Ontdek Uw Aantal Engel
Toen ik 12 was, nam mijn moeder me mee naar mijn allereerste Weight Watchers-bijeenkomst. Ik weet niet hoeveel ik toen woog, maar ik herinner me dat ik een grote “20” op het label van mijn spijkerbroek. Destijds dacht ik dat ik ervan uitging dat het gewicht zou afnemen door de regelmatige aanwezigheid, maar ik heb sindsdien geleerd dat dat niet precies is hoe het werkt. Decennia lang kwam elk pond dat ik verloor bij elk dieet dat ik probeerde drievoudig terug - de laatste keer dat ik naar Weight Watchers ging, was ik 30 jaar oud en 380 pond, een “32” op mijn broek gestempeld.
Bijna 900.000 mensen Ik heb sinds 2011 een of andere afslankoperatie ondergaan en na het zien van het succes dat sommige van mijn vrienden en familie hebben gehad met bariatrische chirurgie, besloot ik er ook voor te gaan. Op dit moment ben ik precies vier maanden verwijderd van de operatie en ben ik 87 pond afgevallen (en mijn broek zegt weer '20'!). Deze reis is tot nu toe een wilde geweest, en het is nog maar net begonnen. Hoewel er een aantal geweldige momenten zijn geweest, heb ik onderweg ook een aantal vreemde verrassingen meegemaakt. Dit is wat ik na de operatie heb geleerd.
1. Je smaak en verlangens veranderen totaal.
Voor de operatie leefde ik op twee hoofdvoedselgroepen: pizza en Chipotle.
Na de operatie, raad eens waar ik de geur niet eens van kan verdragen? Pizza en Chipotle.
Ik weet; het is bizar. Niemand weet precies hoe of waarom het gebeurt, maar veel mensen die een afslankoperatie ondergaan, hebben extreme veranderingen in het voedsel dat ze lekker vinden en waar ze naar hunkeren. Direct na de operatie moet u een zeer streng dieet volgen. Elke chirurg heeft zijn eigen dieetrichtlijnen, maar de mijne had een week alleen heldere vloeistoffen nodig, twee weken “volle vloeistoffen” waaronder pudding en Jell-o, twee weken gepureerd voedsel en dan eindelijk vast voedsel. De eerste maand na de operatie, terwijl ik nog diep in de fase van gepureerd voedsel zat, wilde ik alleen maar een grote kom ramennoedels met rundvleessmaak… en ik hebnooithield van ramennoedels met rundvleessmaak.
2. Je houding kan erger worden…
Dit is iets waar ik nog nooit van had gehoord, zelfs niet na maanden en maanden van het lezen van berichtenborden voor gewichtsverlieschirurgie. Ik was er altijd trots op dat ik een geweldige houding had, en nu? Inslag. Mijn schouders blijven rond, hoe hard ik ook probeer om overeind te komen, en als ik lange tijd achter een computer zit, branden ze zoals je het niet zou geloven. Na de eerste 50 pond deed mijn rug zo veel pijn dat ik een maand lang vier keer per week bij de chiropractor belandde om weer recht te komen. Nadat ik een aantal van deze groepen had gevraagd of iemand anders dit probleem had, was ik verrast en opgelucht toen ik ontdekte dat, ja, het is vrij gewoon.
3. …en je kont zal niet blij zijn.
Ja, bijna iedereen zegt dat ze het gevoel hebben dat ze eerst alle vulling rond hun stuitje verliezen. Lang zitten, vooral op harde oppervlakken, wordt plotseling, buitengewoon oncomfortabel.
4. Je gaat doorzoveel kleding.
Op mijn operatiedag pas ik comfortabel in een maat 30/32 broek en een 5X top. Binnen drie maanden droeg ik een spijkerbroek van maat 22 en een XL-top was gewoon een beetje knus. Om de zaken beter te maken… interessant, ik begon een baan te werken waarvoor zakelijke vrijetijdskleding nodig was, nadat ik jarenlang in leggings, t-shirts en hoodies had kunnen komen werken.
