Ontdek Uw Aantal Engel
Plukken aan ingegroeide haartjes kan de huid beschadigen en ingegroeide haarlittekens of hyperpigmentatie veroorzaken. Maar ingegroeide haartjes in de eerste plaats voorkomen, is de beste manier om aanhoudende plekken te voorkomen.
Ingegroeide haarlittekens zien er vaak uit als verheven, rode of donkerbruine bultjes. Hoewel het niet zo waarschijnlijk is, is het ook mogelijk om keloïde littekens te krijgen, dat is wanneer littekenweefsel blijft groeien om gladde, verhoogde knobbeltjes te vormen.
De wortel - eh, follikel - van deze littekens is ingegroeide haartjes . Deze haren krommen en groeien terug in de huid nadat je je hebt geschoren, waxt of epileert. Het resultaat is pijnlijk, vervelend en smekend om geplukt te worden bij hobbels. Helaas verhoogt het plukken en epileren van een ingegroeide haar het risico op infectie en littekens als je de huid beschadigt.
Maar littekens van ingegroeide haartjes komen niet veel voor. Het is waarschijnlijker dat de verkleuring die je hebt na het plukken van een ingegroeide haar post-inflammatoir is hyperpigmentatie . Deze gebieden zien eruit als bruine of rode plekken waar de huid meer melanine (ook wel huidpigment genoemd) heeft aangemaakt als reactie op huidletsel.
Als je ingegroeide haarlittekens of pigmentveranderingen probeert te vervagen, heb je enkele opties. Maar het is ook erg belangrijk om te begrijpen hoe bestaande ingegroeide haartjes kunnen worden behandeld op een manier die toekomst voorkomt littekens .
We spraken met een paar dermatologen om hun skinput *badum, tsshh* over alles wat met ingegroeide haarlittekens te maken heeft.
Hoe ingegroeide haarlittekens thuis te behandelen?
Voordat je ingegroeide haarlittekens probeert te vervagen, moet je eerst zorgen voor vervelende ingegroeide haartjes. Mensen met een donkere huidskleur hebben meer kans om ermee om te gaan ingegroeide haartjes door dikkere, soms krullende haren.
Het komt vooral vaak voor dat ingegroeide haartjes optreden na het baardgebied scheren . Maar iedereen die zijn gezicht, schaamstreek, benen, nek en oksels scheert, kan last krijgen van ingegroeide haartjes.
Hier zijn door dermatologen aanbevolen behandelingen om ingegroeide haartjes op te lossen, het gebied te behandelen om littekens te verminderen en littekens die blijven hangen te vervagen.
Gebruik een warm kompres
Laten we eerst naar de wortel gaan - eh, follikel - van je littekens: ingegroeide haartjes. Ingegroeide haartjes zijn haren die krommen en teruggroeien in de huid, meestal nadat je je hebt geschoren, waxt of epileert. Dit zorgt vaak voor een pijnlijke, vervelende en smekende bult in de schaamstreek, het gezicht, de nek, de benen en de oksels.
Als je merkt dat het ingegroeide haargebied opgezwollen, met pus gevuld, warm en pijnlijk is, heb je waarschijnlijk een geïnfecteerd ingegroeid haartje. Kies of graaf dat ingegroeide haar zeker niet uit. Dit zal een infectie alleen maar erger maken en het risico op littekens vergroten.
'Gebruik een warm, nat kompres op het gebied om de porie te openen en genezing aan te moedigen door het haaroppervlak alleen te hebben', zegt Dr. Reid Maclellan , oprichter en CEO van huidverzorging telehealth bedrijf Gordijn en adjunct-hoogleraar plastische chirurgie aan de Harvard University.
Als een geïnfecteerde ingegroeide haar aanhoudt...
Het kan ook helpen om een antibacteriële crème aan te brengen om het geïnfecteerde gebied te helpen genezen en de huid vochtig te houden om een korstje op het ingegroeide haar te voorkomen. Doe altijd een patchtest voordat u een nieuwe actuele crème probeert. Misschien wilt u Neosporin ook vermijden. Het actieve ingrediënt, neomycine , is een veelvoorkomend contactallergeen dat extra roodheid en ontsteking kan veroorzaken door een allergische reactie.
