Ontdek Uw Aantal Engel
Aan het begin van het jaar kreeg ik een sms met de energie van 'I hope you're single now'. Ik antwoordde voorzichtig en zei dat ik eigenlijk geestelijk niet lekker was en niet in staat was om voorzichtig te praten.
'O, ik ben ook ziek geweest,' sms'te hij terug. “Misschien heb ik het coronavirus.” En aangezien hij net terug was uit Hong Kong, een plaats waar het virus was, vroeg hij of ik ‘Contagion’ had gezien. Ik antwoordde: 'Als je het leuk vindt om gestrest te zijn, klinkt het alsof je ernaar moet kijken.'
Hij zei dat hij verslag zou uitbrengen, en toen hij dat deed, vertelde hij me dat hij in plaats daarvan naar 'Drive' keek. Ik heb niet teruggeschreven.
Ik heb dit verhaal oorspronkelijk ingediend als schrijfmateriaal voor wanneer ik mijn kwetsbaarheid uitte en bleef hangen - maar er is iets te zeggen over zijn aanpak in de tijd van het coronavirus, namelijk: Kijk niet naar 'Contagion'.
Kijk in plaats daarvan naar 'Love in the Time of Cholera' of 'The Painted Veil'. Het spijt me dat ik de vorige film niet heb gezien, maar ik heb de synopsis gelezen en deze films lijken het punt te delen dat ik wil overbrengen: Geniet in tijden van besmettelijke ziekten meer dan ooit van de tijd die je hebt met de mensen van wie je houdt. (Maar als de mensen van wie je houdt ziek zijn, blijf dan misschien bij FaceTime totdat ze beter zijn.)
Ontwerp door Lauren Park
Natuurlijk kunt u veel doen om risico's proactief te minimaliseren
Het advies is echter niet veel veranderd sinds het griepseizoen. Dus als je samenwoont met gezondheidsangst , OCS of zelfs algemene angst, is het beste advies om jezelf los te koppelen van realtime meldingen (tenzij je baan vereist die live updates ). Was je handen met zeep en warm water gedurende 20 seconden , ga van Twitter af en wees niet racistisch.
Als je je afvraagt hoe lang 20 seconden is, wat ik je niet kwalijk neem dat je het niet weet, de Los Angeles Times heeft een lijst met liedjes die je kunt zingen (mijn persoonlijke favoriet is deze uit Vietnam ). Als je in de problemen zit, gebruik dan handdesinfecterend middel op alcoholbasis om ziektekiemen te doden. Ik hou van het soort met aloë omdat ik mijn handen niet wil uitdrogen.
En als je het nieuws wilt checken, blijf dan bij betrouwbare bronnen (ik hou van degenen die hierin worden aanbevolen) verzameling door SELF ) en als het helpt, concentreer je dan op het groeiend aantal herstellende mensen .
En begrijp dat alsjeblieft preventie, in tijden van een pandemie, draait niet alleen om jou.
Als je deel uitmaakt van de 69 procent van de mannen die hun handen niet wassen na gebruik van de badkamer,was je handen— als het niet voor jezelf is, dan voor alle mensen die immuungecompromitteerd zijn of ouder zijn, mensen diezal de deurklink na jou aanraken!. Deze mensen met een hoger risico vertrouwen in feite meer dan ooit op ons vermogen om voor onszelf te zorgen. Preventie is een gezamenlijke inspanning.
Door volgende richtlijnen: en niet overmatig in paniek raken en voorraden wegnemen van mensen die ze nodig hebben (je hoeft geen voorraad in te slaan) gezicht maskers en doekjes ), kunnen we niet alleen onszelf, maar ook anderen helpen.
