Ontdek Uw Aantal Engel
Nieuw jaar, zelfde ik. Net als in, is dessert nog steeds toegestaan en welkom, vooral als het een beetje gezonder kan worden gemaakt dan normaal. Deze zoete-aardappeldessertrecepten gebruiken onze favoriete sinaasappelgroenten als zoetstof omminder suikerterwijl ze worden verpakt in voedingsstoffen zoals vitamine A, vitamine C en kalium. Of je nu nog feestjes hebt of gewoon een toetje nodig hebt om thuis van te genieten met je fam, deze cupcakes, taarten en donuts zijn een no-brainer.
1. Zoete Aardappel Chocolademousse
Dit dessert is waanzinnig makkelijk te maken en zorgt ervoor dat je niet in een suikercoma raakt, dankzij de verrassend gezonde ingrediënten. Het enige dat het gebruikt is gestoomde zoete aardappel, kokosmelk, cacaopoeder, ahornsiroop en vanille. Meng alles door elkaar en laat het afkoelen in de koelkast om in te dikken. Paleo mensen, deze is voor jullie.
2. Blender Zoete Aardappel Cupcakes
Meestal betekenen felgekleurde cupcakes een hoop conserveermiddelen, maar deze krijgen al hun kleur van zoete aardappelen. Kaneel, vanille en cashewboter geven ze precies de juiste hoeveelheid zoet en laten ze smaken als een Thanksgiving-dessert zonder al het gedoe.
hoe je door zijn kus kunt vertellen dat hij van je houdt
3. Zoete Aardappel Brownies
Qua uiterlijk en smaak zou je nooit raden dat deze brownies zoete aardappelen bevatten. Ze hebben zelfs een zoete ganache-glazuur bovenop, gemaakt met kokosmelk en pure chocoladeschilfers. Dit is misschien wel de beste manier om heel 2018 iets gezonds in je dessert te stoppen.
4. Kokosnoot Zoete Aardappeltaart
Als je een pauze nodig hebt van pompoen of chocolade, maar toch een halfzoete traktatie wilt na het avondeten, dan is deze kokoszoete-aardappeltaart best goed. De vulling heeft al je favoriete herfstsmaken - nootmuskaat, kaneel en ahornsiroop - waar je op elk moment van het jaar in kunt graven.
5. Veganistische zoete aardappel donuts
Probeer de volgende keer dat je zin hebt in Krispy Kreme, deze zelfgemaakte donuts te maken. Je zult je veel meer volbracht voelen, en ze zijn eigenlijk best goed voor je gezien de zoete aardappelbasis. Eerlijke waarschuwing… je zult overal de gekruide suiker op willen doen.
6. Klassieke zoete aardappelcake
Deze supereenvoudige, met kruiden gevulde zoete aardappelcake is perfect voor liefhebbers van worteltaart die alleen tijd hebben om eenvoudige lagen samen te stellen. Je kunt de frosting ook wat lichter maken door de margarine te vervangen en in plaats daarvan avocadopuree te gebruiken.
7. Zoete Aardappel Appel Muffins
Sla je ontbijtmuffin over om ruimte te besparen voor deze zoetere versie (maar in plaats van suiker trakteer je jezelf op appels en zoete aardappelen voor dat vleugje zoet). De streusel van bruine suiker-pecannoot is perfect knapperig en geweldig om mee te nemen naar een feest of om een grote groep te voeden voor brunch of diner.
