Ontdek Uw Aantal Engel
Hidradenitis suppurativa (HS) en scheren gaan niet goed samenhelemaal niet. Maar betekent dat dat je je nooit kunt scheren?
Hoewel ontharen misschien geen kwestie van leven of dood lijkt, kan het irritant en demoraliserend zijn om rond HS te moeten werken om er op je best uit te zien.
Hier zijn enkele tips over hoe om te gaan met ontharing en om uw tijd onder de douche HS-vriendelijker te maken.
Manieren om haar te verwijderen als u HS . heeft
HS-puistjes komen meestal voor in huidplooien, zoals de oksels en de liesstreek. Het verwijderen van de Bob Ross onder je armen kan lastig zijn als je last hebt van een opflakkering.
Er is geen gemakkelijke manier om haar te verwijderen uit een gebied met een uitbraak. Een huid met HS-symptomen is zeer gevoelig en alles wat haar verwijdert, is... nou ja, niet zo attent voor uw huid.
Scheren kan je huid beschadigen, harsen trekt aan je huid, ontharingscrèmes zijn ongelooflijk irriterend, en dit alles is slecht nieuws voor een uitbraak.
Toch zijn er manieren om haar te verwijderen met HS. Je verdient de mogelijkheid om je goed te voelen over hoe je eruitziet. Dus hier leest u hoe u de balans kunt vinden tussen het beheersen van uw conditie en het in de war houden van uw lichaamshaar.
Trimmen
Ding ding ding - we hebben een winnaar! Trimmen is de beste manier om de haarlengte te verminderen tijdens een HS flare-up. Met een schaar of elektrische trimmers kun je het haar knippen zodat het minder opvalt. Voila! Minder haar.
Haalt dit het haar helemaal weg? Nee. Maar het maakt het haar minder opvallend en kan je helpen om het meeste zelfvertrouwen te behouden zonder pijn en irritatie te veroorzaken.
Let er bij het trimmen op dat u zich niet snijdt. Elektrische trimmers zijn misschien de beste optie, omdat ze beschermkappen hebben om het mes op veilige afstand van de huid te houden.
Scheren
Nog eens: Niet scheren wanneer u een HS-uitbraak heeft.
Het scheren van haar van een geïrriteerde huid zal de zaken alleen maar erger maken. Als je een opflakkering onder je armen hebt, kun je je benen nog scheren. Maar u wilt het scheermes ver weg houden van ontstoken gebieden.
Wees voorzichtig, zelfs als u andere delen van uw lichaam scheert. Inkepingen en snijwonden kunnen soms nieuwe puistjes veroorzaken. Zorg ervoor dat u altijd een schoon, scherp scheermes gebruikt; breng een dikke, vochtinbrengende scheergel aan; en neem de tijd.
promkapsel voor dun haar
Het scheren van een ontstoken gebied zal vreselijk pijn doen en de opflakkering verlengen. Het is het beste om het te vermijden.
harsen
Waxen is zo goed als van tafel. Sommige mensen beweren dat harsen (vooral de bikinilijn) leidt tot meer HS-opflakkeringen. Hoewel geen enkele studie die bewering heeft bevestigd, is het toch het beste om harsen te vermijden, omdat dit meer irritatie kan veroorzaken.
Als je van wax houdt, kun je misschien je onderbenen of andere gebieden die vrij zijn van plooien waxen ennooitpuistjes hebben. Toch is het waarschijnlijk het risico niet waard.
Ontharingscrèmes
Ontharingscrèmes zoals Nair kunnen voor sommige mensen werken, maar ze zijn geen goed idee als je HS hebt. Ze zijn ongelooflijk hard voor je huid en zouden extreem pijnlijk zijn als ze ergens in de buurt van een uitbraak worden gebruikt.
Nogmaals, zijkonwerk aan je benen, maar het is het beste om uit de buurt te blijven.
Laser haar verwijdering
Tot nu toe is er niet veel goed nieuws geweest voor ontharing en HS. De enige manier om volledig van haar af te komen, is door laserontharing te proberen. Hoewel het nog steeds niet gegarandeerd werkt, zijn er aanwijzingen dat het haar kan verwijderen en je HS kan helpen.
NAAR studie uit 2011 van 18 mensen met HS ontdekten dat laserbehandelingen (dezelfde soort die wordt gebruikt voor laserontharing) HS in het algemeen verbeterden. Mensen meldden dat de symptomen er beter uitzagen en zich beter voelden na een laserbehandeling.
