Ontdek Uw Aantal Engel
Ontwerp door Alexis Lira
In februari begon ik voor het eerst naar 'Schitt's Creek' te kijken, op aandringen van iedereen die me vertelde dat ik het geweldig zou vinden. Toen begon maart en de bestellingen voor thuisblijven vielen snel in heel Amerika. Mijn gebruikelijke schema van een of twee keer per week werd een tv-show of film ... Elke. Alleenstaand. Dag. Het was de enige manier om mijn geest tot rust te brengen na een lange dag rapporteren over COVID-19.
Alleen ben ik nooit meer teruggekeerd naar 'Schitt's Creek' - of een andere nieuwe show. (Nou, ik vond wel troost in 'Killing Eve', maar dat is alleen omdat zoveel vrienden me verzekerden dat er niets in zat dat me van streek zou maken.) Om het licht te zeggen, iets nieuws beginnen - boeken of films - is als tanden trekken. Het leren kennen van onbekende personages voelde te ontmoedigend en tijdrovend als ik mijn vrienden niet eens IRL heb kunnen zien.
Volgens Katie Lear, een therapeut gespecialiseerd in traumabehandeling trauma , het is de voorspelbaarheid van personages, die als vrienden voor ons voelen, dat is geruststellend.
“We hebben allemaal te maken met zoveel onzekerheden: hoeveel circuleert het virus in mijn gemeenschap? Welke gevolgen heeft het voor mij en mijn gezin? Wanneer mag ik weer naar buiten? Daarom kan het kijken naar een bekende tv-show of film, of het lezen van een bekend boek ons helpen om een deel van de voorspelbaarheid te krijgen waar we nu misschien naar verlangen”, zegt ze.
Lear bevestigt ook dat voor veel mensen voorspelbaarheid = veiligheid.
'Omgaan met zorgen over veiligheid wanneer onze voorspelbare routines ook zijn weggegooid, is een recept voor angst', zegt Lear. 'We vertrouwen op de routines in ons leven om vorm en structuur aan onze dagen toe te voegen.'
Mensen hebben ongelooflijke troost gevonden bij het opnieuw kijken
Ik heb 'The Bold Type' nu twee keer volledig opnieuw bekeken en heb al mijn favoriete films opnieuw gezien, meer dan ooit tevoren. En daar is niets mis mee. Anderen met wie ik sprak, vonden troost in een soortgelijke routine.
Alaina, een communicatiemanager in Massachusetts, heeft dingen die comfortabel en bekend aanvoelen opnieuw bekeken, zoals 'Gilmore Girls', Studio Ghibli-films, Harry Potter-films, 'Mean Girls' en Disney-films uit de kindertijd.
'Toen mijn vader me COVID-19-updates uit Massachusetts stuurde, begonnen we oude films opnieuw te kijken', zegt Alaina, die met haar vrouw vastzat in D.C. en geen manier had om naar huis te gaan op het moment dat onderdak begon te ontstaan. “We kochten twee flessen wijn en hurkten neer in onze hotelkamer, net op tijd voor een ‘Twilight’ filmmarathonweekend. We dronken en probeerden ons meer te concentreren op de slechte complotten in plaats van op de pandemie.”
Tian Jing-bikini
Sindsdien heeft het duiken in een bekend stuk media ervoor gezorgd dat ze zich thuis voelden.
“Het voelt alsof ik terugkeer naar een tijd waarin ik het oorspronkelijk zag. Er is veel om van te houden om ondanks al die angst te leven', zegt Alaina. 'Ik merk dat ik me wend tot nostalgische troostmedia […] omdat ik een paar uur lang echt vergeet wat er in de echte wereld gebeurt.'
Voor Kaitlin, een schrijver uit New York, herinnert de fictieve stad Stars Hollow haar aan de aangeboren veiligheid die ze als kind voelde in haar eigen kleine buurt in Queens, die zo anders aanvoelt dan het gebrek aan veiligheid en zekerheid dat ze vandaag voelt.
