Ontdek Uw Aantal Engel
De ziekte van Crohn is voor niemand leuk, maar vrouwen die met de aandoening leven, hebben een paar extra dingen te overwegen. Zoals: 'Heb ik een opgeblazen gevoel vanwege mijn menstruatie of de ziekte van Crohn? Of allebei!'
Van gewichtstoename tot gewichtsverlies tot pijn tijdens seks, de symptomen van de ziekte van Crohn bij vrouwen kunnen op allerlei manieren voorkomen. Dit artikel is hier om u te helpen begrijpen hoe de ziekte van Crohn u kan beïnvloeden en wat de beste manieren zijn om symptomen op afstand te houden.
Gewichtstoename
De ziekte van Crohn is een lastige duivel. Tijdens opflakkeringen kunnen veel mensen niet (of weinig) eten omdat de resultaten daarna zo pijnlijk zijn. Dus de meeste mensen denken dat iedereen met de ziekte van Crohn huid en botten is.
Maar de ziekte van Crohn veroorzaakt niet altijd gewichtsverlies. Soms zorgt het ervoor dat de schaal omhoog gaat. Een studie vond dat 40 procent van de mensen met de ziekte van Crohn had een body mass index in het bereik van overgewicht of obesitas.
Het is niet precies duidelijk waarom sommige mensen aankomen met de ziekte van Crohn, maar er zijn een aantal mogelijke oorzaken.
wat houdt kinderopvoeding in
Inactiviteit
Tijdens de opflakkering van Crohn raakt het spijsverteringskanaal ontstoken, wat tot pijn leidt. Als je veel aanhoudende pijn hebt, heb je dan zin om naar de sportschool te gaan? Waarschijnlijk niet. Omdat fakkels trainingen moeilijk (zo niet onmogelijk) kunnen maken, kan het gebrek aan lichaamsbeweging leiden tot gewichtstoename.
Dieetkeuzes
Sommige mensen vinden bewerkte voedingsmiddelen minder pijnlijk om te eten tijdens fakkels. De combinatie van pijn, gebrek aan slaap (vanwege genoemde pijn) en beperkte mobiliteit inspireert je niet bepaald om een partij voedzame maaltijden te bereiden. Maar overgaan op bewerkte voedingsmiddelen kan na verloop van tijd ook leiden tot gewichtstoename.
Medicijnen van Crohn
Dieet en lichaamsbeweging zijn niet de enige factoren die de schuld krijgen. Steroïden (een veel voorkomende medicatie voor Crohn) kunnen ook bijdragen aan het vasthouden van water en snelle gewichtstoename.
Hoewel dit vaak tijdelijk is, omdat u over het algemeen dat gewicht verliest wanneer u geen steroïden meer gebruikt, kan het begrijpelijkerwijs verontrustend zijn om plotseling extra kilo's aan te komen.
Over het algemeen is het, hoewel gewichtstoename kan optreden bij de ziekte van Crohn, meestal niet ernstig. Je lichaam maakt veel mee tijdens een opflakkering, en gewichtsschommelingen horen erbij.
Wees lief voor jezelf, probeer vooral voedzaam voedsel te eten en zorg voor wat beweging. Naarmate de aandoening in remissie gaat, kunt u waarschijnlijk teruggaan naar een gewicht dat voor u beheersbaar is.
Gewichtsverlies
Bij de ziekte van Crohn beweegt voedsel snel door je lichaam. Dit leidt tot problemen zoals de hele tijd moeten poepen, pijn na het eten en ondervoeding, die allemaal kunnen bijdragen aan gewichtsverlies.
Dan komt het bizarre scenario dat je je fysiek als afval voelt, maar dat mensen commentaar geven op hoe 'gelukkig' je bent om zoveel gewicht te hebben verloren.
Gewichtsverlies kan mild of extreem zijn en varieert sterk van persoon tot persoon. Als u uit het niets begint af te vallen, kunt u last krijgen van een opflakkering.
Probeer te eten om gewichtsverlies en ondervoeding te voorkomen. Dat is het meest voor de hand liggende advies ter wereld, maar voedsel kan zoveel pijn veroorzaken dat mensen met Crohn uiteindelijk zo min mogelijk eten om ongemak te voorkomen.
Experimenteer om erachter te komen welke voedingsmiddelen uw symptomen het minst veroorzaken, en probeer kleine maar frequente maaltijden te eten. Overweeg om vitamines aan te vullen om ervoor te zorgen dat je goed wordt gevoed.
Gynaecologische zorgen
Crohn's + hormonen = een hele reeks symptomen. Gynaecologische problemen verschillen sterk van persoon tot persoon en zijn vaak mild. Maar het is goed om je bewust te zijn van deze symptomen (en misschien jezelf extra slap te maken als tante Flo op bezoek komt).
