Feng Shui: de ultieme gids voor het ontwerpen van uw bureau voor succes

Feng shui (uitgesproken als 'fung shway') is de oude Chinese praktijk van het rangschikken van fysieke objecten om positieve energie aan te trekken. Het is gebaseerd op het idee dat alles in de omgeving van een persoon zijn of haar innerlijke leven beïnvloedt.Feng shui beoefenaarsgeloven dat de plaatsing van objecten in een kamer, gebouw of andere ruimte de stroom van chi (levenskracht of essentiële energie) in de ruimte zal beïnvloeden. Als er goede chi stroomt, krijgt iedereen die in de ruimte is een boost van positieve energie. Best lief, toch?

Volgens feng shui-expert RD Chin , wenden mensen zich vaak tot de praktijk als 'ze zich niet goed of comfortabel voelen in hun ruimte'. Misschien is dit nergens relevanter dan in de werkruimte - pijnlijke stoelen, slechte verlichting en een baas die in onze nek ademt, bevorderen nauwelijks een gevoel van comfort. Dat is waar feng shui om de hoek komt kijken. Als je je wat meer 'thuis' wilt voelen zelfs als je aan het werk bent, of gewoon wat goede vibes op je werk wilt sturen (promotie, iemand?), Lees verder om erachter te komen hoe je feng shui op je bureau kunt gebruiken!

Is Chi iets voor mij?

Hoewel er weinig tot geen wetenschappelijke bevindingen zijn die rechtstreeks naar de effectiviteit van feng shui kijken (alleen, weet je, duizende jaren van Chinese traditie), ondersteunt enig onderzoek de basisprincipes van de praktijk. Eén onderzoek suggereert dat meer georganiseerd worden het tijdbeheer kan verbeteren, wat de productiviteit op het werk helpt verhogen Tijdbeheer voor de eisen van de huidige werkplek . Thomack, B. Matrix Afwezigheidsbeheer, Phoenix, AZ. Gezondheid en veiligheid op de werkplek, mei 2012;60(5):201-3. En uit psychologisch onderzoek bleek dat het toevoegen van natuurlijke elementen - zoals zonlicht, groene planten en fysieke beweging - aan de werkplek de gezondheid, het geluk enproductiviteit Evolutie op kantoor: hoe evolutionaire psychologie de gezondheid, het geluk en de productiviteit van werknemers kan verhogen . Fitzgerald, CJ en Danner, KM. Afdeling psychologie, Oakland University. Evolutionaire psychologie, 20 december;10(5):770-81. Hoe is dat voor wat positieve energie?

Dus hoe is feng shui anders dan gewoon georganiseerd worden of beter decoreren? “Het gaat verder dan alleen decoreren, want feng shui heeft een psychologische component in de principes, zegt Laura Cerrano van Feng Shui Manhattan . “Je omgeving heeft een diepe en diepgaande invloed op je emotionele, mentale, fysieke en spirituele welzijn.” Aangezien de dagelijkse negen-tot-vijf een groot deel van de dag uitmaakt, zal het verbeteren van de chi in de werkruimte je helpen op het werk en in de rest van je leven.

Aan de slag: hoe u Feng Shui op uw bureau kunt gebruiken

Een van de basishulpmiddelen voor een feng shui-beoefenaar is de bagua-kaart . Het is een negendelig raster dat de verschillende delen van een ruimte weergeeft (thuis, bureau, kantoor, wat heb je) en hoe ze overeenkomen met verschillende delen van het leven. Zie het als een algemene blauwdruk voor elke feng shui-inspanning. Volg de basisrichtlijnen hieronder om de positieve energie te laten stromen.

Oriënteer je bureau

Plaats indien mogelijk uw bureau direct tegenover de voordeur van uw kantoor. Als u geen privékantoor heeft, probeer dan uw bureau te oriënteren naar de hoofdingang. Cerrano noemt dit een “commandante positie.” Als je baas niet bereid is om meubelherschikking te accepteren in naam van chi,Cerrano zegt dat het op een na beste is om een ​​kleine spiegel op je bureau te plaatsen om de ingang van het kantoor weer te geven. “Volgens de principes van feng shui biedt deze regeling bescherming en symboliseert het dat je kansen ziet die zich tijdens je carrière voordoen,” zegt Cerrano. Met andere woorden, je moet kansen kunnen zien om ze te grijpen.

Maak ruimte voor creativiteit

Zodra je een volledig beeld hebt van alle binnenkomende kansen, is het tijd om het oppervlak van het bureau aan te pakken. De kans is groot dat er een beetje rommel is, wat Cerrano definieert als “alles wat onafgemaakt, onopgelost, getolereerd of ongeorganiseerd is.”Ruim de rommel open dingen organiseren op een manier die past bij uw werkstijl en persoonlijke voorkeuren. Cerrano stelt voor om te organiseren op datum of categorie, met gekleurde mappen als dat je aanspreekt. Georganiseerd zijn kan de productiviteit verhogen, terwijl het opruimen van rommel een ruimte kan bieden waar creativiteit kan stromen Tijdbeheer voor de eisen van de huidige werkplek . Thomack, B. Matrix Afwezigheidsbeheer, Phoenix, AZ. Gezondheid en veiligheid op de werkplek, mei 2012;60(5):201-3.

