De 100 meest invloedrijke yogadocenten in Amerika

Onze vrienden bij Sonima hebben een lijst samengesteld van de 100 meest invloedrijke yoga-instructeurs in de yogawereld, en het is er een die je niet mag missen.

Net als voor onze verzameling vanDe 100 meest invloedrijke mensen op het gebied van gezondheid en fitness, hebben de redacteuren uitgebreid onderzoek gedaan om te bepalen wie de grootste impact heeft, niet alleen als het gaat om teenstands, kraaienhouding en savasana's, maar ook om yoga zoals we die tegenwoordig in Amerika kennen. (En niet alleen degenen die toevallig YouTube-beroemd zijn.)

hulst jager voeten

We hebben zeven van de onderstaande instructeurs uitgelicht (in willekeurige volgorde) die je zullen inspireren om je oefening naar een hoger niveau te tillen. Ga zeker naar Sonima om bekijk de rest .

1. Patrick Beach

Seattle, WA Met meer dan 275.000 Instagram-volgers gaan Patrick Beach' zwaartekracht tartende handstanden, avontuurlijke geest en bijna Olympische lichaamsbouw hem voor. Opgeleid door Annie Carpenter en Brock en Krista Cahill, geeft Beach een rigoureuze Vinyasa-stroomles met de nadruk op kracht, uitlijning en inversies. Beach, gevestigd in Seattle, reist de wereld rond om workshops, intensives en trainingen te geven en te presenteren op conferenties. Beach is te zien in top yogamagazines en -websites en is bezig met het creëren van een yogakledinglijn voor heren, die in april 2016 wordt gelanceerd.

2. Omdat Forbes

Cambridge, MAA vaste presentator en medewerker voor Yoga Journal, en betrokken bij enkele van de meest innovatieve werkzaamheden die plaatsvinden bij het Mind and Life Institute, de non-profitorganisatie die zich inzet voor het verkennen van de kruising van wetenschap en boeddhisme, Bo Forbes is een werkelijk unieke leraar in de wereld van vandaag. Als klinisch psycholoog, mindfulness-leraar en geleerde, is Forbes gericht op het integreren van neurowetenschappen en bindweefselonderzoek met psychologie en yoga. Forbes schrijft regelmatig voor enkele van 's werelds toonaangevende tijdschriften en is de auteur van Yoga for Emotional Balance: Simple Practices to Help Relieve Anxiety and Depression. Forbes is ook de oprichter van Embodied Awareness, een online onderwijsbedrijf gericht op belichaamd onderwijs. Forbes leidt workshops, intensives en trainingen in yogatherapieën in Boston en de rest van de wereld.

3. Anna Guest-Jelley

Nashville, TN Oprichter van Curvy Yoga, een trainings- en inspiratieplatform voor yogastudenten en -leraren van alle soorten en maten, Anna Guest-Jelley heeft een enorme leemte in de yogaruimte opgevuld door yoga voor elk lichaamstype te verdedigen en te vieren. De boodschap van Guest-Jelley voor empowerment van vrouwen heeft wereldwijd honderden leraren en nog eens duizenden studenten bereikt. Door haar werk bij Curvy Yoga leidt Guest-Jelley lerarenopleidingen om instructeurs te helpen begrijpen hoe ze grotere beoefenaars het beste kunnen dienen. Naast haar ongelooflijke werk op de mat en in yogastudio's, is Guest-Jelley een schrijver, die is opgenomen in Vogue, The New York Times, The Washington Post en nationale yogapublicaties. Daarnaast is ze mederedacteur van het boek Yoga and Body Image: 25 Personal Stories About Beauty, Bravery & Loving Your Body.