Dat is slechts een kleine studie - er is veel meer onderzoek nodig voordat je naar buiten rent en de dichtstbijzijnde laser op je benen richt. Maar het lijkt erop te wijzen dat het gebruik van lasers om haar te verwijderen de huid niet zo veel verergert als andere methoden.
Laserbehandeling, of het nu voor HS is of gewoon voor het wegwerken van haar, duurt meerdere sessies en is niet goedkoop. En het werkt niet voor iedereen, omdat de lasers gericht zijn op donker haar op een lichte ondergrond. Als u een donkerdere huid of lichter haar heeft, werkt laserbehandeling mogelijk helemaal niet.
Ook kan laserbehandeling pijnlijk zijn voor mensen met HS. Hoewel beperkt bewijs suggereert dat lasers HS-aangetaste gebieden kunnen behandelen, zal het proces pijn doen.
Het is belangrijk om de mogelijke risico's van laserontharing af te wegen als u HS heeft. Maar als je het geld hebt en lichaamshaar je zelfvertrouwen aantast, is het misschien het proberen waard.
Omgaan met overtollig lichaamshaar
Het kan zijn dat je tijdens een HS-uitbraak moet accepteren dat je wat meer lichaamshaar hebt. Misschien schaam je je voor haar onder je armen of rond je bikinilijn.
Het is oké als je je nieuwe haar niet van de ene op de andere dag kunt accepteren. Dit kan een grote aanpassing zijn als je gewend bent aan regelmatige ontharing.
Onthoud echter dat er geen medische of hygiënische reden is om te scheren. Het is niet schoner. Veel mannen scheren zich nooit en de samenleving beschouwt ze niet als monsters. Dus als mensen oordelend lijken, moeten ze eroverheen komen en verder gaan.
Probeer vrede te sluiten met je opflakkeringen en enigszins harigere momenten, en voel je vrij om haar op de gebruikelijke manier te verwijderen zodra je opflakkering is verdwenen.
Douchetips voor een gladde, gelukkige huid
Je kunt nog steeds een zachte, zachte huid hebben, zelfs als er een beetje extra haar is. Bovendien is baden een geweldige manier om HS-symptomen verminderen .
Hier zijn enkele tips om uw tijd onder de douche gelukkiger te maken voor uw huid:
Antibacteriële zeep
Er is een klein risico op infectie met HS en het gebruik van antibacteriële zeep kan u helpen dat risico te verminderen. Je kunt het over je hele lichaam gebruiken, maar zorg ervoor dat je het overal gebruikt waar je normaal gesproken puistjes hebt.
Warm water
Vermijd stomend hete baden of douches, omdat de overtollige warmte je huid kan irriteren. Houd het water warm en comfortabel en je huid zal je een high-five geven.
Warm kompres
Zelfs tijdens het douchen kan het heerlijk zijn om een warm kompres aan te brengen op puistjes. Maak een washandje nat en plaats het op een geïrriteerde plek. De extra warmte en hydratatie zullen pijn en ongemak verlichten.
Als je je een beetje luxe voelt, kun je dit ook doen in debad.
Bevochtigen
Zodra je uit de douche komt, gebruik je een zachte vochtinbrengende crème . Het is het beste om producten met een geur te vermijden, omdat de parfums je huid kunnen irriteren.
Als u een puistje heeft dat zacht aanvoelt, hoeft u geen lotion op het getroffen gebied aan te brengen, maar zorg ervoor dat u de rest van uw huid hydrateert. Hierdoor blijft alles lekker zacht (ook als er wat extra haar is).
Ga lekker zitten
Trek na het douchen gemakkelijke kleding aan. Kies zachte stoffen zoals katoen en zijde om wrijving te voorkomen die uw huid zou kunnen irriteren.
Sommige mensen geven er de voorkeur aan om echt losse kleding te dragen die de huid niet veel raakt, terwijl anderen de voorkeur geven aan strakkere opties zoals een yogabroek. Het is aan u. Als ademende yogabroeken comfortabeler zijn en minder wrijving bieden, ga ervoor.
Los of nauwsluitend, zorg ervoor dat de stof ademend is en goed aanvoelt op je huid.
tl; dr
Er zijn niet veel veilige, effectieve opties voor ontharing tijdens een HS-uitbraak. Maar je hebt niet helemaal geen opties meer.
Haar trimmen zonder het te verwijderen kan voor u werken. Laserontharing kan helpen om van haar af te komenenverbeter uw symptomen - maar het kan pijnlijk en duur zijn, en het is niet altijd effectief.
Neem anders even de tijd onder de douche om je huid te verwennen. En onthoud dat je er geweldig uitziet, zelfs als er een beetje haar onder je armen zit.
