Een schoonmaakschema voor thuis waar iedereen achter zou moeten staan

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen.Hier is ons proces.

De dreiging van COVID-19 heeft geleid tot een plotseling verhoogd bewustzijn van onze onzichtbare huisgenoten: ziektekiemen. Maar het is het vermelden waard dat we hebben wealtijdleefde naast potentieel schadelijke micro-organismen.

Nemen deze studie , waarin de helft van de 100 beoordeelde huizen positief voor een door voedsel overgedragen ziekteverwekker testte. Volgens de FDA, 1 op 6 mensen in de Verenigde Staten wordt elk jaar ziek door voedselbesmetting.

Zoals Brian Sansoni, de vice-president van de Amerikaans schoonmaakinstituut (ACI) zegt: alleen omdat iets er schoon uitziet, wil nog niet zeggen dat het dat ook is.

'Regelmatige desinfectie kan allergenen en ziektekiemen goed verwijderen, ziekten helpen voorkomen en welzijn bevorderen', zegt hij. 'Hoewel je niet elke ziektekiem in je omgeving kunt beheersen, is het verstandig om je te verdedigen tegen de ziektekiemen die je ziek kunnen maken.'

Met dat in gedachten hebben we deze gids samengesteld voor de beste manieren om uw woonruimtes sprankelend en veilig te houden.

spiekbriefje schoonmaken

Hier is de te lange, niet gelezen versie voor alle bezige bijen die er zijn.

Wat dagelijks schoon te maken?

Denk terug aan alles wat je vandaag hebt aangeraakt: de lichtschakelaar, de deurknop, je telefoon, de deurknop weer. Dit zijn wat schoonmaakprofessionals 'high traffic'-gebieden noemen, en het zijn broedplaatsen voor bacteriën.

Ontsmet gebieden met veel verkeer

Waarom: Veel aangeraakte items, zoals onze telefoons, zijn geweldige plekken voor het virus om rond te hangen. Gelukkig is aangetoond dat het dodelijk is om je telefoon af te vegen met een antibacterieel doekje de meeste bacteriën .

Hoe: Gebruik elke avond voordat u naar bed gaat een ontsmettingsmiddel om deurknoppen, lichtschakelaars, kranen, afstandsbedieningen, toetsenborden en al het andere dat regelmatig wordt gepoot, schoon te vegen.

wat jongens echt leuk vinden

Omdat je je telefoon zo vaak aanraakt, raden we aan om deze elke keer als je thuiskomt en na het wassen van je handen te desinfecteren.

Ook per de CDC , moet u altijd uw handen wassen met warm water en zeep gedurende ten minste 20 seconden wanneer u uw huis weer betreedt. Als je 25 keer per dag het gelukkige verjaardagsliedje voor jezelf zingt, gek klinkt, probeer dan het refrein van Dolly Parton's 'Jolene' in plaats daarvan.

Werkbladen en tafels afvegen

Waarom: Tussen de boodschappentassen, de pakjes en de achterkant van je BFF krijgt je aanrecht veel ziektekiemen. Aangezien dit ground zero is voor voedselbereiding, is het extra belangrijk om deze oppervlakken dagelijks te ontsmetten.

Hoe: Gebruik aan het einde van elke dag een antibacterieel desinfectiemiddel om werkbladen af ​​te vegen. De ACI waarschuwt ook voor het rechtstreeks op het aanrecht snijden van rauw gevogelte, vis, rundvlees of varkensvlees en stelt voor om in plaats daarvan een snijplank te gebruiken. En als er iets wordt gemorst, ruim het dan snel op in plaats van het binnen te laten sijpelen.

Veeg vuil op de vloer na het koken op

Waarom: NAAR 2013 studie ontdekte dat vloeren de meest bacterierijke delen van een huis waren. En ook al eet je het avondeten niet van de vloer, bacteriën verplaatsen zich vrij gemakkelijk van het ene oppervlak naar het andere.

Hoe: Vooral als je veel kookt, moet je na het eten de vloer opruimen. Sansoni raadt aan om een ​​bezem of een elektrostatische droge dweil te gebruiken om los vuil, voedsel en ander vuil op te vegen dat op de grond valt.

De afwas doen

Waarom: Afgezien van het feit dat een gootsteen vol vuile vaat een doorn in het oog is, hoe langer de vaat in het water hangt, hoe groter de kans dat bacteriën, schimmels en andere ziektekiemen zich vormen, aldus de ACI.

