Ontdek Uw Aantal Engel
We besteden veel tijd aan het afstruinen van het web naar lekkere, trendy en gezonde recepten. Het is een van de vele voordelen van werken bij Greatist. Tijdens het proces komen we een aantal geweldige bronnen tegen voor gemakkelijke maaltijden die bewijzen dat gezond koken niet duur hoeft te zijn of een gigantische tijd zuigt. En nu willen we er een gewoonte van maken om ze met u te delen!
Deze week vroegen we onze vriend Nagi Maehashi of ReceptTinEats.com om enkele van haar meest populaire eenvoudige kiprecepten te delen. Op de blog deelt Nagi frisse ideeën voor snelle, smaakvolle maaltijden gemaakt met alledaagse ingrediënten. Het is een geweldige bron voor drukbezette mensen die goed en gezond willen eten!
kendra wilkinson nettowaarde 2017
1. Griekse Kip Gyros Met Tzatziki
Het geheim van malse, gekarameliseerde kip boordevol mediterrane smaken? Yoghurt! Het helpt om deze marinade meer als een pasta te maken, zodat het op de kip blijft liggen als je het kookt (in tegenstelling tot veel marinades die dun zijn).
2. Italiaanse Gemarineerde Gegrilde Kip Met Courgette
Een marinade maken die ook dienst doet als dressing is een van mijn trucs voor makkelijke doordeweekse maaltijden. Dit eenvoudige kipgerecht gebruikt hetzelfde basismengsel voor de marinade en voor het besprenkelen over de courgette. Dit is een van mijn favoriete recepten om te grillen omdat de Italiaanse smaken in de kip trekken en prachtig karamelliseren!
3. Thaise Kipsla Cups
Dit eenvoudige kiprecept is vers, geurig en supersnel te maken. Serveer het met een kom rijst voor een bevredigende maar gezonde maaltijd.
4. Sticky Honey Soja Gebakken Kip
Besteed vijf minuten aan het voorbereiden en plak dan deze makkelijke kipschotel in de oven. Het eindresultaat? Glorieus plakkerige, zoete en hartige kip. En je ziet eruit als een all-star chef!
5. Kipsalade Met Avocado Dressing
Alles aan deze salade is heerlijk, maar één ding moet worden genoemd: super romige, schenkbare avocadodressing. Je bent welkom.
6. Gemakkelijke Chinese honing-sesamkip
Deze gezonder gebakken versie van sesamkip beknibbelt niet op smaak. Je kunt zelfs een beetje meer toevoegen door de kip in een knapperige sesamkorst te coaten. Die kleine zaadjes blijven goed plakken aan de honingsaus.
7. Saté Kip Noodle Salade
De saté kip is waanzinnig lekker, maar de pindasaus? Het is niet van deze wereld. Zo goed dat je ervan zou willen huilen (ik deed het).
Voor meer snelle, creatieve ideeën voor maaltijden, volg Nagi Maehashi op Pinterest, Facebook , en/of Instagram .