4. Jason Crandell

San Francisco, CA De voormalige hockeyspeler en skateboarder is niet je typische yogi, wat hem zo herkenbaar maakt. De inwoner van Ohio trainde in Vinyasa-yoga onder de legendarische Rodney Yee, die hem zo'n 15 jaar geleden hoofdstanden van 20 minuten liet oefenen als onderdeel van zijn overgangsriten naar de yogagemeenschap. Yee heeft gezegd: “[Crandell] brengt de kunst van het lesgeven in yoga naar een hoger niveau.” Crandell heeft zijn aanstekelijke passie voor het onderwijzen van deze praktijk op de weg genomen, door het leiden van lerarenopleidingen en workshops, voornamelijk in Azië en Europa. Hij levert ook regelmatig bijdragen aan Yoga Journal, schrijft artikelen en maakt dvd's, zoals “The Complete Beginner’s Guide to Yoga.”

5. Desiree Rumbaugh

Zuid-Californië Desiree Rumbaugh is het bewijs dat yoga geneest. Na het tragische verlies van haar 20-jarige zoon in 2003, wendde de toenmalige yogi uit Phoenix zich tot haar praktijk, die ze in 1987 begon, om haar te helpen het diepste verdriet van een rouwende ouder te verwerken. Gecertificeerd in zowel Iyengar- als Anusara-yoga, begon Rumbaugh de wereld rond te reizen om yogaworkshops en retraites te geven. Tijdens het proces vond ze een innerlijke kracht waardoor ze “niet alleen kon overleven, maar ook kon gedijen” zoals ze op haar website schrijft. “Mijn spirituele reis was officieel begonnen en na bijna twee jaar, en duizenden frequent flyer-mijlen, die in de open harten van vrienden en vreemden belandden, realiseerde ik me dat de dood van mijn zoon mijn eigen leven en doel kon vernieuwen.”Rumbaugh is de maker van “Yoga to the Rescue,” een dvd-serie ontworpen voor mensen die niet flexibel en fit zijn en/of chronische pijn hebben (d.w.z. nek-, schouder- en rugpijn). Ze levert ook regelmatig bijdragen aan Yoga Journal.

hoe om te gaan met een vreemdgaande vriendin

6. Geloofsjager

New York, NYA yogabeoefenaar en docent voor meer dan 20 jaar, Faith Hunter doceert haar eigen stijl van yoga genaamd Spiritually Fly, die Vinyasa, Ashtanga en Kundalini samensmelt. Eigenaar van de in Washington, D.C. gevestigde studio Embrace DC, Hunter is directeur van de lerarenopleiding. Hunter heeft de wereld rondgereisd om yoga te doceren en is talloze keren vermeld in 's werelds toonaangevende yogamagazines, zowel op de covers als als deskundige bron. Hunter heeft deelgenomen aan verschillende online yogacursussen, waaronder een samenwerking met Gaia.

7. Kino MacGregor

Miami, FLMet een zeer geavanceerde fysieke beoefening en een sterke connectie met Mysore en de Ashtanga-yoga-afstamming, is Kino MacGregor een van de meest populaire en gerespecteerde Ashtanga-yogadocenten ter wereld. Op 19-jarige leeftijd begon MacGregor met het beoefenen van Ashtanga-yoga en maakte ze jaarlijkse reizen om te studeren bij haar goeroe, Sri K. Pattabhi Jois in Mysore, India. Op 29-jarige leeftijd ontving ze een certificaat om les te geven. MacGregor blijft jaarlijks naar Mysore reizen om te studeren bij haar leraar Sharath Jois, kleinzoon van Pattabhi Jois. Met haar roots in Miami, is MacGregor samen met haar man Tim Feldmann mede-eigenaar van het Miami Life Center, terwijl ze ook over de hele wereld reist en lesgeeft. MacGregor is de auteur van drie boeken en zes yoga-dvd's, evenals de eigenaar van een YouTube-kanaal met yogalessen en tutorials met een abonneebestand van 320.000. MacGregor heeft ook een van de grootste volgers op sociale media ontwikkeld van elke yogaleraar, met advies en lessen over houdingen en frequente Instagram-uitdagingen voor haar bijna 1 miljoen volgers.

Lees de volledige lijst

Deze lijst is opnieuw gepost van Sonima.com met toestemming van de redactie. Het is geschreven door associate editor Shira Atkins .

tepelpiercing vrouwtjes