Ontdek Uw Aantal Engel
In theorie zouden onze vroege jaren twintig vol eindeloze mogelijkheden moeten zijn. We zijn aan onze ouders ontsnapt waakzame ogen (of werken ernaar toe!); we verdienen een inkomen of een diploma; en we hebben meer vrijheid, onafhankelijkheid en - laten we eerlijk zijn - plezier dan ooit tevoren.
Maar in werkelijkheid bestaan de jaren van 20 tot 25 jaar of zo uit een heleboel verwarring, paniek en doen alsof je het allemaal doorhebt. We maken ons zorgen over en twijfelen aan beslissingen, zowel grote als kleine - over banen, daten, vrienden, appartementen, de lijst gaat maar door. De zonnige kant? Je bent verre van alleen. Blijf kalm, ga door en weet dat deze acht schijnbaar grote zorgen volkomen normaal zijn.
1. “Wat doe ik in godsnaam met mijn leven?”
Hier ben ik, op mezelf wonend, een inkomen verdienend en keuzes makend over mijn toekomst - maar voel ik me een 'volwassene'? Nauwelijks! Voor het eerst in mijn leven is de volgende stap niet duidelijk, wat zowel verbazingwekkend als angstaanjagend is. Waar wil ik wonen? Wat wil ik echt doen? Wie wil ik zijn en met wie wil ik zijn? Hoewel niemand je vraagt om de antwoorden op deze vragen in één keer te vinden, voelt het soms zeker zo. En als je het gevoel hebt dat je op de een of andere manier dit hele “echte leven” ding, weet dat je niet de enige bent. Bedriegersyndroom - of het gevoel hebben dat je geen idee hebt wat je doet en dat je op de een of andere manier iedereen voor de gek houdt door te denken dat je echt in staat bent, terwijl je ervan uitgaat dat anderen het allemaal doorhebben - is iets dat naar schatting 70 procent van de mensen ervaart punt in hun leven. Welkom in de volwassenheid!
2. “Iedereen is zoveel gelukkiger dan ik. Wat is er mis met mij?”
Als 20-plussers in 2016, Snapchat-momenten, Instagram de hoogtepunten en Tweet (de meeste) gedachten die door ons hoofd gaan. We weten dat sociale media niet het hele beeld van iemands hele leven vertegenwoordigen, maar het is gemakkelijk om te vergeten. Onderzoek bevestigt zelfs dat gebruikers van sociale media zichzelf op een gunstige manier presenteren en suggereert dat constant scrollen de zelfperceptie en het geluksniveau kan beïnvloeden. Het is geruststellend om te onthouden hoe we allemaal zorgvuldig onze afbeeldingen samenstellen en selecteren. Natuurlijk ben ik niet tegen sociale media volledig: het helpt ons om vrienden bij te houden die we niet regelmatig zien, en ik ben persoonlijk schuldig aan het eisen dat vrienden wachten om te eten, zodat ik een goede Insta-foto van ons eten kan krijgen. Maar onthouden hoe we allemaal onze afbeeldingen zorgvuldig samenstellen en selecteren, is geruststellend. Niemand leeft echt het leven dat je online ziet uitgezonden.
3. “Ga ik ooit iemand ontmoeten die ik leuk vind?”
Single zijn is geen vloek - of zelfs ongewoon. Onderzoek heeft uitgewezen dat niet alleen minder van ons trouwen, maar dat het percentage volwassenen in de twintig en dertig dat alleenstaand is en niet samenwoont in het afgelopen decennium is gestegen van 52 naar 64 procent. We weten al een tijdje dat single zijn voordelen heeft, maar het lijkt erop dat onze generatie eindelijk aanslaat. Misschien vind je het leuk{{displayTitle}}Begrijp me niet verkeerd, relaties zijn geweldig (ik ben in een mezelf), maar deze statistieken zijn veelzeggend. Het bemoedigende is dat we voorzichtiger lijken te zijn bij het kiezen van een serieuze partner (onderzoek suggereert dat we elkaar gewoon eerst beter leren kennen door bijvoorbeeld voor het huwelijk samen te leven). Onthoud: er is geen 'juist'; leeftijd om te settelen, dus in plaats van het gevoel te hebben dat je iemand “op tijd” concentreer je erop elke dag van jezelf te houden, zodat wanneer je die persoon vindt, je eerst echt weet wie je alleen bent. Zoals een wijze vriend van mij zegt: relaties zijn geen race.
4. “Zo, mijn droombaan is echt klote.”
Nieuwsflits: niet veel (of geen) mensen houden echt van hun werk. Uit onderzoek blijkt zelfs dat 21 procent van de millennials aangeeft in het afgelopen jaar van baan te zijn veranderd, terwijl 36 procent zegt dat ze volgend jaar op zoek zullen gaan naar een nieuwe baan - en maar liefst 60 procent staat open voor nieuwe vacatures. Geen enkele baan zal ooit je hele leven geweldig maken, zelfs niet als je je passie volgt. Maar als je van opleiding verandert omdat je altijd op zoek bent naar volledige voldoening, weet dan dat geen enkele baan ooit je hele leven zal maken. het leven geweldig - zelfs niet als je “volg je passie.” Op sommige dagen zul je je vervelen, je moe voelen of gewoon willen stoppen en op een privé-eiland gaan wonen. Wat je tot een goede werknemer (en waarschijnlijk een gelukkiger persoon) maakt, is door die momenten van teleurstelling en twijfel heen duwen. Als je verwacht dat je elke minuut van de dag door passie wordt gevoed, zul je behoorlijk teleurgesteld zijn in het leven (hoewel er duidelijke voordelen zijn aan het nastreven van je passies buiten het werk!).