Hoe: Bekijk de specifieke ACI's regime voor het doen van afwas. En houd deze tips in gedachten:

• Reinig sponzen dagelijks, hetzij door ze in de magnetron te zetten of door ze door de vaatwasser te laten lopen. (En als je echt veilig wilt zijn, vermijd het gebruik van een spons helemaal .)
• Wanneer gerechten rauw vlees hebben aangeraakt, ontsmet ze door ongeveer 1 eetlepel bleekmiddel toe te voegen aan het afwaswater of ze minstens 30 seconden in heet water (170 graden of hoger) te laten weken.
• Als je een vaatwasser hebt, laat dan voldoende ruimte over zodat het water vrij kan stromen. Plaats de kommen naar de achterkant van het bovenste rek (zodat u de binnenkant niet van onderaf kunt zien).

Wat wekelijks schoonmaken?

Hier is een idee: vervang die Sunday Scaries door een Sunday Sanitizing-mantra. Geloof het of niet, een opgeruimd huis wordt geassocieerd met een positievere kijk op het leven, en onderzoek heeft uitgewezen die rommel maakt het moeilijker om je te concentreren.

Gootsteen verwijderen

Waarom: Net als elk ander oppervlak dat vaak nat is, kunnen gootstenen gaan schimmelen als ze niet genoeg schrobben. En als ze verstopt raken, kunt u een forse sanitairrekening verwachten.

Hoe: Zuiveringszout is je beste vriend als het gaat om het fris houden van gootstenen. Naast het doden van bacteriën, laat het je saaie roestvrijstalen spoelbakken helderder achter.

1. Strooi een beetje zuiveringszout op een vochtige, zachte doek en wrijf het roestvrij staal uit.
2. Goed uitspoelen, zodat je geen strepen achterlaat.
3. Als je een witte gootsteen hebt, maak deze dan schoon met een mengsel van 1/4 kopje warm water, 3 eetlepels bakpoeder en 1 eetlepel afwasmiddel.

Let op de badkamerspiegels

Waarom: Er zit meer op die spiegel dan je mooie mok - denk aan tandpastaspatten en zeepresten. Sansoni zegt dat veel mensen dit oppervlak vergeten.

Hoe: Als je iets ziet, maak dan iets schoon. Met andere woorden, veeg alles wat je ziet weg met een desinfecterende doek.

Voor aangekoekte smurrie:

1. Breng ontsmettingsalcohol aan met een doek om smurrie te verwijderen.
2. Meng 1 kopje gedistilleerde azijn en 1 kopje water en spray op de spiegel.
3. Gebruik een microvezeldoek om de klus te klaren.

Veeg de afvalbakken af, van binnen en van buiten

Waarom: Je afvalbakken komen vrijwel in contact met eindeloze ziektekiemen die zich in de loop van de tijd alleen maar vermenigvuldigen. Hoe vaker je ze schoonmaakt, hoe minder smurrie de kans krijgt zich op te hopen.

Hoe: Nadat u de zak hebt verwijderd, combineert u 1 kopje gedistilleerde azijn en 1 kopje water en veegt u de binnen- en buitenkant van het blik grondig af met deze oplossing. Als geuren blijven hangen, gebruik dan een desinfecterende spray voor extra voorzorg. Misschien wil je dragen schoonmaak handschoenen hiervoor, vooral als er stukjes aan de prullenbak zijn blijven plakken.

Wat elke 2 weken schoonmaken?

Deze delen van je huis trekken wel ziektekiemen aan, maar het duurt wat langer om zich op te bouwen. Daarom raden experts aan om ze elke 2 weken te wassen en te ontsmetten. Als je het kunt zwaaien, is het misschien de moeite waard om een ​​professional in te huren, zodat je niet zelf in het vuil hoeft te graven.

Houd dat toilet glanzend

Waarom: Het is niet verwonderlijk dat elk gebied dat in contact komt met kak ongetwijfeld kiemverwekkend is. En als je de toiletophoping te ver laat gaan, krijg je minerale afzettingen die verkleuring van het porselein veroorzaken en erg moeilijk te verwijderen zijn.

Ik denk dat mijn man mij haat

Hoe: De ACI raadt aan om een ​​toiletborstel met lange steel en toiletpotreiniger te gebruiken om de randgaten zo ver mogelijk in de sifon te reinigen. U kunt ook een continue reiniger in tank dat helpt de versheid te behouden.

ACI en Sansoni benadrukken dat:alledelen van het toilet hebben onze aandacht nodig - van de tank tot de stoel tot de basis. Ze raden aan om een ​​niet-schurende allesreiniger op de zitting en de kom te gebruiken om krassen te voorkomen.

Ze adviseren ook om het productlabel te lezen, aangezien sommige reinigingsmiddelen 15 tot 30 minuten moeten zitten om het vuil af te weren voordat ze worden doorgespoeld.

Blijf het magnetronvuil voor

Waarom: Dit hete keukenapparaat vangt zowel binnen (van overgeborreld voedsel) als buiten (van onze vuile vingers) ziektekiemen op.