Praat met uw dermatoloog of arts voor crème-aanbevelingen als de infectie niet verdwijnt. Zij kunnen u indien nodig een actueel antibioticum voorschrijven.
Exfolieer het gebied
Maclellan merkt op dat zachte afschilfering van het gebied kan helpen bij het verwijderen van de dode huidcellen die de poriën verstoppen. Dit biedt een goede manier om van de ingegroeide haartjes af te komen met de minste kans op littekens.
Zorg ervoor dat u kiest voor een milde chemische exfoliant in plaats van een fysieke exfoliant (zoals een borstel of een korrelige scrub).
Alfahydroxyzuren (AHA's) zoals melkzuur en glycolzuur zijn milde zuren die chemisch kunnen helpen exfoliëren de huid, zegt Dr. Cory Gaskins , dermatoloog en medisch adviseur bij BestBotox.ca . Bovendien kunnen ze littekens helpen vervagen.
Linda Cardellini blond
Salicylzuur , een bèta-hydroxyzuur (BHA), kan ook helpen dode huidcellen te verwijderen, voegt toe Dr. Anna Chacon , een gecertificeerde dermatoloog en medisch recensent bij MijnPsoriasisTeam .
Breng siliconengelvellen aan
'Siliconengelvellen worden veel gebruikt om littekens te beheersen', legt Chacon uit. Ze voegt eraan toe dat siliconen helpt de huid gehydrateerd te houden, 'wat cruciaal is voor littekenbeheer.' Als bonus bedekken de pleisters de beschadigde huid om je te helpen de drang om te plukken te weerstaan.
Sommige littekenbehandelingen combineren siliconengel ook met andere ingrediënten. Vitamine C heeft veel toepassingen in de huidverzorging en kan helpen de huid op te fleuren, wat littekens en hyperpigmentatie veroorzaakt door ingegroeide haartjes kan helpen vervagen. EEN kleine studie uit 2013 ontdekte dat siliconengel met vitamine C fijne gezichtslittekens hielp verbeteren.
Ui-extractgel is ook een ingrediënt dat voorkomt in: vrij verkrijgbare littekenbehandelingen . EEN 2021 beoordeling vond dat het niet effectiever is dan andere opties, zoals zuren of retinoïden, maar het kan een ideale littekenbehandeling zijn in combinatie met siliconenvellen. Toch hebben we meer onderzoek nodig om het zeker te weten.
Gebruik retinoïde crèmes
retinoïden zijn producten afgeleid van vitamine A waaronder de anti-verouderingsfavoriet retinol . Maar dezelfde voordelen die retinoïden toepassen op rimpels, kunnen ook helpen bij littekens.
'[Retinoïden] stimuleren de celvernieuwing van de huid en kunnen littekens helpen verminderen', zegt Gaskins. Deze zijn vrij gemakkelijk te vinden zonder recept, maar uw dermatoloog kan aanbevelingen en mogelijk een receptoptie geven.
Hoe ingegroeide haarlittekens te voorkomen?
Geen ingegroeide haartjes betekent geen kans op ingegroeide haarlittekens. Dit zijn de beste manieren om ingegroeide haartjes te voorkomen.
Kies niet
'Het belangrijkste om te onthouden om ingegroeide haarlittekens te voorkomen, is om nooit aan een ingegroeide haar te plukken', legt Maclellan uit.
Dat betekent handen af, pincet weg, en probeer NIET over je ingegroeide haar te scheren.
Pas je scheerroutine aan
Hoe je scheert? kan ook uw risico op het ontwikkelen van ingegroeide haartjes vergroten, voegt eraan toe dr. Adam Mamelak , een in Austin, Texas gevestigde dermatoloog. 'Als je je scheert' tegen de stroom in van het haar, kan dit resulteren in een haar dat onder het huidoppervlak wordt afgesneden, waardoor de kans groter is dat het naar binnen groeit.”
Door met de korrel mee te scheren en een scheergel of scheercrème te gebruiken, kunt u irritatie van de huid en ingegroeide haartjes voorkomen.
Zo maakt u een American Academy of Dermatology-ondersteunde scheerroutine en vermijd ingegroeide haartjes:
- Reinig voorzichtig. Was je huid met een zachte, niet-comedogene reiniger om een schoon oppervlak te creëren.