Onregelmatige menstruatie
Menstruatie en de ziekte van Crohn lijken samen te werken om je leven een beetje extra ellendig te maken.
Voor sommige mensen kunnen hormonale schommelingen tijdens hun menstruatiecyclus de typische symptomen van Crohn verergeren. Dat betekent meer opgeblazen gevoel, pijn en rennen naar de badkamer. Sarcastisch ja.
Anderen kunnen meer onvoorspelbare cycli ervaren. Onverwacht gewichtsverlies door de ziekte van Crohn kan de menstruatie stoppen of onregelmatig maken. De ontsteking die verband houdt met de ziekte van Crohn kan ook knoeien met je menstruatie.
Hoe dan ook, onregelmatige menstruatie kan voorkomen bij de ziekte van Crohn. Gelukkig, een 2014 studie toonde aan dat menstruatie de neiging heeft om regelmatiger te worden wanneer de ziekte in remissie is.
Zware menstruatie
Het is een beetje vreemd dat de ziekte van Crohn je menstruatie kan stoppenofzwaarder maken, maar het gebeurt. Nogmaals, dit is per persoon verschillend.
Als u zwaardere menstruaties begint te krijgen, kan dit betekenen dat uw Crohn oplaait. Zodra de ziekte in remissie is, moeten zware menstruaties weer op hun normale niveau komen.
Ijzertekort
Schommelingen in uw menstruatiecyclus kunnen u vatbaarder maken voor ijzertekort. Zware periodes kunnen ook het ijzergehalte verlagen. Wanneer deze krachten worden gecombineerd, is bloedarmoede een reële mogelijkheid.
Het is het beste om te allen tijde op de hoogte te blijven van uw ijzerniveaus met de ziekte van Crohn. Maar als u onregelmatige menstruatie begint te krijgen, moet u uw ijzerniveaus laten controleren.
Pijn tijdens seks
Pijnlijke seks kan een symptoom zijn van een actieve ontsteking, die een uitbarsting kan veroorzaken. Het veranderen van uw behandelingsregime kan helpen de pijn aan te pakken, evenals eventuele onderliggende opflakkeringen die aan het ontstaan zijn.
Pijn tijdens seks kan ook een symptoom zijn van een fistel in de buurt van je vagina. Volgens Crohn's en Colitis UK, 1 op 3 mensen met Crohn-ervaringsfistels.
Het is belangrijk om fistels zo snel mogelijk te laten behandelen. Onbehandelde fistels kunnen leiden tot darm- of urineproblemen, infecties en mogelijke operaties.
Pijn tijdens seks is geen garantie dat je een fistel hebt. Maar het is de moeite waard om uw arts of gynaecoloog te raadplegen om ervoor te zorgen dat uw Crohn niet oplaait en dat u zich geen zorgen hoeft te maken over fistels.
Potentiële vruchtbaarheidsproblemen
Als uw ziekte in remissie is, heeft de ziekte van Crohn niet veel effect op de vruchtbaarheid. Volgens een Onderzoeksoverzicht 2013 , hebben mensen met inactieve Crohn dezelfde vruchtbaarheidscijfers als mensen zonder de ziekte.
Maar als u midden in een uitbarsting zit, kunt u meer moeite hebben om zwanger te worden. Indien mogelijk is het het beste om te proberen zwanger te worden wanneer de ziekte van Crohn voor u beter beheersbaar is.
Dat komt omdat zwangerschap de neiging heeft veel soepeler te verlopen als de opflakkeringen van Crohn niet in de weg zitten. Vaak hebben mensen die zwanger worden in remissie typische zwangerschappen, wat betekent dat hun Crohn's niet erger worden.
Over het algemeen wordt aangenomen dat als uw symptomen mild zijn bij de conceptie, ze waarschijnlijk tijdens uw zwangerschap mild zullen blijven.
Als u overweegt zwanger te worden, kunt u het beste eerst met een specialist praten, aangezien alle zwangerschappen van Crohn technisch gezien een hoog risico vormen. Dat betekent niet dat je niet zwanger kunt worden of dat het gevaarlijk is!
Maar zwangerschap zal veel gemakkelijker zijn voor u en uw baby als u uw Crohn een paar maanden voordat u zwanger wordt in remissie kunt krijgen.
Andere symptomen
Leven met de ziekte van Crohn is voor iedereen een andere ervaring. Het is onwaarschijnlijk dat je het zult ervarenalledeze symptomen van Crohn, maar hier zijn er enkele om op te letten:
- frequente diarree
- maag- of buikpijn
- pijn in de ogen of veranderingen in het gezichtsvermogen
- gezwollen gewrichten
- tederheid in je buik
- anale bloeding
- aanhoudend braken
- hoge koorts
- een bult of massa in de buik
Hoe te beheren
Er is geen remedie voor de ziekte van Crohn en er is geen behandeling die voor iedereen werkt. Maar samenwerken met uw arts om een behandel- en beheersplan te ontwikkelen dat u moet volgen, kan leiden tot langdurige remissie en verlichting van de aandoening.
