Ontdek Uw Aantal Engel
Er zijn talloze redenen om van de zomer te houden - langere dagen, uitstapjes naar het strand, ijscowagens op elke hoek - maar ons favoriete onderdeel is misschien wel het eindeloze aantal barbecues. Van Memorial Day tot Labor Day lijkt het alsof iemand altijd een weekendevenement organiseert, en waarom niet? Uitgaan met vrienden, buiten eten en drinken… u hoeft het ons geen twee keer te vragen.
fantaseren over verliefdheid
Hoewel niemand met lege handen wil verschijnen, is het ook niet ideaal om veel tijd te besteden aan het voorbereiden van een potluck. Sla het ingewikkelde dessert (en de in de winkel gekochte chips en dip) over en neem in plaats daarvan een van deze gezonde fruitsalades mee. Ze zijn gemakkelijk te maken, verfrissend en hoeven niet te worden gekoeld; bovendien laten ze je veel minder opgeblazen achter dan verpakte nacho-dip - hoera!
1. Citroen Papaverzaad Drievoudige Fruitsalade
Simpel en lekker zijn onze twee favoriete woorden als het om recepten gaat. Snijd ananas, aardbeien en kiwi's in stukken om een superkleurige salade te maken, stat. Het wordt ook geleverd met een gemakkelijke, lichte dressing, gemaakt met citroensap, maanzaad en honing.
2. Salade van bosbessen, watermeloen, munt en feta
Watermeloen, feta en munt zijn een geweldige smaakcombinatie. Zout, zoet en vers, deze ingrediënten zijn eigenlijk het perfecte zomertrio. En hoewel ze op zichzelf al lekker zijn, gaan bosbessen en balsamicoazijn nog een stap verder voor een nog zoetere salade.
3. Honing-limoen regenboog fruitsalade
Deze salade komt zo dicht als je bij een regenboog in een kom kunt komen, geen kleurstof nodig. Grijp wat druiven, sinaasappels, kiwi's, aardbeien, bosbessen, ananas en bananen en gooi er een honing-limoensaus in voor een fruitpasta waar iedereen dol op zal zijn.
4. Tropische quinoasalade
Wil je iets substantiëler voor je BBQ? Voeg quinoa toe aan fruitsalade. Het smaakt heerlijk met sappige bessen, zoete mango, zure kiwi's en verse sinaasappels. Zie het als het zoetere neefje van pastasalade.
kaarsspreuk om een baan te krijgen
5. Berry Watermeloen Fruitsalade
Deze mooie paarse salade combineert alle bessen met kersen en watermeloen, plus een scheutje limoensap. Draag gewoon geen wit als je in deze duikt.
6. Mangofruitsalade met honingyoghurtsaus
Het lijkt er misschien op, maar dit is niet jouw moeders Cool Whip fruitsalade. Meng gewone yoghurt met honing en vanille-extract om een lichte, romige saus te maken die over aardbeien, citrusvruchten, mango, appel en bananen kan worden gegoten. Het is zo zoet dat het als dessert kan dienen.
7. Mojito-fruitsalade
Je favoriete zomerdrankje krijgt de saladebehandeling met deze boozy fruitschaal. Laat het feest beginnen door een beetje rum toe te voegen aan je fruitschaal, samen met limoensap, poedersuiker en munt.
8. Citrus Avocado Salade
Sla uw favoriete citrus in om deze geweldige salade te maken: cara cara-sinaasappels, mandarijnen, bloedsinaasappels, wat er ook drijft op uw boot, het zal heerlijk smaken op verse groenten en vermengd met verse avocadoplakken.
9. Bosbes Ananas Fruit Salsa
Hoewel het niet echt een salade was, zag deze fruitsalsa er te goed uit om niet op te nemen. Bosbessen en ananas vormen het perfecte tegenwicht voor jalapeño en Sriracha in de pittig-zoete dip. Pro-tip: de smaken smaken nog beter na een paar uur, dus maak het eerder op de dag en zet het in de koelkast tot je klaar bent om te gaan.
