Ontdek Uw Aantal Engel
Olijfolie gebruiken op lichaam - Voors en tegens
Als een goed bewaard oud mediterraan geheim, heeft olijfolie de tand des tijds doorstaan, niet alleen als een culinair wonder, maar ook als een medicinaal en cosmetisch wonder. Het wordt snel een van 's werelds favoriete natuurlijke oliën. Gemaakt van het persen van olijven en het extraheren van het vet, komt olijfolie in kwaliteiten, variërend van de zuiverste vorm en de hoogste kwaliteit - extra vergine olijfolie, gevolgd door olijfolie van eerste persing en vervolgens geraffineerde olijfolie. Het wordt gecategoriseerd door middel van extractie die zijn zuiverheid vertaalt, elke klasse heeft zijn eigen voordelen en ongemakken, maar onze focus zal liggen op extra vergine olijfolie omdat deze het dichtst bij zijn oorspronkelijke vorm ligt.
Olijfolie is gemakkelijk verkrijgbaar in de meeste supermarkten en gemakswinkels tegen betaalbare prijzen. Het heeft bewezen zeer effectief te zijn bij het oplossen van huid, haar en veel problemen die het hele lichaam aantasten. Maar zoals elke andere stof, heeft olijfolie zijn voor- en nadelen.
Voors:
- Het heeft vitamine A, een antioxidant die de elasticiteit van de huid verbetert en huidcellen regenereert.
- Een samenstelling bekend als fenolen, gevonden in olijfolie vermindert huidontsteking en helpt littekens sneller genezen.
- Olijfolie bevat squaleen, een natuurlijke stof die helpt bij de productie van talg in de huid.
- Na enige tijd gebruik van olijfolie neemt de collageenproductie toe en vermindert het rimpels en tekenen van veroudering op de huid.
- De vitamine K in olijfolie helpt donkere kringen onder de ogen te verwijderen, de vitamine E en vetzuren hydrateren en voeden de huid.
nadelen:
- Olijfolie is niet goed voor mensen met een vette huid, omdat te veel olie meer schade aanricht dan goed voor je huid.
- Het kan uitbraken van puistjes en mee-eters veroorzaken wanneer het te vaak op het gezicht wordt gebruikt.
- Olijfolie is niet erg geschikt voor dagelijks gebruik, vooral in de zomer en onder warme temperaturen, in de winter is het prima, maar anders moet het met mate worden toegepast.
Hoe olijfolie op het lichaam te gebruiken
1. Bevochtig uw huid
Het meest voorkomende gebruik van olijfolie op de huid is als een natuurlijke vochtinbrengende crème, olijfolie bevat vetzuren die uw huid gehydrateerd, glad en gloeiend houden. Het bevat ook vitamine E die de droogheid en elasticiteit van de huid verbetert. De antioxidanten, mineralen en vetten in olijfolie helpen bij het bestrijden van vrije radicalen die schadelijk zijn voor de huid. Wanneer u extra vergine olijfolie als een vochtinbrengende crème gebruikt, houdt het uw huid langdurig gehydrateerd, vooral in de winter kan dit zeer nuttig zijn. Een geweldige manier om je huidtextuur te verzachten, te beschermen en te verbeteren is om olijfolie op een natte huid in de douche aan te brengen voordat je de handdoek droogt.
2. Verminder rimpels en tekenen van veroudering
Beschouwd als de olie die het dichtst bij onze chemische structuur en natuurlijke oliën past, is olijfolie uniek. Het houdt niet alleen vocht vast in uw huid maar bestrijdt ook huidproblemen. Boordevol antioxidanten zoals oliezuur en squaleen is olijfolie rijk en bevat het deeltjes die de huid verjongen, beschermen tegen radicalen die het verouderingsproces van de huid bespoedigen. Een regelmatige massage van olijfolie op de huid stimuleert de productie van nieuwe cellen en voorkomt dat de huid verslapt, rimpels en andere tekenen van veroudering.
Verbetert olijfolie de huidteint?
3. Werkt als zonnebrandcrème
Olijfolie kan tot ongeveer 20 procent van de ultraviolette (UV) stralen van de zon blokkeren om de huid te beschadigen. Dit is misschien niet genoeg om uw zonnebrandcrème te vervangen, maar het speelt een enorme rol bij het versterken van de natuurlijke barrière van de huid en het verbeteren van de teint. Naast andere ingrediënten kun je olijfolie gebruiken om je eigen zelfgemaakte zonnebrandcrème te maken. Het hoge gehalte aan squaleen en vetzuur van olijfolie helpt schade en pigmentatie van de zon te blokkeren, het vermindert ook roodheid door zonnebrand en rimpels door blootstelling aan de zon. Dus, op zijn zachtst gezegd, is olijfolie uw natuurlijke olie tijdens warme zomers en koude winters.