5. “Ik’ga voor altijd blut zijn. HULP.”
Oké, het zal nog wel een paar jaar duren voordat je een spaarrekening gaat opbouwen waar je trots op bent. Maar laten we echt zijn: geld kan een enorme stressfactor zijn, vooral als al het andere in beweging is, en kan zelfs een negatieve invloed hebben op de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Misschien leuk{{displayTitle}}Twee weken na mijn afstuderen verhuisde ik naar New York met niets meer over na het betalen van mijn eerste maand huur, ook al heb ik sinds mijn 17e altijd minstens één baan gehad. Gelukkig was ik redelijk goed geworden in budgetteren, wat ik graag denk van als een soort spel: een geldplan maken en zien hoe dicht je je eraan kunt houden. Toch geef ik toe dat ik me stiekem ergerde aan vrienden die geen financiële zorgen hadden, dankzij families die het zich konden veroorloven om te helpen met de rekeningen. Achteraf bezien was dit geen reflectie op hen, maar op mijn angsten. Nu, in plaats van me te concentreren op wat ik niet heb (extra geld), denk ik na over wat ik wel heb (mijn baan, de mogelijkheid om na school te verhuizen, mijn familie en vrienden). Wat ook heeft geholpen: wanneer mijn vrienden drankjes bestellen in een chique bar op het dak, dwaal ik een paar minuten weg om te genieten van het uitzicht op de stad waar ik zo hard voor heb gewerkt om binnen te komen - en dat is veel meer lonend dan een cocktail van $ 14.
Kim Richards-film
6. “Eh, waar zijn al mijn vrienden?”
#NoNewFriends is echt. Velen van ons maken ten minste een of twee bewegingen als we begin twintig zijn, of het nu voor werk, gezin of school is, wat betekent dat onze vrienden over het hele land verspreid kunnen zijn. En het kan een beetje angstaanjagend zijn - in je appartement zitten met ongeveer nul mensen om te bellen. Het bleek echter dat vrienden maken in een nieuwe stad een stuk makkelijker was dan ik dacht. (Hier zijn 14 geweldige ideeën die echt helpen!) Gedeelde interesses hebben me geholpen verschillende soorten banden te smeden, dus voor het eerst heb ik vrienden die net zo gepassioneerd zijn over powerlifting en veel praten over journalistiek en media - wat best cool is.
7. “Ga ik te veel uit? Ga ik niet genoeg uit?”
Als eerstejaarsstudent was een black-out in een bar nog steeds stom, maar het was ook best grappig. (Ahem: Dit is wat er eigenlijk met je hersenen gebeurt als je een black-out krijgt.) Maar als twintiger? Te laat op je werk komen omdat je een te hoge kater had of te laat opdagen voor een belangrijke vergadering in de kleren van gisteravond omdat je geen tijd had om naar huis te gaan, is iets minder grappig - en veel gênanter. Misschien leuk{{ displayTitle}}Zelfs de meest verantwoordelijke van ons brengen behoorlijk wat nachten door. Misschien heb je de kunst van happy hours onder de knie en kun je drinken alsof het NBD is, of misschien ben je, net als ik, introvert en heb je wat tijd en ruimte nodig om thuis rond te hangen. Uiteindelijk draait het allemaal om balans en focus op jezelf, wat moeilijker kan zijn dan het klinkt. Zolang je jezelf doet en niet wat anderen van je verwachten, gaat het goed met je, of dat nu betekent dat je vier avonden per week uitgaat of niet. Oh, en als je vrienden dat niet leuk vinden, is het misschien tijd om te heroverwegen met wie je je tijd doorbrengt.
8. “Ik voel me een totale mislukkeling.”
Velen van ons zijn opgegroeid in het tijdperk van “deelnametrofeeën” en motiverende toespraken: “Je kunt alles in het leven doen als je maar hard genoeg je best doet!” ons werd verteld. Nou, vertrouwen is geweldig en zo, maar nooit kennis maken met falen is niet veel hulp. Ik waardeer het om het beste te doen wat ik kan, maar soms zal dat ook tot mislukking leiden - althans in het begin. Persoonlijk dacht ik van “falen” als iets dat koste wat kost moet worden vermeden. Maar nu heb ik het op de harde manier geleerd. In de afgelopen paar maanden heb ik waarschijnlijk vaker gefaald dan in mijn hele leven - echt waar. Mijn schrijven heeft vaak meer van mijn redacteuren’ woorden dan de mijne. Ik moest een certificeringstest voor persoonlijke training opnieuw afleggen omdat ik zo overweldigd werd door het proberen een voltijdbaan te vinden dat ik niet in al mijn studies kon passen. Ik besloot, nadat ik me had vastgelegd, om niet naar de middelbare school te gaan en in plaats daarvan een voltijdbaan te nemen (dit hoeft niet per se een mislukking te zijn, maar in zekere zin voelde het wel zo). ben er niet meer bang voor. Ik waardeer het om mijn best te doen, maar soms zal dat ook tot mislukking leiden, althans in het begin. Als je er niet meer zo bang voor bent, besef je dat je eigenlijk niets anders te verliezen hebt dan je eigen trots (en neem het aan van iemand die het nu allemaal naar buiten heeft gebracht - het is echt niet zo eng.)
