Ontdek Uw Aantal Engel
Er is niets erger dan een vervelende mens die onder je huid kruipt. Misschien is het een collega die altijd idiote opmerkingen maakt over het nieuws of je eigenwijze schoonmoeder die niet kan stoppen met de passief-agressieve opmerkingen. Het kan zelfs een broer of zus zijn waarmee je al meer dan 20 jaar een haat-liefdeverhouding hebt.
Aan de positieve kant: veel van 's werelds grootste spirituele leraren geloven dat strijd in ons leven opduikt om ons iets belangrijks te leren. Als er een vervelende persoon in je leven is, zijn hier enkele mentaliteitsveranderingen die je er doorheen kunnen helpen. Want zolang het leven doorgaat, zal het bestaan van mensen die je lastig vallen dat ook zijn - gegarandeerd.
Overweeg deze 4 redenen om de aanwezigheid van die vervelende persoon om te zetten in iets beters:
1. Zij zijn je leraren.
Denk aan de persoon die je irriteert. Wat kun je van hen leren?
jacqueline fernandez lengte wikipedia
Is het grensverleggend? Ben je constant de bèta van de alfa van iemand anders? Moet je meer voor jezelf opkomen? In dat geval leert de bazige Becky van de universiteit, die altijd de baas is, je om die pijpen van je te gebruiken om ook aan je behoeften te voldoen. Het is niet jouw taak om altijd een pleaser of gever te zijn .
Misschien leert je vervelende kennis of vriend je om je kracht te gebruiken.
2. Ze onthullen wat er moet worden genezen.
Als iemand ons stoort - misschien een zelfverzekerde, uitgesproken nieuwe medewerker op het werk of de nieuwe yogavriend van je beste vriend - kan dat benadrukken wat we in onszelf moeten helen. Spiritueel gesproken houden we vaak niet van dingen in anderen die we niet leuk vinden aan onszelf. Wat zegt de spraakzame Tara met haar irritante, non-stop klagen? Of hoe zit het met wannabe-coole Cameron en zijn beproefde Instagram-bijschriften? Moet jij je ook meer richten op waardering in je leven? Moet je wat minder om sociale media geven?
flap make-up en haar
Stel jezelf de vraag: waarom maakt deze persoon mij boos? Wat in jou reageert? Wees begripvol en liefdevol voor jezelf. Wanneer we onze angsten en triggers begrijpen, verliezen ze niet alleen hun greep op ons, maar beginnen we ons natuurlijk ook minder verergerd te voelen door anderen.
3. Contrast dient je (als je het toelaat).
Vorig jaar sloot ik me met tegenzin aan bij een dure schrijversclub, hoewel mijn intuïtie me vertelde dat het geen geweldig idee was. Ik deed dit na wat enthousiaste aanmoediging van een bloggervriend van mij, ondanks het feit dat er iets een beetje raar over was. Twee weken later was ik geïrriteerd geraakt door een non-stop kletskous die zich laat bij de groep voegde. Haar dominante invloed op de club en domme opmerkingen in de Facebook-groep lieten me zien dat ik misschien gelijk had door een oproep tot vrede uit de groep te doen (wat ik vanaf de eerste dag wilde doen). Blijkt dat het verlaten van de groep de juiste keuze voor mij was, en kort daarna werd ik lid van een andere, perfect passende gemeenschap.
Maar dat was te danken aan de spraakzame Cathy die de spijker in de kist van mijn clublidmaatschap sloeg. Ze deed me een plezier door me in een nieuwe richting te sturen.
4. Je kunt niet iedereen redden.
Het is vreselijk frustrerend als je iemand wilt helpen en ze zullen je hulp niet aannemen. Als een vriend die zich ellendig voelt omdat hij vastzit in een uitzichtloze baan, maar niet weg wil. Of je baas die nooit voor zichzelf opkomt tegen haar mannelijke tegenhanger. Of dat familielid dat geen gezond voedsel wil eten, ook al weet je dat ze 's nachts huilen vanwege hun gewichtstoename.
liefde die het waard is om tegen citaten te vechten
Ik weet! Jij hebt de antwoorden! Je kan helpen! Als life coach moet ik mezelf dwingen geen ongevraagd advies te geven. In plaats daarvan leun ik achterover. observeren. Glimlach. Drink mijn koffie. Alles om af te treden als algemeen directeur van het universum en alleen te helpen als daarom wordt gevraagd. Vervelende mensen die vastzitten in slachtofferlussen, laten zien dat we alleen onszelf kunnen beheersen. Amen daarvoor. Denk aan de energie die je kunt geven om gewoon jezelf te doen! Voelt lichter, toch?
Als al het andere faalt, kunnen vervelende mensen je ook gewoon aan het lachen maken. Kan iemands laattijdigheid, goedkope, zelfs pure onwetendheid je aan het lachen maken in plaats van piekeren? Kunt u uw agitatie lichter dragen? Want irritante types kunnen opdrachten zijn, ja, maar als we iets van ze willen leren, kunnen ze ook onze docenten zijn.
Susie Moore is Greatist's levenscoach columnist en vertrouwenscoach in New York City. Aanmelden voor gratis wekelijkse wellnesstips op haar website en kom elke dinsdag terug voor haar nieuwste No Regrets-column!
