
Kies de juiste producten
Het gebruik van make-up en huidverzorgingsproducten die zijn samengesteld met ingrediënten die de huid irriteren, is niet de beste keuze. Hayag zegt: 'Het is belangrijk om producten te kiezen die niet-comedogeen zijn. Blijf uit de buurt van zware crèmes en vochtinbrengende crèmes.”
Als het op concealer aankomt, zoek dan naar opties die acne behandelen en deze ook bedekken. 'Zoek naar concealers die zijn geformuleerd met benzoylperoxide of salicylzuur', zegt Hayag.
Robinson zegt ook producten te vermijden die overtollige oliën bevatten, zelfs als ze natuurlijk zijn (zoals avocado-olie). Ze voegt eraan toe: 'Je moet ook verder kijken dan de producten en kijken naar gereedschappen - borstels en sponzen. Zijn die schoon?” Zorg ervoor dat u ze na elk gebruik schoonmaakt.
Begin met een schoon gezicht
Make-up moet niet alleen op de blote huid worden aangebracht. 'Begin altijd met een schoon, droog gezicht dat goed is gehydrateerd en beschermd met SPF', zegt Hayag.
Robinson merkt op dat je ook roodheid en zwelling moet aanpakken: 'Een druppel Visine kan roodheid verminderen, en gewoon oud ijs kan zwelling helpen minimaliseren.'
Vervolg met een primer
'Begin met een primer om een gladder canvas voor make-upproducten te creëren', zegt Hayag. “Primers werken ook als een barrière en voorkomen dat make-up in je poriën verdwijnt. Je kunt het over je hele gezicht aanbrengen om de huidtint te egaliseren, of alleen op het gebied met de puistjes.”
U kunt ook proberen de vlek te beschermen voordat u er rechtstreeks make-up op aanbrengt. Robinson raadt aan om een druppel tea tree olie op een puistje aan te brengen voordat je concealer toevoegt.
Bedek met concealer
Concealer is de beste keuze om een puistje te verbergen, maar wat je moet aanbrengen, hangt af van het type puistje dat je hebt.
Kies voor een puistje met veel roodheid voor een groen getinte concealer. 'Het helpt roodheid te neutraliseren', legt Robinson uit. Je kunt eerst groene concealer aanbrengen om roodheid te verminderen en daarna je gewone huidkleurige concealer aanbrengen.
Voor puisten (kleine puistjes die pus bevatten), raadt Hayag aan een dikke, 'spackle-achtige' concealer te gebruiken. 'Een plakkerige formule zal beter aan de bult hechten', zegt ze. “Wees precies en dep een kleine hoeveelheid rechtstreeks op de bult. Bestuif met een fijn laagje losse poeder die bij je huidskleur past.”
Ontstoken cysten vereisen een iets andere methode. 'De sleutel hier is om eerst een getinte vochtinbrengende crème aan te brengen om de huidtint te egaliseren', zegt Hayag. 'Dit zal veel van de aanwezige roodheid op de achtergrond minimaliseren' cystische acne .'
Van daaruit dep je concealer op elk gebied dat je opmerkt. 'Crayon concealers zijn geweldig voor cystische acne omdat ze gemakkelijk over een getextureerde huid glijden en de puntige punt zorgt voor een zeer precieze toepassing', zegt Hayag. “Ze zijn ook nog eens super gebruiksvriendelijk!”
hoe je kunt stoppen met van iemand te houden die niet meer van je houdt