'Ik heb een hele lijst met dingen [en nieuwe shows] die ik wil zien, maar ik kan mezelf er niet toe zetten om ze daadwerkelijk op play te drukken. Ik kijk gewoon 'Gilmore Girls' keer op keer', zegt ze. “Zodra ik het themalied hoor, voelt het alsof iemand me in een donzige deken wikkelt en me een mok pepermuntthee geeft. Als mijn geest raast, zoals bijna altijd, kan ik naar deze show kijken om te pauzeren en me te concentreren. Ik denk niet dat ik de persoon zal zijn die uit deze pandemie komt met een nieuwe vaardigheid om te pronken, maar ik zal een encyclopedische kennis hebben van alles wat 'Gilmore Girls' is.
Nieuwe dingen bekijken kost veel energie, zegt Lear. 'Het kan te overweldigend zijn om te moeten omgaan met meer onzekerheid in de media die we consumeren, vooral als de tv-show een drama is.' Wanneer het lot onbekend is, in het echte leven of op het scherm, kan het moeilijk zijn om de energie te vinden om te investeren, vooral nadat je je de hele dag hebt afgevraagd of je moet koken of een bezorging moet bestellen, thuis moet sporten of gaan hardlopen , vertrouw het nieuws of zoek een andere bron.
Als je merkt dat je ook voor de miljardste keer naar een show kijkt, is dat omdat je al weet wat er gebeurt. Kaitlin weet al waar Rory naar de universiteit gaat en wat er gebeurt in de relatie tussen Luke en Lorelai. Weten is wat haar laat ontspannen en genieten van de show. Het laat ons volledig aanwezig zijn.
Soms kiezen een nieuwe show is vermoeiend
Onze aandachtsspanne is ook inherent korter wanneer we een trauma of extreem moeilijke of angstopwekkende ervaringen ervaren. Op dit moment is je energie waarschijnlijk dun verspreid over gedachten aan:
- hoe te overleven en wanneer het voorbij is?
- hoeveel erger het kan worden voordat het beter wordt?
- wie kennen we en houden we van wie het risico loopt op ziekte of overlijden?
- onze banen en manier om geld te verdienen
- het verlies of uitstel van persoonlijke doelen, carrièredromen, vakanties of reizen
Dit alles kan gepaard gaan met verlies van hoop, wat helaas ook in onze . speelt beslissingsmoeheid .
Besluitmoeheid is wanneer we in korte tijd met te veel keuzes worden geconfronteerd en ons vermogen om keuzes te maken wordt aangetast. Tussen werk en een pandemie heb je aan het eind van de dag waarschijnlijk heel weinig hersenruimte over. Je zou een show kunnen kiezen die je niet leuk vindt, vooral met de manier waarop platforms zoals Netflix en Hulu hun inhoud presenteren in een eindeloze scroll.
Entertainment moet een opluchting zijn, geen last
Geautomatiseerde beslissingen en belofte van hoop is ook de reden waarom Ravynn, een promovendus uit Virginia, is teruggekeerd naar haar oude favorieten zoals 'Smallville', de WB/CW-show over Clark Kent als tiener in zijn geboorteplaats in Kansas.
'Door strips geïnspireerde media brengt me naar mijn gelukkige plek', zegt Ravynn. 'En misschien is het dwaas, maar een van de vele redenen waarom ik van 'Smallville's' Clark Kent hou, is zijn onwankelbare geloof in hoop - en met alles wat er op dit moment in de wereld gaande is, wil ik me gewoon aansluiten bij iemand wiens levensfilosofie hoop is … zelfs als hij fictief is.”
Dus als je vasthoudt aan dezelfde shows, boeken en films, is dat oké. Dat geeft troost , zekerheid en voorspelbaarheid, zoals een mac- en kaasgerecht uit de kindertijd dat ons terugbrengt naar een tijd en plaats waar we ons goed voelden.
Voor mij is er ook enige hoop in het opnieuw kijken, dat ik ook enig idee kan vinden van wie ik wil zijn en waar wil ik heen vanaf hier .
Bovendien wachten er na dit alles nog steeds nieuwe shows, films en boeken op je. Niemand heeft de extra druk nodig om de massa bij te houden. En serieus, waar gaan die shows heen?
