Om een ​​hoge bloedsuikerspiegel te begrijpen, moet u eerst insuline en glucagon begrijpen

Bloedsuiker lezen is ongeveer net zo leuk als het ontcijferen van de instructies voor Ikea-meubels. Zelfs als woorden als 'insuline' en 'glucagon' deel gaan uitmaken van uw vocabulaire, kan het moeilijk zijn om te weten wat ze eigenlijk betekenen.

Helaas moet je echt al het jargon met betrekking tot bloedsuiker begrijpen als je die niveaus goed wilt beheren.

Laten we om te beginnen eens kijken naar insuline en glucagon.

Beide zijn uiterst belangrijk als het gaat om het beheersen van de bloedsuikerspiegel en het in graad A-vorm houden van uw lichaam (vooral als u te maken heeft met een aandoening zoals diabetes type 1 of type 2). Hier is de primeur.

Insuline en glucagon, zittend in een boom...

Het belangrijkste om te onthouden over insuline en glucagon is dat ze samenwerken. Deze twee hormonen gebruiken de schoonheid van teamwerk om de bloedglucosespiegels in uw lichaam te reguleren.

Wanneer insuline en glucagon hun werk goed doen, kunnen ze uw bloedsuikerspiegel in evenwicht brengen (wat betekent dat er geen pieken of dalen zijn). Het is wanneer ze verslappen dat dingen lastig kunnen worden.

Wat is insuline?

Insuline is een hormoon dat essentieel is om te overleven. Je alvleesklier produceert insuline als reactie op zaken als hormonen en bloedsuikerspiegels.

Insuline helpt cellen in uw lichaam om de glucose in uw bloed op de juiste manier te absorberen, zodat het de energie kan worden die uw cellen nodig hebben om te functioneren.

Tekenen dat je vriendin niet meer van je houdt

Begrepen. Wat is glucagon?

Glucagon is vergelijkbaar met insuline: het is een ander hormoon dat uw alvleesklier afgeeft en dat de glucosespiegels in uw bloed regelt.

Glucagon werkt samen met uw lever om te voorkomen dat uw bloedsuikerspiegel te laag wordt. Het helpt ook om glycogeen om te zetten in glucose en het af te geven aan je bloed, zodat je lichaam het kan gebruiken voor energie.

Ooit de multitasker, glucagonookwerkt om te voorkomen dat uw lever te veel glucose binnenkrijgt om uw bloedsuikerspiegel in uw hele lichaam stabiel te houden.

Oké, maar wat hebben ze met elkaar te maken?

Nu weet je dat insuline en glucagon behoorlijk vergelijkbare banen hebben. Maar hoe werken deze hormonen samen?

Als ze hun werk goed doen, werken ze in perfecte balans: insuline voorkomt dat de glucosespiegels te hoog worden, terwijl glucagon voorkomt dat ze te laag worden.

Beide moeten effectief zijn om ervoor te zorgen dat uw bloedsuikerspiegel zo perfect mogelijk blijft.

Als insuline en glucagon niet goed werken, wordt het ingewikkeld. Als de een of de ander (of beide) de glucosespiegels niet goed reguleert, worden die niveaus weggegooid, wat behoorlijk ernstige bijwerkingen kan hebben.

Wat gebeurt er als insuline en glucagon verslappen?

Wanneer uw lichaam chronisch niet de juiste hoeveelheid insuline of glucagon aanmaakt, kan dit leiden tot glucosestoornissen zoals prediabetes, diabetes type 1 , type 2 diabetes , en zelfs zwangerschapsdiabetes .

Type 1 diabetes komt minder vaak voor dan zijn broer of zus, type 2. Als bij u type 1-diabetes (T1D) is vastgesteld, betekent dit dat uw alvleesklier niet genoeg insuline aanmaakt of geen insuline aanmaakt.

ariel winter mr huid

T1D wordt veroorzaakt door een auto-immuunreactie die bètacellen in uw alvleesklier vernietigt, die verantwoordelijk zijn voor het maken van insuline. Het ontwikkelen van T1D is meestal gekoppeld aan genetica of andere omgevingsfactoren, maar niet aan een dieet of levensstijl.

Mensen met T1D moeten dagelijks insuline nemen om te voorkomen dat glucose zich ophoopt in hun bloedbaan, wat kan leiden tot ernstige gezondheidscomplicaties zoals hartaandoeningen, zenuwbeschadiging en verlies van gezichtsvermogen.

Diabetes type 2 komt vaker voor. Van de 30 miljoen Amerikanen die diabetes hebben, heeft 90 tot 95 procent van hen type 2.

Dit is een andere aandoening die wordt veroorzaakt door een probleem met insuline: je lichaam maakt insuline aan (goed!), maar je cellen weten niet hoe ze ermee moeten omgaan (slecht!).

Wanneer uw cellen niet weten hoe ze op insuline moeten reageren, wordt dit insulineresistentie genoemd.

Je alvleesklier, die merkt dat de cellen geen idee lijken te hebben wat ze doen, reageert door meer insuline aan te maken en uiteindelijk door niet genoeg aan te maken. Het hele proces gooit je bloedsuikerspiegel in de war.

T2D wordt meestal voorafgegaan door prediabetes. Beide aandoeningen kunnen worden veroorzaakt door voedings- en leefstijlfactoren, zoals veel suiker eten of niet genoeg bewegen, maar er zijn ook andere factoren van invloed.

Ten slotte is zwangerschapsdiabetes een vorm van diabetes die ontstaat tijdens de zwangerschap. Het kan meestal worden behandeld met een dieet en lichaamsbeweging, hoewel af en toe ook insuline wordt voorgeschreven.

Zwangerschapsdiabetes verdwijnt meestal na de zwangerschap (en het zou geen invloed moeten hebben op de gezondheid van de foetus).

Alle drie soorten diabetes zijn: volledig beheersbaar met een door een arts voorgeschreven behandelplan en een paar eenvoudige veranderingen in levensstijl.