Ontdek Uw Aantal Engel
Illustratie door Irene Goddard
Het was 2 uur. toen mijn vriendin Jane belde.
'Ori, je gaat dit niet geloven! Ik ben gewoon zo boos! John was gisteravond uit eten in het centrum met zijn nieuwe meisje. Ik bedoel - wie denkt hij wel dat hij is! Oh, Ori, het spijt me zo.’
Het kostte me een paar seconden om te verwerken wat er aan de hand was, maar toen begreep ik het: Jane is mijn goede vriendin en uitte terechte verontwaardiging dat mijn ex verder was gegaan.
'Jane,' zei ik, 'ik weet niet zeker of ik het probleem begrijp... Ik verliet John 8 maanden geleden. Dacht je dat hij voor altijd vrijgezel zou blijven? Mag hij niet meer daten?” Jane zweeg aan de andere kant. 'Ik veronderstel van wel,' mompelde ze, 'maar ik was bang dat het nieuws je van streek zou maken.'
Jane deed wat vrouwen sinds het begin der tijden hebben gedaan: hun geliefde besties beschermen tegen de angel van 'de nieuwe vriendin'.
Dit houdt meestal in dat niet alleen de nieuwe vrouw, maar ook de ex wordt beledigd. 'Je zult niet geloven wat ze aan had!' Of: 'Arme man, hij zal nooit iemand ontmoeten die zo geweldig is als jij.'
Jane en andere vrouwen die de rol van beschermer spelen, bedoelen het zeker goed. Ze willen gewoon niet dat hun goede vriend gekwetst wordt.
Maar in een tijd waarin wij, als vrouwen, er alles aan doen om te vechten voor onze empowerment - om een plaats voor onszelf te veroveren in een patriarchale giftig-mannelijke wereld - wordt het tijd dat we de pagina omslaan over kattig gedrag dat alleen maar dient om te ondermijnen ons uiteindelijke doel.
Zoals al het andere in het leven, is het enige dat je ervan weerhoudt te accepteren dat je ex een nieuwe vriendin heeft, een simpele perspectiefverschuiving.
leuke dingen om met vrienden te doen als je je verveelt
6 redenen om de nieuwe vriendin van je ex te omarmen
1. Onthoud dat ze onschuldig is
OK,meestalonschuldig. Er zijn van die gevallen met rommelige achtergrondverhalen. Maar over het algemeen is de nieuwe vriendin van je ex gewoon een vrouw die een man heeft ontmoet en met hem is gaan daten. Ze leeft haar leven zoals jij. Verdient ze het om op afstand geoordeeld en gehaat te worden? Waarschijnlijk niet. Verdient ze net zoveel liefde en geluk als jij? Zeer zeker.
Dus denk er zo over na de volgende keer dat je een beetje narigheid voelt opkomen. Ze is niet je aartsvijand. Ze is er niet op uit om je te pakken te krijgen. Ze is gewoon een meisje dat een jongen heeft ontmoet. Einde verhaal.
2. Hij was niet geschikt voor jou
In mijn geval koos ik ervoor om de relatie te verlaten omdat ik me ellendig en uitgeput voelde. Maar het maakt eigenlijk niet uit wat de omstandigheden waren. Of je hem verliet of hij jou verliet, of er ontrouw in het spel was of niet, dat is allemaal een betwistbaar punt. Dit is waarom:
Twee mensen die diep verbonden zijn en echt gelukkig samen zijn, gaan niet uit elkaar. Het is zo simpel.
Veel mensen voelen zich ellendig in relaties en kiezen ervoor om te blijven om hun eigen redenen. Maar gelukkige stellen gaan niet uit elkaar. En voor een paar om gelukkig te zijn,beidemensen moeten gelukkig zijn. Dus als je zou zeggen: 'We waren zo blij, maar toen ging hij weg' - dan zou ik zeggen: 'Lieverd, je bent niet eerlijk tegen jezelf.'
Als het goed is, is het goed. Geen besluitvorming, geen constante vraag of dit de persoon voor jou is, geen enkele twijfel over de relatie.
Dat betekent niet dat intieme relaties niet veel moeite en werk vergen - natuurlijk doen ze dat! Maar bij de basis zijn jullie er allebei 100 procent in.
Terug naar je ex: je had geen magische relatie met je ex, daarom is hij je ex. Dus laat het gaan. Laat hem gaan. Je verdient magie.
Maak ruimte voor het echte werk. Het komt eraan.
3. Wees stijlvol
In een wereld waar kattenkwaad en roddels heersen - wees stijlvol.
Stijlvolle vrouwen geven anderen niet de schuld van hun problemen of pijn. Ze maken geen andere vrouwen kapot, roddelen niet en worden niet jaloers. Ze koesteren geen bitterheid en wrok.
Stijlvolle vrouwen vergeven. Ze houden zichzelf volledig verantwoordelijk voor hun leven. Ze kennen hun waarde en nemen geen genoegen met middelmatige relaties en levens. Stijlvolle vrouwen verheffen zichzelf en andere vrouwen.
In een wereld vol smakeloos, wees stijlvol.
4. Het zijn jouw zaken niet
Hoe vaak besteedt u uw tijd aan andermans zaken? Benieuwd wat anderen (namelijk je ex) doen, voelen, denken? Een mening hebben (en een sterke!) over hoe ze hun leven zouden moeten leiden, wie ze wel of niet zouden moeten zien, wat ze wel of niet zouden moeten eten, wie ze wel of niet zouden moeten vergeven, enz. Het is vermoeiend!