Bureau voor succes

Nu komt het leuke gedeelte: je bureau inrichten om de stroom van positieve energie te bevorderen.

wat is spetteren

Stel je voor dat het bureaublad is verdeeld in een negendelig raster, zoals op de hierboven getoonde bagua-kaart. Kies verschillende gebieden van je leven die een boost kunnen gebruiken, en gebruik de volgende tips om goede energie naar die gebieden te trekken. Elke sectie is gekoppeld aan een kleur en u kunt objecten van die kleur gebruiken als u die heeft. Ga gewoon niet overboord - onthoud, rommel blokkeert creativiteit, dus tenminste 50 procent van het bureaublad moet te allen tijde duidelijk zijn. Concentreer u niet op alle negen secties; selecteer in plaats daarvan twee tot drie prioriteiten.

1. Rijkdom en welvaart De linkerachterhoek van het bureau staat voor welvaart. Richt je op deze ruimte om geld en overvloed aan te trekken. Het is een geweldige plek voor eenfabriek, maar als je groene vingers meer aan de bruine kant zijn, overweeg dan om een waardevol item (zoals een kristallen vaas of kleingeld) in deze hoek. Dit kan ook een goede plek zijn voor een (goed werkende) computer.
2. Roem en reputatie Meer dan 15 minuten in de spotlight? In het midden van de bagua-kaart vind je de ruimte voor roem. Plaats hier visitekaartjes of een naambordje. Cerrano beveelt ook “motiverende afbeeldingen aan die benadrukken wie u bent en uw prestaties” (denk aan: een foto van je eerste marathonfinish of je zuurverdiende diploma).
3. Liefde en relaties Om een ​​beetje te vinden hou van vandaag (of in de toekomst), focus op de rechterachterhoek. vrijgezel? een versebloem, die geluk en misschien zelfs vonk kan brengen Romantiek , gaat hier. Heb je al een speciaal iemand? Plaats een foto van jullie twee hier.
4. Familie Hoewel het een clichématige desktopfunctie is, is een familie foto , volgens de feng shui-principes, past goed op het linker midden van het bureau. Een houten frame versterkt de energie van deze specifieke ruimte.
5. Gezondheid Hoewelaan een bureau zittenniet veel voor uw gezondheid doet, zijn er een paar manieren om de gezondheid te bevorderen, zelfs tijdens het werk. Houd het middengedeelte van het bureaublad vrij van rommel om goede energie naar het gebied te trekken. Bovendien raadt Cerrano aan om gedurende de dag korte pauzes te nemen om stress te verminderen en de focus te behouden.
6. creativiteit Creativiteit stimulerendoor inspiratie toevoegen naar het rechter midden van het raster. Aspirant-schrijvers, plaats hier een dagboek of boek. Een blanco schetsboek zou ideaal zijn voor kunstenaars, terwijl een metalen voorwerp goed kan werken voor anderen. Maar echt, alles kan - wees gewoon creatief!
7. Kennis en Wijsheid Moeite hebben om teleer nieuw materiaal, of wil je gewoon wijs zijn na je jaren? Focus op de linkervoorhoek van het bureau. Plaats hier een naslagwerk (of misschien een foto van Albert Einstein).
8. Carrière Vooraan en in het midden is de carrièreruimte - absoluut geschikt voor een bureau. Bewaar deze plek vrij van rommel . Cerrano stelt voor om bevestigingen of motiverende citaten op kantoor te tonen; dit zou een geweldige plek zijn om er een te plakken.
9. Behulpzame mensen en reizen Als u behoefte heeft aan een beetje hulp van je vrienden , focus op het gedeelte rechtsvoor. Dit is een goede plek om een ​​telefoon of een adresboek neer te leggen (gebruiken mensen die nog?). Dit gebied staat ook voor reizen, dus areisgidsof een foto van een droomvakantiebestemming zou hier goed werken.

De afhaalmaaltijden

Feng shui is geen magische formule; het is eerder een visuele herinnering aan de gebieden van het leven die u waardeert of die u wilt verbeteren. Chin merkt op dat feng shui een 'kwestie van perspectief is, een manier van denken of het creëren van balans in ons leven'. Begin met het volgen van de bovenstaande richtlijnen als een manier omvoeg positiviteit toeen balans naar uw bureau - en naar uw leven!

Oorspronkelijk gepubliceerd in september 2013. Bijgewerkt in januari 2015.