Ontdek Uw Aantal Engel
Meer dan 30 miljoen Amerikanen hebben diabetes - dat is 9,4 procent van de bevolking! Als je al diabetes hebt of het risico loopt om het te krijgen, ben je zeker niet de enige.
Assassins Creed-acteur
Willekeurige glucosetests zijn een hulpmiddel om artsen en patiënten te helpen een probleem met de controle van de bloedsuikerspiegel te identificeren en diabetes te beheersen, dus het leven is zoet - maar niet te zoet.
Dit zal maar een beetje pijn doen, ik zweer het
Het enige dat nodig is, is een snelle vingerprik om een willekeurige glucosetest te starten. Er wordt een druppel bloed op een teststrip aangebracht om te meten hoeveel glucose (ook wel suiker genoemd) in uw bloed zit.
De test wordt meestal gedaan in het kantoor van een dokter als een persoon symptomen heeft of het risico loopt diabetes te ontwikkelen. Mensen met diabetes kunnen ook thuis willekeurige glucosetests doen om te zien hoe goed ze met de aandoening omgaan.
Waarom zit er eigenlijk suiker in mijn bloed?
Als je iets eet - van pizza tot yoghurt tot een gigantische boerenkoolsalade - is dat eten kapot omgezet in een suiker die glucose wordt genoemd en die vervolgens in uw bloedbaan terechtkomt. Het hormoon insuline (dat wordt afgegeven door de alvleesklier) is als een sleutel, die cellen ontgrendelt zodat glucose erin kan komen en al het werk dat je lichaam doet van brandstof kan voorzien om je in leven te houden.
Als er geen insuline is om cellen te ontgrendelen, of als cellen insuline gaan weerstaan, zoals 'geen vriend, ga terug!' - glucose hoopt zich op in de bloedbaan. Wanneer glucose zich ophoopt in de bloedbaan, treedt een hoge bloedsuikerspiegel (ook bekend als hyperglykemie) op.
Hoe zit het met een lage bloedsuikerspiegel? Dat is een ding, toch?
In tegenstelling tot hyperglykemie treedt hypoglykemie op wanneer glucose in het bloed te laag wordt. Dit kan gebeuren als u niet genoeg eet, alcohol drinkt op een lege maag, te veel insuline gebruikt of meer beweegt dan normaal.
Dat is zo willekeurig
Een willekeurige glucosetest laat snel zien of de bloedglucose boven het normale bereik ligt. De test kan op elk moment worden gedaan, vasten is niet vereist.
Hier zijn enkele andere tests die door uw arts kunnen worden besteld, hoewel ze niet zo snel of handig zijn als een willekeurige glucosetest:
Nuchtere glucosetest - eigenlijk dezelfde test, maar je hebt honger
Als een arts vermoedt dat u diabetes heeft, kan hij of zij u vragen om voor een bloedonderzoek te komen als u gedurende ten minste 8 uur niets meer hebt gegeten of gedronken dan water (meestal is dit 's ochtends vroeg, dus het is niet zo hoe wreed het ook klinkt).
Deze test zal uitwijzen of er extra suiker in je aderen ronddrijft, zelfs als je niets hebt gegeten om je glucosespiegel te verhogen. Hoge nuchtere glucose is een teken dat insuline zich niet gedraagt zoals zou moeten.
De OG: Orale glucosetolerantietest (OGTT), dat wil zeggen:
Een Orale glucosetolerantietest (OGTT) is een veel langere tijdsinvestering, maar vasten is niet vereist. De arts zal de bloedsuikerspiegel meten voor en vervolgens 2 uur nadat u een zeer zoete drank met een bepaalde hoeveelheid glucose heeft ingenomen.
hoe je sexy kunt poseren
In plaats van één enkele meting voor één bepaald tijdstip te geven, laat de OGTT zien hoe uw lichaam in de loop van de tijd reageert op een gecontroleerde hoeveelheid suiker.
Waarom u een willekeurige glucosetest zou moeten doen
Als je deze hebt opgemerkt tekenen van diabetes , is het tijd om uw zorgverlener te bellen. Uw arts wil mogelijk een willekeurige glucosetest doen als u:
- midden in de nacht wakker worden om te plassen
- kan nergens heen zonder je waterfles omdat je zo'n dorst hebt
- jeans voelt los aan, ook al probeer je niet af te vallen
- hebben veel meer honger dan normaal
- zicht is wazig
- handen en voeten voelen tintelend
- uitgeput voelen
- de huid is super droog
- snijwonden en zweren duren een eeuwigheid om te genezen
- frequente infecties ervaren
- dikke, donkere, fluweelachtige huid rond uw nek of oksels (ook bekend als acanthosis nigricans)
Of, als u in een of meer van deze risicocategorieën valt geassocieerd bij het ontwikkelen van prediabetes of type 2 diabetes:
- een groter lichaam hebben
- zijn 45 jaar of ouder
- een ouder, broer of zus heeft met diabetes type 2
- zijn fysiek inactief
- heb gehad zwangerschapsdiabetes of zijn bevallen van een baby die meer dan 9 pond weegt
- zijn American Indian, Native Alaskan, Pacific Islander, Native Hawaiian, Asian American, Hispanic/Latino of African American.
