Ontdek Uw Aantal Engel
Er is geen einde aan de wereld van dingen die men probeert om onze huid zachter en soepeler te maken. Je denkt zelden twee keer na voordat je een fortuin verspilt aan de nieuwste crèmes en lotions die grote beloften van een vlekkeloze huid en een heldere teint met zich meebrengen. Maar heb je enig idee van de verscheidenheid aan agressieve chemicaliën die je in je huid giet om er goed uit te zien? Laat alles nu vallen en kies voor natuurlijke ingrediënten die rijk zijn aanantioxidanten voor de huid? Weet of weet je niet welke antixidanten goed zijn voor de huid? Ontdek het nu.
Kirstin Maldonado verloofd
10 Super-antioxidanten en hun voordelen
Antioxidanten zijn tegenwoordig een manier van leven met steeds meer huidverzorgingsproducten die de krachtige verbindingen gebruiken die oxidatieve schade en giftige vrije radicalen tegengaan. Volgens Dr. Mamelak van het wereldberoemde Sanova Dermatology worden de huidcellen in het lichaam continu blootgesteld aan gevaarlijke vrije radicalen. Deze reactieve radicalen ruïneren niet alleen de celstructuur van de huid, maar hebben ook de neiging om de celwand en het DNA te vernietigen.De huidverzorgingsexpert en cosmetisch dermatoloog, Dr. Hanson uit Texas, zegt dat het van het grootste belang is om de 3 R's in gedachten te houden voor de gezondheid en schoonheid van de huid. Deze 3 R's zijn 'Rebuild, Reflect, Restore'. Herstel en herstel het huidcollageen met vitamine A, weerkaats de schadelijke UV-stralen van de zon van uw huid met regelmatig gebruik van zonnebrandcrème, en herstel de cellen van de huid voor gezondheid en structureel welzijn met het royale gebruik vanantioxidanten voor de huid.Dus het komt allemaal neer op een vraag van een miljoen dollar. Wat zijn de beste?antioxidanten voor de huid? Hieronder staan de zeven meest krachtige en opmerkelijke antioxidanten die onmisbaar zijn voor de huid. Bekijk ze en ga vanaf vandaag aan de slag met uw schoonheidsregime.
1. Lycopeen
Vraag je je af wat broccoli zo groen en de appel zo rood maakt? Lycopeen is het plantenpigment dat groenten en fruit de levendige tinten geeft. Lycopeen is essentieel voor fotosynthese. Een van de nieuwe hoogtepunten van lycopeen is dat het de giftige vrije radicalen kan opsporen en vernietigen. Deze kwaliteit zorgt voor de bescherming van de huid tegen de schadelijke UV-stralen van de zon. Deze eigenschap maakt het een uitstekende antioxidant voor de vroegtijdig verouderende huid.U kunt ofwel op zoek gaan naar huidverzorgingsproducten die lycopeen bevatten, of, zoals Dr. Hanson aanbeveelt, om direct voor de bron van lycopeen te kiezen door papaja, grapefruit en tomaten te eten voor de gezondheid en schoonheid van de huid.
2. Carotenoïden
Carotenoïde is een krachtige antioxidant die de huid beschermt tegen straling. Op het moment dat de huidcellen worden blootgesteld aan de giftige straling van de zon, kan dit het DNA mogelijk beschadigen, waardoor sporadische huidgroei ontstaat die op de lange termijn kan verergeren tot kwaadaardige huidkanker', zegt dr. Mamelak.De consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan carotenoïden helpt bij het voorkomen van kanker. Carotenoïde is niet alleen een ongelooflijke antioxidant voor de huid, maar het is ook bekend dat het de bloedvaten versterkt en de verslechtering van de spieren in de ogen helpt voorkomen.
3. Vitamine E
Vitamine E is een antioxidant die aanwezig is in de huid en in verschillende groenten, fruit en vlees. De consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine E helpt de productie van collageen in de huid te verbeteren, wat goed is voor het wegwerken van ouderdomsvlekken, fijne lijntjes, rimpels en elk ander teken van vroegtijdige veroudering van de huid.Volgens Dr. Hanson is vitamine E het meest effectief wanneer het wordt ingenomen in de vorm van fruit en groenten en rechtstreeks op de huid wordt aangebracht. De meeste huidverzorgingscosmetica laten twee soorten vitamine E zien: op alcohol gebaseerde en op alcohol gebaseerde vitamine E. De op alcohol gebaseerde vitamine E wordt des te effectiever door de huid opgenomen.
