Zijn er meerdere soorten ADHD?

Het leven vraagt ​​veel. Het is niet ongebruikelijk om je soms afgeleid, hyper of verstrooid te voelen of je af te vragen: 'Is mijn kind ongebruikelijk of is dit gewoon ons leven?'

Maar hoe weet u wanneer dat soort gedrag wordt veroorzaakt door ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) en behandeling vereist?

ADHD is een combinatie van symptomen, waaronder moeite met focussen, opletten, zelfbeheersing oefenen en stilzitten. Deze moeilijkheden lopen meestal op tot een niveau dat de prestaties op school of op het werk of in sociale relaties belemmert.

Symptomen

ADHD heeft drie primaire kenmerken, die bij verschillende mensen in verschillende mate voorkomen:

• Onoplettendheid: gemakkelijke afleiding en moeite met concentreren en georganiseerd blijven
• impulsiviteit: frequent onderbrekend en risicovol gedrag
• Hyperactiviteit: constant bewegen, praten en friemelen

ADHD is niet one-size-fits-all

Symptomen kunnen variëren per leeftijd en geslacht. Jongens zijn over het algemeen meer hyperactief, terwijl meisjes rustiger en onoplettender zijn.

Presentatie 1: Overwegend onoplettend

Grondcontrole voor majoor Tom: Met dit soort ADHD-symptomen ben je meer 'gespreid' dan hyperactief of impulsief.

Moeite om gefocust te blijven, taken uit te voeren en aan de verwachtingen te voldoen thuis, op school of op het werk, kan leiden tot de diagnose onoplettende ADHD.

Kortom, dit beschrijft je vriend die een beetje a . is ruimte cadet . Ze maken de dinerplannen en vergeten dan te komen opdagen.

Presentatie 2: Overwegend hyperactief-impulsief

Stop met het slaan van je broer! Mensen met dit type ADHD-symptomen zijn meer hyperactief en impulsief dan onoplettend.

Dat betekent dat ze waarschijnlijk constant bewegen of friemelen, en dat ze de neiging hebben om te handelen zonder eerst na te denken.

Dus, zoals je BFF op de kleuterschool die dacht dat pauze betekende WWE smackdown .

Presentatie 3: Combinatie

Wanneer zowel onoplettende als hyperactieve symptomen aanwezig zijn, wordt de combinatievorm van ADHD gediagnosticeerd.

Volgens De National Institutes of Health , dit is het meest voorkomende type ADHD bij kinderen en hyperactiviteit is het meest voorkomende symptoom bij kinderen in de voorschoolse leeftijd.

zelfgemaakte body wash met kokosmelk

Dus dat betekent dat iedereen ADHD heeft, toch? Niet helemaal: het is gebruikelijk dat onze aandacht afdwaalt, maar mensen met ADHD hebben frequentere, ernstigere symptomen die hun dagelijks leven beïnvloeden.

Hoe wordt ADHD gediagnosticeerd?

Moeilijkheden op school leiden vaak tot het diagnostische proces voor kinderen. Een klinische professional zoals een psychiater of psycholoog kan de diagnose ADHD stellen.

Een combinatie van familiegeschiedenis, gedragstesten en klinische observaties wordt gebruikt om de diagnose te bepalen. Uw arts of de kinderarts van uw kind moet u kunnen doorverwijzen naar een geschikte arts.

De Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) definieert en classificeert psychische stoornissen om diagnose, behandeling en onderzoek te verbeteren. Het schetst specifieke criteria voor de drie vormen van ADHD.

Bij kinderen tussen 3 en 6 jaar kunnen tekenen van onoplettendheid en hyperactiviteit worden vastgesteld. gemiddelde leeftijd diagnose is 7.

ADHD-symptomen kunnen in de loop van de tijd veranderen en mogelijk moet u later opnieuw worden beoordeeld.

Dus ik heb ADHD - wat nu?

Er is geen remedie voor ADHD, dus de behandeling is gericht op het beheersen van symptomen, het verbeteren van de kwaliteit van leven en het ondersteunen van professionele of academische prestaties.

De behandeling is vaak een teambenadering met gezinnen, schoolpersoneel, therapeuten, coaches en zorgverleners.

