Het ernstige gezondheidsprobleem dat alle twintigers moeten weten

Dr. Bonnie Feldman is een digitale gezondheidsanalist en bedrijfsontwikkelingsadviseur die nieuwe digitale hulpmiddelen wil ontdekken en implementeren om patiënten te helpen bij hun gezondheids- en welzijnstraject. Zij en Ellen Martin, die hebben geholpen bij het schrijven van dit stuk, zijn de co-auteurs van “ Mobiele sociale games voor gezondheid ”en “ Big data in de gezondheidszorg: hype en hoop “.Bezoek haar voor meer informatie over Dr. Feldman: website of volg haar op Twitter .

Vraag: Wat hebben zangeres Bret Michaels, popzangeres Selena Gomez en tv-presentatrice Cynthia McFadden naast hun bekendheid gemeen?

Antwoord: Al deze beroemdheden zijn leven met auto-immuunziekten , die optreden wanneer het immuunsysteem van het lichaam per ongeluk aanvallen en vernietigen zijn eigen gezonde lichaamsweefsel.

Michaels, zanger van Poison, werd gediagnosticeerd met type 1 diabetes toen hij nog maar 6 jaar oud was. Actrices Halle Berry, Sharon Stone en Mary Tyler Moore hebben ook diabetes type 1.

Selena Gomez werd voor het eerst gediagnosticeerd met lupus erythematosus in haar late tienerjaren en moest een tour van 2013 annuleren vanwege fakkels; zij en singer-songwriter Toni Braxton lijden allebei aan de systemische vorm van lupus. Singer Seal, wiens kenmerkende gezichtslittekens een kenmerk zijn van discoïde lupus, werd op 23-jarige leeftijd gediagnosticeerd.

Nieuwslezeres Cynthia McFadden ervoer voor het eerst de ernstige darmsymptomen van de ziekte van Crohn als 18-jarige student en heeft sindsdien een behandeling met steroïden en chirurgische resectie ondergaan. Actrice Shannen Doherty en Pearl Jam-gitarist Mike McReady leven ook met de ziekte van Crohn.

Tegenwoordig ontwikkelen steeds meer jonge mensen auto-immuunziekten.

Verder jong en gezond, met carrières die energie en zichtbaarheid vergen, zijn zulke beroemdheden de laatste mensen waarvan we denken dat ze levenslange chronische ziekten hebben. Maar de realiteit is dat beroemdheden niet immuun zijn voor deze problemen, en ook geen andere 'onoverwinnelijke'; demografische — jonge volwassenen.

Tegenwoordig ontwikkelen steeds meer jonge mensen auto-immuunziekten. Hier is de informatie die u nodig hebt om te begrijpen wat deze ziekten zijn, hoe ze zich manifesteren en wat u kunt doen om een ​​auto-immuunziekte in uw leven te voorkomen (of, als het erop aankomt, een diagnose te stellen).

Loopt u risico? De meest voorkomende auto-immuunziekten bij jonge volwassenen

Jonge volwassenen lopen het grootste risico voor zeven van de meer dan 80 auto-immuunziekten :