Hoe: De ACI zegt om eventuele gemorste magnetrons zo snel mogelijk op te ruimen, zodat ze niet aanbakken. Meestal is dit super eenvoudig, omdat een warme substantie er meteen afveegt.

Verwarm voor een tweewekelijkse diepe reiniging een kom citroensap in de magnetron. De stoom maakt vastgekoekte etensresten los en helpt bij geurtjes. Gebruik vervolgens een desinfecterend doekje om de buiten- en binnenkant schoon te maken.

onbewuste tekenen van aantrekking

Dweil de vloeren

Waarom: 'Onze schoenen sporen natuurlijk in vervelend vuil van buitenaf dat zichtbaar kan zijn op onze vloeren en vlekken op tapijt, maar ze brengen ook allerlei ziektekiemen binnen van overal waar we zijn geweest', legt Jenna Buckley, professional organizer en eigenaar van Realistische reiniging .

Hoe: Allereerst - Buckley stelt voor om een ​​'geen schoenen in huis'-regel te implementeren om tracking te minimaliseren. En hoewel u dagelijks rommel en vuil moet opvegen, is het belangrijk om uw vertrouwde dweil tweewekelijks tevoorschijn te halen. Gebruik een reinigingsmiddel en zorg ervoor dat elke centimeter wordt geschrobd. Laat vervolgens drogen.

Gooi handdoeken in de was

Waarom: Hoewel het milieuvriendelijk is om papieren wegwerphanddoeken te vervangen door stoffen, kunnen deze veelgebruikte huishoudelijke nietjes bacteriën en geurtjes vasthouden als ze niet vaak genoeg worden gewassen.

Hoe: Begin met het weken van de handdoeken - zowel de badkamer als de keuken - gedurende 15 minuten in warm water met azijn. Voeg ze vervolgens toe aan uw wasmachine op een warmwatercyclus. Breng zo snel mogelijk over naar de droger om te voorkomen dat bacteriën groeien.

Vacuümtapijten en tapijten

Waarom: Stof en vuil op vloerkleden en tapijten is lelijk en wordt in verband gebracht met astma, milde cognitieproblemen en andere lichamelijke irritaties . Voor degenen onder ons die last hebben van allergieën of astma, is het nog belangrijker om ervoor te zorgen dat deze pluche oppervlakken worden schoongemaakt.

Hoe: Gebruik een stofzuiger naar keuze en laat hem over elk gebied in uw huis met tapijten of vloerkleden lopen. Als je dure tapijten hebt die professioneel moeten worden schoongemaakt, raadt Buckley aan dit elke 3 tot 6 maanden te doen, afhankelijk van het gebruik.

Wat elke maand schoonmaken?

Onderdeel van het schoonhouden van een huis (en *ahem* # volwassen worden ) ondergaat maandelijks een grondige reiniging.

Dit zijn de taken en klusjes die je gemakkelijk kunt uitstellen en uitstellen. Maar je aan een maandelijks schoonmaakschema houden, beschermt niet alleen tegen infecties, het maakt je leefomgeving ook een stuk gezelliger en verzorgender.

De douche en het bad schrobben

Waarom: De plaatsen waar we de dag wegspoelen hebben elke maand TLC nodig om bacteriën te verwijderen. Buckley zegt dat als iemand in je huis ziek is, het de moeite waard is om deze gebieden vaker schoon te maken, gewoon om het zekere voor het onzekere te nemen.

Hoe: Als je leeft met een hoestende en niezende persoon, houd dan desinfecterende doekjes in de buurt voor een snelle massage na elke douche. Anders stelt Buckley voor om een ​​douchereiniger te gebruiken om elk oppervlak grondig te schrobben.

Zorg ervoor dat u het achteretiket leest, aangezien sommige formules een bepaalde tijd moeten blijven zitten om effectief door het vuil te komen.

Vlekken van ramen verwijderen

Waarom: Hoewel uw ramen vanuit het oogpunt van bacteriën niet al te veel risico's met zich meebrengen, kan het vrij houden van vegen uw hele huis opgeruimder maken. Buckley zegt dat dit maandelijks kan worden gedaan als je wilt, of zelfs per seizoen.

Hoe: Gebruik een glazenwasser en veeg elk gebied schoon, inclusief de vensterbank. U kunt ook een desinfecterend doekje op de richel gebruiken.

Schoonmaak spullen

Als je nog niet de pure volwassenheidsvreugde hebt ervaren die schoonmaakproducten in voorraad heeft, raden we je aan het eens te proberen.

Vergeet niet om altijd het etiket van een reinigingsproduct te lezen om erachter te komen hoe lang het moet zitten om het meest effectief te zijn.

Lindsay Tigar is een lifestyle- en reisjournalist wiens werk is verschenen in Travel + Leisure, National Geographic, CNN, Real Simple en talloze anderen. Een volledige collectie vind je op lindsaytigar.com .