Verschillende behandelingsopties worden vaak in combinatie gebruikt.

Therapie

Gedragstherapie is vaak de eerste behandelingskuur die door een arts wordt aanbevolen om de symptomen te beheersen. Het is relatief vrij van bijwerkingen en is de eerste vorm van behandeling die wordt aanbevolen voor kinderen van 4 tot 5 jaar .

Therapie kan helpen om problematische gedragspatronen en reacties op woede of angst te veranderen.

Er is een dorp voor nodig!

Zowel ouders als kinderen wonen therapiesessies bij om strategieën te leren om met symptomen om te gaan, te anticiperen op moeilijkheden en problemen op te lossen.

De American Academy of Pediatrics herkent vier effectieve programma's, waaronder:

leuke goedemorgen-sms naar vriendje

1. Triple P (programma voor positief ouderschap)
2. Incredible Years ouderschapsprogramma
3. Ouder-kind interactietherapie
4. New Forest ouderschapsprogramma — speciaal ontwikkeld voor ouders van kinderen met ADHD

Therapie kan ouders helpen om het volgende te leren:

• Volg een routine. Consistentie leidt tot een betere controle van de symptomen.
• Gebruik organisatiestrategieën. Help uw kind om schoolspullen en persoonlijke bezittingen bij te houden.
• Beheer afleiding. Houd tv, achtergrondgeluid en visuele rommel tot een minimum beperkt wanneer uw kind huiswerk maakt.
• Beweging opnemen. Bewegen, naar achtergrondmuziek luisteren of pauzes plannen kan helpen bij huiswerkstress.
• Beperk keuzes. Zo voorkom je dat je kind overprikkeld en overprikkeld raakt.
• Gebruik duidelijke en specifieke taal. Als je met je kind praat, herhaal dan wat je hem hebt horen zeggen. Gebruik duidelijke, korte aanwijzingen wanneer ze iets moeten doen.
• Help kinderen plannen. Splits gecompliceerde taken op in eenvoudigere, kortere stappen.
• Gebruik doelen, complimenten of beloningen. Ontwikkel een grafiek om doelen op te sommen en positief gedrag bij te houden, en zorg voor passende positieve feedback en beloningen.
• Effectief disciplineren. Vervang schreeuwen of slaan door: time-outs of het beperken van privileges als gevolgen.
• Creëer positieve kansen. Moedig uw kind aan en benadruk de dingen die het goed doet. Onderzoek kunst, muziek of bewegingsmogelijkheden, waar kinderen met ADHD vaak gedijen.
• Zorg voor een gezonde levensstijl. Voeding, slaap, stressvermindering en downtime zijn belangrijk.

Voor oudere kinderen wordt gedragstherapie vaak aanbevolen in combinatie met medicatie.

medicijnen

Medicijnen op recept kunnen zeer effectief zijn voor zowel kinderen als volwassenen met ADHD. Een zorgverlener zorgt voor de juiste dosering en bewaakt de effectiviteit en mogelijke bijwerkingen van de medicatie.

De twee soorten medicijnen die voornamelijk worden gebruikt voor de behandeling van ADHD zijn:

• Stimulerende middelen. Dit zijn de bekendste en meest gebruikte ADHD-medicijnen. Ze werken snel en het is aangetoond dat ze effectief zijn bij 70 tot 80 procent van kinderen met een ADHD-diagnose.
• Niet-stimulerende middelen. Deze werken langzamer, maar kunnen tot 24 uur aanhouden. Er wordt aangenomen dat ze minder bijwerkingen op de lange termijn veroorzaken dan stimulerende medicijnen.

Als medicatie nodig is, kan een zorgverlener de beste soort en dosering voor uw kind bepalen. Wees echter geduldig, want er is vaak een periode van uitproberen en aanpassen om de juiste balans te vinden.

Volwassenen met ADHD hebben meestal baat bij een combinatiebenadering met medicatie, psychotherapie en/of gedragsondersteuning.

Wat kan ik verwachten?

ADHD-symptomen kunnen gedurende het hele leven aanhouden, maar de meeste kinderen vertonen geen significante symptomen meer tegen de tijd dat ze halverwege de twintig zijn.