eenvoudige tondelopeners

1. Diabetes type 1. Deze auto-immuunziekte treft vooral in de kindertijd, waardoor patiënten niet in staat zijn om glucose te metaboliseren en een leven lang insuline-injecties en bloedonderzoek nodig hebben om fatale complicaties te voorkomen. De incidentie van de ziekte is de afgelopen 40 jaar vervijfvoudigd (en 23 procent in de afgelopen tien jaar), waardoor ongeveer 450.000 jongeren met een diagnose.
2. Lupus . Bij bijna 5 miljoen mensen wereldwijd is een vorm van lupus vastgesteld. Negentig procent is vrouw , meestal in de leeftijd van 15 tot 44 jaar. Lupus kan zich manifesteren met veel verschillende symptomen, waaronder gevoeligheid voor de zon, gewrichtspijn en nierfalen. Het terugkerende en terugkerende patroon van de ziekte en het vreemde assortiment van symptomen zorgen ervoor dat velen jarenlang lijden voordat ze worden gediagnosticeerd.
3. Ziekte van Crohn . Meestal gediagnosticeerd bij patiënten van 15 tot 30 , Crohn's is een chronische en uiterst pijnlijke ontstekingsaandoening van het gehele spijsverteringskanaal. Crohn is een van de vele auto-immuun inflammatoire darmziekten (IBD) met verschillende symptomen, waaronder een opgeblazen gevoel, diarree en darmpijn, die om slecht begrepen redenen kunnen oplaaien of in remissie kunnen gaan. In tegenstelling tot coeliakie reageert deze aandoening niet op de eliminatie van gluten of soortgelijke eiwitten.
4. Multiple sclerose (MEVROUW). MS, een chronische neurologische aandoening die het centrale zenuwstelsel aantast, is de meest voorkomende neurologische aandoening bij jongeren. Veel voorkomende symptomen van MS zijn vermoeidheid, zwakte, gevoelloosheid, verlies van gezichtsvermogen, tremoren en depressie.
5. Psoriasis . Er zijn vijf soorten psoriasis , die over het algemeen rode, schilferige plekken op de huid veroorzaakt als gevolg van een versnelling van de normale huidvervangingsprocessen. terwijl psoriasis kan op elke leeftijd voorkomen neigt het te pieken tussen de late tienerjaren en vroege jaren 30, of tussen de jaren 50 en 60.
6. Ziekte van Graves van de schildklier . Ernstige ziekte zorgt ervoor dat de schildklier te veel schildklierhormoon produceert, wat de stofwisseling van het lichaam beïnvloedt. Jonge patiënten kunnen ook last krijgen van angst, concentratieproblemen, vermoeidheid, slapeloosheid, spierzwakte, snelle of onregelmatige hartslag, tremoren en nervositeit.
7. Reumatoïde artritis (RA). Ongeveer 1,5 miljoen mensen in de VS hebben RA, wat: veroorzaakt ontsteking die gewrichten en organen kunnen beschadigen. Bijna drie keer zoveel vrouwen dan mannen hebben de ziekte, en vrouwen vertonen de symptomen meestal op jongere leeftijd (meestal tussen de 30 en 60 jaar) dan mannen.

Wat hebben deze ziekten gemeen?

Pas in de afgelopen 40 jaar hebben immunologen de theorie ontwikkeld dat deze ziekten iets gemeen hebben: aanvallen van het immuunsysteem op cellen in het eigen lichaam.

Ons immuunsysteem werkt om ons lichaam te beschermen tegen infecties door virussen, bacteriën en parasieten. De “aangeboren” systeem biedt algemene verdediging via witte bloedcellen die ziekteverwekkers aanvallen. De “verworven” immuunsysteem programmeert verschillende aanvalscellen (namelijk T-cellen en B-cellen) om specifieke markers (genaamd 'antigenen' genoemd) op infectieuze microben te herkennen - dit is de immuniteit die je krijgt na herstel van een kinderziekte. Dit zijn allemaal noodzakelijke en nuttige lichamelijke processen.

Deze ziekten hebben allemaal iets gemeen: ze worden veroorzaakt door aanvallen van het immuunsysteem op cellen in het eigen lichaam.

Soms gaat het verworven immuunsysteem schurkenstaten - en in plaats van indringers aan te vallen, vallen immuuncellen hun eigen gastheer aan. Deze ziekten hebben zulke verschillende symptomen omdat ze allemaal verschillende cellen aanvallen: de pancreascellen die insuline produceren (diabetes), huidcellen (lupus, psoriasis), gewrichten (lupus, RA) en nieren (lupus), het slijmvlies van de darm (IBD), of de omhulsels van zenuwen (MS).

Wat veroorzaakt auto-immuunziekten?