Je houdt misschien van
Deze foto's worden superecht over de voor en na van extreem gewichtsverliesIk heb net het feit omarmd dat ik er een tijdje uit zal zien alsof ik niet weet hoe ik mezelf moet kleden, omdat alles altijd zo wijd is voor mij. De broek die ik kocht voor mijn sollicitatiegesprek, die pastperfect, ik zag eruit als Baggin’ Saggin’ Barry slechts twee weken later. Dus als je ooit een afslankoperatie plant, spaar dan om de paar weken wat geld voor een nieuwe garderobe. Zelfs Goodwill-winkels tellen na een tijdje op.
5. Je zou je misschien een beetje buitengesloten voelen.
Ik realiseerde me niet hoeveel van een normaal sociaal leven uit eten gaat met mensen tot mijn operatie. Nu kan ik het niet echt rechtvaardigen om mijn zuurverdiende geld uit te geven aan een maaltijd die ik maar 1/8e van kan eten… vooral een die niet goed opwarmt. Verjaardagen voelen wat minder leuk aan en ik ben over het algemeen een vreemde eend in de bijt als het gaat om lunchen. Het is een aanpassing, dat is zeker.
6. Je zult het vreemd koud hebben.
Nog een vreemde lichaamsverandering: ik realiseerde me plotseling hoe mensen het altijd koud kunnen hebben. Voorbij zijn de dagen dat iedereen op kantoor gebundeld is, terwijl ik zeg: 'Wat is er mis met jullie? Het is hier zo comfortabel!” Ik snap het nu, en als je deze operatie overweegt, raad ik aan om vooraf te investeren in vingerloze handschoenen en sjaals.
7. De operatie is op uw buik, niet op uw hoofd.
Je denkt waarschijnlijk: “Nou, duh,” maar dit bizarre besef is er een die velen van ons postoperatief hebben. Voedselverslaving verdwijnt niet van de ene op de andere dag alleen omdat je niet in staat bent om alle dingen te eten die je wilt eten. Voor mij was het bijna alsof ik niet wist wie ik was nadat ik niet de hele dag kon eten. Ik heb nog de hele dag doorgebrachtdenkenover eten, in eerste instantie. Meer dan eens huilde ik oncontroleerbaar nadat ik me realiseerde dat ik nooit meer een grote stromboli met een dozijn-vleugeljager zou kunnen eten. Soms word ik nog steeds verdrietig als ik me afvraag of de pizzaman denkt dat ik dood ben.
8. U hoort misschien een niet-ondersteunend geluid over het nemen van demakkelijke uitweg…
Zoveel mensen die ik ken die een afslankoperatie hebben ondergaan, vertellen me verhalen over mensen in hun leven die spotten met hun keuze om de operatie te ondergaan. Ik ben dankbaar dat mijn vrienden en familie me hebben gesteund, maar als je voor deze operatie kiest, is de kans groot dat je afwijzende opmerkingen zult horen. Dit is een van die momenten in het leven waarop je kunt leren wie je echte, niet-oordelende vrienden zijn.
promkapsel voor dun haar
9. …maar weet alsjeblieft dat het’snietde gemakkelijke uitweg.
Ik zal nooit begrijpen waarom sommige mensen denken dat een operatie gemakkelijk is. Ten eerste is het pijnlijk, en niet alleen direct na de operatie. Als je een hap te veel eet, heb je pijn. Als je door slaap gestoorde brein midden in de nacht beslist, “Ja, ik kan helemaal proberen om op mijn buik te slapen, ook al is het een week geleden dat ze mijn buikspieren hebben doorgesneden en weer aan elkaar hebben genaaid”? Ja, dat is meer dan “mild ongemak.” (OK, misschien ben ik de enige persoon die dat heeft geprobeerd.)
Als u worstelt met uw gewicht en bariatrische chirurgie overweegt, kan uw huisarts u in de goede richting wijzen. Verzekeringsmaatschappijen zijn notoir moeilijk om mee samen te werken met betrekking tot bariatrische procedures, maar voor mij was de hoofdpijn het waard. En als iemand in je leven een afslankoperatie ondergaat, wees dan niet die slechte vriend -wees ondersteunend.