11 Paleo-vriendelijke apps die niet alleen stengels bleekselderij en gemengde noten zijn

Als je een Paleo-dieet volgt, kan een speldag (of welk feest dan ook) een beetje lastig worden. Jalapeño-poppers, kip-offertes en gefrituurd alles lijkt gewoon onderdeel van het pakket, toch? Je hebt het niet verkeerd maar gelukkig voor jou hebben we door Paleo goedgekeurde vervangers gevonden voor zo ongeveer de beste feesttraktaties, zodat je kunt genieten van je favorieten terwijl je je aan je doelen houdt. Organiseer dit jaar het grote feest bij jou thuis en je hoeft je geen zorgen te maken over het sluipen van Tupperwares vol gezonde snacks in de bar (alleen wij?); je hebt deze eenvoudig te maken, door je vrienden gewonnen't-weet-het-verschil-apps al voorbereid.

1. Buffelkippendip

Het is moeilijk te geloven dat Buffalo-kipdip hetzelfde kan smaken zonder de bergen roomkaas en ranch die er normaal gesproken in gaan, maar dit is het bewijs. Dit recept krijgt in plaats daarvan zijn romigheid van door Paleo goedgekeurde mayo en geeft je een zelfgemaakt recept of twee in de winkel gekochte versies om uit te kiezen: Primal Kitchen of Sir Kensington werken allebei.

2. Paleo Zevenlaagse Dip

Maak je klaar voor een veel lichtere versie van de goedkope klassieker - het is eigenlijk een tacosalade in dipvorm (guac komt zoals altijd in de koppeling), en daar zijn we OK mee. Serveer met weegbree-chips, plakjes groenten of je favoriete door Paleo goedgekeurde crackers.

3. In spek gewikkelde dadels

Voor een beetje zoete en hartige actie zijn deze in spek gewikkelde dadels een must. Bovendien zijn er maar twee ingrediënten, dus het is bijna een misdaad om ze niet te maken. Pak wat tandenstokers en zet je oven aan; boem, je bent halverwege.

4. Cajun-uienringen

We weten wat je denkt… uienringen? Werkelijk? Ze zijn misschien niet de meest voedzame dingen op de lijst, maar ze zullen zelfs de meest gefrituurde, voedselminnende fan tevreden stellen. Het enige wat je nodig hebt zijn zoete uien, een ei en amandelmeel, plus een handvol kruiden om die rokerige Cajun-smaak te krijgen. Bak ze 8-10 minuten aan elke kant in de oven en plaats ze dan een minuut of twee onder de grill voor extra knapperigheid.

5. Marinara-gehaktballetjes

Deze met proteïne gevulde hapjes zijn gemakkelijk te maken in een grote batch, oftewel ze zijn ideaal om veel hongerige fans tegelijk te serveren. Het recept wordt zelfs geleverd met een door Paleo goedgekeurde marinara-saus (boe-yah!).

6. Paleo Ranch-dressing

Op de speeldag is een soort dressing om plakjes groenten in te dopen zeker een must. Dit zuivelvrije, door Paleo en Whole30 goedgekeurde recept komt zo dicht mogelijk bij het origineel, dankzij romige kokosmelk, verse dille, knoflook en uienpoeder.

7. In spek gewikkelde Buffalo Chicken Jalapeños

Meer spek en meer Buffalo-kip? JAS. Met alle sterke smaken die er al bij betrokken zijn, mis je de kaas die meestal in deze jongens wordt gestopt niet.

8. Mango Limoen Guacamole

Je had toch niet gedacht dat we je zouden laten hangen zonder een guacrecept? Voorraad op avocado's; je zult hier een grote batch van willen maken. Mango, jalapeño, knoflook, ui en koriander zijn de *perfecte* combinatie om zowel zoete als pittige fans tevreden te stellen.

9. Paleo Chili Cheese Dip

Chili kaas dip… zonder de kaas? Ja, je kunt het. Gemengde geweekte cashewnoten, niet-zuivelmelk en voedingsgist maken het mogelijk, terwijl rundergehakt, salsa en een zelfgemaakte taco-kruidenmix het een nog grotere smaak en een beetje eiwit geven.

10. Avocado Spinazie Dip

Zo veel duik, zo weinig tijd. Waterkastanjes geven deze romige dip een lekkere crunch, terwijl limoensap en ciderazijn hem vers houden. Serveer met gesneden groenten naast je Paleo-ranch of zevenlaagse dip.

goede liefde en bescherming

11. Buffalo Chicken Wings

Is er een beter moment om vleugels te eten dan tijdens het kijken naar een voetbalwedstrijd? Wij dachten van niet. Stel de massa tevreden met deze klassieke Buffalo Hot Wings, Paleo-vriendelijk gemaakt met hete saus, ghee of kokosolie, appelciderazijn, citroen, paprika en knoflookpoeder.

Meer willen? Air Fryer-recepten: 7 feestmaaltijden die niet vol zitten met vet