Ontdek Uw Aantal Engel
Een huilende baby is nooit een prettig geluid en vooral voor ouders is het huilen van hun baby een teken van zorgen. Pasgeboren baby's brengen het grootste deel van hun tijd door met slapen, maar liefst 16 tot 18 uur en als dit slaappatroon wordt verstoord, is dit niet goed voor de gezondheid en het welzijn van de baby. Een pasgeboren baby is vatbaar voor huilen omdat zijn interne klok nog niet is ontwikkeld en het slaappatroon onregelmatig kan zijn.Er zijn bepaalde stappen die ouders kunnen nemen om een huilende baby te kalmeren:
mijn vriend heeft geen tijd voor mij citaten
1. Houd vast en stuiter om te kalmeren
Houd je baby vast en stuiter een beetje rond, want dit zal hem troosten en stoppen met huilen.
2. Zing een slaapliedje
Baby's herkennen stemmen, vooral de stem van een moeder heeft een rustgevend en kalmerend effect op de baby. Zacht zingen voor je baby kan helpen om te slapen.
3. Schakel de lichten uit
Soms, wanneer je baby 's nachts wakker wordt en de lichten aan zijn, kan het te veel zijn voor de ogen van je baby. Het beste is om de lichten uit te doen om je baby te kalmeren.
4. Neem je baby mee naar een andere kamer.
Soms kan een verandering van plaats de baby helpen kalmeren. Als de baby eenmaal weet dat hij niet in dezelfde omgeving is, kan hij hem troosten en hem laten stoppen met huilen.
Waarom huilt mijn pasgeboren baby in zijn slaap met zijn ogen dicht?
Veel nieuwe ouders klagen dat hun baby huilt in zijn slaap of gezichten en geluiden maakt die op huilen lijken. Als ouders dit zien gebeuren, raken ze vaak in paniek en proberen ze hun baby te troosten. Het kan echter zo zijn dat je baby niet huilt maar een beetje jammert in zijn slaap.Het is belangrijk om te begrijpen dat een pasgeboren baby twee slaapcycli heeft, de REM-cyclus (rapid eye movement) die in feite droomt in je slaap en de non-REM-cyclus, die diepe en gezonde slaap is. Een baby brengt 50 procent van zijn slaap door in REM en 50 procent van zijn slaap in de niet-REM-cyclus. Het is dus meer dan waarschijnlijk dat wanneer uw baby in zijn slaap lijkt te huilen of te jammeren, hij misschien droomt en niets meer.Het beste wat ouders in deze situatie kunnen doen, is afwachten en hun kind observeren. Als uw baby een beetje zenuwachtig is voordat hij in een diepe niet-REM-slaap gaat, is dit volkomen normaal. Als het huilen van uw baby echter langdurig aanhoudt en hem wakker maakt, kan er een andere reden zijn voor zijn ongemak.
De reden waarom ze jammeren na het huilen
Er kunnen een aantal redenen zijn waarom je baby huilt in zijn slaap. Laten we eens kijken naar enkele van de meest voorkomende dingen die je baby ongemak bezorgen.
1. Gas
Een van de meest voorkomende oorzaken van ongemak voor baby's is gas. Als hun stoelgang wordt verstoord, is de kans groter dat ze in hun slaap gaan jammeren. Een baby kan zijn rug krommen om gasongemakken te vertonen, wat een teken kan zijn voor de ouder om hun baby te helpen. Veel baby's vertonen tekenen van ongemak na het voeden als ze niet hebben geboerd.
2. Luierwissel
Een natte luier kan uw baby ongemakkelijk maken in zijn slaap. Het is belangrijk dat de luier van uw baby schoon is, zodat uw baby vrij van uitslag kan blijven en comfortabel kan slapen.
3. Slaperigheid en vermoeidheid
Als een baby overprikkeld of betrokken is of in een langere niet-REM-cyclus zit, is hij waarschijnlijk moe en wil hij gewoon slapen. Dit kan ervoor zorgen dat hij gaat jammeren en huilen. De beste manier om uw baby in deze situatie te troosten, is door uw baby zachtjes in slaap te wiegen of te stuiteren.
4. Honger
In de eerste 6 maanden moet een pasgeboren baby 's nachts worden gevoed. Dus jammeren in de slaap kan vaak een teken zijn dat je baby honger heeft en gevoed moet worden. Het beste wat je in deze situatie kunt doen, is je baby voeden en hem dan boeren voordat je hem weer in slaap brengt.