Heb er zin in, hè? Wanneer u ervoor zorgt dat uw acties andere mensen kunnen beïnvloeden, wordt het gemakkelijker om actie te ondernemen en om uzelf te geven.
hoe oud is millicent simmonds
Ook stoppen. aan het kijken. films. zoals 'Besmetting'
Blijkbaar uitbraakfilms zijn in opkomst , en gewoon... nou, ik snap de bedoelde logica. Experts zeggen dat deze films een gevoel van 'controle' geven, maar ik maak bezwaar. Je weet dat het hele uitgangspunt van het horror- en het bedoeld om bang te zijn-genre is dat controle een illusie is, toch? Het gevoel dat je bijblijft is geen controle.
Dus mijn advies is dat als je je al ergens zorgen over maakt, geen entertainment consumeert dat je angst om het ding verergert. Maar als je worstcasescenario's moet bekijken of lezen, zoek dan naar verhalen waarin geluk wordt gevondengedurendede verhaallijn, niet alleen aan het einde. Vermaak jezelf zoals Rihanna dat zou doen, door liefde te vinden op een hopeloze plek.
Hier zijn enkele boeken, films en tv-programma's die precies dat doen:
1. 'De geverfde sluier' (2006)
Als je wilt huilen en die gevoelens wilt krijgen die je doen denken dat het een goed idee is om de ex te sms'en waar je nog steeds van houdt, kijk dan deze film .
twee.Liefde in de tijd van choleradoor Gabriel García Márquez
Als je wilt huilen en de persoon wilt waarderen op wie je nu verliefd bent, lees dan het boek of bekijk de film uit 2007 .
3.geborendoor Jeff Vandermeer
Eerlijk gezegd is alles van Vandermeer ideaal als je geest op zoek is naar motivatie en/of verlangen om door klimaatverandering, vernietiging door kapitalisme en onbekende bio-sciencey-feary-cool sh*t.
Vier.Station Elfdoor Emily St. John Mandel
Bekentenis: dit is misschien niet rustgevend, maar Station Elf is mij bijzonder na aan het hart, omdat het in een wereld van isolement laat zien hoe verhalen ons in leven kunnen houden.
5. 'Shaun van de Doden' (2004)
Het is leuk om te onthouden dat zelfs als de wereld uit elkaar valt, je misschien hilarisch hetzelfde blijft. (Dit is ook een goede) hersenreiniger als je erop staat 'Contagion' te kijken.)
6.Uithoudingsvermogen: Shackletons ongelooflijke reis Vodoor Alfred Lansing
Lezing ongeveer 27 mannen die 17 maanden (in 1915!) op een ijsschots op Antarctica zijn gestrand, is een geweldige manier om jezelf eraan te herinneren hoe fijn het is om binnen sanitair te hebben en ander voedsel te eten dan zeehondenblubber.
7. 'Over tijd' (2013)
Ja, verdriet en tijdreizen is een soort chaos. Als je alleen maar denkt aan laatste momenten en woorden met familie, genieten van wat je hebt (met een kant van tissues), kijk dit .
8. 'The Good Doctor': 'Quarantine' en 'Quarantine: Part Two' (2018-2019)
Zoals quarantaine plotlijnen gaan, deze heeft hoge inzetten zonder al te angstig te zijn. Er is een kerstman, romantiek en familiale liefdesverhaallijnen en medische genialiteit.
als je niet kunt stoppen met aan iemand te denken
9. 'Aan huis gebonden' (2014)
Deze is voor de mensen die rustig bang willen zijn, maar zich ook niet de hele ervaring als stressvol willen herinneren. Het is een duistere komedie uit Nieuw-Zeeland over opgesloten zitten in huis.
10. 'Dit zijn wij' (2016-heden)
Kijk, het coronavirus zal er nog wel even zijn. Ik wil niet te veel anders zeggen dan dat” Dit zijn wij ” geeft je alle gevoel en motivatie om mensen te vertellen dat je van ze houdt.
Maar als je echt de angst en chaos wilt vermijden, is dit misschien het moment om je opnieuw te abonneren op Disney+, zodat je alle originelen uit je kinder- en tienerjaren opnieuw kunt bekijken.