Type 2-diabetes kan u besluipen, waarbij de symptomen zich zo langzaam ontwikkelen dat u het niet merkt. Vroegtijdige antwoorden (en een diagnose) krijgen, betekent meer tijd om gezonde veranderingen in levensstijl aan te brengen, zoals het verhogen van de activiteit (een betrouwbare manier om suiker te verbranden).
Wat betekenen al die cijfers eigenlijk?
Als het resultaat van uw willekeurige glucosetest hoger is dan 200 mg/dL, heeft u diabetes. Artsen zullen meestal twee tests op verschillende tijdstippen doen om een diagnose te bevestigen.
Een normale nuchtere glucosewaarde (geen eten of drinken anders dan water gedurende 8 uur) is minder dan 100 mg/dL. Dus, voor een nuchtere test, als uw bloedglucose 100 tot 125 mg/dL is, zit u in de categorie prediabetes, en meer dan 125 mg/dL betekent dat u diabetes heeft.
Als uw bloedsuikerwaarde 2 uur na het drinken van de glucosedrank tijdens een orale glucosetolerantietest hoger is dan 200 mg/dL, duidt dit op diabetes. Een aflezing van 140 mg/dL of lager wordt als normaal beschouwd.
Een hoge bloedsuikerspiegel wordt veroorzaakt door... vrijwel alles
Als je diabetes hebt, tenminste. Voor een persoon zonder diabetes doet insuline zijn werk en bloedglucosewaarden binnen het normale bereik blijven, ongeacht hoeveel ze eten of sporten. Als u diabetes heeft, is insuline ofwel AWOL ofwel niet goed werk, dus de bloedsuikerspiegel stijgt.
Pieken in glucose kunnen worden veroorzaakt door het voedsel dat u eet, inactiviteit, te weinig insuline of diabetesmedicatie, bijwerkingen van andere medicijnen, ziekte, stress, pijn, menstruatiecycli, slechte slaap of uitdroging.
Dat is veel, toch? Het is belangrijk om op te merken wat er nog meer aan de hand is bij het volgen van de bloedsuikerspiegel om het grote geheel te krijgen.
Je lichaam is eigenlijk een majestueus suikervuur
Lichaamsbeweging is een redelijk betrouwbare manier om een hoge bloedsuikerspiegel te verbranden en die waarde te verlagen. Of het nu gaat om wandelen, zwemmen of gewichtheffen, spieren hebben brandstof nodig om te werken. Terwijl u traint, verbruiken uw spieren de extra glucose in uw bloed.
De baas zijn over diabetes
Uw diabetesbehandelplan kan vragen om het controleren van de bloedsuikerspiegel elke dag op dezelfde tijd(en), zoals 's morgens vroeg of 2 uur na een maaltijd.
Naast deze geplande metingen kunnen willekeurige glucosetesten u extra inzicht geven in hoe goed u met diabetes omgaat.
De bloedglucose varieert gedurende de dag, maar ongebruikelijke variaties kunnen worden verklaard door enkele van de andere gegevens die u hebt vastgelegd. Praat met uw zorgverlener over manieren om betere controle te krijgen.
Het is echter een catch-22, toch? Als u diabetes heeft, wordt u gestrest en wordt uw bloedsuikerspiegel door stress verpest. Probeer te relaxen en onthoud dat kennis macht is. U leert wat uw cijfers binnen het ideale bereik houdt, en door deze informatie te gebruiken, kunt u diabetes naar de stoep schoppen.
Wees op uw hoede voor deze tekenen van hyperglykemie (hoge bloedsuiker): dorst, vermoeidheid, hoofdpijn, concentratieproblemen en frequent urineren. Voel je je niet goed? Doe een willekeurige glucosetest.
Wat is het probleem?
Onbeheerde diabetes en een hoge bloedsuikerspiegel kunnen tot behoorlijk vervelende complicaties leiden. Volgens de CDC hebben mensen met diabetes twee keer zoveel kans op hartaandoeningen of beroertes dan mensen zonder diabetes.
Andere ernstige complicaties van diabetes zijn nierziekte, amputatie en blindheid.
Ram man en Maagd vrouw in bed
De beste manier om deze enge complicaties te voorkomen, is door uw bloedsuikerspiegel regelmatig te testen en een behandelplan te volgen om de glucose binnen het door artsen aanbevolen streefbereik te houden.
tl; dr
- Diabetes is een chronische ziekte waarbij het lichaam geen insuline aanmaakt of er niet efficiënt op reageert.
- Zonder insuline om cellen te 'ontsluiten', hoopt glucose zich op in de bloedbaan, wat na verloop van tijd schade en complicaties veroorzaakt.
- Een willekeurige glucosetest is een snelle en eenvoudige manier voor mensen met een verhoogd risico op diabetes om een stap dichter bij een diagnose te komen.
- Met slechts een druppel bloed en een glucosemeter kunnen artsen zien of uw bloedsuikerspiegel binnen het normale bereik ligt. Zo niet, dan is een diagnose de eerste stap naar het opstellen van een behandelplan dat u kan helpen goed te leven met diabetes.