Wonen in het bedrijf van je ex is een behoorlijk ellendige plek om te zijn. Je maakt je daar zorgen over zijn leven, en niemand leeft hierjouwleven. Dus kom terug en zorg voor u en uw bedrijf. Zorg voor wat je in je lichaam stopt, met wie je tijd doorbrengt, hoeveel je slaapt, wie je hebt vergeven, hoe aardig je bent en of je het leven leidt dat je wilt en wordt de persoon die je wilt zijn.
Wat betreft je ex? Laat hem zijn leven leiden. Dit is de snelle weg naar vrede en de sleutel tot een open hart.
5. Verleg je focus
Ik kan echt zeggen dat ik een rijk leven leid vol vreugde en doelgerichtheid. Ik heb geen tijd om me zorgen te maken over met wie mijn ex aan het daten is of niet.
Mijn dagen zijn tot de rand gevuld! Elke week werk ik pagina's en pagina's met takenlijsten door om me te helpen mijn wonderbaarlijk ambitieuze levensdoelen te bereiken en ik heb nauwelijks genoeg tijd om te eten (grapje- Ik hou veel te veel van eten om ooit te vergeten te eten, maar je begrijpt wat ik bedoel).
Als je merkt dat je piekert over je ex en zijn nieuwe liefdesbelang, is het misschien tijd voor een herwaardering van je leven. Onthoud dat je maar dit ene kostbare leven hebt, wil je het echt verspillen aan je zorgen maken over iemand met wie je niet eens gelukkig was, of die niet gelukkig was om bij jou te zijn?
Kijk eens goed naar elk aspect van je leven.
- Wat zijn je levensdoelen? Droom groots!
- Wat zijn jouw unieke gaven? Wat zal jouw unieke bijdrage aan de wereld zijn?
- Met wie omring je je?
- Wat zijn jouw kernwaarden?
- Hoe besteed jij je tijd? Waar geef je prioriteit aan?
- Ben je actief bezig met het cultiveren van vreugde?
- Leef je een leven waar je van houdt?
Als je over je ex piekert, is het antwoord op die laatste vraag waarschijnlijk nee. En dat is oké. Begin nu. Gun jezelf een revisie van je leven. Het is nooit te laat.
6. Voed vrouwelijke empowerment
Goedheid - als vrouwen hebben we veel te kampen gehad in deze wereld! Dingen verschuiven langzaam in ons voordeel, maar er is nog zoveel werk aan de winkel.
In het afgelopen jaar hebben we een record bereikt met betrekking tot het aantal vrouwen dat in het Congres dient (ja, schat!). Via de #MeToo-beweging creëerden we een veiligere wereld voor onze dochters. IJsland werd het eerste land dat het betalen van mannen meer dan vrouwen illegaal maakte. Saudi-Arabië staat nu vrouwen toe om te rijden. Seks met minderjarigen wordt nu beschouwd als verkrachting in India (tot ziens, kindhuwelijken).
Er gebeuren dingen. En om de vaart erin te houden, zullen wij dames bij elkaar moeten blijven. Moedig elkaar aan. Elkaar ondersteunen.
Dus in naam van vrouwelijke empowerment - omarm de nieuwe vriendin van je ex.
7. Als al het andere faalt: word volwassen
Als geen van bovenstaande resoneert, dan zal ik gewoon eerlijk zijn en zeggen: word volwassen.
Een andere vrouw neerhalen zal nooit goed voelen, omdat het niet is wie je bent.
Je hoeft andere vrouwen niet neer te halen om je goed te voelen over jezelf. Jaloezie, kleinzieligheid en kattigheid duiden vaak meer op onvolwassenheid en een lage eigenwaarde. Je bent beter dan dat.
Dus doe jezelf een plezier en stop er gewoon mee. We leven in een wereld vol vrouwelijke machteloosheid. Weiger daaraan bij te dragen. Kies ervoor om bij alle vrouwen te staan - zelfs de nieuwe vriendin van je ex.
Verschuif je focus naar binnen, naaru. Verander je innerlijke wereld en zie hoe je buitenwereld op magische wijze voor je ogen transformeert.
8. Ten slotte, en vooral - hou van je zelf
Je gedrag tegenover iedereen en alles in je leven komt uiteindelijk neer op je eigenwaarde. Als je echt houdt van wie je bent, voel je je niet gedwongen om anderen te beoordelen of neer te halen. Je piekert niet over andermans leven en relaties.
Alle oordelen, alle vergelijkingen, alle piekeren, alle vormen van onvriendelijkheid kunnen symptomatisch zijn voor een lage eigenwaarde.
Als je houdt van wie je bent, breng je je tijd door met het leven van je eigen unieke magische leven en van elke minuut ervan. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik zou mijn leven niet willen ruilen voor dat van iemand anders.
Ik ben helemaal en volkomen geslagen met mezelf. Ik hou van wie ik ben, ik hou van waar ik voor sta, ik hou van hoe ik me in de wereld beweeg, en ik ben trots op wat ik bijdraag en op het leven dat ik heb gecreëerd.
Als ik elke ochtend in de spiegel kijk, word ik zo geïnspireerd door de fel aardige en krachtige vrouw die naar me terugkijkt. Dat wens ik alle vrouwen toe.
Als je je beste leven leidt en intrinsieke eigenwaarde hebt, is er geen tijd of verlangen om iemand anders te haten. Periode. In feite is het tegenovergestelde waar: je wilt uiteindelijk dat iedereen net zo gelukkig is als jij. Ja, zelfs je ex en zijn nieuwe meisje.
Oriana Galardi-Este is een levenscoach die vrouwen helpt een onwankelbaar zelfvertrouwen te ontwikkelen, zodat ze uit hun angst kunnen stappen en in hun volle kracht kunnen komen. Klik hier om haar populaire quiz te doen: Hoe zeker ben je?