Helaas zijn de huidige theorieën gebaseerd op een grote hoeveelheid speculatie als het gaat om de oorzaken van auto-immuunziekten (hopelijk zullen nieuwe tools voor gegevensanalyse de wetenschappelijke ontdekking versnellen en ons binnenkort betere antwoorden geven.). Deze theorieën suggereren verschillende bijdragende factoren:

• Genetische aanleg . Sommige auto-immuunziekten komen voor in families, ook al zijn veel patiënten de eersten in hun familie die worden gediagnosticeerd. Veel families hebben clusters van verschillende auto-immuunziekten die mogelijk afkomstig zijn van gedeelde genen.
• Milieu invloeden . Deze worden nog slecht begrepen. Mogelijke triggers zijn infecties door virussen of bacteriën, voedsel- of chemische gevoeligheden, intens zonlicht en stress.
• Nieuw veronderstelde factoren . Nieuw onderzoek wijst op de rol van een onevenwichtig “microbioom” (de microben die op onze huid en in onze ingewanden leven) en verminderde darmbarrièrefunctie (ook wel 'lekkende darm' genoemd) Het menselijk microbioom en auto-immuniteit . Proal, AD, Albert, PJ, Marshall, TG. Huidige opinie in reumatologie, 2013 maart; 25(2):234-40 Lekkende darm en auto-immuunziekten . Fasano, A. Klinische beoordelingen in allergie en immunologie, 2012 februari; 42 (1): 71-8.

Welke symptomen kunnen wijzen op auto-immuunziekte?

Gewoon door je bewust te zijn van je gezondheid en algemeen welzijn, zou je moeten weten wat:jouwnormaal is. Afwijkingen van uw normale, vooral clusters van nieuwe symptomen, kunnen wijzen op auto-immuunziekten. Voorbeelden zijn:

• Onverwacht gewichtsverlies en toenemende dorst en honger, wat kan wijzen op diabetes.
• Terugkerende buikpijn en diarree, wat kan wijzen op Crohn of IBD.
• Vermoeidheid, gevoeligheid voor de zon, huiduitslag en gewrichtspijn, die kunnen wijzen op lupus.
• Visieproblemen en intermitterende zwakte kunnen MS suggereren.

Wat moet ik doen als ik denk dat ik een auto-immuunziekte heb?

Bewustwording is een goede plek om te beginnen. Informeer uzelf over uw symptomen (er zijn veel bronnen online, inclusief gemeenschappen voor specifieke ziekten) en observeer of u opflakkeringen ervaart als reactie op omgevingstriggers (zoals voedsel, stress en blootstelling aan de zon). Deze kennis zal nuttig zijn bij zowel het beheren van uw levensstijl als het zoeken naar professioneel advies.

Veel patiënten met auto-immuunziekten worden in eerste instantie afgedaan als hypochonders.

Het is ook handig om ken je genen en om naar uw familiegeschiedenis te kijken voor clusters van auto-immuunziekten (niet noodzakelijk dezelfde - een genetische aanleg kan zich manifesteren als verschillende ziekten bij verschillende leden van dezelfde familie). Dat gezegd hebbende, veel gevallen van auto-immuunziekten spontaan ontstaan zonder familiegeschiedenis.

Als u denkt dat u een auto-immuunziekte heeft, is het belangrijk om uw eigen advocaat te zijn en volhardend te zijn in het zoeken naar zorg. Veel patiënten met auto-immuunziekten zijn: afgedaan als hypochonders in de vroege stadia van hun ziekte, en artsen kunnen zich ongemakkelijk voelen bij het geven van een diagnose, aangezien de behandeling een uitdaging kan zijn. Om deze reden kan het zeer nuttig zijn om een ​​vertrouwensrelatie met uw primaire arts te hebben. Wees echter voorbereid op een lange weg naar de diagnose.

Wat kan ik doen om auto-immuunziekten te voorkomen?

Wat er ook gebeurt, goed voor jezelf zorgen is belangrijk. Er is een groeiende hoeveelheid onderzoek wijzend naar de therapeutische effecten van voeding , lichaamsbeweging en stressmanagement. Gezond eten,veel slaap krijgen, sporten, enstress verminderenzal zeker geen kwaad en zou kunnen helpen.

Een groeiend aantal onderzoeken wijst op de therapeutische effecten van voeding, lichaamsbeweging en stressmanagement.

Om te vinden wat het beste is voorjouwlichaam, experimenteer met deze elementen en observeer hoe je lichaam reageert. Hoe meer u voor uzelf zorgt en meer over uw lichaam leert, hoe meer u in staat zult zijn om uw medische zorg in eigen handen te nemen en effectief samen te werken met uw medische team.

Auto-immuunziekten in één oogopslag