5. Temperatuurveranderingen
Baby's zijn gevoelig en net als volwassenen zijn ze erg afgestemd op hun omgeving. Als uw baby zich druk maakt of jankt in de slaap, kunt u de kamertemperatuur controleren. Je baby kan het warm of koud hebben, waardoor hij gevoelig kan worden en hem uit de slaap kan laten ontwaken of in slaap kan jammeren.Zorg ervoor dat je baby voldoende gekleed is volgens de temperatuur. Als het buiten warm is, doe dan lichte, ademende kleding om je baby of wikkel hem in een deken als het koud is.
6. Verveeld
Soms wordt een baby 's nachts wakker zonder veel geluiden te maken en valt hij vanzelf weer in slaap, maar in sommige gevallen verveelt hij zich of wordt hij niet gesimuleerd en begint hij te huilen of te jammeren om de aandacht van de ouders te krijgen. In dit geval is het het beste om de baby een tijdje te betrekken voordat hij weer in slaap valt.
7. Dromen
Zoals eerder vermeld, brengen baby's de helft van hun tijd door in de REM-slaap, wat betekent dat hun hersenen soms actief zijn tijdens de slaap. Levendige dromen kunnen ervoor zorgen dat je baby gaat jammeren in de slaap. U kunt uw baby handbewegingen zien maken, kieskeurige gezichten trekken of soms zelfs glimlachen in zijn slaap. Om te bepalen of je baby droomt, kun je het beste afwachten en observeren voordat je iets doet. Als je baby lacht in zijn droom, kun je hem het beste met rust laten. Als uw baby echter van streek lijkt te zijn, kunt u het beste wat lichaamscontact maken en hem kalmeren met zacht wiegen, zodat hij weer in slaap kan vallen.
8. Je baby is misschien onwel
Zelfs als volwassenen hebben we de neiging om te zeuren en te klagen als we ziek of ziek zijn. Slaappatronen zijn vaak verstoord en we voelen ons meer vermoeid dan normaal. Baby's zijn precies hetzelfde. Als je baby langdurig blijft jammeren zonder noemenswaardige oorzaak, dan kan het zijn dat hij ziek of onwel is. In een dergelijke situatie kunt u het beste een kinderarts raadplegen. Het is beter om veilig en zeker te zijn van wat uw baby dwarszit dan het te laten zijn.
Wat zijn nachtmerries?
Nachtelijke paniekaanvallen zijn een soort slaapstoornis die kan optreden bij jonge kinderen.Een ouder kan zien dat hun kind 's nachts abrupt wakker wordt en huilt, schreeuwt, slaat of zichtbaar van streek is in bed. In een nachtelijke paniek heeft uw kind al dan niet zijn ogen open en lijkt het misschien wakker, maar in werkelijkheid slaapt het nog.Wanneer een nachtelijke terreur optreedt, is een kind zich niet bewust van zijn omgeving en reageert het mogelijk niet op de stem of bewegingen van zijn ouders omdat hij nog slaapt. Een van de belangrijkste redenen voor nachtmerries, zoals uit onderzoek is gebleken, is dat uw kind overgaat van de ene slaapfase naar de andere. De overgang kan enkele minuten duren of langer duren en kan ongeveer een uur duren. Het kan dus zijn dat u uw kind een tijdje in nood ziet. Nachtelijke paniekaanvallen zijn geen nachtmerries, aangezien uw kind nog slaapt en de meeste kinderen op 12-jarige leeftijd over hun nachtmerries heen zijn.
Wat kan ik doen om ze de hele nacht beter te laten slapen?
Het beste wat een ouder kan doen in geval van nachtelijke paniek is niets doen.Aangezien uw kind slaapt en zich meestal niet bewust is van wat er gebeurt, kunt u hem het beste laten zijn. Uw kind zal zich zijn bewegingen of acties tijdens een nachtelijke paniek niet herinneren en hen wakker maken tijdens een nachtelijke paniek zou hun slaap alleen maar verstoren. Als u echter het gevoel heeft dat uw kind zichzelf tijdens een episode lichamelijk letsel zal toebrengen, moet u hem wakker maken.Voor een ouder kan het verontrustend zijn om te zien hoe hun kind een nachtmerrie ervaart. Zorg ervoor dat hun hoofd comfortabel is geplaatst tijdens een aflevering en weg van het hoofdeinde. Probeer uw kind niet te kalmeren, want het kan hem wilder maken.
Conclusie
Ik hoop dat dit artikel nuttig was, want ik weet hoe stressvol en moeilijk ouderschap kan zijn. Als u denkt dat het probleem erger wordt, is het raadplegen van een professional de beste manier als nachtelijke paniekaanvallen frequent worden, omdat dit kan wijzen op een ander probleem, zoals uitputting, slaapapneu of maagproblemen die mogelijk nachtmerries kunnen veroorzaken.