4. Genezen voor mee-eters en whiteheads
Olijfolie absorbeert alle onzuiverheden die in contact komen met je huid, waardoor je poriën ontstoppen en op natuurlijke wijze van mee-eters en mee-eters afkomen. Van olijfolie wordt gezegd dat het antimicrobieel van aard is, dit betekent dat het huidinfecties kan behandelen en bacteriën en schimmels kan helpen bestrijden. Het bevat flavonoïden en polyfenolen die de huid repareren en de celomzet verbeteren, waardoor je een gladde en stralende teint krijgt.
wiki gwyneth paltrow
Olijfolie gebruiken voor het bleken
Als uw einddoel is om uw huid lichter te maken, is olijfolie niet de juiste keuze, maar in combinatie met andere natuurlijke huidbleekmiddelen speelt olijfolie een grote rol bij het bleken van de huid. Olijfolie kan donkere vlekken, vlekken en de algehele huidtint op de volgende manieren helpen verlichten:
5. Afschilfering van olijfolie en citroensap
Gemengd met citroensap, kan olijfolie worden gebruikt om de huid te exfoliëren, deze twee ingrediënten hebben voldoende antioxidanten om de huid te verlichten van beschadigingen die vaak donkere vlekken veroorzaken. Omdat het citroenzuur in de citroen zijn weg naar het bleken van uw huid helpt, voorkomt olijfolie dat het zuur de huid irriteert en vermindert het de droogte veroorzaakt door de citroen. Je achterlatend met een algehele helderdere teint.
6. Olijfolie gloeiend masker
Dit gezichtsmasker is een combinatie van olijfolie, eidooier en honing, het verjongt de doffe huid, verstevigt en vult de huid aan, met behoud van hydratatie, huidelasticiteit en brengt de natuurlijke gloed naar voren. Olijfolie heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen, het kan worden gebruikt om zowel externe als interne ontstekingen van de huid te behandelen die vaak leiden tot roodheid en pigmentatieproblemen.
Overnachting gebruikt voor olijfolie op lichaam en gezicht
7. Behandelt gebarsten hielen
Vanwege de exfoliërende eigenschappen is olijfolie een uitstekende remedie voor gebarsten hielen, het hydrateert je voeten en stimuleert een nieuwe en zachtere huid. Regelmatig gebruik van olijfolie op droge voeten helpt om de beschadigde huid kwijt te raken en plaats te maken voor een gezondere huid. Olijfolie dient ook als vervanging voor scheerschuim, het verzacht je huid en helpt je mes gemakkelijk over het lichaam te glijden. Het werkt alleen bij het scheren met een scheermes, het is niet geschikt voor waxen en andere haarverwijderingstechnieken.
8. Olijfolie make-up verwijderaar
Wanneer je olijfolie op een wattenschijfje of een doekje doet en het op je gezicht gebruikt, dient het als een natuurlijke make-upremover. Het reinigt je huid, hydrateert het, voedt en verjongt je gezicht zonder bijwerkingen in tegenstelling tot cosmetische producten met agressieve chemicaliën.
lieve manieren om te zeggen dat ik van je hou in een sms
Gebruik olijfolie op haar
9. Behandel roos
Roos, evenals vele andere haarproblemen in verband met droogheid, kunnen veel baat hebben bij olijfolie. Het hydrateert je haar en vermindert hoofdhuidirritatie, waardoor er geen ruimte is voor roos. Masseer een kopje olijfolie in je haar en laat het ongeveer 30 minuten zitten. Spoel en kijk hoe je haar dagenlang zacht en vochtig blijft. Olijfolie is een van de belangrijkste ingrediënten die vaak in veel shampoos en haarbehandelingen wordt gevonden.
10. Bevordert de haargroei
Rijk aan vitamine E die het haar versterkt en breuk voorkomt, olijfolie is een superster als het gaat om haargroei. Het herstelt gespleten haarpunten, hydrateert en creëert een omgeving die geschikt is voor haargroei. Veel haarstylisten en schoonheidsexperts zweren bij extra vergine olijfolie. Vaak gemengd met andere ingrediënten zoals eierdooier, honing, avocado's om een pasta te maken, is het bekend dat het je leven in een mum van tijd tot leven brengt, olijfolie is een essentiële natuurlijke schoonheid.
Samenvatting
Aangezien olijfolie niet alleen op de huid wordt gebruikt, maar ook wonderen doet voor het hele lichaam, zal het toevoegen van olijfolie aan uw dieet uw huid van binnenuit laten gloeien. Rijk aan mono-verzadigde vetten, helpt olijfolie de stoelgang te versnellen door de mobiliteit van voedsel in het maagdarmkanaal te vergemakkelijken. Experts zeggen dat olijfolie de afgifte van serotonine verhoogt, een chemische stof die bekend staat als gelukshormonen in de hersenen en helpt tegen angst en depressie. En we weten allemaal dat er niets boven geluk is om iemand van binnenuit te laten gloeien.
Extra vergine olijfolie bevat ook veel Omega-3 en Omega-6 vetzuren die erg goed zijn voor je hersenen en de algehele gezondheid van het lichaam. Dus het is veilig om te zeggen dat olijfolie een must-have is voor thuis in uw keuken en schoonheidsregime, gezien de vele voordelen voor de gezondheid en de geneeskrachtige eigenschappen, is extra vergine olijfolie zeer veelzijdig en komt het altijd van pas.