4. Resveratrol
Resveratrol is een krachtige antioxidant voor de huid. Coffeeberry of resveratrol is een nieuwkomer in de huidverzorgingsindustrie. Het kan helpen bij het voorkomen van schade aan het collageen en zorgt voor de bescherming van de huid tegen externe verontreinigende stoffen en vrije radicalen. Resveratrol heeft krachtige ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor het ideaal is voor de natuurlijke behandeling van rosacea en eczeem. De antioxidant is diepgaand in zijn werking tegen vrije radicalen en oxidatieve schade van de huid.
5. Vitamine C
Vitamine C staat bekend om zijn antioxiderende eigenschappen. Hoewel het bij sommigen een verkoudheid en een loopneus kan veroorzaken, is vitamine C nog steeds onmisbaar bij de behandeling van een ouder wordende huid en andere dermatologische problemen.Vitamine C volgt een tweerichtingsbenadering terwijl het huidproblemen tegengaat. Het werkt als een krachtige antioxidant en is bovendien een uitstekend medium voor het stimuleren van de collageenproductie in de huid. Hoe het ook zij, vitamine C is een opmerkelijke antioxidant die werkt om de gezondheid en schoonheid van de huid te behouden.
6. Ferulinezuur
Ferulazuur, het natuurlijke deel van de celwand van planten, is een uitstekende antioxidant. Het gebruik ervan in de huidverzorgingsproducten kwam er nadat werd aangetoond hoe goed het de huidcellen beschermt tegen de schadelijke UV-straling.
7. Epigallocatechinegallaat (EGCG)
EGCG kan de stervende huidcellen verjongen en een krachtig schild vormen tegen de verachtelijke ultraviolette straling van de zon. Het helpt ook om hyperpigmentatie van de huid te bestrijden door de productie van melanine te verminderen. Het verhoogt het vasthouden van vocht, wat helpt om de huid goed gehydrateerd en zacht te houden en helpt ook bij het voorkomen van rimpels en fijne lijntjes.
8. Astaxanthine
Een van de krachtigste super-antioxidanten voor de huid is astaxanthine. Het behoort tot de familie van carotenoïden en is aanwezig in krab, kreeft, forel, garnalen, gist, algen en meer. De meest voorkomende bron van deze super-antioxidant zijn de microalgenHaematococcuspluvialis.
De talloze voordelen van Astaxanthineantioxidantvoor de huiden andere organen van het lichaam omvatten de volgende.
- Bescherming van de huid en preventie van dermatologische aandoeningen
- Bescherming van de huid tegen de ergste vorm van oxidatieve schade aan de huid
- Preventie en genezing van ontstekingsremmende reacties.
- Regulering van de bloedsuikerspiegel en genezing van diabetes
- Preventie van hart- en vaatziekten
9. Groene thee
Groene thee heeft tal van gezondheidsvoordelen voor de huid. Je kunt dagelijks groene thee drinken en de vers gezette thee gebruiken als bestanddeel van zelfgemaakte maskers om goed gebruik te maken van de groene theeantioxidanten voor de huid. Enkele van de toepassingen voor de huid zijn:
- Groene thee bevat catechineverbindingen, EGCG, die oxidatieve stress helpen bestrijden.
- Groene thee helpt het herstel van DNA te bevorderen en huidkanker te voorkomen.
- Het bestrijdt de tekenen van veroudering en houdt de huid zacht en soepel.
- De plaatselijke toepassing van groene theemaskers op de huid helpt de huid vochtig te houden en voorkomt het ontstaan van ruwe en droge plekken en dermatologische problemen zoals eczeem.
10. Kurkuma
Kurkuma wordt al eeuwenlang gebruikt voor de natuurlijke bescherming van de huid.
- Kurkuma bevat curcumine, een krachtige antioxidant en ontstekingsremmende stof die vecht tegen allerlei dermatologische aandoeningen.
- De toepassing van kurkuma op de huid geeft het een natuurlijke glans en beschermt de huid tegen infectie met zijn krachtige antiseptische eigenschappen.
- Je kunt thuis kurkuma-gezichtspakkingen maken om de voordelen van kurkuma-antioxidanten te plukken en acne en andere onvolkomenheden te bestrijden.
Gerelateerd artikel: 15 beste anti-aging moisturizers om een slappe huid te bestrijden 
De lijst met anti-aging moisturizers voor een jeugdig uitziende huid
Samenvatting
Hier ga je, 10 antioxidanten om te overwegen toe te voegen aan je dieet die de kwaliteit van je huid zullen verbeteren, niet alleen van de buitenkant, maar ook door je schoonheid van binnenuit naar voren te brengen.