- Exfoliëren. Door gebieden met grof haar te exfoliëren, kunt u ook een glad scheeroppervlak krijgen. Blijf bij een zachte chemische exfoliatie zoals melkzuur, glycolzuur of salicylzuur.
- Scheer een warme, vochtige huid. Scheer wanneer uw huid warm en vochtig is om het risico op krullen na het scheren te verminderen. Probeer aan het einde van je douche te wachten met scheren, of breng een paar minuten een warm kompres aan op het baardgebied.
- Breng vochtinbrengende scheerschuim aan. Breng voor het scheren een scheerschuim aan dat ook de huid hydrateert. Laat het een paar minuten zitten om het vochtgehalte van je huid te verhogen. Zorg ervoor dat het nat is voor het scheren en breng meer aan als het droogt.
- Gebruik een scherp, schoon scheermes. Scheer met een schoon, scherp scheermesje om wondjes en snijwonden te voorkomen. Vervang de mesjes om de 5-7 scheerbeurten of probeer een elektrisch scheerapparaat. Bewaar je scheermes op een droge plaats (niet in de douche of de gootsteen) om meer bacteriegroei te voorkomen.
- Scheer voorzichtig. Scheer met de nerf mee door lichte druk en kleine halen te gebruiken. Spoel je scheermes tussen de passen door.
- Koel de huid af. Breng na het scheren een koel kompres aan om je poriën te verstevigen en de huid te kalmeren.
Professionele behandelingen tegen ingegroeide haartjes
Als je het hebt geprobeerd en geprobeerd, maar de thuis opties uw ingegroeide haarlittekens niet vervagen, zijn er enkele professionele behandelingen. Toch zijn preventieve maatregelen om geïnfecteerd ingegroeid haar te voorkomen de beste keuze om littekens in de eerste plaats te voorkomen.
Chemische peelings en actuele crèmes
Volgens Maclellan is een chemische peeling helpt bij het verwijderen van de bovenste huidlagen en wat littekenweefsel.
'Dit is een geweldige optie voor een diepere exfoliatie omdat het diep in de huidlagen doordringt en kan resulteren in resultaten op langere termijn met consistente behandelingen', voegt Maclellan toe.
Actuele crèmes met azelaïnezuur, hydrochinon of kojiczuur kan ook hyperpigmentatie van ingegroeide haartjes helpen.
Laser haar verwijdering
Hij beveelt ook aan Laser haar verwijdering voor mensen die regelmatig last hebben van ingegroeide haartjes.
“Door te scheren raakt de huid vaak geïrriteerd en krijg je ingegroeide haartjes. Dit alternatief zal de haargroei verminderen, evenals het zien van littekens en hyperpigmentatie .” Gaskins voegt eraan toe dat laserontharing ook kan helpen de collageenproductie te stimuleren. Dit kan de hydratatie en elasticiteit van de huid helpen verbeteren.
Afhalen
Ingegroeide haartjes groeien in de huid in plaats van eruit. Helaas kan het plukken aan hen - wat bijna onweerstaanbaar is - leiden tot ingegroeide haarlittekens en hyperpigmentatie.
Er zijn verschillende door derm goedgekeurde opties om het uiterlijk van deze littekens te verminderen, zoals exfoliërende AHA's, retinoïden en siliconenvellen. Preventie is echter *sleutel*.
lieve dingen om aan je vriendin te vragen
Om ingegroeide haartjes te voorkomen, moet je ervoor zorgen dat je met de haargroei mee scheert en niet tegen de haargroei in, en dat je je scheerhygiëne op peil houdt. Maar als u toch een ingegroeide haar krijgt, zorg er dan voor dat u er niet aan plukt en warme kompressen of zachte exfoliatie gebruikt om het haar op natuurlijke wijze naar buiten te laten komen. Meer permanente opties, zoals laserontharing, kunnen je ook helpen om helemaal niet meer te scheren als je constant last hebt van ingegroeide haartjes.
Meer vragen? Zorg ervoor dat u met uw dermatoloog bespreekt wat de beste opties voor u en uw huid kunnen zijn.