Give It to Me Straight: Kan Tea Tree Oil echt helpen bij eczeem?

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen.Hier is ons proces.

Je vriend, collega, die vrouw op de boerenmarkt - ze zweren allemaal dat tea tree olie hen heeft geholpen hun eczeem te beheersen. Maar is het het proberen waard?

De etherische olie bevat eigenschappen die nuttig lijken te zijn voor jeukende, geïrriteerde huid. Ondanks zijn populariteit als huidverzorgingsheld, is er niet echt veel onderzoek gedaan naar tea tree olie voor eczeem. In feite kan het uw symptomen zelfs erger maken.

hoe je hem kunt laten weten dat je hem leuk vindt

Aangezien kennis macht is, is hier een blik op hoe etherische olie van tea tree oliemachtwees behulpzaam, de mogelijke risico's voor mensen met eczeem, en hoe je het veilig kunt toepassen als je denkt dat je het eens wilt proberen.

Geef me de thee (boom)

Laten we, voordat we verder gaan, eens kijken naar wat tea tree olie eigenlijk is. De etherische olie, die ook wel melaleuca-olie wordt genoemd vanwege de Latijnse naam, is afgeleid van de bladeren van de Australische theeboom.

Net als andere essentiële oliën is tea tree olie sterk geconcentreerd. Dat betekent dat hoewel de gunstige eigenschappen super krachtig zijn, het ook de potentie heeft om de huid te irriteren, net als elk ander ingrediënt.

Tea tree olie wordt vaak gebruikt om huidproblemen zoals acne, bacteriële of schimmelinfecties en insectenbeten te behandelen. Er is ook wat onderzoek dat suggereert dat het gunstig kan zijn voor een reeks vervelende eczeemsymptomen - wat zou kunnen leiden tot een rustigere, comfortabelere huid.

Al met al heeft tea tree olie de volgende eigenschappen waar mensen met eczeem baat bij kunnen hebben:

• Ontstekingsremmend: om roodheid, zwelling en irritatie te verminderen.
• Antimicrobieel en antischimmel: om infecties te voorkomen en jeuk te verminderen.
• Antiseptisch: troosten.
• antioxidant: om de huid te helpen beschermen tegen schadelijke vrije radicalen.

Een belangrijk ding om in gedachten te houden? Hoewel theeboomolie veel eigenschappen lijkt te hebben die nuttig kunnen zijn voor een geïrriteerde of ontstoken huid, hebben niet veel onderzoeken de olie specifiek bestudeerd als een behandeling voor eczeem.

één studie vond wel dat theeboomolie effectiever was dan conventionele eczeembehandelingen zoals zinkoxide en clobetasonbutyraatcrèmes.

Hoewel het een begin is, zijn er nog steeds veel experts die niet weten over tea tree olie en hoe dit je huidconditie kan beïnvloeden, zegt het National Center for Complementary and Integrative Health. En voor sommige mensen kan de olie eigenlijkoorzaakhuidirritatie en uitslag.

Tea tree olie applicatie 101

Als je tea tree olie wilt proberen, is het de moeite waard om ervoor te zorgen dat je de olie veilig gebruikt. Hier zijn onze tips over hoe u een kwaliteitsolie kunt vinden en deze zo effectief mogelijk kunt gebruiken.

Vind een kwaliteitsolie

Tea tree olie en andere essentiële oliën worden niet gereguleerd door de FDA, dus het is belangrijk om je huiswerk te doen om ervoor te zorgen dat je een product koopt dat veilig en onvervalst is.

Zoek een olie die is geverifieerd door een externe certificeerder en verkocht door een leverancier die onthult waar ze vandaan komen. Zorg er ook voor dat de houdbaarheidsdatum niet is verstreken. Zodra u een goede optie heeft gevonden, moet u groen licht krijgen van uw zorgverlener voordat u koopt.