Uw arts kan aanbevelen deze stappen te volgen.
Vermijd triggers
Als u de ziekte van Crohn heeft, kunnen bepaalde voedingsmiddelen de symptomen verergeren. Probeer een voedingsdagboek bij te houden en noteer alle ingrediënten die opflakkeringen lijken te veroorzaken.
Zodra u uw voedseltriggers hebt geïdentificeerd, kunt u proberen ze uit uw dieet te verwijderen om te zien of uw symptomen verbeteren.
Stress kan ook een opflakkering veroorzaken. Je kunt niet echt zeggen 'Ik kan niet gestrest zijn' tegen je baas als je een deadline krijgt. Maar u kunt tijd vrijmaken voor meditatie, lichaamsbeweging of uw stressverlagende activiteit naar keuze.
Een lang bad is goed voor je gezondheid als het gaat om de ziekte van Crohn, dus plan tijd voor legitieme zelfzorg in je agenda.
medicatie
Voor zeer milde symptomen kan vrij verkrijgbare paracetamol helpen. Maar blijf weg van opties zoals ibuprofen, naproxen en aspirine. Deze pijnstillers kunnen de symptomen van Crohn zelfs verergeren.
Hoewel sommige milde gevallen mogelijk geen voorgeschreven medicatie nodig hebben, doen veel mensen met de ziekte van Crohn dat wel. Uw arts kan u voorschrijven:
- Aminosalicylaten. Deze geneesmiddelen bevatten 5-aminosalicylzuur (5-ASA) en worden gebruikt om ontstekingen te verminderen en milde symptomen te behandelen.
- Corticosteroïden. Deze soorten steroïden worden gebruikt om de activiteit en ontsteking van het immuunsysteem te verminderen. Ze worden meestal alleen gebruikt tijdens een uitbarsting om matige tot ernstige symptomen onder controle te houden.
- Immunomodulatoren. Deze medicijnen worden gebruikt om de activiteit van het immuunsysteem te verminderen en het kan weken tot maanden duren voordat ze beginnen te werken. Ze worden meestal alleen voorgeschreven aan mensen die niet op andere behandelingen hebben gereageerd. Omdat immunomodulatoren uw algehele immuunfunctie verminderen, kunnen ze u ook kwetsbaar maken voor infecties en andere ziekten.
- Biologische therapieën. Deze medicijnen richten zich op specifieke eiwitten in uw immuunsysteem. Ze worden ook voornamelijk gebruikt voor mensen die niet op andere behandelingen hebben gereageerd.
Darm rust
Het is een grappig klinkende term, maar stoelgang kan de ernstige symptomen van Crohn helpen verminderen. Het gaat om het drinken van een vloeistof die noodzakelijke voedingsstoffen voor je lichaam bevat en niets anders.
Het kan zijn dat u enkele weken tot enkele maanden op stoelgang moet blijven, afhankelijk van uw symptomen. Omdat dit vloeibare dieet geen werk van je darmen vereist, geeft het hen de kans om een pauze te nemen en te genezen.
In zeer ernstige gevallen kunnen artsen u op stoelgang zetten via een intraveneuze (IV) of voedingssonde. Dit is niet gebruikelijk en is meestal gereserveerd voor ernstige gevallen die niet hebben gereageerd op andere medicijnen van Crohn.
Wanneer een dokter bellen?
Het is het beste om regelmatig contact op te nemen met uw arts als u de ziekte van Crohn heeft. Aangezien de ziekte niet te genezen is, wilt u uw behandeling volgen om opflakkeringen zo goed mogelijk te voorkomen.
Als een van uw symptomen plotseling erger wordt, probeer dan zo snel mogelijk een arts te bellen. Ook bij aanhoudend braken, verschijnselen van een fistel of darmblokkade of hoge koorts wilt u direct een afspraak maken.
de afhaalmaaltijden
Samen met de ziekte van Crohn komt een verscheidenheid aan symptomen, waarvan sommige volledig tegengesteld zijn aan elkaar.
Het kan gewichtstoename of gewichtsverlies veroorzaken. Zwaardere menstruatie, of geen menstruatie. Het kan zijn dat u geen problemen heeft om zwanger te worden of problemen heeft met de vruchtbaarheid. Dit kan de ziekte van Crohn extra verwarrend maken om mee om te gaan.
Gelukkig, als je triggers vermijdt en op de hoogte blijft van je behandeling, kunnen de symptomen van Crohn beheersbaar zijn. Symptomen kunnen zelfs volledig verdwijnen als u remissie bereikt.