Verdun het met een dragerolie

Essentiële oliën zoals tea tree zijn zeer geconcentreerd, dus het is een must om het spul te verdunnen in een neutrale dragerolie (in plaats van het rechtstreeks op je huid aan te brengen).

Kokos-, jojoba- en zonnebloemolie zijn goede drageropties voor mensen met eczeem, omdat ze heilzame stoffen bevatten die de droge, ontstoken huid kunnen hydrateren en beschermen. Ze gaan ook meer dan een jaar mee op je plank.

Wat betreft hoeveel toe te passen? Experts kennen geen ideale doseringshoeveelheden voor tea tree olie, dus het is logisch om te beginnen met een sterk verdunde hoeveelheid. (Als het lijkt te werken, maar je wilt meer pit, dan kun je de volgende keer altijd een beetje meer aan je basisolie toevoegen.)

Probeer voor een verdunning van 2,5 procent 15 druppels etherische olie van tea tree te mengen met 6 theelepels dragerolie.

Doe een patch-test (serieus)

Test het eerst uit op een kleine, onopvallende plek voordat je tea tree olie over je hele lichaam smeert. Op die manier heb je, als je een slechte reactie hebt, niet te maken met een enorme opflakkeringoveral.

Dus, voor alles, doe een patchtest door 1–2 te wrijvenverdunddruppels op uw binnenarm of binnenelleboog. Binnen 48 uur geen reactie? Je zou goed moeten zijn om te gaan, hoewel dit nog steeds geen garantie is.

Als het rood of geïrriteerd is, is dat een teken dat jij en tea tree olie waarschijnlijk niet mengen. Was het gebied grondig en gebruik het spul niet meer op je huid.

Pas het veilig toe

Heeft de huid de patch-test prima doorstaan? Nu kunt u de verdunde tea tree olie op grotere delen van uw lichaam proberen.

Aangezien je het mengt met een hydraterende dragerolie, begin je met het aanbrengen van de theeboomolie één keer per dag direct na het baden. Je zou kunnen experimenteren door het vaker aan te brengen als het je huid lijkt te kalmeren.

afbeeldingen van Chris Hemsworth

Het is prima om verdunde tea tree olie op de meeste delen van je lichaam aan te brengen. Maar je zult in een wereld van pijn zijn als het in je ogen komt, dus plaats het nergens in de buurt. Houd het ook uit de buurt van je mond (en drink het natuurlijk niet of zet het niet op tafel)inuw mond), aangezien de olie giftig kan zijn bij inname.

En houd die flessen buiten het bereik van kinderen en huisdieren. Per ongeluk inslikken kan net zo schadelijk zijn voor uw furbabies!

Andere eczeemvriendelijke oliën

Zijn er andere essentiële oliën die het proberen waard zijn als tea tree olie niet de verlichting biedt die je zoekt?

Toegegeven, het onderzoek naar eczeem en essentiële oliën in het algemeen is vrij beperkt. Maar uit een handvol onderzoeken is gebleken dat een paar andere oliën mogelijk gunstig kunnen zijn.

Essentiële olie:

• Pepermunt. een kleine studie ontdekte dat pepermunt EO jeuk verlichtte in combinatie met vaseline, maar de proefpersonen hadden eigenlijk geen eczeem.
• Neem. Hoewel studies schaars zijn, gebruiken veel ayurvedische beoefenaars neem vanwege zijn kalmerende eigenschappen op zelfs de meest gevoelige huid.

Drager oliën:

• Bernagie olie. Het bevat omega-6-vetzuren die een gezonde huidstructuur kunnen bevorderen, en enkele bevindingen hebben een klein voordeel aangetoond voor mensen met eczeem.
• Calendula-olie. Experts hebben er niet specifiek naar gekeken voor eczeem, maar onderzoek suggereert: dat calendula-olie ontstekingsremmende eigenschappen lijkt te hebben die pijn en zwelling kunnen verlichten. Het is zelfs nuttig gebleken in acute dermatitis behandelen bij patiënten die bestralingsbehandelingen ondergaan.